KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
80.15 3.93 5.41 5.11
287.00 9.10 50.80 3.60
217.90 9.36 36.76 2.62
45.62 0.55 4.41 2.91
160.00 9.00 16.00 6.00
211.25 8.36 20.06 10.40
364.00 12.00 62.00 5.70
242.00 8.46 47.68 1.04
385.00 74.00 10.00 16.00
27.33 0.92 3.42 1.19
227.00 5.29 33.35 36.50
219.00 31.30 1.70 9.70
384.00 12.60 69.10 5.30
73.33 7.33 4.67 2.00
88.11 11.57 3.09 3.07
452.00 9.00 67.00 15.00
124.40 7.26 11.14 5.54
34.44 1.41 6.22 0.31
132.79 5.82 21.65 2.47
380.00 40.00 22.00 15.00
407.00 11.00 62.00 11.00
34.06 1.87 1.84 2.06
187.85 12.33 1.82 14.01
485.00 8.60 60.20 23.00
520.00 24.00 0.50 47.00
391.00 11.00 65.00 7.00
310.00 14.00 0.60 28.00
245.00 0.40 65.00 0.00
120.00 20.70 0.00 3.50
50.00 2.60 7.50 1.10
36.00 0.50 7.70 0.20
54.00 3.60 3.80 2.70
400.00 5.30 75.00 7.60
111.34 1.92 16.28 4.45
157.50 0.88 39.25 0.35
22.00 0.20 4.40 0.20
270.00 21.00 1.00 20.00
523.00 8.00 52.00 31.00
108.00 16.50 2.70 3.50
52.31 0.87 10.35 0.99
32.00 0.00 0.00 2.00
154.00 1.50 16.20 9.30
106.00 1.50 23.00 0.30
173.52 2.91 10.49 12.54
341.00 24.00 1.50 26.00
473.00 4.80 48.00 29.00
309.00 8.20 51.20 7.30
305.00 9.00 32.20 17.00
491.00 5.00 54.00 36.00
86.00 7.00 0.40 6.20
264.00 25.80 10.30 11.40
355.00 20.10 58.50 5.50
349.00 7.90 33.80 20.20
152.76 25.29 1.24 4.96
265.00 9.40 45.00 3.80
373.00 10.00 67.00 5.70
79.48 1.12 7.56 0.19
245.00 18.00 1.50 18.50
38.10 4.60 3.78 0.50
130.00 19.00 0.00 6.00
253.00 12.30 42.20 2.00
131.44 13.45 2.50 7.23
214.00 12.40 29.80 4.90
125.00 12.00 4.50 6.40
45.00 0.00 10.00 0.00
68.00 0.30 11.70 2.00
46.00 0.00 11.00 0.00
265.73 9.79 2.23 23.11
249.21 21.65 0.11 17.18
50.00 3.40 5.00 1.60
437.00 12.00 65.00 13.00
139.00 10.40 3.60 9.00
44.41 5.52 2.89 1.08
429.00 14.00 73.00 8.30
69.00 2.80 8.20 2.80
324.00 26.00 2.00 23.30
78.46 6.86 9.59 1.22
308.00 23.00 0.40 24.00
383.00 13.00 67.00 5.60
400.00 0.00 100.00 0.00
356.00 17.00 0.00 32.00
17.00 0.80 2.80 0.10
103.00 17.00 0.50 5.50
258.00 1.10 8.70 24.00
422.00 78.00 9.00 7.00
686.00 16.50 4.40 65.50
283.00 9.50 49.40 4.30
283.00 8.30 52.00 4.00
263.00 8.60 51.00 2.40
395.00 0.00 99.00 0.00
373.00 8.70 75.00 2.50
310.00 2.40 5.60 31.00
251.04 15.81 16.33 12.73
155.22 3.30 17.94 8.15
97.00 10.00 3.50 4.50
161.00 9.50 6.00 11.00
461.00 11.70 40.80 26.90
227.00 21.00 0.00 21.00
180.71 15.40 12.82 7.08
361.00 9.70 46.00 15.00
358.00 23.00 0.10 29.00
176.00 9.00 5.80 13.00
422.00 21.30 2.50 29.00
452.00 2.10 22.10 10.90
626.00 0.50 7.20 66.00
83.00 12.70 3.00 2.20
38.96 0.09 7.77 1.03
124.00 15.00 2.50 6.00
174.00 2.70 26.00 6.00
380.00 6.10 37.00 22.00
58.00 0.00 13.00 0.00
212.40 3.80 13.30 16.00
232.50 12.93 19.60 10.93
136.00 20.90 0.50 5.20
552.00 1.80 62.00 33.00
227.53 10.49 26.47 8.35
47.00 0.00 11.10 0.00
285.31 14.88 3.13 22.99
98.25 5.11 11.59 3.36
178.00 12.00 0.90 14.00
103.00 13.00 3.00 5.00
381.00 11.00 70.00 3.90
560.00 24.00 63.00 23.00
175.00 11.00 12.00 9.30
44.88 2.00 5.47 1.81
331.00 18.30 42.20 9.90
451.00 6.10 50.00 24.00
540.00 0.00 0.00 60.00
30.00 1.10 5.70 0.50
109.00 15.00 0.90 5.00
111.00 25.50 0.10 1.00
353.00 8.30 37.00 19.00
45.33 0.00 0.20 0.00
56.00 2.90 4.60 2.80
380.00 8.10 81.00 2.10
215.00 5.90 17.30 12.70
172.51 13.50 3.30 11.23
282.00 12.60 3.90 24.00
57.00 2.90 8.10 1.20
83.00 12.30 3.10 2.40
341.00 8.10 40.00 16.00
357.00 27.00 53.00 2.00
47.00 3.50 4.80 1.50
294.00 13.00 25.00 19.00
103.00 21.70 0.30 1.70
151.78 3.66 26.06 3.49
202.00 13.50 6.77 13.43
303.00 3.20 36.80 15.40
95.00 1.40 21.00 0.40
350.00 10.00 61.00 2.60
36.00 2.00 1.00 1.00
124.15 11.54 3.47 7.07
262.00 25.40 8.70 11.20
282.00 8.00 60.00 2.00
116.00 15.30 2.30 5.10
94.87 3.31 12.36 3.40
98.00 4.20 13.00 3.20
236.00 8.20 43.00 2.70
250.64 9.25 27.54 6.25
223.00 11.00 38.00 1.20
401.67 16.20 32.62 21.68
44.00 3.00 4.70 1.50
103.00 18.00 1.00 3.00
190.00 16.00 15.00 7.00
233.00 9.70 27.00 8.20
36.67 1.56 2.41 2.30
49.70 10.20 1.10 0.50
89.00 20.20 0.00 0.90
3.00 0.00 0.50 0.00
400.00 100.00 0.00 0.00
111.00 5.30 15.70 3.00
54.00 3.60 3.80 2.70
626.00 0.50 7.00 66.00
52.00 0.20 10.50 1.00
38.96 0.35 8.99 0.08
400.00 0.00 100.00 0.00
372.00 13.50 58.70 7.00
401.00 15.00 53.60 12.90
111.00 18.00 0.00 3.00
109.00 15.00 2.00 4.50
499.00 6.20 64.00 24.00
239.00 8.20 45.60 2.20
550.00 8.20 56.50 32.00
250.00 8.40 44.00 3.00
493.00 3.50 56.00 28.00
353.00 6.00 47.20 15.10
112.00 5.60 8.70 6.10
565.00 7.00 49.00 36.00
457.00 8.50 57.70 20.60
349.00 24.20 1.80 26.00
436.00 13.30 39.60 24.50
224.55 7.13 39.56 3.73
90.00 3.50 12.00 2.70
40.64 0.00 10.16 0.00
452.48 7.24 27.38 35.43
277.00 14.00 1.20 24.00
280.00 15.70 0.20 27.00
73.41 9.73 1.96 2.85
520.00 24.00 0.40 49.00
216.00 10.48 31.02 5.18
884.00 0.00 0.00 100.00
56.00 8.90 4.90 0.20
250.00 10.00 46.00 4.00
32.00 1.10 5.40 0.20
316.00 8.50 29.80 18.10
530.00 6.30 59.00 29.00
99.00 12.00 3.30 4.00
137.93 19.98 1.47 5.44
541.00 0.40 0.40 60.00
372.00 84.00 5.00 1.60
706.00 0.50 0.60 78.00
252.00 0.00 0.00 0.00
127.42 9.75 15.60 2.63
78.78 5.26 14.18 0.30
326.83 19.75 0.84 24.69
238.00 28.00 0.00 14.00
85.00 20.10 0.00 0.51
24.00 1.70 3.00 0.20
32.00 0.00 0.00 0.00
142.00 20.40 0.80 6.30
291.00 0.50 3.00 30.00
125.49 11.99 1.86 7.39
549.60 1.30 65.00 30.00
405.00 25.00 2.00 33.00
140.00 1.00 0.10 15.00
267.30 10.00 22.00 16.00
344.00 26.00 1.40 26.00
329.00 25.00 1.00 25.00
63.00 0.50 11.00 1.80
231.94 11.22 26.01 9.63
86.92 2.59 15.27 1.64
85.00 3.80 8.80 3.70
84.65 2.19 15.23 0.64
55.00 1.20 6.60 0.40
20.49 0.71 1.38 1.30
198.00 9.70 27.00 8.20
266.35 19.99 2.11 18.97
18.81 1.10 3.23 0.17
426.00 1.00 78.60 11.70
245.96 7.46 39.68 5.84
86.49 10.67 1.52 3.62
399.00 2.80 4.80 41.00
37.00 0.00 2.80 0.00
440.50 9.37 45.52 23.11
169.15 13.67 4.17 10.27
104.00 21.50 1.00 1.50
310.00 9.90 51.90 6.50
289.00 17.00 13.00 10.00
38.00 3.30 5.70 0.20
295.00 17.50 0.30 23.90
124.00 15.00 2.50 6.00
244.00 12.90 1.00 20.90
90.00 3.60 12.60 2.90
35.00 2.38 7.18 0.41
268.23 10.15 2.85 23.76
284.00 10.00 57.00 1.30
403.00 15.00 54.00 13.00
464.00 5.70 65.10 19.10
328.84 8.81 42.80 13.33
651.00 7.00 7.00 61.00
247.00 11.00 47.00 1.10
51.00 3.00 6.30 1.50
207.00 23.70 1.00 12.00
225.00 0.00 0.00 25.00
217.38 4.97 16.23 14.54
350.00 6.20 46.80 13.50
31.22 1.51 4.68 0.87
385.00 2.30 4.90 40.00
368.00 7.00 90.00 0.00
46.01 3.00 4.70 1.50
532.00 5.30 54.00 31.00
494.00 18.80 1.30 45.00
27.43 2.63 1.23 1.25
73.66 1.42 16.86 0.06
308.00 11.00 54.00 5.00
158.00 6.87 24.50 3.27
25.49 0.52 1.97 1.73
46.00 0.00 10.90 0.00
129.00 6.71 0.89 4.18
237.00 13.00 3.50 19.00
86.00 2.00 20.00 0.00
30.00 0.00 6.90 0.00
347.00 9.50 66.00 5.40
524.00 18.00 0.00 50.00
450.00 10.50 69.50 13.00
406.00 21.00 50.80 12.50
321.00 0.30 10.90 30.30
645.00 24.20 5.40 56.00
167.41 8.65 3.89 12.63
22.00 3.10 3.26 0.34
42.25 0.00 10.40 0.00
328.00 22.00 1.50 26.00
52.00 3.00 3.80 2.80
268.00 10.10 43.40 4.60
213.00 10.50 4.50 17.00
41.28 1.08 3.32 2.53
44.91 2.01 4.62 2.26
191.04 16.81 24.20 1.24
489.00 14.00 0.00 48.00
356.00 17.00 0.00 32.00
386.67 85.00 3.90 3.50
234.00 26.00 1.00 14.00
77.00 12.00 2.00 2.00
148.00 21.26 0.00 6.32
132.00 6.80 26.30 0.30
107.00 24.00 0.00 0.50
32.00 1.10 5.40 0.20
251.00 12.00 72.00 4.30
99.00 19.00 1.00 2.00
50.00 1.00 4.50 2.50
422.86 2.86 74.29 12.00
75.00 2.60 11.80 1.50
625.00 0.40 0.60 70.00
261.34 7.50 50.28 2.26
45.00 3.40 4.80 1.40
231.00 11.00 5.00 19.00
227.00 19.90 12.44 8.79
388.00 30.50 0.10 29.50
281.00 5.20 36.10 12.40
545.00 6.70 53.90 35.50
285.00 23.50 6.10 16.80
247.00 9.90 44.60 1.80
180.00 0.50 0.50 20.00
450.00 2.10 84.90 10.70
47.30 2.16 6.03 1.58
252.00 10.00 35.00 8.00
22.00 1.00 4.00 0.00
16.33 1.13 1.60 0.79
248.00 7.00 8.80 19.00
223.00 2.60 26.10 11.90
529.00 6.80 52.00 31.00
480.00 24.30 0.20 42.50
109.20 8.83 14.20 1.81
518.00 6.20 52.60 30.50
75.00 2.90 13.70 0.10
54.15 1.19 11.65 0.17
311.00 3.40 33.00 18.00
129.00 13.00 3.40 7.00
157.00 19.00 1.00 8.50
108.00 11.80 10.70 1.70
48.00 0.00 12.00 0.00
549.00 41.00 2.00 40.00
388.00 30.50 0.10 29.50
246.07 8.88 30.11 9.46
267.00 23.00 1.00 19.00
135.44 16.50 2.97 6.05
97.00 3.50 13.70 2.70
173.00 10.00 1.90 14.00
539.00 23.00 1.50 49.00
821.00 0.00 0.00 91.00
242.00 12.10 34.80 4.30
25.32 3.18 4.26 0.38
231.00 9.50 44.00 1.30
41.00 7.20 49.40 21.20
311.00 4.00 28.00 20.00
234.00 26.00 1.00 14.00
427.00 2.70 79.80 10.80
354.00 32.00 22.00 14.00
352.00 10.00 39.00 17.00
359.00 10.00 73.00 2.00
426.10 22.35 31.02 21.93
260.00 4.00 26.80 12.00
540.00 7.40 54.50 32.50
176.00 4.30 30.10 3.80
373.00 7.00 65.90 13.80
384.00 0.00 96.00 0.00
28.40 1.34 3.07 1.27
271.94 8.35 18.24 17.99
119.07 0.56 29.59 0.22
394.00 20.90 51.00 6.90
384.00 5.40 78.90 3.30
472.00 23.00 0.30 42.00
341.00 25.50 0.20 26.00
372.00 84.00 5.20 1.60
329.00 25.00 1.00 25.00
428.00 22.00 43.70 17.60
100.55 9.79 3.15 5.11
440.00 4.60 68.50 16.00
126.90 6.68 6.33 8.27
201.00 17.00 15.00 8.00
202.00 10.00 2.20 17.00
345.00 6.70 42.90 16.10
277.69 16.46 4.12 20.82
27.00 2.10 1.60 1.20
211.00 11.00 1.20 18.00
375.00 50.00 28.80 10.90
560.00 5.20 55.50 34.50
197.00 4.40 23.80 8.90
117.00 4.50 10.00 5.00
205.00 2.70 3.00 20.00
118.00 26.00 0.00 1.80
117.00 2.80 4.00 10.00
412.00 10.70 39.00 23.00
446.29 44.49 1.27 28.39
56.62 3.86 7.44 1.25
500.00 10.70 39.60 31.70
103.00 13.80 9.80 1.40
150.89 9.42 5.76 9.59
754.00 0.50 0.60 83.30
483.00 17.00 35.00 30.00
180.00 4.20 34.00 0.90
224.00 14.00 1.00 18.00
37.00 1.00 8.00 0.10
167.00 12.00 0.50 13.00
540.00 0.00 0.00 60.00
57.19 0.36 15.60 0.20
241.00 9.30 33.30 7.90
91.78 9.09 7.46 2.69
24.80 1.38 3.61 0.49
333.33 4.22 31.11 21.56
538.00 6.07 56.31 32.07
228.51 10.51 29.92 6.53
70.31 8.95 3.69 1.75
390.00 9.50 75.00 4.10
14.00 0.10 0.40 1.20
275.00 8.00 49.00 5.00
43.00 2.80 4.80 1.40
98.54 4.78 14.14 2.55
29.59 1.54 2.55 1.60
287.00 11.00 44.00 7.00
70.10 3.10 5.45 4.12
76.00 10.00 5.50 1.50
19.00 0.00 8.00 0.00
259.00 8.20 48.00 3.80
37.00 2.59 4.01 1.34
362.00 27.00 0.50 28.00
125.00 3.80 5.00 10.00
257.00 9.10 49.00 2.20
287.00 14.00 6.00 23.00
290.00 6.00 70.00 24.00
118.00 26.00 0.00 1.50
232.00 8.40 45.00 1.20
292.00 7.40 36.40 12.70
69.00 0.70 17.20 0.20
366.00 52.00 14.00 7.50
99.00 3.37 18.28 1.33
421.00 7.70 72.00 11.00
383.00 2.50 3.60 39.50
400.00 0.00 99.50 0.00
449.00 10.00 1.00 45.00
390.00 12.30 75.90 1.30
375.71 8.43 52.43 14.29
230.00 24.00 2.00 14.00
142.49 13.35 6.54 6.41
120.00 7.00 9.00 0.20
36.20 0.64 5.90 1.35
281.00 16.90 2.30 22.50
250.00 11.00 42.00 2.30
572.00 8.60 49.50 37.30
444.90 6.50 57.50 19.15
258.00 11.20 47.00 1.10
310.00 4.20 34.00 17.00
486.00 16.50 45.90 26.00
563.00 2.30 58.50 35.50
309.00 10.00 53.00 7.60
392.00 9.00 70.00 7.70
326.00 9.40 55.00 7.30
232.00 26.00 0.60 14.00
538.00 8.00 51.00 33.00
102.00 20.00 1.00 2.00
312.00 5.30 41.80 15.10
100.00 7.00 5.00 6.00
265.60 12.40 4.90 21.60
98.00 14.00 2.00 3.50
379.00 8.30 80.30 2.10
271.00 10.30 51.50 2.00
390.00 0.00 93.00 1.90
87.37 11.12 0.82 3.69
99.00 1.50 22.00 0.10
281.00 8.30 47.00 5.60
38.95 2.01 1.22 2.79
33.00 0.10 7.85 0.05
377.00 24.00 66.00 0.00
240.00 8.80 50.00 8.80
28.00 2.10 2.50 0.20
387.00 12.00 79.00 1.00
291.00 2.00 2.00 30.00
370.00 14.00 59.00 7.00
483.00 4.10 37.00 33.40
49.60 2.72 4.24 2.30
113.30 15.25 3.70 4.04
162.00 0.93 39.71 0.33
119.00 3.20 4.30 10.00
135.71 4.04 5.52 10.67
194.91 12.89 4.22 14.04
151.36 6.79 8.74 9.60
25.80 1.29 4.52 0.16
108.00 16.50 2.70 3.50
497.00 5.40 59.50 26.70
185.27 5.55 19.20 9.43
285.00 0.00 0.00 1.00
72.71 3.31 13.77 0.41
56.93 7.25 3.11 2.50
105.00 2.90 14.00 4.00
108.00 4.00 19.00 1.40
46.00 0.00 10.90 0.00
46.00 0.70 11.42 0.28
130.44 6.38 11.31 6.41
70.00 12.50 3.60 0.50
290.00 18.00 2.80 23.00
50.00 4.70 1.50 2.60
263.00 9.20 49.00 2.80
338.00 11.50 25.70 0.80
283.90 8.42 30.74 13.76
352.94 9.80 39.22 17.65
152.12 18.10 1.73 7.63
114.03 8.27 4.02 6.93
31.08 1.43 3.34 0.99
28.00 0.00 6.70 0.00
140.08 9.00 4.12 9.42
70.00 0.00 2.60 0.00
22.00 3.40 1.50 0.50
107.00 21.00 1.00 2.00
383.00 40.00 36.00 7.00
19.00 0.10 3.30 0.50
416.00 5.50 69.00 12.50
306.00 9.20 30.50 16.10
327.00 23.00 1.00 26.00
225.00 0.00 0.50 25.00
346.00 13.00 68.00 1.70
50.00 1.20 7.00 0.30
34.00 3.20 5.20 0.10
88.00 1.80 17.20 1.50
29.00 0.00 7.00 0.00
201.00 17.90 0.00 12.20
220.00 8.60 38.20 1.80
220.00 9.90 33.40 2.70
487.00 20.00 0.00 45.00
370.00 0.00 0.00 38.00
206.00 8.80 35.60 1.60
71.85 7.11 4.70 2.65
86.00 10.00 5.80 2.20
215.00 8.70 40.30 0.40
45.94 1.56 5.58 1.84
479.00 7.80 66.70 18.50
205.00 2.50 3.20 20.00
372.00 13.00 59.10 7.00
104.00 2.00 15.00 4.00
316.00 12.00 30.00 17.00
134.00 0.70 0.00 14.00
104.22 8.38 5.26 5.43
184.00 8.00 6.00 14.20
30.92 1.18 5.12 0.57
75.00 2.60 12.00 1.50
514.00 13.00 42.00 33.00
267.17 8.66 41.04 6.30
105.81 16.05 0.73 3.99
18.45 0.02 4.58 0.00
179.00 23.00 0.40 9.50
496.00 8.30 57.00 25.00
358.82 9.60 27.70 20.80
203.00 16.90 0.30 20.00
263.00 8.80 42.80 5.00
63.00 3.50 5.30 3.10
37.00 0.40 5.60 1.20
86.90 11.51 2.39 3.30
88.00 30.00 12.00 6.00
220.00 6.40 44.00 1.00
17.58 1.89 0.76 0.65
443.00 6.70 42.70 27.10
179.00 11.00 4.00 13.00
48.94 0.86 11.38 0.03
290.43 5.93 32.75 14.49
415.00 10.00 62.00 12.00
162.00 3.00 3.20 15.00
121.99 14.12 3.03 5.62
252.00 27.00 1.00 16.00
111.00 2.60 14.40 4.50
103.07 5.64 3.27 7.52
126.86 19.24 0.00 5.62
74.00 17.00 0.00 0.70
103.48 4.46 14.87 2.59
107.00 21.00 1.00 2.00
206.00 0.00 0.00 0.00
380.00 6.00 58.00 14.50
99.00 22.80 0.10 1.10
541.00 0.00 0.20 60.00
111.00 3.80 3.80 9.20
90.00 20.00 0.00 2.00
44.00 3.00 4.70 1.50
145.00 2.50 23.50 4.00
402.00 8.00 80.00 4.00
144.64 6.80 4.31 10.88
239.64 14.01 28.46 7.36
393.00 10.00 68.00 7.00
469.00 2.00 77.00 17.00
98.00 0.00 0.00 6.00
379.00 8.10 81.00 2.10
44.09 9.29 0.76 0.42
549.00 7.70 78.00 20.50
46.00 0.00 10.90 0.00
244.00 12.50 18.70 13.00
41.46 0.00 10.18 0.25
505.00 7.70 59.60 25.50
356.00 27.00 0.10 27.50
503.00 9.70 34.50 39.00
371.80 18.80 0.20 32.40
212.50 17.28 9.72 11.28
17.40 0.60 3.14 0.23
331.00 24.00 7.00 3.50
900.00 0.00 0.00 100.00
390.00 0.00 100.00 0.00
76.00 0.12 9.91 0.03
159.20 30.90 0.00 3.80
321.00 3.20 67.00 2.20
408.00 5.00 65.00 17.00
400.00 0.00 100.00 0.00
233.00 26.60 0.00 13.20
41.00 1.00 3.00 2.00
380.16 18.05 33.36 18.33
67.00 10.00 3.20 0.50
316.00 8.60 65.30 6.70
138.00 18.00 2.00 6.00
234.00 11.00 1.50 21.00
902.00 0.00 0.00 100.00
380.00 9.30 76.00 2.70
44.00 3.00 4.70 1.50
95.00 2.20 11.80 1.90
422.00 4.90 67.70 13.80
510.00 24.00 0.50 46.00
101.00 19.00 1.00 2.00
99.00 18.00 1.00 2.50
405.00 6.50 69.00 10.00
314.00 22.00 16.00 19.00
18.25 0.93 3.32 0.18
337.00 25.50 0.20 26.00
50.43 1.34 7.99 1.38
93.22 2.42 12.06 3.86
206.85 5.44 26.19 8.45
106.00 16.00 1.00 4.00
85.00 4.50 3.50 5.00
50.00 3.20 7.84 0.60
225.00 10.00 8.00 17.00
350.00 9.70 65.00 3.10
276.15 7.90 52.29 3.32
347.00 8.30 41.40 17.50
38.00 1.90 3.30 2.00
378.00 86.00 2.00 2.50
61.00 3.00 3.90 3.50
189.32 35.94 4.71 3.10
196.00 13.62 0.90 15.31
294.00 15.00 34.00 9.00
24.00 1.70 3.00 0.20
109.00 12.00 2.30 5.80
19.00 0.00 4.70 0.00
48.80 0.84 0.51 0.30
135.00 18.28 0.94 5.95
316.87 8.16 17.26 23.30
440.00 20.00 42.67 29.33
394.00 8.40 73.50 6.10
320.00 4.50 25.20 22.10
60.00 0.10 12.20 1.30
25.00 1.28 5.80 0.10
204.00 2.50 2.90 20.00
110.00 14.00 2.40 4.90
448.00 4.80 67.80 17.40
358.00 73.90 7.50 3.60
46.00 3.00 4.70 1.60
104.00 22.00 1.00 2.00
138.00 20.00 1.00 6.00
426.00 12.00 80.00 6.00
343.00 10.80 71.20 3.50
131.00 5.10 22.70 2.00
28.00 0.00 6.50 0.00
62.00 3.40 4.00 3.60
144.00 1.80 19.33 5.93
523.00 1.80 59.40 30.70
396.00 9.30 36.50 22.50
19.00 0.10 2.60 0.90
64.00 2.80 6.00 1.20
349.00 17.00 0.50 31.00
460.00 5.50 62.00 15.00
99.00 7.00 13.00 1.00
144.00 7.10 16.00 4.20
321.00 24.00 0.00 25.00
382.00 4.40 68.60 16.70
270.00 9.40 57.00 1.70
128.37 4.03 20.99 3.18
32.00 0.40 7.00 0.00
410.00 5.90 75.90 10.50
21.00 0.80 2.80 0.00
348.00 8.00 76.80 0.80
425.00 23.00 0.30 29.00
340.00 6.00 21.00 24.00
143.00 16.20 3.70 7.00
32.00 1.60 5.70 0.20
30.00 0.60 7.60 0.20
28.55 0.14 3.82 1.62
424.00 7.30 63.00 16.00
254.00 9.90 41.00 3.70
482.00 5.00 9.80 46.00
312.00 25.00 0.10 23.00
20.00 1.90 4.10 0.10
395.00 75.80 7.12 5.90
273.60 9.00 43.90 6.00
70.00 3.70 8.20 2.20
244.36 7.27 50.91 0.73
180.00 4.33 36.90 1.30
103.00 20.00 1.00 2.00
423.00 4.00 63.60 16.70
351.00 7.50 71.70 3.10
359.00 50.00 23.00 10.50
215.00 18.60 0.00 15.00
216.00 0.00 21.00 10.00
95.10 3.49 9.53 4.63
230.00 6.80 46.50 1.20
123.00 15.00 3.80 5.00
130.00 19.00 0.00 6.00
110.74 22.10 2.81 1.01
235.81 12.38 0.77 19.50
31.00 1.80 4.40 0.20
221.00 11.00 1.00 20.50
62.93 2.21 6.33 3.62
566.00 8.70 53.50 35.00
385.00 8.60 77.90 2.90
24.00 1.00 3.20 0.60
109.56 8.87 3.18 6.46
23.00 1.60 3.00 0.40
405.00 5.10 64.00 14.00
112.00 20.00 1.00 3.00
593.00 6.70 53.60 38.60
119.00 14.00 2.20 6.00
24.00 1.00 8.27 0.20
44.00 3.00 4.70 1.50
99.72 10.90 2.65 5.02
26.00 1.10 3.90 0.50
86.70 6.45 4.65 4.55
441.00 5.90 63.90 17.20
210.00 10.00 2.00 18.00
214.00 25.00 0.00 13.00
307.00 8.96 61.30 2.15
289.00 13.70 2.40 24.90
334.00 15.00 1.00 30.00
212.18 18.03 0.23 15.01
32.00 1.50 0.40 5.30
371.00 12.00 2.00 35.00
3.00 0.00 1.00 0.00
530.00 11.00 19.00 46.00
24.00 0.30 2.50 1.30
22.00 1.10 2.60 0.70
149.78 2.62 27.11 3.09
248.00 7.00 8.80 19.00
196.00 16.50 16.00 7.00
110.93 11.00 10.90 2.41
28.00 1.00 3.40 0.50
691.00 9.10 13.80 71.90
337.25 8.80 41.55 13.56
547.00 9.80 51.90 33.10
155.00 2.70 26.60 4.00
66.00 2.70 7.10 2.50
50.00 0.20 5.20 3.44
378.00 8.90 42.99 18.88
180.00 0.00 0.00 20.00
287.00 10.00 47.00 5.60
24.00 1.30 3.80 0.40
124.00 15.00 3.90 5.40
35.00 1.20 5.50 0.30
86.00 3.30 11.80 2.90
103.96 4.25 18.06 1.81
196.70 7.89 32.29 3.63
154.00 11.00 4.10 10.00
190.00 25.00 0.00 10.00
219.26 17.77 1.16 15.60
22.00 0.90 3.10 0.60
88.00 6.00 9.40 3.00
310.00 15.20 1.00 27.50
44.00 3.00 4.70 1.50
179.00 10.00 3.20 14.00
34.51 2.55 4.06 0.85
222.00 6.00 44.00 2.00
87.00 3.25 17.75 0.35
61.00 0.00 0.00 5.00
319.00 8.40 57.50 5.10
164.00 8.90 27.40 2.60
130.00 3.90 23.70 2.30
377.00 74.80 6.60 5.60
107.00 19.00 1.00 3.00
134.00 13.20 2.80 8.40
361.00 12.80 66.50 2.10
368.66 16.10 22.17 23.84
235.00 11.60 41.50 8.00
36.00 1.50 5.80 0.40
80.60 0.00 0.00 0.00
17.83 0.00 4.46 0.00
330.00 10.60 63.70 3.12
25.00 0.10 2.90 1.30
63.00 1.10 6.70 3.40
266.00 9.00 46.00 4.50
338.00 33.60 35.90 2.50
33.00 3.20 4.80 0.00
204.00 2.70 3.20 20.00
288.00 18.00 0.20 24.00
64.00 1.60 7.60 2.60
433.00 6.20 70.40 13.00
321.82 7.27 49.09 18.18
353.00 40.00 11.00 15.00
61.00 3.00 4.60 3.20
254.00 9.90 41.00 3.70
222.00 31.50 0.20 10.00
395.00 8.20 63.60 14.00
465.00 7.00 67.00 17.00
373.00 9.00 34.00 22.30
116.00 21.30 1.90 2.60
180.00 0.50 0.50 20.00
285.00 11.40 40.40 7.30
344.00 0.50 85.00 0.00
98.25 8.28 4.98 4.95
86.31 3.09 11.10 3.11
96.00 15.00 0.00 9.00
259.00 6.83 53.77 1.36
161.00 12.50 5.20 10.00
212.00 9.00 3.40 18.00
86.00 2.90 15.10 1.20
190.83 8.79 11.96 11.42
291.00 0.50 3.00 30.00
332.00 2.70 77.10 0.80
62.00 3.20 9.50 1.40
285.00 23.50 6.10 16.80
368.00 11.00 71.00 4.00
448.00 6.80 61.00 18.00
283.00 9.70 51.00 3.80
3.00 0.50 0.00 0.50
119.00 14.00 2.20 6.00
99.68 2.45 14.89 3.24
112.00 3.00 20.50 1.30
198.01 12.92 2.47 14.89
347.00 7.00 80.00 1.00
101.52 8.44 5.69 4.78
145.00 5.00 46.00 0.00
322.25 7.80 44.84 12.48
150.00 45.00 28.00 10.00
107.00 21.00 1.00 2.00
742.00 0.40 0.50 82.00
52.00 1.00 11.30 0.00
226.00 19.00 1.00 17.00
383.00 33.00 23.00 17.00
294.00 20.30 1.00 22.00
137.00 27.00 0.60 3.00
160.00 7.00 1.60 14.00
42.00 3.40 4.00 1.40
267.00 6.60 43.00 0.70
597.00 8.00 25.00 49.00
448.00 4.00 60.00 17.00
282.04 11.22 43.87 6.16
95.00 0.50 5.40 7.90
47.31 1.67 8.38 0.92
385.00 78.00 5.00 5.50
354.00 6.20 31.30 20.90
150.00 24.40 0.40 6.00
192.00 11.00 3.30 15.00
560.00 8.30 51.20 35.50
108.00 19.00 1.00 3.00
195.00 2.80 15.90 13.30
160.69 18.72 1.26 8.47
356.00 13.00 1.50 33.00
350.00 15.00 37.00 16.00
32.00 1.20 5.30 0.20
56.06 6.98 2.02 2.05
407.00 6.70 63.80 13.20
103.00 19.00 1.00 2.50
185.00 1.60 2.00 19.00
184.00 13.00 15.20 7.70
221.00 12.00 1.00 18.00
20.00 1.20 3.00 0.30
288.00 11.20 48.30 4.35
397.00 71.00 15.00 6.10
203.00 2.50 3.20 20.00
155.36 34.26 0.69 1.39
28.49 1.38 4.95 0.26
387.00 12.94 77.90 4.54
252.00 27.00 0.00 16.00
66.18 1.37 2.92 5.23
361.00 9.20 67.00 4.60
524.00 7.10 66.60 23.90
100.00 2.60 19.00 4.50
184.00 7.30 7.10 14.00
62.00 0.00 16.00 0.00
351.00 12.00 61.00 4.60
199.00 25.80 5.30 5.50
358.00 0.40 1.70 39.00
286.00 10.00 43.00 7.30
77.36 4.10 3.10 5.18
105.30 3.99 6.50 6.98
228.21 10.56 4.04 18.98
461.00 7.80 58.20 22.80
126.00 9.00 13.00 4.00
83.00 13.00 3.00 2.20
153.00 4.43 20.80 6.18
408.00 7.60 57.80 13.70
140.08 20.39 2.93 5.14
186.39 3.60 9.26 14.52
111.52 19.61 0.00 3.79
243.00 10.70 44.50 11.90
67.00 1.20 15.00 0.10
51.00 2.00 5.00 3.00
291.00 24.00 16.00 12.00
199.46 23.28 0.69 10.97
308.00 11.00 54.00 5.70
9.78 0.82 1.39 0.08
499.00 7.00 50.00 36.00
422.00 13.00 66.50 10.80
417.00 79.00 5.30 8.40
372.00 1.70 68.50 10.50
392.00 5.80 0.00 11.30
33.92 0.81 1.87 2.72
495.00 8.00 62.00 23.00
377.00 73.00 9.90 5.10
99.00 19.00 1.30 2.00
114.33 10.74 8.13 4.43
24.73 1.99 2.64 0.77
46.00 3.20 4.70 1.40
51.00 5.30 6.40 0.10
457.00 8.20 52.00 23.00
58.00 0.44 13.61 0.19
415.00 8.70 42.60 22.70
194.00 25.00 1.00 9.50
520.00 24.00 0.40 47.00
20.00 0.10 2.70 0.90
83.00 6.00 3.00 6.00
320.00 17.00 4.60 26.00
42.32 4.49 3.17 1.91
49.00 0.00 5.90 0.00
4.65 0.07 0.40 0.05
105.48 15.60 5.32 2.35
286.00 5.80 42.00 10.10
256.00 28.00 1.00 16.00
60.00 1.10 7.60 2.80
315.00 11.50 0.10 30.00
372.00 84.00 5.20 1.60
120.00 7.00 9.00 0.20
558.00 57.00 0.00 37.00
319.00 50.00 9.70 4.70
70.00 11.00 7.00 3.90
58.00 3.40 4.00 3.20
486.00 20.10 0.40 45.00
112.00 14.00 2.40 4.90
82.00 2.60 5.60 5.50
544.00 23.00 0.40 50.00
145.68 5.82 22.60 2.03
510.00 7.30 64.20 24.50
217.49 22.08 0.79 13.76
32.98 0.84 4.81 1.29
143.00 16.20 3.70 7.00
71.00 2.90 10.00 2.10
247.00 9.50 43.00 3.00
139.98 12.60 4.61 7.78
137.93 11.38 1.03 9.66
108.52 6.41 10.05 4.45
72.00 0.00 4.00 0.00
45.00 2.20 3.60 2.20
274.00 11.00 3.50 24.00
41.75 1.65 5.49 1.50
222.00 18.33 0.00 15.97
112.46 10.19 14.09 1.46
101.00 13.00 4.60 3.40
35.00 1.30 5.90 0.20
63.00 4.00 8.40 1.10
258.15 4.68 32.29 12.47
29.15 1.34 5.58 0.20
534.00 5.80 50.00 33.00
282.44 6.54 58.68 2.33
100.42 14.13 2.88 3.91
225.00 0.00 0.00 25.00
34.00 0.00 8.10 0.00
123.28 11.76 4.90 6.16
229.38 12.01 2.49 16.84
132.50 8.00 16.50 3.50
240.00 19.00 1.00 12.00
85.00 0.60 19.80 0.10
133.11 10.90 9.39 5.61
109.00 15.00 2.00 4.50
298.75 3.75 36.25 15.00
274.00 36.20 7.90 9.00
165.00 20.50 1.50 8.50
125.00 10.60 11.50 4.10
621.00 24.50 4.80 53.30
111.98 10.18 2.36 6.79
301.00 15.50 0.30 25.40
125.00 20.00 0.00 4.30
113.00 3.20 19.00 2.20
397.00 0.30 8.30 40.00
104.00 7.20 17.30 0.00
186.00 4.20 34.60 1.20
36.00 3.40 2.00 0.70
268.93 8.36 40.34 7.75
93.00 5.40 7.50 4.60
266.00 14.20 4.10 21.30
110.53 5.08 15.63 2.66
135.00 7.00 10.00 8.00
561.00 8.20 54.70 34.30
17.72 0.95 3.21 0.18
219.00 29.30 0.45 11.10
207.00 12.00 1.40 17.00
409.83 9.07 51.50 17.60
110.00 6.30 6.10 6.60
267.00 12.30 28.00 11.20
242.00 17.00 0.00 19.00
516.00 11.90 55.50 26.90
134.00 17.70 0.20 6.70
355.00 7.80 65.00 9.90
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2