KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Magyar
English
Belépés
Belépve maradok
Regisztráció
Elfelejtett jelszó
Főoldal
Eszközök
Cél beállítása
Étkezési napló
Grafikon
Kalóriatáblázat
Információ
Prémium tagság
Hírek
Sikersztorik
Szakértőink
Kalóriaszámlálás
GYIK
Kapcsolat
Fórum
Mit nyújt a
Prémium tagság?
Főoldal
/
Fórum
/
Prémium szakértői fórum
5 órája
gasparovszky.marta |
Gasparovszky Márta - gyógytornász (136)
1 napja
sebeok.sarolta |
Sebeők Sarolta - életmód és táplálkozási tanácsadó (270)
1 napja
kissviktoria0712 |
Ludányi Viviána - személyi edző, táplálkozási tanácsadó (14)
5 napja
mandi.zoltan |
Mándi Zoltán - személyi edző (280)
2 hete
gaborkolos |
Kmetyó Beáta - dietetikus (648)
1 hónapja
Juann |
Sulyok Petra - táplálkozástudományi szakember (236)
2 hónapja
okina123 |
Zakár Tivadar - fitnesz edző (314)
Az oldal működésével kapcsolatos témák
Mit fejlesszünk? SZAVAZÁS ITT (külső link)
Csatlakozz aktív FB csoportunkhoz (külső link)
1 napja
Benneth |
Hibák az oldal működésében (6272)
1 napja
Optilikusz |
Ötletek fejlesztésre (2843)
5 napja
drisztina |
Hibás kalória, tápanyag adatok jelzése (1498)
1 hete
drisztina |
A fejlesztők kérdései hozzátok (626)
2 hete
Csicsike33 |
Még több étel-infó? (318)
4 hete
airsheep |
Mobilbarát verzió (488)
9 hónapja
sziporka55 |
Milyen topikot nyissunk még? (225)
12 hónapja
drisztina |
Hírekkel kapcsolatos témák (87)
Ételekkel/italokkal kapcsolatos témák
1 hete
ivenekei |
Ez hány kalória? (2489)
1 hete
shinita |
Laktató, de kevés kcal tartalmú ételek (1889)
2 hónapja
Kerry |
Édességek kevés kcal-ból (1148)
8 hónapja
HUNited |
Italok (231)
8 hónapja
nyimnyi |
Táplálék kiegészítők (1451)
9 hónapja
shinita |
sajtmánia :) (138)
10 hónapja
vandalyla |
Receptek kcal értékkel (1442)
Fogyással kapcsolatos témák
2 hete
shinita |
Stagnál a fogyás? (6660)
2 hete
bmati |
Testmozgás és sport (8169)
3 hete
zverona |
Sikeresen lefogytam! (5407)
1 hónapja
bmati |
Szénhidrát-zsír-fehérje aránya (3007)
3 hónapja
drisztina |
Kalóriaszámolás (2212)
3 hónapja
Sosann |
Jóllakottság érzést növelő trükkök (354)
6 hónapja
shinita |
zsírégető cuccok (450)
8 hónapja
nyimnyi |
pajzsmirigy (614)
8 hónapja
sinnesro |
...és, ha szégyen szemre bezabálunk? (3090)
8 hónapja
bmati |
Ketogén diéta (95)
8 hónapja
toolietonie |
Neked mi a módszered? (1312)
2 éve
GigiAngi |
Tapasztalatok (6192)
2 éve
GigiAngi |
minimális kalóriaszükséglet (1773)
2 éve
Supernatural33 |
mozgásformák extrém túlsúly esetén.... (706)
2 éve
KornelkaxP |
Ciki a konditerem? (130)
Kötetlen beszélgetés bármiről
1 hete
ZuEr |
Kérdezz bátran! Bármit! Válaszolunk! (15220)
4 hete
varhegyidenes |
Kötetlen csevegés (7644)
6 hónapja
OverweightPork |
Első nap után döbbenet..te is többet eszel mint gondolsz?? (257)
8 hónapja
sinnesro |
Ez volnék én! (1672)
1 éve
OverweightPork |
paleolit étrend (139)
2 éve
elenabibi |
Stria kezelés - Bőrfeszesítés nagy súlyvesztés esetén! (252)
2 éve
Karcsi70 |
Ösztönző sikerek! Előtte-utána képek (1407)
4 éve
zoex |
Családi kaja szleng (135)
Beszélgetés az ételekről
7 napja
Vatanita |
Káposzta (2)
2 hete
drisztina |
Haribo Goldbären (2)
2 hete
drisztina |
Chef Select Paprikás krumpli debrecenivel (2)
2 hete
drisztina |
Baroni csemege csirkemell (2)
2 hete
drisztina |
Mozart golyó (2)
2021.03.07
KALÓRIATÁBLÁZAT
Gabona, mag, örlemény
Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Zöldség, fűszer
Gomba
Gyümölcs
Olaj, zsíradék
Hús, húskészítmény
Hal
Tejtermék
Sajt
Tojás
Leves
Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel
Fagylalt, jégkrém
Készétel
Ital
Köret
tojás
banán
csirkemell
rizs
alma
zabpehely
sör
dinnye
paradicsom
sütőtök
zsemle
eper
bulgur
édesburgonya
burgonya
burgonya
narancs
krumpli
tej
kifli
kuszkusz
pizza
görögdinnye
szőlő
uborka
mandarin
főtt tojás
dió
répa
virsli
méz
körte
brokkoli
barnarizs
őszibarack
túró
csirkecomb
karfiol
sárgadinnye
gomba
kenyér
főtt rizs
csirkemáj
sárgarépa
húsleves
cukkini
cseresznye
trappista sajt
cukor
avokádó
bor
sült krumpli
paprika
zabkása
kiwi
nektarin
ananász
rántott hús
lángos
palacsinta
sárgabarack
kakaós csiga
cékla
tojásfehérje
köles
popcorn
tojásrántotta
kávé
gyros
áfonya
tükörtojás
szilva
spenót
lecsó
rozskenyér
vodka
fagyi
lencse
sajt
rántott csirkemell
tészta
kukorica
fehér kenyér
tejbegríz
pattogatott kukorica
tökfőzelék
rántotta
hagyma
pálinka
mogyoró
alkohol
rántott sajt
zöldbab
tejföl
főtt kukorica
lencsefőzelék
málna
főtt krumpli
kesudió
földimogyoró
töltött káposzta
quinoa
hamburger
hajdina
puffasztott rizs
liszt
meggy
sajtos pogácsa
vaj
pulykamell
pogácsa
teljes kiőrlésû kenyér
fasírt
mák
sült csirkecomb
lazac
kókuszzsír
savanyú káposzta
krumplipüré
túró rudi
zeller
barack
tökmag
csirkemell sonka
zöldbabfőzelék
szalonna
joghurt
tofu
zöldalma
paprikás krumpli
székelykáposzta
sonka
halászlé
kókuszreszelék
gulyásleves
saláta
mozzarella
tonhal
káposzta
gesztenye
fornetti
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ASZTALI VERZIÓ
MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat
itt
találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod
Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a
Harris-Benedict
formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright ©
www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2
A weboldalunkon cookie-kat használunk.
További információ
RENDBEN