Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Topjoy alma-lime-kaktusz ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Cheeseland Fűszernövényes Cottage Cheese	83.00	12.70	3.10	2.20
Hazánk Kincsei Pulyka Vastagkolbász	405.00	25.00	2.00	33.00
virslis párna	341.00	9.00	30.60	19.20
Grillezett zöldségek	44.91	2.01	4.62	2.26
Orjaleves cérnametélttel	73.33	7.33	4.67	2.00
Tonhalas szendvics	125.39	8.89	20.00	1.03
maki sushi lazac	310.00	16.10	53.90	2.30
Líra light Margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Pilos High protein natúr joghurt	67.00	11.00	3.60	0.40
Pikok főtt csirkemellsonka	91.00	19.30	0.50	1.30
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
Müller riso tejberizs (málna)	106.00	3.10	18.30	2.20
Niva kékpenészes sajt	351.00	22.00	0.60	29.00
Culinea panírozott csirkemellfilé	201.00	17.00	15.00	8.00
Aviko original hasábburgonya (mirelit)	145.00	2.50	23.50	4.00
Zöldfarm bio UHT tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Magic Milk laktózmentes - natúr joghurt	59.00	3.30	5.00	2.80
S-budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	254.00	9.20	47.00	1.80
Cerbona müzliszelet étcsokis-málnás (kevesebb cukorral)	372.00	5.70	69.50	13.40
fekete tea citrommal es cukorral	26.17	0.00	6.54	0.00
Spar zöldhüvelyű vágott zöldbab (mirelit)	28.00	2.10	2.50	0.20
Jacobs 3in1 Original	430.00	1.80	81.00	10.00
update majonéz	564.00	0.90	1.70	61.00
Schogetten étcsokoládé	529.00	6.80	52.00	31.00
Mizo túrórudi	338.00	10.80	34.80	22.90
Nias puffasztott rizs kukoricás szezámmagos - sós	347.00	7.80	72.80	0.60
Töltelék (köret)	250.64	9.25	27.54	6.25
Milbona high protein mousse (vanilla)	76.00	10.00	5.80	1.40
Véreshurka (sütőben sült)	114.44	16.97	10.38	0.18
S Budget Túrórudi	361.00	10.00	39.00	18.00
Repceolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
LIDL gyorsfagyasztott feketeáfonya	56.00	0.40	10.40	0.10
Spar Füstölt-főtt sertéstarja	154.00	16.30	1.90	9.00
Forever Lite Ultra (fehérje mix)	392.00	68.00	16.00	4.00
Milfina Cottage Cheese mit Kräutern (Aldi)	98.00	12.00	2.00	4.50
mini isler	395.00	5.90	58.50	15.50
linessa mozarella light sajt	205.00	23.70	1.00	12.00
cerbona glutén free csokis-meggyes	416.00	5.50	69.00	12.50
Tzaziki joghurttal	88.00	6.20	8.00	3.50
friss zöldsaláta	27.33	0.92	3.42	1.19
Chef to go select sushi box (aki)	131.00	5.10	22.70	2.00
7days bake rolls (pizzás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Cserpes krémsajt (natúr)	209.00	13.30	5.30	15.00
Globus ketchup (csípős)	95.00	1.40	21.00	0.40
sütőtökkrémleves	84.60	1.50	12.00	3.00
Belbake Soup Pearls levesbetét (levesgyöngy - Lidl)	523.00	8.00	52.00	31.00
Csirkehúsleves	78.46	6.86	9.59	1.22
Activia 0% joghurtital	31.00	3.10	4.70	0.10
Nestlé Fitness csokis müzliszelet	380.00	6.40	67.50	7.20
Uncle Bens's hosszúszemű főzőtasakos rizs.	157.00	3.30	34.00	0.50
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Ferrero Rocher	603.00	8.20	44.40	42.70
cerbona zabszelet almás	401.00	6.80	65.30	11.90
Tolle light trappista sajtkrém	134.00	17.70	0.20	6.70
Meggle főzőtejszín 10%	119.00	3.20	4.30	10.00
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
Harvest basket pommes frites (mirelit)	174.00	2.70	26.00	6.00
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
Magos teljes kiőrlésű zsömle	266.00	9.10	25.00	5.00
Hazánk kincsei csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
Magyar tej 1,5 ℅ Aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Mogyi sósmogyoró	642.00	27.50	15.00	51.50
Bluedino light trappista sajt(Lidl-2017 adat a csomagolásról)	248.00	25.00	8.00	16.00
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
fahéjjas sült alma	57.19	0.36	15.60	0.20
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
Milbona high protein áfonya Joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
Sága pulykamell sonka	118.00	16.00	2.00	5.00
grillezett gomba (k)	25.32	3.18	4.26	0.38
Zacskós sült csirkeszárny	172.51	13.50	3.30	11.23
BioTechUsa 100% pure whey, banán	385.00	78.00	5.00	5.50
Fittej Fit&Light joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
Aldis magvas császárzsömle	308.00	11.00	54.00	5.00
San fabio mozzarella	245.00	18.00	1.50	18.50
Kávé nádcukorral, complettával	38.96	0.09	7.77	1.03
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
Házi pizza	189.73	8.04	25.97	5.72
Vemondo bio coconut rice drink	25.00	0.10	2.90	1.30
rántott sertéshús	277.69	16.46	4.12	20.82
édes savanyú csirkemell	100.00	7.00	15.00	3.00
Paszulyos konzerv	125.85	6.75	15.31	4.16
Biotech USA Zero Bar cappucino	400.00	45.00	22.00	15.00
Dulano csirkemell szeletek fűszernövényekkel (Lidl)	104.00	22.00	1.00	2.00
Grillezett csirkecomb	105.81	16.05	0.73	3.99
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
Spar teljeskiörlésű toastkenyér	250.00	11.00	42.00	2.30
Bellasan 25% zsírtartalmú margarin	225.00	0.00	0.50	25.00
Főtt köles	87.00	3.25	17.75	0.35
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
Desira Skyr natur joghurt	64.00	11.00	4.00	0.20
Kárpát kenyér (balmaz-sütöde)	242.00	8.46	47.68	1.04
1 pita	205.00	15.44	22.68	2.17
Meggylekvár (házi)	108.14	0.84	26.29	0.25
Házi sonka (nyers)	123.00	17.30	0.30	23.00
Édesburgonya kókuszolajban sütve	90.63	1.49	19.88	0.65
Rakott karfiol	108.52	6.41	10.05	4.45
Naturmind instant gluténmentes rizskása	347.00	7.00	80.00	1.00
Kovászos bagett aldi	284.00	10.00	57.00	1.30
Alaska gm kukoricarudacskák (mogyorókrémes)	538.00	6.07	56.31	32.07
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	341.00	24.00	1.50	26.00
Magyaros kenyérlángos	218.49	6.72	28.54	8.15
Milbona high protein quark raspberry	70.00	12.50	3.60	0.50
Görög Dinye	30.00	0.60	7.60	0.20
nescaffe 3in1	422.86	2.86	74.29	12.00
Zott Natura natúr joghurt	66.00	4.90	4.90	3.00
Philadelphia Cottage Cheese	97.00	10.00	3.50	4.50
Detki állatfigurás háztartási keksz gyerekeknek	410.00	8.30	74.20	8.30
Milka Alpenmilch (sima tejcsokis)	530.00	6.30	59.00	29.00
Lurpak kenhető sótlan vaj	706.00	0.50	0.60	78.00
gauda sajt (aldis) új	321.00	24.00	0.00	25.00
Herbalife Shake	220.00	18.10	19.80	6.73
főtt tojás (L)	155.00	12.58	1.12	10.61
Biotech USA Diet shake banán	366.00	52.00	14.00	7.50
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Update vaníliás csiga étcsokoládé darabokkal	269.00	6.60	22.00	17.20
Tej 2.8% Pilos	52.00	3.00	3.80	2.80
Kométa Bécsi Virsli	269.00	12.00	1.30	24.00
Lidl freshona fagyasztott áfonya	56.00	0.40	10.40	0.30
Paprikás csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
natúr joghurt zsírszegény 1,4	42.00	3.40	4.00	1.40
Bolognai szósz sertéshúsból	147.83	16.01	3.83	7.26
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Kávé 1 cukorral, tejjel	31.22	1.51	4.68	0.87
fitt reggeli zabkása csokoládés	396.00	8.00	68.00	9.00
brokkoli (vízben főtt)	38.00	3.30	5.70	0.20
Kávé édesítőszerrel	37.00	2.59	4.01	1.34
Fehér grillkolbász	310.00	14.00	0.60	28.00
Tökfözelék	44.88	2.00	5.47	1.81
Poco Loco tortillas corn	309.00	8.20	51.20	7.30
Cheeseland cottage cheese (zöldfűszeres)	77.00	11.00	3.20	2.20
Milbona cheese mix (Lidl) reszelt sajt	324.00	26.00	2.00	23.30
Szarvasi füstölt mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Csirkemájas rizottó	127.42	9.75	15.60	2.63
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
Oikos Stracciatella ízű	126.00	2.70	16.20	5.60
Korpás kenyér - toast	285.00	9.30	55.30	9.30
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Édesburgonyapüré	73.66	1.42	16.86	0.06
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
goji bogyó aszalva	370.00	11.70	67.70	8.20
MCennedy Amerikai csokis keksz	502.00	6.70	61.00	25.00
Fasírozott	180.71	15.40	12.82	7.08
Csemege Csirkemell (lidl)	110.00	14.00	2.40	4.90
Roston sült pulykamell	152.76	25.29	1.24	4.96
Zöldborsóleves	31.08	1.43	3.34	0.99
Tesco csirkemell sonka	109.00	15.00	0.90	5.00
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
Nescafe 3in1 classic, krémes és selymes	440.00	2.00	78.00	12.90
Ecetes krumpli saláta	84.65	2.19	15.23	0.64
Spar frankfurti virsli (füstölt)	244.00	12.90	1.00	20.90
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
Weetabix original	338.00	11.50	25.70	0.80
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Magyar trapistasajt	346.00	26.50	1.50	26.00
Pöttyös túró rudi étbevonattal (epres)	341.00	8.10	40.00	16.00
Milánói mártás	60.00	0.00	0.00	0.80
Bakonyi gomba szósz	179.99	4.78	8.72	13.83
Tesco light trappista sajt	219.00	31.30	1.70	9.70
Norbi update1 rips lapkenyér	361.00	32.30	35.00	6.30
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Sós négyes	217.38	4.97	16.23	14.54
Giana spanyol zöld olivabogyó paprikakrémmel	134.00	0.70	0.00	14.00
riceUp! puffasztott rizsszelet, barna, 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Sajttal töltött pulykamell	221.00	14.90	15.50	10.70
Csirkemell sonka eFeF Aldi 90%-os	111.00	19.00	0.90	3.50
Sunsnack Sós perec - Aldi	384.00	12.60	69.10	5.30
Rántott halrudacskák (Ocean Trader)	184.00	13.00	15.20	7.70
Don Francesco spagetti durum száraztészta	346.00	13.00	68.00	1.70
Frissen a péktől szeletelt teljes kiőrlésű kornmix (Aldi)	274.90	11.90	42.20	4.90
Ferrero pocket coffee	437.00	3.50	57.80	20.50
Házi tejes kifli	224.55	7.13	39.56	3.73
palacsinta teljeskiörlésű	132.79	5.82	21.65	2.47
Gin	252.00	0.00	0.00	0.00
Paradicsomos hering	125.00	12.00	4.50	6.40
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
Boci tejcsoki	554.00	7.30	52.60	34.20
Milfina new lifestyle lapkasajt light	200.00	17.00	6.00	12.00
Uborkasaláta	12.85	0.63	1.81	0.18
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Házi kenőmájas (J)	285.31	14.88	3.13	22.99
Globus könnyed majonèz	102.00	0.70	9.70	6.00
New Lifestyle Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó - 1	276.00	23.00	6.00	15.60
tejporos kávé édesítővel	549.60	1.30	65.00	30.00
Hamburger marhahúsos	178.00	10.00	17.00	10.00
Tócsi	155.22	3.30	17.94	8.15
Nissin Soba Teriyaki (zacskós)	197.00	4.40	23.80	8.90
Grillezett zöldség	49.82	1.58	5.50	2.57
Rizibizi extra borsóval	118.63	3.88	24.80	0.30
Pikok pure csirkemell szeletek füstölt, főtt	113.00	22.00	1.70	2.00
Csirke brassói	96.86	8.86	11.43	8.40
Valdor rántott csirkemellfilé (mirelit)	190.00	16.00	15.00	7.00
Everyday saláta mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Pilos natúr joghurt 1,5%-os	61.00	5.10	1.00	1.50
Dárdás csirkemell sonka, 90% hústartalom	103.00	18.00	1.00	3.00
Nescafé Dolce Gusto Cortado (espresso macchiato)	365.08	19.05	23.81	17.46
Ritmus cipó pont	259.00	9.70	51.00	3.80
Hagymás rántotta	203.25	9.80	3.46	16.36
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
Tesco sós kisperec	394.00	9.70	71.30	6.20
Tóalmási parasztkolbász	436.00	20.00	0.20	40.00
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	258.00	1.10	8.70	24.00
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Gullon keksz	432.00	8.20	46.00	18.90
házi hotdog	228.51	10.51	29.92	6.53
Császárzsemle (Lidl fagyasztott)	292.00	8.50	55.60	3.30
ponnath csirkemellsonka (aldi)	107.00	21.00	1.00	2.00
Danone epres joghurt	84.00	2.50	12.60	1.80
Lebbencs leves	45.62	0.55	4.41	2.91
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
Délhús Gála sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
Pizzás csiga	346.00	6.70	35.70	19.00
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
Óriás Pilos Túródesszert	306.00	9.20	30.50	16.10
Aldi magos császárzsemle	308.00	11.00	54.00	5.70
Pilos trappista sajt	329.00	25.00	1.00	25.00
Well rozskenyér	199.00	7.90	34.00	3.60
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
Teljes kiőrlésű rozs zsemle (Lidl)	253.00	7.20	50.00	1.30
Crownfield oat flakes fine	351.00	12.00	61.00	4.60
édesburgonya krémleves	48.94	0.86	11.38	0.03
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Kinder cards	516.00	11.90	55.50	26.90
Lidl Milbona High Protein tejberizs csokis	93.00	7.70	10.20	2.30
Rántott csirkemell filé	190.05	18.29	8.99	8.48
Kelkáposztaleves	36.67	1.56	2.41	2.30
Fornetti kolbászos pizzaszelet	286.00	12.32	35.61	14.45
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Teljes kiörlésű rozs kenyér kanizsa pékség	230.20	7.21	44.98	1.70
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Tonhal darabok zöldséges szószban, NIXE Lidl	110.00	12.00	6.20	3.80
Baconba göngyölt csirkemáj	266.35	19.99	2.11	18.97
Pantastico! Durum toast kenyér	267.00	6.60	43.00	0.70
Efef csirkemell szendvics csemege (aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Bolognai ragu seréshúsból	142.00	10.30	5.45	8.90
Dulano sült csirkemell szeletek (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Lajcsi szelet	290.00	6.00	70.00	24.00
PurPur Stangli Lidl	289.00	10.30	44.00	7.00
Kétszersült (Teljes kiőrlésű)	407.00	11.00	62.00	11.00
Csíra, retekcsíra	52.79	3.81	3.60	2.53
Csalamádé	54.15	1.19	11.65	0.17
Pangasius	152.00	18.20	0.00	8.00
Piros kaliforniai paprika	35.00	1.00	6.00	0.30
Pikok nosztalgia szelet	165.00	16.80	0.50	10.60
Alpro coconut unsweetened	14.00	0.10	0.40	1.20
virslis leveles	299.20	13.08	13.52	20.44
Karát sertéssonka, Penny	99.00	19.00	1.30	2.00
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Töltött káposzta savanyu	61.19	5.03	4.70	2.38
Izo Whey Zero (Biotech)	392.00	84.00	6.00	4.00
Túrós palacsinta	115.00	7.00	13.30	4.10
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Cornetto jégkrém (klasszikus)	311.00	3.40	33.00	18.00
Belvita jó reggelt szendvics (epres-joghurtos)	445.00	6.90	70.00	14.00
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
csemegeuborka (zöldségeskert) 3-6cm	23.00	1.00	3.60	0.50
Rántott csirkemellfilé	207.00	15.00	12.00	11.00
Topjoy őszibarack nektár	58.00	0.00	13.00	0.00
Lidl Everyday salátakeverék	32.00	1.10	5.40	0.20
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
Ceres bükki parasztkenyér	257.00	9.10	49.00	2.20
Kinder happy hippo	593.00	6.70	53.60	38.60
BioTech USA Iso Whey Zero Cookies&Cream	372.00	84.00	5.00	1.60
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Túrós fornetti	359.00	7.60	40.35	18.60
Sült kacsacomb	87.37	11.12	0.82	3.69
fagylakoma baromfi fasírt	267.30	10.00	22.00	16.00
Zellerkrémleves 2	25.49	0.52	1.97	1.73
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Nagyfröccs	45.33	0.00	0.20	0.00
Resztelt csirkemáj anyu 2018	194.91	12.89	4.22	14.04
meggyleves	52.31	0.87	10.35	0.99
Goody Cao instant kakaópor	384.00	5.40	78.90	3.30
Barilla pesto (genovese)	482.00	5.00	9.80	46.00
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Vadas csirkemell	70.31	8.95	3.69	1.75
Pepsi lime	1.00	0.00	0.00	0.00
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
Félbarna kenyér (kenyérsütő géppel)	217.90	9.36	36.76	2.62
baconos csirkemell őzgerinc formában sütve	190.67	20.46	1.12	11.25
Penny csokis fánk	452.00	2.10	22.10	10.90
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
Cerbona sport protein zabkása	355.00	20.10	58.50	5.50
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
Görög joghurt Milkeria	125.00	3.80	5.00	10.00
Sokmagvas zsemle (Lidl)	299.00	10.00	44.50	7.90
Tejes kávé	39.11	2.76	4.09	1.36
Marhapörkölt	138.50	15.66	2.17	7.08
Rántott cukkini sütőben	98.54	4.78	14.14	2.55
Délhús gála sonka	98.00	18.00	2.00	2.00
Hesters Life csokoládés granola	368.00	11.00	56.00	12.00
Brutal: Muscle on	383.00	73.00	8.00	6.30
Kávé mandula tejjel	4.33	0.13	0.03	0.55
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
Pilos Yogurt Greek Style	125.00	3.80	5.00	10.00
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
Happy harvest obstriegel gyümölcsszelet (vörösáfonyás-meggyes)	321.00	3.20	67.00	2.20
Omlett	120.33	12.24	2.12	6.67
rizseshus	109.20	8.83	14.20	1.81
Lidl Vajas croissant	415.00	8.70	42.60	22.70
Norbi Update Rum ízű Meggyes müzliszelet kakaós bevonótalppal	357.00	9.80	64.00	12.00
Kisteleki tejszínes sajt	161.00	9.50	6.00	11.00
Burger King Hagymakarikák (8db)	312.00	5.30	41.80	15.10
Kokárdás zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
Pikok Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Pikok Paprikás Szelet	474.00	24.00	0.50	41.90
Puffasztott rizsszelet tastino Lidl	383.00	8.00	81.00	2.60
Csirkeszárny pörkölt	198.01	12.92	2.47	14.89
Castello corn waffles chia & oregano	390.00	9.50	75.00	4.30
Sertés lapocka (nyers)	295.00	17.50	0.30	23.90
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Nescafe Strong 3 in 1	68.00	0.30	11.70	2.00
SweetValley erdei gyümölcskeverék gyorsfagyasztott	51.00	1.40	7.50	0.80
Dörmi-tejes krémmel	387.00	6.10	58.00	15.00
Cocomas kókusztejszín	247.70	2.00	5.90	24.00
Zott protein drink plus (csokoládé)	77.00	10.90	5.10	1.20
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Bords Eve margarin (vitaminokkal)	540.00	0.00	0.00	60.00
Spar free from laktózmentes tejföl (15%)	162.00	3.00	3.20	15.00
Chef select Salad mix Rosso	36.00	1.30	5.80	0.30
Nádudvari rántott karfiol (mirelit)	145.00	3.70	14.00	7.00
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
Bundáskenyér teljes kiőrléssel	231.94	11.22	26.01	9.63
Zsíros tejpor	507.00	21.50	37.00	27.00
Pudingos palacsinta	86.92	2.59	15.27	1.64
Wellness rozskenyér (magos)	197.00	7.87	33.69	3.64
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
Hell ICE coffee slim vanilla	35.00	2.60	3.80	0.80
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
Lencseleves	47.30	2.16	6.03	1.58
Sissy kaukázusi kefír (penny)	59.00	3.00	4.60	3.00
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
PurPur teljeskiőrlésű kifli (Lidl)	254.00	8.20	38.00	6.70
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.00	8.00
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
Dr Oetker Vitalis Zabkása Málnás	108.00	4.00	19.00	1.40
Nestea peach	19.00	0.50	4.50	0.50
Rivercote Butter Toast, Vajas Toast kenyér	280.00	11.00	46.00	4.90
Happy Harvest Sesam (ALDI)	375.00	13.00	54.00	7.60
sült fűszeres csirkeszárny vk	219.26	17.77	1.16	15.60
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
Spar free from laktózmentes tejföl (20%)	204.00	2.70	3.20	20.00
Kávé két nádcukorral	41.46	0.00	10.18	0.25
zabkása tejjel 1	158.00	6.87	24.50	3.27
Fuzetea citrom és citromfű	33.00	0.00	8.00	0.00
Kis sós kifli (Jókenyér)	307.00	8.96	61.30	2.15
Efef csirkemell sonka chili ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Házi füstölt érlelt kolozsvári szalonna	489.00	14.00	0.00	48.00
Félegyházi pékség félbarna kenyér	263.00	10.10	52.20	1.00
Püspökkenyér	328.84	8.81	42.80	13.33
Toastszeletek 17% teljes kiőrlésű búzaliszttel	238.00	11.00	43.00	1.40
Pilos Zsírszegény túró	99.00	15.00	3.70	2.70
hagymás rostélyos	268.23	10.15	2.85	23.76
Fanan humusz natúr	248.00	7.00	8.80	19.00
Lipóti kakaós csiga	444.90	6.50	57.50	19.15
Cappy ice fruit (multivitamin)	28.00	0.00	6.70	0.00
Tejfölös csirkepaprikás	73.41	9.73	1.96	2.85
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
Toast pirítós kenyér teljeskiörlésű	258.00	11.20	47.00	1.10
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
Builder 100% Whey Protein Drink Powder Cookies&Cream flavoured	397.00	71.00	15.00	6.10
Töltött lángos	246.07	8.88	30.11	9.46
Pizzás twister	281.00	5.20	36.10	12.40
Univer light majonéz	276.00	0.20	11.30	25.30
Kinder Bueno Mini (Classic)	572.00	8.60	49.50	37.30
Vékony tésztás pizza (általános)	232.50	12.93	19.60	10.93
Teljes kiőrlésű császárzsemle	267.17	8.66	41.04	6.30
Tastino puffasztott rizsszelet	383.00	8.00	81.00	2.60
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	60.00	3.20	8.70	1.40
nektarin gyümölcs	44.00	1.00	10.50	0.30
Dárdás ínyenc virsli	265.60	12.40	4.90	21.60
tejszínes brokkoli krémleves	34.06	1.87	1.84	2.06
Biotech USA Diet Shake Chocolate	339.00	49.00	14.00	6.00
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Knorr Bolognai Szósz Darált Hússal	86.80	4.00	8.00	4.00
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
Csabahús csabai lángolt kolbász	486.00	20.10	0.40	45.00
Lidl High protein puding vanilla sk	67.00	10.00	3.20	0.50
Grillezett csirkemell :-)	155.36	34.26	0.69	1.39
Sissy vajkrém natúr	399.00	2.80	4.80	41.00
milbona free from lactose cottage cheese	83.00	12.70	3.00	2.20
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
Falusi sertéscomb szeletek Dulano	232.00	26.00	0.60	14.00
BioTech USA Iso Whey Zero Pisztácia	372.00	84.00	5.20	1.60
Koronás nád kockacukor	395.00	0.00	99.00	0.00
Hell görögdinnye	46.00	0.00	11.00	0.00
Abonett bio extrudált kenyér tönkölybúzával	381.00	11.00	70.00	3.90
Skyr sajtkrém	139.00	10.40	3.60	9.00
Bryndza	281.00	16.90	2.30	22.50
szilvalekvár	157.50	0.88	39.25	0.35
Krémtúró	111.00	5.30	15.70	3.00
Sült marhahús	446.29	44.49	1.27	28.39
Házi tyúkhúsleves, grízgaluskával	129.00	6.71	0.89	4.18
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
Salátaleves	20.49	0.71	1.38	1.30
finn crisp original	350.00	10.00	61.00	2.60
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
Kaiser Dán Szalámi	494.00	18.80	1.30	45.00
Pilos tehéntúró félzsíros	142.00	16.00	3.70	7.00
Pilos ömlesztett sajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Merci táblás csokoládé (kávés-tejszínes)	560.00	8.30	51.20	35.50
Dulano leheletvékony sertéscomb szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
Tojáspörkölt	135.71	4.04	5.52	10.67
Csőben sült sajtos csirkemell	135.44	16.50	2.97	6.05
Spar vajkrém (natúr)	385.00	2.30	4.90	40.00
Baracklekváros piskótatekercs	245.96	7.46	39.68	5.84
petrezselyemgyökér (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Zott monte puding	195.00	2.80	15.90	13.30
Karalábé főtt	27.00	1.80	6.70	0.10
Tejszínes sonkás tészta	160.00	9.00	16.00	6.00
Spar Bio teljeskiőrlésű kenyér	287.00	9.10	50.80	3.60
Csirkemellsonka Lidl PIKOK	91.00	19.30	0.50	1.30
Prokorn sokmagvas teljes kiőrlésű kenyér	214.00	12.40	29.80	4.90
Cserpes joghurt (erdei gyümölcsös)	105.00	2.90	14.00	4.00
Őzgerinc formában sült baconos csirkemell	144.32	15.61	3.28	7.62
Koronás kristálycukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
Hell black cherry	46.00	0.00	11.00	0.00
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Kaiser Chilis májas	303.00	8.00	2.00	29.00
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
Happy rice rizsital	49.00	0.20	9.70	1.00
Hosszú kávé cukormentes zabtejjel	33.93	0.24	5.52	1.08
Riceland basmati rizs	348.00	8.00	76.80	0.80
Horalky	538.00	8.00	51.00	33.00
lays sajtos chips	518.00	6.20	52.60	30.50
Csalamádé édesítőszerrel	25.80	1.29	4.52	0.16
Rakott padlizsán	100.55	9.79	3.15	5.11
mézes tea	18.45	0.02	4.58	0.00
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Casablanca 2in1	496.00	8.30	57.00	25.00
Ritmus kenyér	250.00	8.40	44.00	3.00
Crownfield Choco Chico	373.00	8.70	75.00	2.50
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
szederlekvár	162.00	0.93	39.71	0.33
Milsani krémtúró (sovány)	66.00	12.00	3.90	0.30
almakompót	22.00	0.20	4.40	0.20
Pulyka darálthús (nyers)	130.00	19.00	0.00	6.00
tejeskávé nescafeból édesítővel	46.01	3.00	4.70	1.50
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	457.00	8.50	57.70	20.60
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Tesco ESL tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
győri édes kókuszos keksz	499.00	6.20	64.00	24.00
Pick chilis-zöldfűszeres párizsi	211.00	11.00	1.20	18.00
Molke kenyér	239.00	8.20	45.60	2.20
sajtos tejfölös csirkemell	137.93	19.98	1.47	5.44
Túróval töltött gombafejek	142.49	13.35	6.54	6.41
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
Pilos free form laktózmentes tej 2,8%	56.00	2.90	4.70	2.80
Barilla paradicsomszósz (bazsalikomos)	64.00	1.60	7.60	2.60
Milbona FREE FROM lactose Cottage Cheese	80.00	12.00	3.00	2.20
Lidl fánk-lekváros	345.00	6.70	42.90	16.10
Vénusz napraforgó étolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Alesto mandula	645.00	24.20	5.40	56.00
Halászlé	44.09	9.29	0.76	0.42
vollkorn teljes kiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Berger wellness schinken	101.00	19.00	1.00	2.00
Spar hamburger zsemle (szezámmagos)	270.00	9.40	57.00	1.70
Müller Riso Zero 0% tejberizs csokoládé ízű	71.00	2.90	10.00	2.10
Olivás gyökérkenyér Auchan	236.00	8.20	43.00	2.70
Milli Perfekto magyaros vajkrém	310.00	2.40	5.60	31.00
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
Savanyú krumplileves	70.10	3.10	5.45	4.12
abendbrot éjszakai kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Cukormentes Pöttyös túrórudi	294.00	13.00	25.00	19.00
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Csokis süti	452.48	7.24	27.38	35.43
Milbona Bio Zabtej LIDL	37.00	0.40	5.60	1.20
Fejes káposzta (nyers)	25.00	1.28	5.80	0.10
Cerbona sport protein banános	428.00	22.00	43.70	17.60
harcsapaprikás	167.41	8.65	3.89	12.63
Gyökérkenyér Auchan	247.00	11.00	47.00	1.10
Spar free from laktózmentes tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Rio Mare Paté lazacpástétom	213.00	10.50	4.50	17.00
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	380.00	8.10	81.00	2.10
kovászos kenyér félbarna	184.65	5.10	32.82	3.03
Spar szeletelt trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Nádudvari csípős körözött	154.00	11.00	4.10	10.00
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
Rama kenőmargarin (mit butter)	625.00	0.40	0.60	70.00
Belle-Vue Kriek belga meggysör	42.25	0.00	10.40	0.00
Stillmass whey80 instant	422.00	78.00	9.00	7.00
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
Marlenka	380.00	6.10	37.00	22.00
Csiperkegomba konzerv	22.00	3.40	1.50	0.50
Sonkás-sajtos zsemle	239.64	14.01	28.46	7.36
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Teljes kiőrlésű kifli Spáros	250.00	10.00	46.00	4.00
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
pudingos süti	151.78	3.66	26.06	3.49
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
Pék Pont CH80 szénhidrát csökkentett vekni, SPAR	262.00	25.40	8.70	11.20
diós bejgli	283.90	8.42	30.74	13.76
Magyaros gombaleves	50.00	3.20	7.84	0.60
Lidl 1000g-os parizer	173.00	10.00	1.90	14.00
Nescafe Brasero azonnal oldódó kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
velős pirítós	130.44	6.38	11.31	6.41
Vegyes vágott savanyúság Lidl	17.00	0.80	2.80	0.10
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
Májgombócleves csirkemájból	56.62	3.86	7.44	1.25
dióbél natúr	686.00	16.50	4.40	65.50
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
Chene d argent Camembert Brie 60 % (Lidl)	356.00	17.00	0.00	32.00
Rice up - 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Uzsonnasonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Lidl Buci	283.00	8.30	52.00	4.00
Cornexi töltött zabrudi epres	404.00	6.20	59.00	14.00
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.90	0.20
Házi túró	201.00	17.90	0.00	12.20
Gombócos káposzta	86.70	6.45	4.65	4.55
ALDI sajtos stangli	338.00	13.00	55.00	7.10
Nyúlpörkölt	152.12	18.10	1.73	7.63
I Love Milka bonbon (Nougat)	565.00	7.00	49.00	36.00
Mogyi Crasssh! hagymás-tejfölös	486.00	16.50	45.90	26.00
Lipóti tönkölyös kifli	403.00	15.00	54.00	13.00
Teljeskiőrlésű kenyér magvakkal (Jókenyér)	220.00	9.90	33.40	2.70
Naan kenyér	268.93	8.36	40.34	7.75
Francia rakott krumpli	151.36	6.79	8.74	9.60
Banàn	89.00	1.10	20.20	0.30
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Kókuszreszelék (Lidl)	651.00	7.00	7.00	61.00
Sajtos-sonkás croissant - ALDI	370.00	10.90	32.10	21.60
Füstölt karaj	194.00	22.00	0.00	11.00
Koktélparadicsom mix	18.00	0.90	1.30	0.20
Szűztea keksz	212.40	3.80	13.30	16.00
Kakós csiga (Aldi )	384.00	6.10	50.00	17.60
Sissy görög joghurt (10%)	125.00	3.80	5.00	10.00
Amaroy 2in1 kávé Aldi	63.00	0.50	11.00	1.80
Aldi Füstölt Pulykapárizsi	178.00	12.00	0.90	14.00
Tárkonyos csirkeragu leves tejföllel	101.52	8.44	5.69	4.78
Cornexi zabrudi sós-karamellás	405.00	5.10	64.00	14.00
dulano bécsi virsli light 83%	224.00	14.00	1.00	18.00
Ehrmann High Protein Caramel Pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
Tejeskávé - sok tejjel	49.60	2.72	4.24	2.30
Rozsos vándor kenyér Auchan	232.00	8.40	45.00	1.20
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
Tonhalkonzerv sós lében	111.00	25.50	0.10	1.00
Kávé mézzel tejszínnel	28.55	0.14	3.82	1.62
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
McDonald's Filet-O-Fish	350.00	15.00	37.00	16.00
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Sajtos pogácsa	330.26	9.06	34.35	16.41
Karát Pokol szalámi	472.00	23.00	0.30	42.00
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Riska laktózmentes tejföl (20%)	205.00	2.50	3.20	20.00
Sissy rögös túró,zsírszegény	108.00	17.00	2.70	3.50
hagymás tojásrántotta 2 tojásból	144.64	6.80	4.31	10.88
Goldessa Cottage Cheese	103.00	13.00	3.00	5.00
Mangalica sertészsír	902.00	0.00	0.00	100.00
Olívás ciabatta (Aldi)	275.00	8.00	49.00	5.00
Főtt batáta	86.00	2.00	20.00	0.00
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Gyroshús csirkecombból (kotányi) RJ	195.21	25.76	3.25	8.43
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
Csirkemell sonka Aldi	116.00	15.30	2.30	5.10
Iglo sóskamártás (mirelit)	66.00	2.70	7.10	2.50
Dubarry szelet	140.08	9.00	4.12	9.42
Italiamo Grissini	422.00	13.00	66.50	10.80
Becsinált leves csirkéből és pulykanyakból	27.43	2.63	1.23	1.25
Főtt tojàs	137.93	11.38	1.03	9.66
Jameson (whiskey)	206.00	0.00	0.00	0.00
diótorta	271.94	8.35	18.24	17.99
Karaván sajt	290.00	18.00	2.80	23.00
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
Uzsonnasonka Pápai	124.00	15.00	3.90	5.40
Müller riso protein tejberizs (vanília)	91.00	7.70	10.20	2.20
Lidl buci	283.00	8.30	52.00	4.00
Lipóti pizzás csiga	440.50	9.37	45.52	23.11
Spicy Sertésburger McDonald's	316.00	12.00	30.00	17.00
S-Budget kockázott bacon	363.00	12.00	0.00	35.00
Landliebe joghurt (áfonya, málna)	98.00	4.20	13.00	3.20
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Gundel palacsinta	185.27	5.55	19.20	9.43
Milli Habtejszín 30%	291.00	2.00	2.00	30.00
Lidl. Kania majonéz tartósítószer mentes	626.00	0.50	7.00	66.00
mentos mint	390.00	0.00	93.00	1.90
S-Budget kefir	61.00	3.00	3.90	3.50
Spar enjoy rántott húsos szendvics	267.00	12.30	28.00	11.20
Turos puliszka	95.10	3.49	9.53	4.63
zöld tea citrommal	3.00	0.00	0.50	0.00
Fornetti tökmagos pogácsa	436.00	13.30	39.60	24.50
Auchan trappista sajt (szeletelt)	327.00	23.00	1.00	26.00
Babgulyás sertéshússal, füstölt ízzel (Házias ízek)	112.00	5.60	8.70	6.10
Milbona tejszelet (Lidl)	443.00	6.70	42.70	27.10
Sondey Brown Rice Cakes with 7 Seeds	374.00	10.50	72.00	3.90
Milka epres csokoládé	560.00	5.20	55.50	34.50
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Knusperone Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
Bonduelle morzsolt csemegekukorica (konzerv)	112.00	3.00	20.50	1.30
Koch light majonéz	291.00	0.50	3.00	30.00
Panastico 8 magvas toast kenyér	287.00	10.00	47.00	5.60
Bounty dark (2 x 28,5 g)	493.00	3.50	56.00	28.00
Spar szeletelt bacon	371.00	12.00	2.00	35.00
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
Pikok téliszalámi	539.00	23.00	1.50	49.00
Lidl vizes zsemle	264.00	2.00	50.00	0.85
Vajas-sajtos-téliszalámis kifli	380.16	18.05	33.36	18.33
kacsazsíros rozskenyér	276.15	7.90	52.29	3.32
Danon Actimel epres	75.00	2.60	11.80	1.50
Kanizsai teljes kiörlésű rozskenyér	220.00	8.60	38.20	1.80
Tonhalsaláta otthon	103.07	5.64	3.27	7.52
Tyúkpörkölt	121.99	14.12	3.03	5.62
Spar tejföl (20%)	205.00	2.70	3.00	20.00
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla (vaníliás, machiato) - 0	85.00	3.80	8.80	3.70
pácolt grillcsirkemell	140.08	20.39	2.93	5.14
Csokis maffin	290.43	5.93	32.75	14.49
Karát pritamin paprikás csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Bourbon Vanília fagyi(Lidlis)	223.00	2.60	26.10	11.90
Feta sajt (light)	179.00	23.00	0.40	9.50
Tesco párizsi csirkehúsból (szeletelt)	192.00	11.00	3.30	15.00
Globus ketchup light	54.00	1.40	11.00	0.50
Pilos camambert	288.00	18.00	0.20	24.00
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
tojásleves	38.95	2.01	1.22	2.79
Lindt excellence étcsokoládé (85%)	530.00	11.00	19.00	46.00
Tojáslikőr	285.00	0.00	0.00	1.00
Házi sertés pörkölt	125.49	11.99	1.86	7.39
Tápióka puding	99.68	2.45	14.89	3.24
Lurpak lighter	507.00	0.30	0.40	20.00
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
Hazánk kincsei szatmári szilvalekvár (üveges)	221.00	2.20	50.20	0.40
Primana csirkemell filé teljes kiőrlésű panírban (mirelit)	230.00	16.00	12.00	13.00
frankfurti leves virslivel	28.40	1.34	3.07	1.27
húsleves pulykahúsból	17.58	1.89	0.76	0.65
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
Lidl mákos guba péksüti	341.00	6.10	39.50	17.30
Hell zero white peach	3.00	0.00	0.00	0.00
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
toltottkaposzta hazilag	71.85	7.11	4.70	2.65
Zacskós leves (általános)	24.00	1.00	3.20	0.60
Piros magnelkuli szolo sainsbury's	66.00	0.40	15.40	0.50
Cornetto jégkrém (csokoládé)	310.00	4.20	34.00	17.00
füstölt trapista sajt	328.00	22.00	1.50	26.00
Arany Ászok	37.00	0.00	2.80	0.00
Angus marha hamburger húspogácsa	249.00	18.00	0.00	22.00
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
Sissy tejföl 20% (175 g)	204.00	2.50	2.90	20.00
Vajban sült sárgarépa	50.43	1.34	7.99	1.38
Nixe Tuna salad mediterranean	109.00	9.90	11.90	2.40
Mustáros sült tarja	229.38	12.01	2.49	16.84
Grillezett fogas (filé)	90.00	20.00	0.00	2.00
Tejszínes gesztenyetorta	206.85	5.44	26.19	8.45
Almare tonhal filé	98.00	23.00	0.00	0.60
Magos-rozsos kenyér	261.34	7.50	50.28	2.26
Mikado Majonéz Light (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
coop natúr joghurt 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
Hyza baromfi virsli	165.00	15.00	1.80	11.00
Pick sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Wasabis földimogyoró	514.00	13.00	42.00	33.00
Sült kolozsvári szalonna	426.50	24.90	2.50	37.70
Nescafe classic instant kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
Csirkemájpörkölt	99.72	10.90	2.65	5.02
Oreo tortaszelet	311.00	4.00	28.00	20.00
ALDI paprikás vastagkolbász	487.00	20.00	0.00	45.00
Detki zab álom zabkeksz (almás)	458.00	7.40	57.30	19.60
Bolognai pulykából	110.86	11.84	2.52	5.54
vörösbor száraz (jó adat)	70.00	0.00	2.60	0.00
Brokkoli párolt	35.00	2.38	7.18	0.41
Tejszínes gyümölcsleves	42.00	0.69	8.15	1.07
VITA Teljes kiőrlésű toast kenyér	254.00	9.20	47.00	1.80
Norbi zsemle ( Dr Schwarz )	289.00	17.00	13.00	10.00
Biotech Usa 100 pure whey milk rice	383.00	76.00	5.00	6.40
Tejszínes brokkolis csirkemell	113.30	15.25	3.70	4.04
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Teljes kiorlesu nokedli	145.68	5.82	22.60	2.03
Danone Activia pirosgyümölcs-gabona	90.00	3.60	12.60	2.90
Mandulatejes kávé	6.50	0.20	0.05	0.69
Hell energiaital piros szőlős	46.00	0.00	10.90	0.00
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Maggi Forró Bögre Illatos csirke ízű tészta	41.00	7.20	49.40	21.20
Dreher Gold	41.00	0.60	2.80	0.00
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Milfina teavaj (ALDI)	754.00	0.50	0.60	83.30
Burger King Dupla sajtburger	440.00	24.00	34.00	27.00
Kinder Maxi	566.00	8.70	53.50	35.00
Rio Mare tonhalsaláta (mexikói)	197.00	10.00	8.50	13.00
1 yoghurt	51.00	3.00	6.30	1.50
toltottkaposzta	114.03	8.27	4.02	6.93
Szőlőcukor darabra	368.00	7.00	90.00	0.00
Fekete erdei sonka (Lidl)	234.00	26.00	1.00	14.00
Vajas-sajtos-sonkás zsömle	294.00	15.00	34.00	9.00
Spar debreceni (csemege)	289.00	13.70	2.40	24.90
Xixo #Tutti Fruity	34.00	0.00	8.10	0.00
zabpalacsinta	103.48	4.46	14.87	2.59
Túrós Táska (Lidl Pékség)	292.00	7.40	36.40	12.70
Every Day Salad Mix LIDL	32.00	1.10	5.40	0.20
Duplo	98.00	0.00	0.00	6.00
Pho Bo (vietnámi rövidmetélt leves marhahússal)	85.00	4.50	3.50	5.00
Auchan Óriás Túrórudi	358.82	9.60	27.70	20.80
Sissy natúr kockasajt	184.00	7.30	7.10	14.00
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, csokoládé darabokkal (Aldi)	424.00	7.30	63.00	16.00
Crane Protein Riegel - Banana&Cookie (Aldi)	354.00	32.00	22.00	14.00
Detki vitál fitt (sós)	432.00	10.80	57.70	15.50
Sült keszeg	126.86	19.24	0.00	5.62
Mizo Zorba krémfehérsajt	237.00	13.00	3.50	19.00
Főtt csigatészta	130.00	3.90	23.70	2.30
csirkemell paprikás	105.48	15.60	5.32	2.35
Lipton ice tea green tea	30.00	0.00	6.90	0.00
Tejszínes gombapörkölt nokedlivel	103.96	4.25	18.06	1.81
Csontleves zöldséggel és cérnametélttel- a csonton maradt marhahús mennyiségével számolva	34.51	2.55	4.06	0.85
Pick Paprikás szalámi	480.00	24.30	0.20	42.50
Cerbona sport protein csokis-karamellás	406.00	21.00	50.80	12.50
Korpovit korpás keksz	415.00	12.00	62.00	11.00
Spar tepertős hatszög	402.00	8.90	37.00	24.00
BioTech USA Iso Whey Zero Salted Caramel	372.00	84.00	5.20	1.60
margarinos kenyérszelet	375.71	8.43	52.43	14.29
Salty burgonyaszirom hagymás-tejfölös ízű	523.00	1.80	59.40	30.70
vita korpás kenyér	247.00	9.90	44.60	1.80
Milbona Emmentáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Betyár (töpörtyűs)pogácsa LIDL	412.00	10.70	39.00	23.00
Petrezselymes rizs	149.78	2.62	27.11	3.09
Spar budget brie sajt	349.00	17.00	0.50	31.00
Grill zöldség	22.00	3.10	3.26	0.34
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
Tejszínes cukkinikrémleves	33.92	0.81	1.87	2.72
Puffasztott kukorica szelet kendermaggal és borssal.(Extra vékony)	381.00	9.70	72.00	4.10
Kania light majonéz	290.00	0.60	13.00	26.00
Nosztalgia sajtos kifli Lidl	233.00	7.60	46.20	8.70
Rio Mare Tonhal Sós lében	107.00	24.00	0.00	0.50
Tejeskávé 1,5 % tejjel	47.31	1.67	8.38	0.92
Pez cukorka	390.00	0.00	100.00	0.00
Pick téliszalámi szeletelt körtálcás	510.00	24.00	0.50	46.00
Tükörtojás sertészsírral RJ	155.68	12.91	0.74	10.71
Házi cukormentes Eperlekvár	27.92	0.59	6.70	0.26
Kolbászos krumplileves (Andi)	32.98	0.84	4.81	1.29
Csoki fagyi (1 gombóc)	176.00	4.30	30.10	3.80
Hazai egyszerű túróstészta	153.32	10.66	18.76	5.60
cerbona fitt müzliszelet hozzáadott cukor nélkül	360.00	6.30	65.50	13.10
Salad mix mediterranean style	31.00	1.80	4.40	0.20
Peak Delicious Whey fehérjepor	386.67	85.00	3.90	3.50
Thai csirkés sült tészta	99.00	7.00	13.00	1.00
Cornexi zabkása banánnal és csokival	251.00	12.00	72.00	4.30
Knorr bögrés leves Alpesi sajtkrémleves pirított zsemlekockával	50.00	1.00	4.50	2.50
Szarvaspörkölt	72.08	9.19	4.63	1.68
Milbona lapkasajt Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
mogyorós milka csoki	540.00	7.40	54.50	32.50
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Diós palacsinta	316.87	8.16	17.26	23.30
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	9.00	70.00	7.70
Pilos tej 2,8 esl	56.00	2.80	4.70	3.00
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
Cappuchino 1	45.32	1.28	5.35	1.97
Detki vitál omlós kókuszos keksz hozzáadott cukor nélkül (teljes kiőrlésű)	461.00	7.80	58.20	22.80
vajas toast kenyer lidl	280.00	11.00	46.00	4.90
Salàta mix	17.72	0.95	3.21	0.18
Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó	285.00	23.50	6.10	16.80
McDonalds sajtburger	252.85	13.24	25.30	10.60
farmer natúr joghurt	45.00	3.40	4.80	1.40
Completta light krémpor	469.00	2.00	77.00	17.00
Crownfield csokis zabkása	391.00	9.70	64.00	9.10
párolt lilakáposzta	50.73	1.51	8.52	1.61
Mokate 3in1 kávéspecialitás	427.00	2.70	79.80	10.80
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	129.00	13.00	3.40	7.00
Pilos trappista sajt light	230.00	24.00	2.00	14.00
zöldségleves	27.41	1.44	3.63	0.67
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Kinga sajtos tavaszi rolád	179.00	10.00	3.20	14.00
Olajos magvak	630.00	22.00	15.00	52.00
Vörösboros marhapörkölt NYSZT	143.41	15.03	3.93	6.48
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
Red jonaprince alma	68.00	0.00	14.00	0.10
Schwarzwaldrauch Feketeerdei sonka (füstölt, szeletelt)	234.00	26.00	1.00	14.00
Fejtett bableves tejföllel, diétásan	24.80	1.38	3.61	0.49
Univer Mustár E-szám mentes	117.00	4.50	10.00	5.00
Skyr sovány friss sajt	62.00	11.00	4.00	0.20
Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Peanut Butter	379.00	70.00	11.00	6.10
Marhasült (sovány)	215.00	18.60	0.00	15.00
Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett Ripsz / Pászka (gluténmentes) 180g	394.00	20.90	51.00	6.90
feher kenyer (lidl)	231.00	9.50	44.00	1.30
Csilis bab Erika	91.78	9.09	7.46	2.69
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Detki mese keksz (mézes linzer)	505.00	7.70	59.60	25.50
Tojásrántotta	141.09	10.49	1.44	10.05
Milfina Vajkrém Natúr	383.00	2.50	3.60	39.50
Holstein szelet	212.18	18.03	0.23	15.01
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Gallicoop pulyka mellcsemege	109.00	12.00	2.30	5.80
Sissy teavaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Csirkeszárny (nyers)	222.00	18.33	0.00	15.97
Zott protein drink plus (vanília)	77.00	10.80	5.50	1.10
Tepertős maxi pogácsa Penny	418.00	14.60	40.70	21.60
Kania mild ketchup	99.00	1.50	22.00	0.10
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
Spar lecsókolbász	310.00	15.20	1.00	27.50
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
Toszkán saláta mix (Sef select, Lidl)	24.00	1.70	3.00	0.20
Kinley tonik	28.00	0.00	6.50	0.00
tejszínes gyümölcsleves	36.20	0.64	5.90	1.35
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
VIFON Tyúkhús ízesítésű tésztás leves	60.00	1.10	7.60	2.80
Verbena töltött cukorka (csipkebogyó)	383.00	0.00	94.00	0.00
Csöves főtt kukorica	43.00	1.64	9.35	0.68
Spar túrós táska	352.00	9.80	36.30	18.10
Tastino Bio Wholemeal Rye Slices Classic	186.00	4.20	34.60	1.20
Sajtos cukkini fasírt	133.34	13.27	9.00	4.90
Fornetti XXL magvas szilvás papucs	378.00	8.90	42.99	18.88
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Happy Frucht paradicsompüré	24.00	1.30	3.80	0.40
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
Tastino Toast teljeskiőrlésű kenyér	234.00	10.50	40.40	1.80
Sajtos-baconos csirkemell (egyéb hozzáadott alapanyag nélkül)	217.49	22.08	0.79	13.76
lipóti teljes kiőrlésű zsemle	276.00	9.80	48.00	3.20
Tarhonyás hús	138.18	10.45	7.96	6.82
Pick téliszalámi	524.00	25.00	0.40	47.00
Habcsók	423.00	4.00	63.60	16.70
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
Szilvás pite	258.15	4.68	32.29	12.47
Cornexi Zabrudi hozzáadott cukor nélkül epres az	366.00	6.80	65.00	14.00
Mieux Vivre laktózmentes tej 1,5% Auchan	44.00	3.00	4.70	1.50
kolbászos melegszendvics	368.66	16.10	22.17	23.84
Maggi dörgicsei csibeleves elkészítve	22.00	0.90	3.10	0.60
vajon párolt zöldbab	62.93	2.21	6.33	3.62
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
Liza snack röfi ropi (sós)	558.00	57.00	0.00	37.00
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Culinea csirkemellfilé cornflakes panírban	174.00	14.00	17.00	5.50
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Paradicsom saláta	39.00	1.54	8.21	0.27
Kínai tavaszi tekercs (mini, húsmentes)	231.00	2.60	26.00	0.90
Tesco vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Fokhagymakrémleves diétásan	66.18	1.37	2.92	5.23
Házi teljeskiőrlésű zsemle	322.25	7.80	44.84	12.48
Thai Pad csirke	224.60	15.35	30.36	4.88
McDonalds Sajtburger Fresh	238.10	10.88	18.37	12.93
Mozzarella italia (mini)	226.00	19.00	1.00	17.00
Wellgood by penny high protein pudding vanilia flavour	74.00	10.00	5.10	1.50
Tejes kávé 1.5% tejjel édesítővel	46.00	3.00	4.70	1.60
Csülökpörkölt krumplival	105.30	3.99	6.50	6.98
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
Zott szívecske joghurt (meggyes)	86.00	2.90	15.10	1.20
Lipóti vajas croissant	404.00	8.40	43.00	22.00
Sütőben sült krumpli kevés olajjal	95.66	1.96	18.61	2.07
Sangria	76.00	0.12	9.91	0.03
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
Rántott párizsi (szeletek)	282.04	11.22	43.87	6.16
Chiapuding	77.90	4.17	9.07	3.35
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
Vajas-eperlekváros kenyér	320.27	5.42	47.75	12.07
Többmagvas császárzsemle(tesco)	288.00	11.20	48.30	4.35
Vajban sült lazac	140.52	16.82	1.98	7.00
Sült debreceni	371.80	18.80	0.20	32.40
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
Freshona csemege uborka	35.00	1.20	5.50	0.30
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
New Lifestyle Edamer szeletelt sajt	252.00	27.00	0.00	16.00
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
Lidl csokis töltött fánk	480.00	6.80	41.50	31.20
Efef pulykamell szendvics csemege	119.00	13.00	2.00	6.60
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
Jókenyér burgonyás kenyér	215.00	8.24	41.44	0.65
Karát ínyenc pulykamell sonka	108.00	16.00	2.10	4.00
Joya Kókusztej (cukor hozzáadása nélkül)	19.00	0.10	2.60	0.90
Fit rízskása eper-vanilia	405.00	6.50	69.00	10.00
Cerbona csokis-banános müzliszelet hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	372.00	4.80	71.00	13.80
Tahini szezámkrém	668.35	14.06	4.02	66.51
Aldi pizzás csiga	297.00	6.10	35.30	14.00
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
Bolognai spagetti	178.62	9.84	21.59	5.49
baconbe tekert sajttal töltött csirkemell	199.46	23.28	0.69	10.97
lecsos csirkemáj	123.28	11.76	4.90	6.16
tea cukorral	17.83	0.00	4.46	0.00
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Regnum császárszalonna (füstölt, főtt)	314.00	13.20	1.00	28.80
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
Almás Zabfalatok	465.00	7.00	67.00	17.00
Pulyka cordon Blue (Lidl)	244.00	12.50	18.70	13.00
Milbona Edam szeletelt sajt (Lidl)	312.00	25.00	0.10	23.00
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Benefitt útifűmaghéj	178.00	0.00	4.00	0.50
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Lidl prágai sonka	155.00	19.10	1.40	8.00
Vemondo bio almond sweetened	24.00	0.50	2.80	1.20
Töltött gabonapárnácska Csokoládé ízű krémmel	433.00	6.20	70.40	13.00
Magnum (classic)	305.00	3.30	30.00	18.00
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
Szarvasi pizza mozzarella (egész)	294.00	20.30	1.00	22.00
Csokiöntet	186.39	3.60	9.26	14.52
Dr. Oetker Vitalis vaníliás zabkása	113.00	3.20	19.00	2.20
Alpro coconut almond	24.00	0.30	2.50	1.30
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
Paradicsomos csirkemell	110.74	22.10	2.81	1.01
Cinema City popcorn kicsi	354.00	6.20	31.30	20.90
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
kínai zöldség keverék( lidl)	28.00	1.00	3.40	0.50
Tolle UHT tej (1,5%)	45.00	3.20	4.70	1.50
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
sajtos-tejfölös karaj	169.86	17.58	1.20	9.82
Koch majonéz tojás nélkül	291.00	0.50	3.00	30.00
Párolt mexikói zöldség	99.62	5.94	15.94	1.29
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
Hajdú Gourmet krém natúr	160.00	7.00	1.60	14.00
Tarhonyas hús (lapocka)	190.83	8.79	11.96	11.42
Twix xtra tejcsokoládé	497.00	4.40	64.60	24.20
Korpovit teljes kiőrlésű gabonával	393.00	10.00	68.00	7.00
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Medve tömlős natúr sajt	281.00	9.50	4.60	25.00
NiXe Tonhalsaláta (Mexikói, Lidlben kapható)	124.00	10.30	7.70	5.10
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Spar vajkrém (zöldfűszeres)	379.00	3.10	3.80	39.00
Knorr bögrés leves (paradicsomleves)	32.00	1.10	5.90	0.40
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Tesco teljes kiőrlésű fusilli tészta	344.00	11.30	68.60	1.60
Sokmagvas császárzsemle (spar)	302.00	9.30	50.70	6.30
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Chio Stickletti ropi	368.00	11.00	71.00	4.00
Nixe tonhal olivaolajban	370.00	18.00	0.50	33.00
Mizo trappista	312.00	24.00	2.00	24.00
Tejfölös csirkemell pörkölt	141.65	15.77	2.77	7.09
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
Magyar kefír	61.00	3.00	4.60	3.20
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
Hazánk kincsei vajkrém (póréhagymás)	378.00	2.50	3.70	39.00
Alpro rizstejszín	95.00	0.50	5.40	7.90
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
Pikok Csemege Csirkemell chilipaprika ízű	111.00	14.00	2.40	4.90
Kurkuma	355.00	7.80	65.00	9.90
Liga margarin, 20%	180.00	0.50	0.50	20.00
Mort Subite belga meggy ízű sör	49.00	0.50	5.90	0.00
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
Ponnath csirkemell sonka Aldis	107.00	21.00	1.00	2.00
Celebrations - Mars	448.00	4.00	60.00	17.00
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
S-Budget tejföl (20%)	204.00	2.50	2.90	20.00
Pilos trappista light	281.00	30.00	2.00	17.00
Humusz olivás(Spar)	248.00	7.00	8.80	19.00
Granny Smith Zöldalma	58.00	0.44	13.61	0.19
pincepörkölt	116.35	5.83	6.40	7.36
Herz csirkemell sonka	95.00	17.00	1.00	2.50
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
auchan korpás zsemle	224.00	8.00	44.00	0.80
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Efef tavaszi csirkemell (Aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
sajtos parizsi sertes (Lidl-Baroni)	234.00	11.00	1.50	21.00
Főtt durumtészta (saját)	123.47	4.15	25.45	0.39
Spar backrohr hasábkrumpli (mirelit)	145.00	2.50	24.00	4.00
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
Banánkenyér	297.58	4.30	56.69	5.96
Maxsport protein szelet (vanilla)	440.00	25.00	39.00	19.00
Mézes-citromos zöldtea	21.86	0.06	5.16	0.03
Pikok pure sült sonka	166.00	18.50	0.50	10.00
Zalafelvágott	221.00	12.00	1.00	18.00
Méteres kalács	303.33	4.73	35.96	15.28
Gullón choco ring leche	467.00	6.80	62.00	25.00
házi darálós keksz	409.83	9.07	51.50	17.60
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
savanyúkáposztás bableves	110.39	5.22	3.89	7.88
Tabula Ligua Karajsonka Füstölt, Főtt	107.00	19.00	1.00	3.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu