Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Activia 0% joghurtital	31.00	3.10	4.70	0.10
7days bake rolls (pizzás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Kávétejszín, 10 adagos, LIDL	117.00	2.80	4.00	10.00
Spar Füstölt-főtt sertéstarja	154.00	16.30	1.90	9.00
Vanilia sodó	98.25	5.11	11.59	3.36
Pilos high protein turodesszert	314.00	22.00	16.00	19.00
Ferrero Rocher	603.00	8.20	44.40	42.70
Forever Lite Ultra (fehérje mix)	392.00	68.00	16.00	4.00
Uncle Bens's hosszúszemű főzőtasakos rizs.	157.00	3.30	34.00	0.50
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
Bluedino light trappista sajt(Lidl-2017 adat a csomagolásról)	248.00	25.00	8.00	16.00
Sága pulykamell sonka	118.00	16.00	2.00	5.00
Topjoy alma-lime-kaktusz ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Crownfield müsli crunchy Strawberry	452.00	9.00	67.00	15.00
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
Fittej Fit&Light joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
Fornetti Sajtos pogácsa mini	339.00	10.00	40.60	14.80
Sajttal szórt pogácsa (spar)	353.00	8.30	37.00	19.00
Magos teljes kiőrlésű zsömle	266.00	9.10	25.00	5.00
Penny vegetable fat spread 25% margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Extra szűz olívaolaj spray	821.00	0.00	0.00	91.00
Tolle light trappista sajtkrém	134.00	17.70	0.20	6.70
Szilvalekvár	119.07	0.56	29.59	0.22
kávé laktózmentes tejjel	16.33	1.13	1.60	0.79
édes savanyú csirkemell	100.00	7.00	15.00	3.00
Freshona jalapeños	11.00	0.60	1.60	0.10
Belbake Soup Pearls levesbetét (levesgyöngy - Lidl)	523.00	8.00	52.00	31.00
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Biotech USA Zero Bar cappucino	400.00	45.00	22.00	15.00
Repceolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Mogyi sósmogyoró	642.00	27.50	15.00	51.50
Paszulyos konzerv	125.85	6.75	15.31	4.16
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
Fürtös paradicsom - kicsi	22.00	1.00	4.00	0.00
friss zöldsaláta	27.33	0.92	3.42	1.19
1 pita	205.00	15.44	22.68	2.17
Eisberg green time salátakeverék (fitness mix)	23.00	1.60	3.00	0.40
Milbona high protein áfonya Joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
Házi pizza	189.73	8.04	25.97	5.72
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
Milkeria Cottage cheese chives	77.00	12.00	2.00	2.00
Culinea panírozott csirkemellfilé	201.00	17.00	15.00	8.00
Kolozsvári szalonna (füstölt, nyers)	449.00	10.00	1.00	45.00
Desira Skyr natur joghurt	64.00	11.00	4.00	0.20
Globus ketchup (csípős)	95.00	1.40	21.00	0.40
Pilos high protein quark (peach-passion fruit)	69.00	12.30	3.70	0.50
Csirkehúsleves	78.46	6.86	9.59	1.22
Édesburgonya kókuszolajban sütve	90.63	1.49	19.88	0.65
Meggylekvár (házi)	108.14	0.84	26.29	0.25
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
Grillezett zöldségek	44.91	2.01	4.62	2.26
Schogetten étcsokoládé	529.00	6.80	52.00	31.00
Herbalife Shake	220.00	18.10	19.80	6.73
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
főtt tojás (L)	155.00	12.58	1.12	10.61
fahéjjas sült alma	57.19	0.36	15.60	0.20
Hazánk kincsei csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
Update vaníliás csiga étcsokoládé darabokkal	269.00	6.60	22.00	17.20
Zott Natura natúr joghurt	66.00	4.90	4.90	3.00
LIDL gyorsfagyasztott feketeáfonya	56.00	0.40	10.40	0.10
San fabio mozzarella	245.00	18.00	1.50	18.50
Zöldfarm bio UHT tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Zacskós sült csirkeszárny	172.51	13.50	3.30	11.23
natúr joghurt zsírszegény 1,4	42.00	3.40	4.00	1.40
Cserpes krémsajt (natúr)	209.00	13.30	5.30	15.00
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Töltelék (köret)	250.64	9.25	27.54	6.25
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
Házi sonka (nyers)	123.00	17.30	0.30	23.00
Harvest basket pommes frites (mirelit)	174.00	2.70	26.00	6.00
Magyaros kenyérlángos	218.49	6.72	28.54	8.15
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
Kométa Bécsi Virsli	269.00	12.00	1.30	24.00
fitt reggeli zabkása csokoládés	396.00	8.00	68.00	9.00
Kárpát kenyér (balmaz-sütöde)	242.00	8.46	47.68	1.04
Detki állatfigurás háztartási keksz gyerekeknek	410.00	8.30	74.20	8.30
Paprikás csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Aldis magvas császárzsömle	308.00	11.00	54.00	5.00
Korpás kenyér - toast	285.00	9.30	55.30	9.30
goji bogyó aszalva	370.00	11.70	67.70	8.20
Bellasan 25% zsírtartalmú margarin	225.00	0.00	0.50	25.00
Spar zöldhüvelyű vágott zöldbab (mirelit)	28.00	2.10	2.50	0.20
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	341.00	24.00	1.50	26.00
Magyar tej 1,5 ℅ Aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Kávé nádcukorral, complettával	38.96	0.09	7.77	1.03
Meggle főzőtejszín 10%	119.00	3.20	4.30	10.00
Philadelphia Cottage Cheese	97.00	10.00	3.50	4.50
Csemege Csirkemell (lidl)	110.00	14.00	2.40	4.90
MCennedy Amerikai csokis keksz	502.00	6.70	61.00	25.00
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Poco Loco tortillas corn	309.00	8.20	51.20	7.30
Véreshurka (sütőben sült)	114.44	16.97	10.38	0.18
Görög Dinye	30.00	0.60	7.60	0.20
Pantastico 8 magvas napraforgóolajjal	281.00	8.30	47.00	5.60
nescaffe 3in1	422.86	2.86	74.29	12.00
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Norbi update1 rips lapkenyér	361.00	32.30	35.00	6.30
Oikos Stracciatella ízű	126.00	2.70	16.20	5.60
Chef to go select sushi box (aki)	131.00	5.10	22.70	2.00
Sajttal töltött pulykamell	221.00	14.90	15.50	10.70
Tökfözelék	44.88	2.00	5.47	1.81
Spar teljeskiörlésű toastkenyér	250.00	11.00	42.00	2.30
Nescafe 3in1 classic, krémes és selymes	440.00	2.00	78.00	12.90
Kovászos bagett aldi	284.00	10.00	57.00	1.30
Frissen a péktől szeletelt teljes kiőrlésű kornmix (Aldi)	274.90	11.90	42.20	4.90
Aviko original hasábburgonya (mirelit)	145.00	2.50	23.50	4.00
Lurpak kenhető sótlan vaj	706.00	0.50	0.60	78.00
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Milánói mártás	60.00	0.00	0.00	0.80
Boci tejcsoki	554.00	7.30	52.60	34.20
Milfina new lifestyle lapkasajt light	200.00	17.00	6.00	12.00
New Lifestyle Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó - 1	276.00	23.00	6.00	15.60
Roston sült pulykamell	152.76	25.29	1.24	4.96
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
rántott sertéshús	277.69	16.46	4.12	20.82
S-budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	254.00	9.20	47.00	1.80
Fehér grillkolbász	310.00	14.00	0.60	28.00
Milbona cheese mix (Lidl) reszelt sajt	324.00	26.00	2.00	23.30
Rakott karfiol	108.52	6.41	10.05	4.45
Alaska gm kukoricarudacskák (mogyorókrémes)	538.00	6.07	56.31	32.07
Biotech USA Diet shake banán	366.00	52.00	14.00	7.50
grillezett gomba (k)	25.32	3.18	4.26	0.38
Csirkemájas rizottó	127.42	9.75	15.60	2.63
Bakonyi gomba szósz	179.99	4.78	8.72	13.83
Szarvasi füstölt mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
Csirke brassói	96.86	8.86	11.43	8.40
Fasírozott	180.71	15.40	12.82	7.08
Tesco light trappista sajt	219.00	31.30	1.70	9.70
Fürtös uborka	14.00	0.70	2.50	0.10
Hamburger marhahúsos	178.00	10.00	17.00	10.00
Tesco csirkemell sonka	109.00	15.00	0.90	5.00
Rántott halrudacskák (Ocean Trader)	184.00	13.00	15.20	7.70
brokkoli (vízben főtt)	38.00	3.30	5.70	0.20
Édesburgonyapüré	73.66	1.42	16.86	0.06
Milka Alpenmilch (sima tejcsokis)	530.00	6.30	59.00	29.00
Pilos natúr joghurt 1,5%-os	61.00	5.10	1.00	1.50
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Vemondo bio coconut rice drink	25.00	0.10	2.90	1.30
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Nescafé Dolce Gusto Cortado (espresso macchiato)	365.08	19.05	23.81	17.46
Csirkemell sonka eFeF Aldi 90%-os	111.00	19.00	0.90	3.50
Tej 2.8% Pilos	52.00	3.00	3.80	2.80
Kávé 1 cukorral, tejjel	31.22	1.51	4.68	0.87
palacsinta teljeskiörlésű	132.79	5.82	21.65	2.47
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
Gullon keksz	432.00	8.20	46.00	18.90
Rizibizi extra borsóval	118.63	3.88	24.80	0.30
Ecetes krumpli saláta	84.65	2.19	15.23	0.64
Spar frankfurti virsli (füstölt)	244.00	12.90	1.00	20.90
tejporos kávé édesítővel	549.60	1.30	65.00	30.00
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
Délhús Gála sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
Danone epres joghurt	84.00	2.50	12.60	1.80
Pizzás csiga	346.00	6.70	35.70	19.00
Tesco sós kisperec	394.00	9.70	71.30	6.20
Grillezett zöldség	49.82	1.58	5.50	2.57
Tóalmási parasztkolbász	436.00	20.00	0.20	40.00
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Sunsnack Sós perec - Aldi	384.00	12.60	69.10	5.30
Hagymás rántotta	203.25	9.80	3.46	16.36
Well rozskenyér	199.00	7.90	34.00	3.60
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
Paradicsomos hering	125.00	12.00	4.50	6.40
Dárdás csirkemell sonka, 90% hústartalom	103.00	18.00	1.00	3.00
Főtt köles	87.00	3.25	17.75	0.35
Tócsi	155.22	3.30	17.94	8.15
Teljes kiőrlésű rozs zsemle (Lidl)	253.00	7.20	50.00	1.30
gauda sajt (aldis) új	321.00	24.00	0.00	25.00
Házi kenőmájas (J)	285.31	14.88	3.13	22.99
Chef select hummus spicy (paprika és chili)	250.00	6.30	13.20	18.00
Weetabix original	338.00	11.50	25.70	0.80
Pöttyös túró rudi étbevonattal (epres)	341.00	8.10	40.00	16.00
ponnath csirkemellsonka (aldi)	107.00	21.00	1.00	2.00
Teljes kiörlésű rozs kenyér kanizsa pékség	230.20	7.21	44.98	1.70
Fornetti kolbászos pizzaszelet	286.00	12.32	35.61	14.45
Házi tejes kifli	224.55	7.13	39.56	3.73
Milbona high protein quark raspberry	70.00	12.50	3.60	0.50
Sós négyes	217.38	4.97	16.23	14.54
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Gin	252.00	0.00	0.00	0.00
Lebbencs leves	45.62	0.55	4.41	2.91
Csíra, retekcsíra	52.79	3.81	3.60	2.53
Bolognai ragu seréshúsból	142.00	10.30	5.45	8.90
Kávé édesítőszerrel	37.00	2.59	4.01	1.34
BioTechUsa 100% pure whey, banán	385.00	78.00	5.00	5.50
Grillezett csirkecomb	105.81	16.05	0.73	3.99
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	258.00	1.10	8.70	24.00
Pikok nosztalgia szelet	165.00	16.80	0.50	10.60
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
Valdor rántott csirkemellfilé (mirelit)	190.00	16.00	15.00	7.00
Penny Toast szeletek	225.00	6.40	47.00	0.80
Piros kaliforniai paprika	35.00	1.00	6.00	0.30
Sondey corn waffles	379.00	9.60	74.00	3.20
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
Túrós palacsinta	115.00	7.00	13.30	4.10
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
Izo Whey Zero (Biotech)	392.00	84.00	6.00	4.00
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Pilos rögös túró zsírszegèny (Lidl)	99.00	15.00	3.70	2.70
Don Francesco spagetti durum száraztészta	346.00	13.00	68.00	1.70
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
Cheeseland cottage cheese (zöldfűszeres)	77.00	11.00	3.20	2.20
Kétszersült (Teljes kiőrlésű)	407.00	11.00	62.00	11.00
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Pangasius	152.00	18.20	0.00	8.00
Rántott csirkemellfilé	207.00	15.00	12.00	11.00
Baconba göngyölt csirkemáj	266.35	19.99	2.11	18.97
Kelkáposztaleves	36.67	1.56	2.41	2.30
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Túrós fornetti	359.00	7.60	40.35	18.60
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Zöldborsóleves	31.08	1.43	3.34	0.99
Nissin Soba Teriyaki (zacskós)	197.00	4.40	23.80	8.90
Belvita jó reggelt szendvics (epres-joghurtos)	445.00	6.90	70.00	14.00
házi hotdog	228.51	10.51	29.92	6.53
Giana spanyol zöld olivabogyó paprikakrémmel	134.00	0.70	0.00	14.00
virslis leveles	299.20	13.08	13.52	20.44
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
Töltött káposzta savanyu	61.19	5.03	4.70	2.38
Pilos Kávétejszín 10%	118.00	3.10	4.00	10.00
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Pepsi lime	1.00	0.00	0.00	0.00
Dulano csirkemell szeletek fűszernövényekkel (Lidl)	104.00	22.00	1.00	2.00
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Dulano sült csirkemell szeletek (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
Tejes kávé	39.11	2.76	4.09	1.36
Délhús gála sonka	98.00	18.00	2.00	2.00
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
Brutal: Muscle on	383.00	73.00	8.00	6.30
Magyar trapistasajt	346.00	26.50	1.50	26.00
Hesters Life csokoládés granola	368.00	11.00	56.00	12.00
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
baconos csirkemell őzgerinc formában sütve	190.67	20.46	1.12	11.25
Csalamádé	54.15	1.19	11.65	0.17
Sokmagvas zsemle (Lidl)	299.00	10.00	44.50	7.90
Milbona high protein mousse (vanilla)	76.00	10.00	5.80	1.40
Topjoy őszibarack nektár	58.00	0.00	13.00	0.00
édesburgonya krémleves	48.94	0.86	11.38	0.03
Norbi Update Rum ízű Meggyes müzliszelet kakaós bevonótalppal	357.00	9.80	64.00	12.00
Marhapörkölt	138.50	15.66	2.17	7.08
fagylakoma baromfi fasírt	267.30	10.00	22.00	16.00
Lidl Everyday salátakeverék	32.00	1.10	5.40	0.20
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
meggyleves	52.31	0.87	10.35	0.99
Abonett CLASSIC NATÚR TELJES KIÖRLÉSŰ extrudált kenyér	350.00	9.70	65.00	3.10
Cerbona sport protein zabkása	355.00	20.10	58.50	5.50
Pilos trappista sajt	329.00	25.00	1.00	25.00
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
Félbarna kenyér (kenyérsütő géppel)	217.90	9.36	36.76	2.62
Cocomas kókusztejszín	247.70	2.00	5.90	24.00
riceUp! puffasztott rizsszelet, barna, 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
csemegeuborka (zöldségeskert) 3-6cm	23.00	1.00	3.60	0.50
Castello corn waffles chia & oregano	390.00	9.50	75.00	4.30
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Nagyfröccs	45.33	0.00	0.20	0.00
Wellness rozskenyér (magos)	197.00	7.87	33.69	3.64
SweetValley erdei gyümölcskeverék gyorsfagyasztott	51.00	1.40	7.50	0.80
BioTech USA Iso Whey Zero Cookies&Cream	372.00	84.00	5.00	1.60
Sült kacsacomb	87.37	11.12	0.82	3.69
Gullón Chip Choc Zero sugar free	454.00	5.90	63.00	24.00
Zsíros tejpor	507.00	21.50	37.00	27.00
Naturmind instant gluténmentes rizskása	347.00	7.00	80.00	1.00
Penny csokis fánk	452.00	2.10	22.10	10.90
linessa mozarella light sajt	205.00	23.70	1.00	12.00
Óriás Pilos Túródesszert	306.00	9.20	30.50	16.10
Zellerkrémleves 2	25.49	0.52	1.97	1.73
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.00	8.00
Efef csirkemell szendvics csemege (aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Alpro coconut unsweetened	14.00	0.10	0.40	1.20
Kokárdás zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Kisteleki tejszínes sajt	161.00	9.50	6.00	11.00
Happy Harvest Sesam (ALDI)	375.00	13.00	54.00	7.60
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Nescafe Strong 3 in 1	68.00	0.30	11.70	2.00
Rivercote Butter Toast, Vajas Toast kenyér	280.00	11.00	46.00	4.90
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
Bolognai szósz sertéshúsból	147.83	16.01	3.83	7.26
Nestea peach	19.00	0.50	4.50	0.50
Toastszeletek 17% teljes kiőrlésű búzaliszttel	238.00	11.00	43.00	1.40
Pilos Zsírszegény túró	99.00	15.00	3.70	2.70
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Crownfield oat flakes fine	351.00	12.00	61.00	4.60
Everyday saláta mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Resztelt csirkemáj anyu 2018	194.91	12.89	4.22	14.04
Sissy kaukázusi kefír (penny)	59.00	3.00	4.60	3.00
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
Goody Cao instant kakaópor	384.00	5.40	78.90	3.30
Ceres bükki parasztkenyér	257.00	9.10	49.00	2.20
Sertés lapocka (nyers)	295.00	17.50	0.30	23.90
Rántott cukkini sütőben	98.54	4.78	14.14	2.55
Vadas csirkemell	70.31	8.95	3.69	1.75
Ritmus cipó pont	259.00	9.70	51.00	3.80
Lajcsi szelet	290.00	6.00	70.00	24.00
Pudingos palacsinta	86.92	2.59	15.27	1.64
Bundáskenyér teljes kiőrléssel	231.94	11.22	26.01	9.63
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
Karát sertéssonka, Penny	99.00	19.00	1.30	2.00
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
rizseshus	109.20	8.83	14.20	1.81
nektarin gyümölcs	44.00	1.00	10.50	0.30
Pikok Paprikás Szelet	474.00	24.00	0.50	41.90
Univer light majonéz	276.00	0.20	11.30	25.30
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
Karát csirkemell sonka 92% G	111.00	19.00	1.40	3.50
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
Bords Eve margarin (vitaminokkal)	540.00	0.00	0.00	60.00
Efef csirkemell sonka chili ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Ferrero pocket coffee	437.00	3.50	57.80	20.50
Teljes kiőrlésű császárzsemle	267.17	8.66	41.04	6.30
Barilla pesto (genovese)	482.00	5.00	9.80	46.00
Lencseleves	47.30	2.16	6.03	1.58
tejszínes brokkoli krémleves	34.06	1.87	1.84	2.06
Aldi magos császárzsemle	308.00	11.00	54.00	5.70
Vékony tésztás pizza (általános)	232.50	12.93	19.60	10.93
hagymás rostélyos	268.23	10.15	2.85	23.76
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
Knorr Bolognai Szósz Darált Hússal	86.80	4.00	8.00	4.00
Tejfölös csirkepaprikás	73.41	9.73	1.96	2.85
Püspökkenyér	328.84	8.81	42.80	13.33
Burger King Hagymakarikák (8db)	312.00	5.30	41.80	15.10
zabkása tejjel 1	158.00	6.87	24.50	3.27
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	60.00	3.20	8.70	1.40
Pantastico! Durum toast kenyér	267.00	6.60	43.00	0.70
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
Cornetto jégkrém (klasszikus)	311.00	3.40	33.00	18.00
Koronás nád kockacukor	395.00	0.00	99.00	0.00
Spar free from laktózmentes tejföl (15%)	162.00	3.00	3.20	15.00
szilvalekvár	157.50	0.88	39.25	0.35
Kávé két nádcukorral	41.46	0.00	10.18	0.25
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
Happy harvest obstriegel gyümölcsszelet (vörösáfonyás-meggyes)	321.00	3.20	67.00	2.20
Kinder happy hippo	593.00	6.70	53.60	38.60
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
Skyr sajtkrém	139.00	10.40	3.60	9.00
milbona free from lactose cottage cheese	83.00	12.70	3.00	2.20
Pilos ömlesztett sajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Császárzsemle (Lidl fagyasztott)	292.00	8.50	55.60	3.30
Fanan humusz natúr	248.00	7.00	8.80	19.00
Házi füstölt érlelt kolozsvári szalonna	489.00	14.00	0.00	48.00
Kinder cards	516.00	11.90	55.50	26.90
Pizzás twister	281.00	5.20	36.10	12.40
Krémtúró	111.00	5.30	15.70	3.00
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
Falusi sertéscomb szeletek Dulano	232.00	26.00	0.60	14.00
Builder 100% Whey Protein Drink Powder Cookies&Cream flavoured	397.00	71.00	15.00	6.10
Sissy vajkrém natúr	399.00	2.80	4.80	41.00
Tejszínes sonkás tészta	160.00	9.00	16.00	6.00
Töltött lángos	246.07	8.88	30.11	9.46
Spar Bio teljeskiőrlésű kenyér	287.00	9.10	50.80	3.60
Házi tyúkhúsleves, grízgaluskával	129.00	6.71	0.89	4.18
Uborkasaláta	12.85	0.63	1.81	0.18
Dr Oetker Vitalis Zabkása Málnás	108.00	4.00	19.00	1.40
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
finn crisp original	350.00	10.00	61.00	2.60
Lipóti kakaós csiga	444.90	6.50	57.50	19.15
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
sült fűszeres csirkeszárny vk	219.26	17.77	1.16	15.60
Abonett bio extrudált kenyér tönkölybúzával	381.00	11.00	70.00	3.90
Csirkeszárny pörkölt	198.01	12.92	2.47	14.89
Dárdás ínyenc virsli	265.60	12.40	4.90	21.60
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Prokorn sokmagvas teljes kiőrlésű kenyér	214.00	12.40	29.80	4.90
Fuzetea citrom és citromfű	33.00	0.00	8.00	0.00
Toast pirítós kenyér teljeskiörlésű	258.00	11.20	47.00	1.10
Spar free from laktózmentes tejföl (20%)	204.00	2.70	3.20	20.00
Kis sós kifli (Jókenyér)	307.00	8.96	61.30	2.15
Lidl Vajas croissant	415.00	8.70	42.60	22.70
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
Kaiser Dán Szalámi	494.00	18.80	1.30	45.00
Cappy ice fruit (multivitamin)	28.00	0.00	6.70	0.00
almakompót	22.00	0.20	4.40	0.20
Spar vajkrém (natúr)	385.00	2.30	4.90	40.00
Bryndza	281.00	16.90	2.30	22.50
Baracklekváros piskótatekercs	245.96	7.46	39.68	5.84
Crownfield Choco Chico	373.00	8.70	75.00	2.50
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
Sült marhahús	446.29	44.49	1.27	28.39
Rántott csirkemell filé	190.05	18.29	8.99	8.48
vollkorn teljes kiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Happy rice rizsital	49.00	0.20	9.70	1.00
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
Kinder Bueno Mini (Classic)	572.00	8.60	49.50	37.30
Kávé mandula tejjel	4.33	0.13	0.03	0.55
abendbrot éjszakai kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
petrezselyemgyökér (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Csőben sült sajtos csirkemell	135.44	16.50	2.97	6.05
Ritmus kenyér	250.00	8.40	44.00	3.00
győri édes kókuszos keksz	499.00	6.20	64.00	24.00
Csabahús csabai lángolt kolbász	486.00	20.10	0.40	45.00
Lidl Milbona High Protein tejberizs csokis	93.00	7.70	10.20	2.30
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Molke kenyér	239.00	8.20	45.60	2.20
Milli Perfekto magyaros vajkrém	310.00	2.40	5.60	31.00
Pikok Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
tejeskávé nescafeból édesítővel	46.01	3.00	4.70	1.50
lays sajtos chips	518.00	6.20	52.60	30.50
BioTech USA Iso Whey Zero Pisztácia	372.00	84.00	5.20	1.60
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	457.00	8.50	57.70	20.60
Salátaleves	20.49	0.71	1.38	1.30
Milsani krémtúró (sovány)	66.00	12.00	3.90	0.30
Cukormentes Pöttyös túrórudi	294.00	13.00	25.00	19.00
Puffasztott rizsszelet tastino Lidl	383.00	8.00	81.00	2.60
Olivás gyökérkenyér Auchan	236.00	8.20	43.00	2.70
Tonhal darabok zöldséges szószban, NIXE Lidl	110.00	12.00	6.20	3.80
sajtos tejfölös csirkemell	137.93	19.98	1.47	5.44
Stillmass whey80 instant	422.00	78.00	9.00	7.00
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	380.00	8.10	81.00	2.10
Tojáspörkölt	135.71	4.04	5.52	10.67
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
Koronás kristálycukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Dörmi-tejes krémmel	387.00	6.10	58.00	15.00
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
harcsapaprikás	167.41	8.65	3.89	12.63
Lidl High protein puding vanilla sk	67.00	10.00	3.20	0.50
Vegyes vágott savanyúság Lidl	17.00	0.80	2.80	0.10
Marlenka	380.00	6.10	37.00	22.00
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
Csokis süti	452.48	7.24	27.38	35.43
Rakott padlizsán	100.55	9.79	3.15	5.11
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
Lidl freshona fagyasztott áfonya	56.00	0.40	10.40	0.30
Csalamádé édesítőszerrel	25.80	1.29	4.52	0.16
dióbél natúr	686.00	16.50	4.40	65.50
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Cserpes joghurt (erdei gyümölcsös)	105.00	2.90	14.00	4.00
pudingos süti	151.78	3.66	26.06	3.49
Chene d argent Camembert Brie 60 % (Lidl)	356.00	17.00	0.00	32.00
Lidl Buci	283.00	8.30	52.00	4.00
mézes tea	18.45	0.02	4.58	0.00
Horalky	538.00	8.00	51.00	33.00
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
Pék Pont CH80 szénhidrát csökkentett vekni, SPAR	262.00	25.40	8.70	11.20
Uzsonnasonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Nescafe Brasero azonnal oldódó kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
Belle-Vue Kriek belga meggysör	42.25	0.00	10.40	0.00
Lidl fánk-lekváros	345.00	6.70	42.90	16.10
Pick chilis-zöldfűszeres párizsi	211.00	11.00	1.20	18.00
Zott protein drink plus (csokoládé)	77.00	10.90	5.10	1.20
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
Alesto mandula	645.00	24.20	5.40	56.00
Teljes kiőrlésű kifli Spáros	250.00	10.00	46.00	4.00
diós bejgli	283.90	8.42	30.74	13.76
Zott monte puding	195.00	2.80	15.90	13.30
Lidl 1000g-os parizer	173.00	10.00	1.90	14.00
Casablanca 2in1	496.00	8.30	57.00	25.00
Savanyú krumplileves	70.10	3.10	5.45	4.12
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
I Love Milka bonbon (Nougat)	565.00	7.00	49.00	36.00
Rio Mare Paté lazacpástétom	213.00	10.50	4.50	17.00
Gyökérkenyér Auchan	247.00	11.00	47.00	1.10
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
Túróval töltött gombafejek	142.49	13.35	6.54	6.41
szederlekvár	162.00	0.93	39.71	0.33
Rama kenőmargarin (mit butter)	625.00	0.40	0.60	70.00
Aldi Füstölt Pulykapárizsi	178.00	12.00	0.90	14.00
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
Szűztea keksz	212.40	3.80	13.30	16.00
PurPur teljeskiőrlésű kifli (Lidl)	254.00	8.20	38.00	6.70
Nádudvari rántott karfiol (mirelit)	145.00	3.70	14.00	7.00
Félegyházi pékség félbarna kenyér	263.00	10.10	52.20	1.00
Halászlé	44.09	9.29	0.76	0.42
Merci táblás csokoládé (kávés-tejszínes)	560.00	8.30	51.20	35.50
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.90	0.20
Biotech USA Diet Shake Chocolate	339.00	49.00	14.00	6.00
Lipóti tönkölyös kifli	403.00	15.00	54.00	13.00
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Riceland basmati rizs	348.00	8.00	76.80	0.80
Grillezett csirkemell :-)	155.36	34.26	0.69	1.39
Tonhalkonzerv sós lében	111.00	25.50	0.10	1.00
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Berger wellness schinken	101.00	19.00	1.00	2.00
Hell görögdinnye	46.00	0.00	11.00	0.00
PurPur Stangli Lidl	289.00	10.30	44.00	7.00
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Kakós csiga (Aldi )	384.00	6.10	50.00	17.60
Májgombócleves csirkemájból	56.62	3.86	7.44	1.25
Kaiser Chilis májas	303.00	8.00	2.00	29.00
Goldessa Cottage Cheese	103.00	13.00	3.00	5.00
Őzgerinc formában sült baconos csirkemell	144.32	15.61	3.28	7.62
Amaroy 2in1 kávé Aldi	63.00	0.50	11.00	1.80
Cerbona sport protein banános	428.00	22.00	43.70	17.60
Pilos Yogurt Greek Style	125.00	3.80	5.00	10.00
Vénusz napraforgó étolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Spar szeletelt trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Cornexi töltött zabrudi epres	404.00	6.20	59.00	14.00
Csirkemell sonka Aldi	116.00	15.30	2.30	5.10
Olívás ciabatta (Aldi)	275.00	8.00	49.00	5.00
Sonkás-sajtos zsemle	239.64	14.01	28.46	7.36
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
Kókuszreszelék (Lidl)	651.00	7.00	7.00	61.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Mogyi Crasssh! hagymás-tejfölös	486.00	16.50	45.90	26.00
Francia rakott krumpli	151.36	6.79	8.74	9.60
Csiperkegomba konzerv	22.00	3.40	1.50	0.50
Milbona Bio Zabtej LIDL	37.00	0.40	5.60	1.20
velős pirítós	130.44	6.38	11.31	6.41
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
dulano bécsi virsli light 83%	224.00	14.00	1.00	18.00
Fejes káposzta (nyers)	25.00	1.28	5.80	0.10
Barilla paradicsomszósz (bazsalikomos)	64.00	1.60	7.60	2.60
Házi túró	201.00	17.90	0.00	12.20
Spar hamburger zsemle (szezámmagos)	270.00	9.40	57.00	1.70
Pikok pure csirkemell szeletek füstölt, főtt	113.00	22.00	1.70	2.00
Karát Pokol szalámi	472.00	23.00	0.30	42.00
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
Tesco ESL tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Magyaros gombaleves	50.00	3.20	7.84	0.60
Ehrmann High Protein Caramel Pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
Landliebe joghurt (áfonya, málna)	98.00	4.20	13.00	3.20
Teljeskiőrlésű kenyér magvakkal (Jókenyér)	220.00	9.90	33.40	2.70
Becsinált leves csirkéből és pulykanyakból	27.43	2.63	1.23	1.25
Nyúlpörkölt	152.12	18.10	1.73	7.63
Spar free from laktózmentes tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Lidl. Kania majonéz tartósítószer mentes	626.00	0.50	7.00	66.00
Omlett	120.33	12.24	2.12	6.67
Lipóti pizzás csiga	440.50	9.37	45.52	23.11
Gombócos káposzta	86.70	6.45	4.65	4.55
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
Főtt batáta	86.00	2.00	20.00	0.00
Tejeskávé - sok tejjel	49.60	2.72	4.24	2.30
zöld tea citrommal	3.00	0.00	0.50	0.00
Nádudvari csípős körözött	154.00	11.00	4.10	10.00
Fornetti tökmagos pogácsa	436.00	13.30	39.60	24.50
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Cornexi zabrudi sós-karamellás	405.00	5.10	64.00	14.00
Sissy rögös túró,zsírszegény	108.00	17.00	2.70	3.50
Babgulyás sertéshússal, füstölt ízzel (Házias ízek)	112.00	5.60	8.70	6.10
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Knusperone Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Rozsos vándor kenyér Auchan	232.00	8.40	45.00	1.20
Karaván sajt	290.00	18.00	2.80	23.00
Dubarry szelet	140.08	9.00	4.12	9.42
Karalábé főtt	27.00	1.80	6.70	0.10
diótorta	271.94	8.35	18.24	17.99
Mangalica sertészsír	902.00	0.00	0.00	100.00
Bounty dark (2 x 28,5 g)	493.00	3.50	56.00	28.00
Sissy görög joghurt (10%)	125.00	3.80	5.00	10.00
hagymás tojásrántotta 2 tojásból	144.64	6.80	4.31	10.88
Naan kenyér	268.93	8.36	40.34	7.75
Csirkemellsonka Lidl PIKOK	91.00	19.30	0.50	1.30
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
Koch light majonéz	291.00	0.50	3.00	30.00
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Riska laktózmentes tejföl (20%)	205.00	2.50	3.20	20.00
mentos mint	390.00	0.00	93.00	1.90
Tastino puffasztott rizsszelet	383.00	8.00	81.00	2.60
Pikok téliszalámi	539.00	23.00	1.50	49.00
Kávé mézzel tejszínnel	28.55	0.14	3.82	1.62
Rice up - 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla (vaníliás, machiato) - 0	85.00	3.80	8.80	3.70
Gundel palacsinta	185.27	5.55	19.20	9.43
Auchan trappista sajt (szeletelt)	327.00	23.00	1.00	26.00
Jameson (whiskey)	206.00	0.00	0.00	0.00
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
Házi sertés pörkölt	125.49	11.99	1.86	7.39
Milli Habtejszín 30%	291.00	2.00	2.00	30.00
Spicy Sertésburger McDonald's	316.00	12.00	30.00	17.00
Kanizsai teljes kiörlésű rozskenyér	220.00	8.60	38.20	1.80
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
Tárkonyos csirkeragu leves tejföllel	101.52	8.44	5.69	4.78
Danon Actimel epres	75.00	2.60	11.80	1.50
Uzsonnasonka Pápai	124.00	15.00	3.90	5.40
Milka epres csokoládé	560.00	5.20	55.50	34.50
Spar tejföl (20%)	205.00	2.70	3.00	20.00
S-Budget kefir	61.00	3.00	3.90	3.50
McDonald's Filet-O-Fish	350.00	15.00	37.00	16.00
Sajtos-sonkás croissant - ALDI	370.00	10.90	32.10	21.60
Pulyka darálthús (nyers)	130.00	19.00	0.00	6.00
Bourbon Vanília fagyi(Lidlis)	223.00	2.60	26.10	11.90
Iglo sóskamártás (mirelit)	66.00	2.70	7.10	2.50
Banàn	89.00	1.10	20.20	0.30
Arany Ászok	37.00	0.00	2.80	0.00
tojásleves	38.95	2.01	1.22	2.79
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
Milbona tejszelet (Lidl)	443.00	6.70	42.70	27.10
Müller Riso Zero 0% tejberizs csokoládé ízű	71.00	2.90	10.00	2.10
frankfurti leves virslivel	28.40	1.34	3.07	1.27
Tyúkpörkölt	121.99	14.12	3.03	5.62
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
Csokis maffin	290.43	5.93	32.75	14.49
Turos puliszka	95.10	3.49	9.53	4.63
Tojáslikőr	285.00	0.00	0.00	1.00
füstölt trapista sajt	328.00	22.00	1.50	26.00
kacsazsíros rozskenyér	276.15	7.90	52.29	3.32
Feta sajt (light)	179.00	23.00	0.40	9.50
Panastico 8 magvas toast kenyér	287.00	10.00	47.00	5.60
Pilos free form laktózmentes tej 2,8%	56.00	2.90	4.70	2.80
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
Italiamo Grissini	422.00	13.00	66.50	10.80
Vajas-sajtos-téliszalámis kifli	380.16	18.05	33.36	18.33
Tonhalsaláta otthon	103.07	5.64	3.27	7.52
Magos-rozsos kenyér	261.34	7.50	50.28	2.26
Norbi zsemle ( Dr Schwarz )	289.00	17.00	13.00	10.00
Brokkoli párolt	35.00	2.38	7.18	0.41
Mikado Majonéz Light (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Dulano leheletvékony sertéscomb szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
Spar szeletelt bacon	371.00	12.00	2.00	35.00
S-Budget kockázott bacon	363.00	12.00	0.00	35.00
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
Sajtos pogácsa	330.26	9.06	34.35	16.41
toltottkaposzta hazilag	71.85	7.11	4.70	2.65
Danone Activia pirosgyümölcs-gabona	90.00	3.60	12.60	2.90
Chef select Salad mix Rosso	36.00	1.30	5.80	0.30
Oreo tortaszelet	311.00	4.00	28.00	20.00
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Hyza baromfi virsli	165.00	15.00	1.80	11.00
Bonduelle morzsolt csemegekukorica (konzerv)	112.00	3.00	20.50	1.30
coop natúr joghurt 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
húsleves pulykahúsból	17.58	1.89	0.76	0.65
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Zacskós leves (általános)	24.00	1.00	3.20	0.60
1 yoghurt	51.00	3.00	6.30	1.50
Spar enjoy rántott húsos szendvics	267.00	12.30	28.00	11.20
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
Főtt tojàs	137.93	11.38	1.03	9.66
Szőlőcukor darabra	368.00	7.00	90.00	0.00
Tejszínes gesztenyetorta	206.85	5.44	26.19	8.45
Cornetto jégkrém (csokoládé)	310.00	4.20	34.00	17.00
Milbona FREE FROM lactose Cottage Cheese	80.00	12.00	3.00	2.20
Fekete erdei sonka (Lidl)	234.00	26.00	1.00	14.00
ALDI paprikás vastagkolbász	487.00	20.00	0.00	45.00
Tejszínes brokkolis csirkemell	113.30	15.25	3.70	4.04
Grillezett fogas (filé)	90.00	20.00	0.00	2.00
Maggi Forró Bögre Illatos csirke ízű tészta	41.00	7.20	49.40	21.20
vörösbor száraz (jó adat)	70.00	0.00	2.60	0.00
Every Day Salad Mix LIDL	32.00	1.10	5.40	0.20
Milfina teavaj (ALDI)	754.00	0.50	0.60	83.30
Tesco párizsi csirkehúsból (szeletelt)	192.00	11.00	3.30	15.00
Vajban sült sárgarépa	50.43	1.34	7.99	1.38
Pilos tehéntúró félzsíros	142.00	16.00	3.70	7.00
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
Füstölt karaj	194.00	22.00	0.00	11.00
Sondey Brown Rice Cakes with 7 Seeds	374.00	10.50	72.00	3.90
Mizo Zorba krémfehérsajt	237.00	13.00	3.50	19.00
Görög joghurt Milkeria	125.00	3.80	5.00	10.00
Lipton ice tea green tea	30.00	0.00	6.90	0.00
Sissy tejföl 20% (175 g)	204.00	2.50	2.90	20.00
Cerbona sport protein csokis-karamellás	406.00	21.00	50.80	12.50
Gyroshús csirkecombból (kotányi) RJ	195.21	25.76	3.25	8.43
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
pácolt grillcsirkemell	140.08	20.39	2.93	5.14
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Túrós Táska (Lidl Pékség)	292.00	7.40	36.40	12.70
Crane Protein Riegel - Banana&Cookie (Aldi)	354.00	32.00	22.00	14.00
Tápióka puding	99.68	2.45	14.89	3.24
Wasabis földimogyoró	514.00	13.00	42.00	33.00
Nescafe classic instant kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
Milbona Emmentáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
vita korpás kenyér	247.00	9.90	44.60	1.80
Grill zöldség	22.00	3.10	3.26	0.34
Pick Paprikás szalámi	480.00	24.30	0.20	42.50
toltottkaposzta	114.03	8.27	4.02	6.93
Lidl mákos guba péksüti	341.00	6.10	39.50	17.30
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
zabpalacsinta	103.48	4.46	14.87	2.59
margarinos kenyérszelet	375.71	8.43	52.43	14.29
Rio Mare Tonhal Sós lében	107.00	24.00	0.00	0.50
Auchan Óriás Túrórudi	358.82	9.60	27.70	20.80
Duplo	98.00	0.00	0.00	6.00
Hell energiaital piros szőlős	46.00	0.00	10.90	0.00
Müller riso protein tejberizs (vanília)	91.00	7.70	10.20	2.20
Csirkemájpörkölt	99.72	10.90	2.65	5.02
Betyár (töpörtyűs)pogácsa LIDL	412.00	10.70	39.00	23.00
Hosszú kávé cukormentes zabtejjel	33.93	0.24	5.52	1.08
Pilos camambert	288.00	18.00	0.20	24.00
ALDI sajtos stangli	338.00	13.00	55.00	7.10
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
Vajas-sajtos-sonkás zsömle	294.00	15.00	34.00	9.00
Peak Delicious Whey fehérjepor	386.67	85.00	3.90	3.50
Pho Bo (vietnámi rövidmetélt leves marhahússal)	85.00	4.50	3.50	5.00
Sült keszeg	126.86	19.24	0.00	5.62
Cornexi zabkása banánnal és csokival	251.00	12.00	72.00	4.30
Knorr bögrés leves Alpesi sajtkrémleves pirított zsemlekockával	50.00	1.00	4.50	2.50
mogyorós milka csoki	540.00	7.40	54.50	32.50
Mustáros sült tarja	229.38	12.01	2.49	16.84
Kinder Maxi	566.00	8.70	53.50	35.00
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
VITA Teljes kiőrlésű toast kenyér	254.00	9.20	47.00	1.80
Főtt csigatészta	130.00	3.90	23.70	2.30
Salty burgonyaszirom hagymás-tejfölös ízű	523.00	1.80	59.40	30.70
Csoki fagyi (1 gombóc)	176.00	4.30	30.10	3.80
Spar debreceni (csemege)	289.00	13.70	2.40	24.90
farmer natúr joghurt	45.00	3.40	4.80	1.40
Karát pritamin paprikás csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó	285.00	23.50	6.10	16.80
Angus marha hamburger húspogácsa	249.00	18.00	0.00	22.00
Lurpak lighter	516.00	0.30	0.40	57.00
Milbona lapkasajt Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Hell black cherry	46.00	0.00	11.00	0.00
Bolognai pulykából	110.86	11.84	2.52	5.54
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Almare tonhal filé	98.00	23.00	0.00	0.60
Teljes kiorlesu nokedli	145.68	5.82	22.60	2.03
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	9.00	70.00	7.70
Sissy natúr kockasajt	184.00	7.30	7.10	14.00
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	129.00	13.00	3.40	7.00
Olajos magvak	630.00	22.00	15.00	52.00
Tejszínes gyümölcsleves	42.00	0.69	8.15	1.07
Spar budget brie sajt	349.00	17.00	0.50	31.00
Pez cukorka	390.00	0.00	100.00	0.00
Schwarzwaldrauch Feketeerdei sonka (füstölt, szeletelt)	234.00	26.00	1.00	14.00
Csontleves zöldséggel és cérnametélttel- a csonton maradt marhahús mennyiségével számolva	34.51	2.55	4.06	0.85
Tejszínes gombapörkölt nokedlivel	103.96	4.25	18.06	1.81
Primana csirkemell filé teljes kiőrlésű panírban (mirelit)	230.00	16.00	12.00	13.00
Xixo #Tutti Fruity	34.00	0.00	8.10	0.00
Mokate 3in1 kávéspecialitás	427.00	2.70	79.80	10.80
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Pick téliszalámi szeletelt körtálcás	510.00	24.00	0.50	46.00
Detki zab álom zabkeksz (almás)	458.00	7.40	57.30	19.60
Lidl vizes zsemle	264.00	2.00	50.00	0.85
Petrezselymes rizs	149.78	2.62	27.11	3.09
Burger King Dupla sajtburger	440.00	24.00	34.00	27.00
Univer Mustár E-szám mentes	117.00	4.50	10.00	5.00
Pilos trappista sajt light	230.00	24.00	2.00	14.00
Fejtett bableves tejföllel, diétásan	24.80	1.38	3.61	0.49
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, csokoládé darabokkal (Aldi)	424.00	7.30	63.00	16.00
Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett Ripsz / Pászka (gluténmentes) 180g	394.00	20.90	51.00	6.90
BioTech USA Iso Whey Zero Salted Caramel	372.00	84.00	5.20	1.60
Diós palacsinta	316.87	8.16	17.26	23.30
feher kenyer (lidl)	231.00	9.50	44.00	1.30
Biotech Usa 100 pure whey milk rice	383.00	76.00	5.00	6.40
Tejszínes cukkinikrémleves	33.92	0.81	1.87	2.72
Csilis bab Erika	91.78	9.09	7.46	2.69
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
Spar tepertős hatszög	402.00	8.90	37.00	24.00
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Lindt excellence étcsokoládé (85%)	530.00	11.00	19.00	46.00
Thai csirkés sült tészta	99.00	7.00	13.00	1.00
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Hell ICE coffee slim vanilla	35.00	2.60	3.80	0.80
Nosztalgia sajtos kifli Lidl	233.00	7.60	46.20	8.70
csirkemell paprikás	105.48	15.60	5.32	2.35
Completta light krémpor	469.00	2.00	77.00	17.00
Milfina Vajkrém Natúr	383.00	2.50	3.60	39.50
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Pick sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Kolbászos krumplileves (Andi)	32.98	0.84	4.81	1.29
Tejeskávé 1,5 % tejjel	47.31	1.67	8.38	0.92
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
Kania mild ketchup	99.00	1.50	22.00	0.10
Globus ketchup light	54.00	1.40	11.00	0.50
Dreher Gold	41.00	0.60	2.80	0.00
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
Szarvaspörkölt	72.08	9.19	4.63	1.68
Kinga sajtos tavaszi rolád	179.00	10.00	3.20	14.00
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
Házi cukormentes Eperlekvár	27.92	0.59	6.70	0.26
Hazánk kincsei szatmári szilvalekvár (üveges)	221.00	2.20	50.20	0.40
Csöves főtt kukorica	43.00	1.64	9.35	0.68
Salad mix mediterranean style	31.00	1.80	4.40	0.20
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
tejszínes gyümölcsleves	36.20	0.64	5.90	1.35
Detki mese keksz (mézes linzer)	505.00	7.70	59.60	25.50
Marhasült (sovány)	215.00	18.60	0.00	15.00
Kania light majonéz	290.00	0.60	13.00	26.00
Korpovit korpás keksz	415.00	12.00	62.00	11.00
Gallicoop pulyka mellcsemege	109.00	12.00	2.30	5.80
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
párolt lilakáposzta	50.73	1.51	8.52	1.61
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
Rio Mare tonhalsaláta (mexikói)	197.00	10.00	8.50	13.00
Nixe Tuna salad mediterranean	109.00	9.90	11.90	2.40
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Detki vitál omlós kókuszos keksz hozzáadott cukor nélkül (teljes kiőrlésű)	461.00	7.80	58.20	22.80
Detki vitál fitt (sós)	432.00	10.80	57.70	15.50
Toszkán saláta mix (Sef select, Lidl)	24.00	1.70	3.00	0.20
Holstein szelet	212.18	18.03	0.23	15.01
Kinley tonik	28.00	0.00	6.50	0.00
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Spar lecsókolbász	310.00	15.20	1.00	27.50
Habcsók	423.00	4.00	63.60	16.70
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
Pilos High protein natural yogurt	67.00	11.00	3.60	0.40
Fornetti XXL magvas szilvás papucs	378.00	8.90	42.99	18.88
Szilvás pite	258.15	4.68	32.29	12.47
Sissy teavaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Mandulatejes kávé	6.50	0.20	0.05	0.69
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Puffasztott kukorica szelet kendermaggal és borssal.(Extra vékony)	381.00	9.70	72.00	4.10
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
Red jonaprince alma	68.00	0.00	14.00	0.10
Crownfield csokis zabkása	391.00	9.70	64.00	9.10
Happy Frucht paradicsompüré	24.00	1.30	3.80	0.40
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
Salàta mix	17.72	0.95	3.21	0.18
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
Tejes kávé 1.5% tejjel édesítővel	46.00	3.00	4.70	1.60
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
McDonalds sajtburger	252.85	13.24	25.30	10.60
Piros magnelkuli szolo sainsbury's	66.00	0.40	15.40	0.50
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
Hazai egyszerű túróstészta	153.32	10.66	18.76	5.60
Mieux Vivre laktózmentes tej 1,5% Auchan	44.00	3.00	4.70	1.50
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Koktélparadicsom mix	18.00	0.90	1.30	0.20
kolbászos melegszendvics	368.66	16.10	22.17	23.84
vajon párolt zöldbab	62.93	2.21	6.33	3.62
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
Házi teljeskiőrlésű zsemle	322.25	7.80	44.84	12.48
Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Peanut Butter	379.00	70.00	11.00	6.10
Mozzarella italia (mini)	226.00	19.00	1.00	17.00
Maggi dörgicsei csibeleves elkészítve	22.00	0.90	3.10	0.60
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Vörösboros marhapörkölt NYSZT	143.41	15.03	3.93	6.48
Tepertős maxi pogácsa Penny	418.00	14.60	40.70	21.60
Sajtos cukkini fasírt	133.34	13.27	9.00	4.90
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
VIFON Tyúkhús ízesítésű tésztás leves	60.00	1.10	7.60	2.80
Sangria	76.00	0.12	9.91	0.03
Fokhagymakrémleves diétásan	66.18	1.37	2.92	5.23
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
Sajtos-baconos csirkemell (egyéb hozzáadott alapanyag nélkül)	217.49	22.08	0.79	13.76
Csirkeszárny (nyers)	222.00	18.33	0.00	15.97
Sült debreceni	371.80	18.80	0.20	32.40
Pick téliszalámi	524.00	25.00	0.40	47.00
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
Tükörtojás sertészsírral RJ	155.68	12.91	0.74	10.71
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
tea cukorral	17.83	0.00	4.46	0.00
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Cappuchino 1	45.32	1.28	5.35	1.97
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
Liza snack röfi ropi (sós)	558.00	57.00	0.00	37.00
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
Pulyka cordon Blue (Lidl)	244.00	12.50	18.70	13.00
Tastino Bio Wholemeal Rye Slices Classic	186.00	4.20	34.60	1.20
Csülökpörkölt krumplival	105.30	3.99	6.50	6.98
Rántott párizsi (szeletek)	282.04	11.22	43.87	6.16
Zott szívecske joghurt (meggyes)	86.00	2.90	15.10	1.20
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Sült kolozsvári szalonna	426.50	24.90	2.50	37.70
Verbena töltött cukorka (csipkebogyó)	383.00	0.00	94.00	0.00
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
Többmagvas császárzsemle(tesco)	288.00	11.20	48.30	4.35
Culinea csirkemellfilé cornflakes panírban	174.00	14.00	17.00	5.50
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
Karát ínyenc pulykamell sonka	108.00	16.00	2.10	4.00
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Milbona Edam szeletelt sajt (Lidl)	312.00	25.00	0.10	23.00
Freshona csemege uborka	35.00	1.20	5.50	0.30
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Vajban sült lazac	140.52	16.82	1.98	7.00
Vajas-eperlekváros kenyér	320.27	5.42	47.75	12.07
Kínai tavaszi tekercs (mini, húsmentes)	231.00	2.60	26.00	0.90
Joya Kókusztej (cukor hozzáadása nélkül)	19.00	0.10	2.60	0.90
lecsos csirkemáj	123.28	11.76	4.90	6.16
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
McDonalds Sajtburger Fresh	238.10	10.88	18.37	12.93
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
Regnum császárszalonna (füstölt, főtt)	314.00	13.20	1.00	28.80
Efef pulykamell szendvics csemege	119.00	13.00	2.00	6.60
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
Paradicsom saláta	39.00	1.54	8.21	0.27
New Lifestyle Edamer szeletelt sajt	252.00	27.00	0.00	16.00
Almás Zabfalatok	465.00	7.00	67.00	17.00
Szarvasi pizza mozzarella (egész)	294.00	20.30	1.00	22.00
Alpro coconut almond	24.00	0.30	2.50	1.30
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
Töltött gabonapárnácska Csokoládé ízű krémmel	433.00	6.20	70.40	13.00
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Korpovit teljes kiőrlésű gabonával	393.00	10.00	68.00	7.00
kínai zöldség keverék( lidl)	28.00	1.00	3.40	0.50
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
Ponnath csirkemell sonka Aldis	107.00	21.00	1.00	2.00
Spar túrós táska	352.00	9.80	36.30	18.10
baconbe tekert sajttal töltött csirkemell	199.46	23.28	0.69	10.97
Paradicsomos csirkemell	110.74	22.10	2.81	1.01
Thai Pad csirke	224.60	15.35	30.36	4.88
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Koch majonéz tojás nélkül	291.00	0.50	3.00	30.00
zöldségleves	27.41	1.44	3.63	0.67
cerbona fitt müzliszelet hozzáadott cukor nélkül	360.00	6.30	65.50	13.10
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Tesco vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
Csokiöntet	186.39	3.60	9.26	14.52
Tarhonyas hús (lapocka)	190.83	8.79	11.96	11.42
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
vajas toast kenyer lidl	280.00	11.00	46.00	4.90
Efef tavaszi csirkemell (Aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
sajtos parizsi sertes (Lidl-Baroni)	234.00	11.00	1.50	21.00
Hajdú Gourmet krém natúr	160.00	7.00	1.60	14.00
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
Liga margarin, 20%	180.00	0.50	0.50	20.00
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
Cornexi Zabrudi hozzáadott cukor nélkül epres az	366.00	6.80	65.00	14.00
Cinema City popcorn kicsi	354.00	6.20	31.30	20.90
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Vemondo bio almond sweetened	24.00	0.50	2.80	1.20
Chiapuding	77.90	4.17	9.07	3.35
Magyar kefír	61.00	3.00	4.60	3.20
Aldi pizzás csiga	297.00	6.10	35.30	14.00
Tarhonyás hús	138.18	10.45	7.96	6.82
mini baguette teljeskiőrlésű sokmagvas	263.00	8.80	42.80	5.00
Könnyű zöldségleves karalábéval és c.metéltel	17.40	0.60	3.14	0.23
Pilos tej 2,8 esl	56.00	2.80	4.70	3.00
Chio Stickletti ropi	368.00	11.00	71.00	4.00
Dr. Oetker Vitalis vaníliás zabkása	113.00	3.20	19.00	2.20
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
Humusz olivás(Spar)	248.00	7.00	8.80	19.00
Tahini szezámkrém	668.35	14.06	4.02	66.51
Nachos salsa( mozis)	549.00	7.70	78.00	20.50
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
brokkolis csirkemell	86.90	11.51	2.39	3.30
Lipóti vajas croissant	404.00	8.40	43.00	22.00
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Ropi (Tesco)	426.00	12.00	80.00	6.00
Jókenyér burgonyás kenyér	215.00	8.24	41.44	0.65
Méteres kalács	340.00	6.00	21.00	24.00
Spar vajkrém (zöldfűszeres)	379.00	3.10	3.80	39.00
ewa margarin	180.00	0.00	0.00	20.00
Tabula Ligua Karajsonka Füstölt, Főtt	107.00	19.00	1.00	3.00
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Celebrations - Mars	448.00	4.00	60.00	17.00
Főtt-füstölt tarja	203.00	16.90	0.30	20.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait Intenso	21.00	1.00	2.30	0.70
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Alpro rizstejszín	95.00	0.50	5.40	7.90
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	6.50	69.00	10.00
Knorr bögrés leves (paradicsomleves)	32.00	1.10	5.90	0.40
Kurkuma	355.00	7.80	65.00	9.90
Mort Subite belga meggy ízű sör	49.00	0.50	5.90	0.00
Roberto durumliszttel készült szeletelt kenyér (Olasz)	266.00	9.00	46.00	4.50
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
Zalafelvágott	221.00	12.00	1.00	18.00
Sissy trappista sajt, zsíros, félkemény	337.00	25.50	0.20	26.00
lenmagos zsömle	145.00	5.00	46.00	0.00
Desira görög joghurt(Aldi)	111.00	3.80	3.80	9.20
Párolt mexikói zöldség	99.62	5.94	15.94	1.29
Granny Smith Zöldalma	58.00	0.44	13.61	0.19
Corny Big Schoko-Banane	422.00	4.90	67.70	13.80
Twix xtra tejcsokoládé	497.00	4.40	64.60	24.20
Pilos free from lactose laktózmentes tejföl	203.00	2.50	3.20	20.00
Baroni főtt füstölt rudacska	179.00	11.00	4.00	13.00
Sokmagvas császárzsemle (spar)	302.00	9.30	50.70	6.30
Vitalis csokis müzli	415.00	10.00	62.00	12.00
lipóti teljes kiőrlésű zsemle	276.00	9.80	48.00	3.20
Magnum (classic)	305.00	3.30	30.00	18.00
Lidl prágai sonka	155.00	19.10	1.40	8.00
Zott protein drink plus (vanília)	77.00	10.80	5.50	1.10
toroskáposzta (igazi)	77.36	4.10	3.10	5.18
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Tesco teljes kiőrlésű fusilli tészta	344.00	11.30	68.60	1.60
Skyr sovány friss sajt	62.00	11.00	4.00	0.20
Tárkonyos pulykaraguleves	56.06	6.98	2.02	2.05
Szeletelt natur csirkemell	99.00	22.80	0.10	1.10
Gullón choco ring leche	467.00	6.80	62.00	25.00
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
sajtos-tejfölös karaj	169.86	17.58	1.20	9.82
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
Tejfölös csirkemell pörkölt	141.65	15.77	2.77	7.09
Zöld saláta mix	18.25	0.93	3.32	0.18
Kalifa mazsola	332.00	2.70	77.10	0.80
Maxsport protein szelet (vanilla)	440.00	25.00	39.00	19.00
NiXe Tonhalsaláta (Mexikói, Lidlben kapható)	125.00	10.60	11.50	4.10
auchan korpás zsemle	224.00	8.00	44.00	0.80

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu