Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Hesters Life csokoládés granola	368.00	11.00	56.00	12.00
Pepsi lime	1.00	0.00	0.00	0.00
Cocomas kókusztejszín	247.70	2.00	5.90	24.00
Rántott halrudacskák (Ocean Trader)	184.00	13.00	15.20	7.70
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
Bakonyi gomba szósz	179.99	4.78	8.72	13.83
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
Savanyú cukorka	384.00	0.00	0.00	0.00
Wellness rozskenyér (magos)	197.00	7.87	33.69	3.64
Hell strong apple	46.00	0.00	10.90	0.00
friss zöldsaláta	27.33	0.92	3.42	1.19
Kechup (Univer)	106.00	1.50	23.00	0.30
vágott magvas zsemle spar	283.00	9.50	49.40	4.30
Milka Choco Brownie	473.00	4.80	48.00	29.00
Castello corn waffles chia & oregano	390.00	9.50	75.00	4.30
Spar teljes kiőrlésű tost kenyér	274.00	8.40	47.00	3.70
Crownfield müsli crunchy Strawberry	452.00	9.00	67.00	15.00
Milbona high protein áfonya Joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
Topjoy alma-lime-kaktusz ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Húsos-zöldséges rakott tészta	124.40	7.26	11.14	5.54
Kárpát kenyér (balmaz-sütöde)	242.00	8.46	47.68	1.04
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
LIDL gyorsfagyasztott feketeáfonya	56.00	0.40	6.70	0.10
Hazánk kincsei csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
Bellarom Creamore Lidl kávéízesítő kávékrémpor	552.00	1.80	62.00	33.00
Kovászos uborka (hazai)	9.78	0.82	1.39	0.08
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Sokmagvas zsemle (Lidl)	299.00	10.00	44.50	7.90
Sajttal szórt pogácsa (spar)	353.00	8.30	37.00	19.00
Főtt krumpli olajon sütve	111.34	1.92	16.28	4.45
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
Csirkemell sonka eFeF Aldi 90%-os	111.00	19.00	0.90	3.50
Bakonyi sertésragu (köret nélkül)	131.44	13.45	2.50	7.23
Marhapörkölt	138.50	15.66	2.17	7.08
Lidl szeletelt toast kenyér	223.00	11.00	38.00	1.20
Lidl teljeskiőrlésű kovászos vekni	215.00	8.70	40.30	0.40
Tesco light trappista sajt	219.00	31.30	1.70	9.70
GymBeam Tojásfehérje lé	49.70	10.20	1.10	0.50
McDonald's McWrap panírozott csirkehússal	560.00	24.00	63.00	23.00
Toastszeletek 17% teljes kiőrlésű búzaliszttel	238.00	11.00	43.00	1.40
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.00	8.00
Happy Harvest Sesam (ALDI)	375.00	13.00	54.00	7.60
Snack day Wheat Tortilla Wraps	310.00	9.90	51.90	6.50
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
Natures gold csemegeuborka (6-9 cm)	36.00	0.50	7.70	0.20
Rivercote Butter Toast, Vajas Toast kenyér	280.00	11.00	46.00	4.90
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	341.00	24.00	1.50	26.00
virslis leveles	299.20	13.08	13.52	20.44
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
Pilos Zsírszegény túró	99.00	15.00	3.70	2.70
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Zsíros tejpor	507.00	21.50	37.00	27.00
Orjaleves cérnametélttel	73.33	7.33	4.67	2.00
Poco Loco tortillas corn	309.00	8.20	51.20	7.30
Uzsonna sonka (aldi)	124.00	15.00	2.50	6.00
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Nestea peach	19.00	0.50	4.50	0.50
Babybel mini sajt (original)	308.00	23.00	0.40	24.00
Belbake Soup Pearls levesbetét (levesgyöngy - Lidl)	523.00	8.00	52.00	31.00
palacsinta teljeskiörlésű	132.79	5.82	21.65	2.47
nektarin gyümölcs	44.00	1.00	10.50	0.30
meggyleves	52.31	0.87	10.35	0.99
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
SweetValley erdei gyümölcskeverék gyorsfagyasztott	51.00	1.40	7.50	0.80
Pangasius	152.00	18.20	0.00	8.00
PurPur kenyér Aldis	242.00	12.10	34.80	4.30
Philadelphia Cottage Cheese	97.00	10.00	3.50	4.50
Univer light majonéz	276.00	0.20	11.30	25.30
Lebbencs leves	45.62	0.55	4.41	2.91
baconos csirkemell őzgerinc formában sütve	190.67	20.46	1.12	11.25
Prosciutto Crudo	238.00	28.00	0.00	14.00
Hazánk Kincsei Pulyka Vastagkolbász	405.00	25.00	2.00	33.00
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Sunsnack Sós perec - Aldi	384.00	12.60	69.10	5.30
Kávé nádcukorral, complettával	38.96	0.09	7.77	1.03
San fabio mozzarella	245.00	18.00	1.50	18.50
Félbarna kenyér (kenyérsütő géppel)	217.90	9.36	36.76	2.62
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
Töltött káposzta savanyu	61.19	5.03	4.70	2.38
GymBeam Kreatin-monohidrát	40.64	0.00	10.16	0.00
sajtos pogácsa (Tesco Value)	461.00	11.70	40.80	26.90
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Hell Strong Focus	47.00	0.00	11.10	0.00
Milbona gouda (szeletelt)	358.00	23.00	0.10	29.00
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
Kétszersült (Teljes kiőrlésű)	407.00	11.00	62.00	11.00
Angelino (japán)szilva	46.00	0.70	11.42	0.28
Knorr Bolognai Szósz Darált Hússal	86.80	4.00	8.00	4.00
Csirkehúsleves	78.46	6.86	9.59	1.22
Kolbásszal töltött karaj	249.21	21.65	0.11	17.18
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
Tökfözelék	44.88	2.00	5.47	1.81
Kinder joy	550.00	8.20	56.50	32.00
Kaiser kenőmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Roston sült pulykamell	152.76	25.29	1.24	4.96
Sissy kaukázusi kefír (penny)	54.00	3.60	3.80	2.70
Paradicsomos hering	125.00	12.00	4.50	6.40
Cerbona sport protein zabkása	355.00	20.10	58.50	5.50
Spar Bio teljeskiőrlésű kenyér	287.00	9.10	50.80	3.60
Tejszínes sonkás tészta	160.00	9.00	16.00	6.00
Boards Eve	541.00	0.40	0.40	60.00
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
Milbona cheese mix (Lidl) reszelt sajt	324.00	26.00	2.00	23.30
Nescafe Strong 3 in 1	68.00	0.30	11.70	2.00
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
tejszínes brokkoli krémleves	34.06	1.87	1.84	2.06
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
Tibi étcsokoládé (47%)	532.00	5.30	54.00	31.00
Zott jogobella (eper)	90.00	3.50	12.00	2.70
szilvalekvár	157.50	0.88	39.25	0.35
Globus ketchup (csípős)	95.00	1.40	21.00	0.40
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
Kokárdás zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Graham lisztes kovászos kenyér	191.04	16.81	24.20	1.24
Tócsi	155.22	3.30	17.94	8.15
Magyar tej 1,5 ℅ Aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Harvest basket pommes frites (mirelit)	174.00	2.70	26.00	6.00
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Nagyfröccs	45.33	0.00	0.20	0.00
Fagyasztott erdeigyümölcs mix lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	69.00	2.80	8.20	2.80
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
Rántott sajt	326.83	19.75	0.84	24.69
Vanilia sodó	98.25	5.11	11.59	3.36
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
Spar csemege és paprikás szalámi mix	520.00	24.00	0.40	49.00
almakompót	22.00	0.20	4.40	0.20
Vaddisznó pörkölt	86.49	10.67	1.52	3.62
Dárdás csirkemell sonka, 90% hústartalom	103.00	18.00	1.00	3.00
Fasírozott	180.71	15.40	12.82	7.08
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Zacskós sült csirkeszárny	172.51	13.50	3.30	11.23
Garnélarák (nyers)	85.00	20.10	0.00	0.51
Hazai bolognai szósz marhahússal	169.15	13.67	4.17	10.27
Topjoy őszibarack nektár	58.00	0.00	13.00	0.00
Cserpes krémsajt natúr	202.00	13.50	6.77	13.43
Penny vegetable fat spread 25% margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	258.00	1.10	8.70	24.00
abendbrot éjszakai kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Tesco csirkemell sonka	109.00	15.00	0.90	5.00
Kávé tejjel,éd.szer.	29.59	1.54	2.55	1.60
Skyr sajtkrém	139.00	10.40	3.60	9.00
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
Koronás nád kockacukor	395.00	0.00	99.00	0.00
ALDI PurPur szilvás párna	350.00	6.20	46.80	13.50
Pöttyös túró rudi étbevonattal (epres)	341.00	8.10	40.00	16.00
vollkorn teljes kiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
Prokorn sokmagvas teljes kiőrlésű kenyér	214.00	12.40	29.80	4.90
Pilos ömlesztett sajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Vékony tésztás pizza (általános)	232.50	12.93	19.60	10.93
Repceolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Kisteleki tejszínes sajt	161.00	9.50	6.00	11.00
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Pikok csemege csirkemell fokhagymás	112.00	14.00	2.40	4.90
Grillezett zöldségek	44.91	2.01	4.62	2.26
Penny csokis fánk	452.00	2.10	22.10	10.90
chef select bianco salad mix	35.00	1.30	5.90	0.20
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
milbona free from lactose cottage cheese	83.00	12.70	3.00	2.20
Valdor rántott csirkemellfilé (mirelit)	190.00	16.00	15.00	7.00
Fürtös paradicsom - kicsi	22.00	1.00	4.00	0.00
Vegyes vágott savanyúság Lidl	17.00	0.80	2.80	0.10
Házi kenőmájas (J)	285.31	14.88	3.13	22.99
Cornetto jégkrém (klasszikus)	311.00	3.40	33.00	18.00
Gin	252.00	0.00	0.00	0.00
Milli Perfekto magyaros vajkrém	310.00	2.40	5.60	31.00
dióbél natúr	686.00	16.50	4.40	65.50
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
Spar Budget mozzarella light	207.00	23.70	1.00	12.00
Stillmass whey80 instant	422.00	78.00	9.00	7.00
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
Lidl Buci	283.00	8.30	52.00	4.00
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
tejporos kávé édesítővel	549.60	1.30	65.00	30.00
Abonett bio extrudált kenyér tönkölybúzával	381.00	11.00	70.00	3.90
SPAR tortilla wrap original	326.00	9.40	55.00	7.30
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Crownfield Choco Chico	373.00	8.70	75.00	2.50
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Kovászos bagett aldi	284.00	10.00	57.00	1.30
csemegeuborka (zöldségeskert) 3-6cm	30.00	1.10	5.70	0.50
Házi tejes kifli	224.55	7.13	39.56	3.73
Töltelék (köret)	250.64	9.25	27.54	6.25
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	380.00	8.10	81.00	2.10
Kelkáposztaleves	36.67	1.56	2.41	2.30
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
Aranycipó joghurtos rozskenyér (szeletelt)	220.00	6.40	44.00	1.00
Csirkemájas rizottó	127.42	9.75	15.60	2.63
Marlenka	380.00	6.10	37.00	22.00
Uzsonnasonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Szűztea keksz	212.40	3.80	13.30	16.00
Lurpak kenhető sótlan vaj	706.00	0.50	0.60	78.00
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
Cukormentes Pöttyös túrórudi	294.00	13.00	25.00	19.00
Efef csirkemell sonka chili ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Aldis magvas császárzsömle	308.00	11.00	54.00	5.00
BioTech USA Iso Whey Zero Cookies&Cream	372.00	84.00	5.00	1.60
Sült sertéstarja (sütőben vagy roston, sovány)	233.00	26.60	0.00	13.20
Krémtúró	111.00	5.30	15.70	3.00
Aldi Füstölt Pulykapárizsi	178.00	12.00	0.90	14.00
Tej 2.8% Pilos	52.00	3.00	3.80	2.80
Rántott cukkini sütőben	98.54	4.78	14.14	2.55
finn crisp original	350.00	10.00	61.00	2.60
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
Tejfölös csirkepaprikás	73.41	9.73	1.96	2.85
Lidl Everyday salátakeverék	32.00	1.10	5.40	0.20
Milka Alpenmilch (sima tejcsokis)	530.00	6.30	59.00	29.00
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
pudingos süti	151.78	3.66	26.06	3.49
Goldessa Cottage Cheese	103.00	13.00	3.00	5.00
fagylakoma baromfi fasírt	267.30	10.00	22.00	16.00
Tonhalkonzerv sós lében	111.00	25.50	0.10	1.00
Olivás gyökérkenyér Auchan	236.00	8.20	43.00	2.70
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Óriás pöttyös natúr rudi (laktózmentes)	352.00	10.00	39.00	17.00
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
grillezett gomba (k)	25.32	3.18	4.26	0.38
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
Monster juiced mango loco	48.00	0.00	12.00	0.00
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Ecetes krumpli saláta	84.65	2.19	15.23	0.64
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Molke kenyér	239.00	8.20	45.60	2.20
Pikok leheletvékony sertés combsonka	112.00	20.00	0.50	3.30
kávé laktózmentes tejjel	16.33	1.13	1.60	0.79
Sós négyes	217.38	4.97	16.23	14.54
Bundáskenyér teljes kiőrléssel	231.94	11.22	26.01	9.63
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	457.00	8.50	57.70	20.60
Baconba göngyölt csirkemáj	266.35	19.99	2.11	18.97
győri édes kókuszos keksz	499.00	6.20	64.00	24.00
Csirkemell sonka Aldi	116.00	15.30	2.30	5.10
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
Happy rice rizsital	52.00	0.20	10.50	1.00
Kávé 1 cukorral, tejjel	31.22	1.51	4.68	0.87
brokkoli (vízben főtt)	38.00	3.30	5.70	0.20
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Pudingos palacsinta	86.92	2.59	15.27	1.64
Belle-Vue Kriek belga meggysör	42.25	0.00	10.40	0.00
Dulano sült csirkemell szeletek (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Spar frankfurti virsli (füstölt)	244.00	12.90	1.00	20.90
Pék Pont CH80 szénhidrát csökkentett vekni, SPAR	262.00	25.40	8.70	11.20
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
Landliebe joghurt (áfonya, málna)	98.00	4.20	13.00	3.20
Fürdői szelet	101.00	13.00	4.60	3.40
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
Milfina ayran joghurtital	38.00	1.90	3.30	2.00
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
Pilos trappista sajt	329.00	25.00	1.00	25.00
Ritmus kenyér	250.00	8.40	44.00	3.00
zöld tea citrommal	3.00	0.00	0.50	0.00
Culinea panírozott csirkemellfilé	201.00	17.00	15.00	8.00
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Snack Day Tortilla Wraps Wholemeal teljes kiőrlésű tortilla LIDL	309.00	10.00	53.00	7.60
Kakós csiga (Aldi )	353.00	6.00	47.20	15.10
Schogetten étcsokoládé	529.00	6.80	52.00	31.00
Csokis süti	452.48	7.24	27.38	35.43
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Lidl. Kania majonéz tartósítószer mentes	626.00	0.50	7.00	66.00
I Love Milka bonbon (Nougat)	565.00	7.00	49.00	36.00
lidl protein bar cookies and cream	375.00	50.00	28.80	10.90
Golden Sun Bulgur	390.00	12.30	75.90	1.30
sajtos tejfölös csirkemell	137.93	19.98	1.47	5.44
Extra szűz olívaolaj spray	821.00	0.00	0.00	91.00
Baracklekváros piskótatekercs	245.96	7.46	39.68	5.84
Delma Sandwich	180.00	0.50	0.50	20.00
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
Teljes kiőrlésű kifli Spáros	250.00	10.00	46.00	4.00
Knusperone Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Sertés lapocka (nyers)	295.00	17.50	0.30	23.90
zabkása tejjel 1	158.00	6.87	24.50	3.27
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.90	0.20
Bounty dark (2 x 28,5 g)	493.00	3.50	56.00	28.00
Fornetti tökmagos pogácsa	436.00	13.30	39.60	24.50
Babgulyás sertéshússal, füstölt ízzel (Házias ízek)	112.00	5.60	8.70	6.10
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Salátaleves	20.49	0.71	1.38	1.30
nescaffe 3in1	422.86	2.86	74.29	12.00
Sissy vajkrém natúr	399.00	2.80	4.80	41.00
Édesburgonyapüré	73.66	1.42	16.86	0.06
hagymás rostélyos	268.23	10.15	2.85	23.76
Szilvalekvár	119.07	0.56	29.59	0.22
Gyökérkenyér Auchan	247.00	11.00	47.00	1.10
Kávétejszín, 10 adagos, LIDL	117.00	2.80	4.00	10.00
Milkeria Cottage cheese chives	77.00	12.00	2.00	2.00
Kaiser Dán Szalámi	494.00	18.80	1.30	45.00
tejeskávé nescafeból édesítővel	46.01	3.00	4.70	1.50
Amaroy 2in1 kávé Aldi	63.00	0.50	11.00	1.80
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
Koch light majonéz	291.00	0.50	3.00	30.00
Lipóti tönkölyös kifli	403.00	15.00	54.00	13.00
Smack csirkés tésztaleves	111.00	2.60	14.40	4.50
Spar vajkrém (natúr)	385.00	2.30	4.90	40.00
Házi sertés pörkölt	125.49	11.99	1.86	7.39
Lipóti pizzás csiga	440.50	9.37	45.52	23.11
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
Zellerkrémleves 2	25.49	0.52	1.97	1.73
Sült savanyúkáposzta	41.28	1.08	3.32	2.53
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla (vaníliás, machiato) - 0	85.00	3.80	8.80	3.70
Biotech USA Diet shake banán	366.00	52.00	14.00	7.50
Házi tyúkhúsleves, grízgaluskával	129.00	6.71	0.89	4.18
Pantastico 8 magvas napraforgóolajjal	281.00	8.30	47.00	5.60
Fanan humusz natúr	248.00	7.00	8.80	19.00
Arany Ászok	37.00	0.00	2.80	0.00
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Püspökkenyér	328.84	8.81	42.80	13.33
Házi füstölt érlelt kolozsvári szalonna	489.00	14.00	0.00	48.00
Alesto mandula	645.00	24.20	5.40	56.00
Nyers káposztasaláta	30.92	1.18	5.12	0.57
Norbi zsemle ( Dr Schwarz )	289.00	17.00	13.00	10.00
harcsapaprikás	167.41	8.65	3.89	12.63
Kókuszreszelék (Lidl)	651.00	7.00	7.00	61.00
Pizzás twister	281.00	5.20	36.10	12.40
Becsinált leves csirkéből és pulykanyakból	27.43	2.63	1.23	1.25
Alpro coconut unsweetened	14.00	0.10	0.40	1.20
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Kolozsvári szalonna (füstölt, nyers)	449.00	10.00	1.00	45.00
Chene d argent Camembert Brie 60 % (Lidl)	356.00	17.00	0.00	32.00
Goody Cao instant kakaópor	384.00	5.40	78.90	3.30
Rio Mare Paté lazacpástétom	213.00	10.50	4.50	17.00
Danone Activia pirosgyümölcs-gabona	90.00	3.60	12.60	2.90
Rakott padlizsán	100.55	9.79	3.15	5.11
Brokkoli párolt	35.00	2.38	7.18	0.41
Töltött lángos	246.07	8.88	30.11	9.46
Szarvasi füstölt mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Nissin Soba Teriyaki (zacskós)	197.00	4.40	23.80	8.90
rántott sertéshús	277.69	16.46	4.12	20.82
Pikok sörsonka (szeletelt)	165.00	16.80	0.50	10.60
1 yoghurt	51.00	3.00	6.30	1.50
Kovászos fehérkenyér drcs	244.36	7.27	50.91	0.73
Bourbon Vanília fagyi(Lidlis)	223.00	2.60	26.10	11.90
Szőlőcukor darabra	368.00	7.00	90.00	0.00
Teljes kiőrlésű császárzsemle	267.17	8.66	41.04	6.30
Lencseleves	47.30	2.16	6.03	1.58
Főtt batáta	86.00	2.00	20.00	0.00
rizseshus	109.20	8.83	14.20	1.81
Csalamádé	54.15	1.19	11.65	0.17
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
lays sajtos chips	518.00	6.20	52.60	30.50
Alaska gm kukoricarudacskák (mogyorókrémes)	538.00	6.07	56.31	32.07
házi hotdog	228.51	10.51	29.92	6.53
Grillezett csirkecomb	105.81	16.05	0.73	3.99
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
Rama kenőmargarin (mit butter)	625.00	0.40	0.60	70.00
Mizo Zorba krémfehérsajt	237.00	13.00	3.50	19.00
Meggle főzőtejszín 10%	119.00	3.20	4.30	10.00
Gyrostáltal (csirke, burgonya, saláta, joghurt) Vitálkonyha 430 gr	108.00	11.80	10.70	1.70
Lipton ice tea green tea	30.00	0.00	6.90	0.00
Mikado Majonéz Light (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Sült marhahús	446.29	44.49	1.27	28.39
Every Day Salad Mix LIDL	32.00	1.10	5.40	0.20
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Lidl 1000g-os parizer	173.00	10.00	1.90	14.00
Cerbona sport protein csokis-karamellás	406.00	21.00	50.80	12.50
füstölt trapista sajt	328.00	22.00	1.50	26.00
Karát Pokol szalámi	472.00	23.00	0.30	42.00
Kávé édesítőszerrel	37.00	2.59	4.01	1.34
Bords Eve margarin (vitaminokkal)	540.00	0.00	0.00	60.00
Pick chilis-zöldfűszeres párizsi	211.00	11.00	1.20	18.00
Csőben sült sajtos csirkemell	135.44	16.50	2.97	6.05
Grill zöldség	22.00	3.10	3.26	0.34
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
Fürtös uborka	14.00	0.70	2.50	0.10
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
Vadas csirkemell	70.31	8.95	3.69	1.75
Danon Actimel epres	75.00	2.60	11.80	1.50
Fekete erdei sonka (Lidl)	234.00	26.00	1.00	14.00
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
Ceres bükki parasztkenyér	257.00	9.10	49.00	2.20
Hyza baromfi virsli	231.00	11.00	5.00	19.00
Spar zöldhüvelyű vágott zöldbab (mirelit)	28.00	2.10	2.50	0.20
Cornetto jégkrém (csokoládé)	310.00	4.20	34.00	17.00
Kávé tejporral	50.00	0.20	5.20	3.44
Bryndza	281.00	16.90	2.30	22.50
Peak Delicious Whey fehérjepor	386.67	85.00	3.90	3.50
BioTech USA Iso Whey Zero Pisztácia	372.00	84.00	5.20	1.60
Rio Mare Tonhal Sós lében	107.00	24.00	0.00	0.50
Weetabix original	338.00	11.50	25.70	0.80
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
Óriás Pilos Túródesszert	306.00	9.20	30.50	16.10
Cerbona sport protein banános	428.00	22.00	43.70	17.60
Milbona Emmentáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Cornexi zabkása banánnal és csokival	251.00	12.00	72.00	4.30
Knorr bögrés leves Alpesi sajtkrémleves pirított zsemlekockával	50.00	1.00	4.50	2.50
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
Falusi sertéscomb szeletek Dulano	232.00	26.00	0.60	14.00
Pikok téliszalámi	539.00	23.00	1.50	49.00
Lipóti kakaós csiga	444.90	6.50	57.50	19.15
Fuzetea citrom és citromfű	19.00	0.00	8.00	0.00
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Dárdás ínyenc virsli	265.60	12.40	4.90	21.60
Spar szeletelt trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
farmer natúr joghurt	45.00	3.40	4.80	1.40
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
Magos-rozsos kenyér	261.34	7.50	50.28	2.26
Milbona high protein quark raspberry	70.00	12.50	3.60	0.50
Burger King Hagymakarikák (8db)	312.00	5.30	41.80	15.10
diótorta	271.94	8.35	18.24	17.99
Olívás ciabatta (Aldi)	275.00	8.00	49.00	5.00
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
Lajcsi szelet	290.00	6.00	70.00	24.00
vita korpás kenyér	247.00	9.90	44.60	1.80
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
Crane Protein Riegel - Banana&Cookie (Aldi)	354.00	32.00	22.00	14.00
frankfurti leves virslivel	28.40	1.34	3.07	1.27
Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó	285.00	23.50	6.10	16.80
Bellasan 25% zsírtartalmú margarin	225.00	0.00	0.50	25.00
Zöldborsóleves	31.08	1.43	3.34	0.99
Don Francesco spagetti durum száraztészta	346.00	13.00	68.00	1.70
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
Csoki fagyi (1 gombóc)	176.00	4.30	30.10	3.80
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
Májgombócleves csirkemájból	56.62	3.86	7.44	1.25
Maggi Forró Bögre Illatos csirke ízű tészta	41.00	7.20	49.40	21.20
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Pick Paprikás szalámi	480.00	24.30	0.20	42.50
Lidl fánk-lekváros	345.00	6.70	42.90	16.10
Oreo tortaszelet	311.00	4.00	28.00	20.00
Spar tejföl (20%)	205.00	2.70	3.00	20.00
dulano bécsi virsli light 83%	224.00	14.00	1.00	18.00
fahéjjas sült alma	57.19	0.36	15.60	0.20
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
Savanyú krumplileves	70.10	3.10	5.45	4.12
Toast pirítós kenyér teljeskiörlésű	258.00	11.20	47.00	1.10
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	129.00	13.00	3.40	7.00
Spar teljeskiörlésű toastkenyér	250.00	11.00	42.00	2.30
Aviko original hasábburgonya (mirelit)	145.00	2.50	23.50	4.00
Giana spanyol zöld olivabogyó paprikakrémmel	134.00	0.70	0.00	14.00
Rozsos vándor kenyér Auchan	232.00	8.40	45.00	1.20
mogyorós milka csoki	540.00	7.40	54.50	32.50
Resztelt csirkemáj anyu 2018	194.91	12.89	4.22	14.04
Túróval töltött gombafejek	142.49	13.35	6.54	6.41
Mogyi Crasssh! hagymás-tejfölös	486.00	16.50	45.90	26.00
Milbona laktózmentes cottage cheese lidl	80.00	12.70	3.00	2.20
Cappy ice fruit (multivitamin)	28.00	0.00	6.70	0.00
S-budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	254.00	9.20	47.00	1.80
Mokate 3in1 kávéspecialitás	427.00	2.70	79.80	10.80
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
Schwarzwaldrauch Feketeerdei sonka (füstölt, szeletelt)	234.00	26.00	1.00	14.00
szederlekvár	162.00	0.93	39.71	0.33
Tojáspörkölt	135.71	4.04	5.52	10.67
Ehrmann High Protein Caramel Pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
Horalky	538.00	8.00	51.00	33.00
Tejeskávé - sok tejjel	49.60	2.72	4.24	2.30
Milka epres csokoládé	560.00	5.20	55.50	34.50
Milfina teavaj (ALDI)	754.00	0.50	0.60	83.30
feher kenyer (lidl)	231.00	9.50	44.00	1.30
Nescafe Brasero azonnal oldódó kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
Sissy görög joghurt (10%)	125.00	3.80	5.00	10.00
Sült kacsacomb	87.37	11.12	0.82	3.69
Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett Ripsz / Pászka (gluténmentes) 180g	394.00	20.90	51.00	6.90
Betyár (töpörtyűs)pogácsa LIDL	412.00	10.70	39.00	23.00
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
Herz sült sonka	103.00	19.00	1.00	2.50
coop natúr joghurt 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Olajos magvak	483.00	17.00	35.00	30.00
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Univer Mustár E-szám mentes	117.00	4.50	10.00	5.00
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
Túrós Táska (Lidl Pékség)	292.00	7.40	36.40	12.70
Eisberg green time salátakeverék (fitness mix)	23.00	1.60	3.00	0.40
velős pirítós	130.44	6.38	11.31	6.41
Zöldfarm bio UHT tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Kinder Bueno Mini (Classic)	572.00	8.60	49.50	37.30
Fejtett bableves tejföllel, diétásan	24.80	1.38	3.61	0.49
margarinos kenyérszelet	375.71	8.43	52.43	14.29
Francia rakott krumpli	151.36	6.79	8.74	9.60
Csilis bab Erika	91.78	9.09	7.46	2.69
Spar free from laktózmentes tejföl (15%)	162.00	3.00	3.20	15.00
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
mentos mint	390.00	0.00	93.00	1.90
Tojásrántotta hagymával	109.56	8.87	3.18	6.46
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
Cserpes joghurt (erdei gyümölcsös)	105.00	2.90	14.00	4.00
Kávé két nádcukorral	41.46	0.00	10.18	0.25
Csalamádé édesítőszerrel	25.80	1.29	4.52	0.16
Milbona lapkasajt Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
Pilos laktózmentes natúr joghurt (3,6%)	62.00	3.40	4.00	3.60
Mizo laktózmentes light kakaó	33.00	3.20	4.80	0.00
Happy harvest obstriegel gyümölcsszelet (vörösáfonyás-meggyes)	321.00	3.20	67.00	2.20
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Gundel palacsinta	185.27	5.55	19.20	9.43
Milfina Vajkrém Natúr	383.00	2.50	3.60	39.50
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Auchan trappista sajt (szeletelt)	327.00	23.00	1.00	26.00
Milli Habtejszín 30%	291.00	2.00	2.00	30.00
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
tojásleves	38.95	2.01	1.22	2.79
Eisberg betyár mix salátakeverék	36.00	1.50	5.80	0.40
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	9.00	70.00	7.70
Pilos trappista sajt light	230.00	24.00	2.00	14.00
Nyúlpörkölt	152.12	18.10	1.73	7.63
tejszínes gyümölcsleves	36.20	0.64	5.90	1.35
Karaván sajt	290.00	18.00	2.80	23.00
Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Dr Oetker Vitalis Zabkása Málnás	108.00	4.00	19.00	1.40
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
gauda sajt (aldis) új	321.00	24.00	0.00	25.00
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
Házi túró	201.00	17.90	0.00	12.20
Chef to go select sushi box (aki)	131.00	5.10	22.70	2.00
Sissy rögös túró,zsírszegény	108.00	16.50	2.70	3.50
Teljeskiőrlésű kenyér magvakkal (Jókenyér)	220.00	9.90	33.40	2.70
Kania mild ketchup	99.00	1.50	22.00	0.10
Csiperkegomba konzerv	22.00	3.40	1.50	0.50
riceUp! puffasztott rizsszelet, barna, 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Tejszínes brokkolis csirkemell	113.30	15.25	3.70	4.04
Alesto mandula natúr (Lidl)	621.00	24.50	4.80	53.30
Dubarry szelet	140.08	9.00	4.12	9.42
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
Milli high protein krémtúró (vaníliás)	62.00	8.20	9.50	0.20
ALDI paprikás vastagkolbász	487.00	20.00	0.00	45.00
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
Tojáslikőr	285.00	0.00	0.00	1.00
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
Riska laktózmentes tejföl (20%)	205.00	2.50	3.20	20.00
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
Pick sertésparizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Spicy Sertésburger McDonald's	316.00	12.00	30.00	17.00
Lidl High protein puding vanilla sk	67.00	10.00	3.20	0.50
Efef csirkemell szendvics csemege (aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Csöves főtt kukorica	43.00	1.64	9.35	0.68
Feta sajt (light)	179.00	23.00	0.40	9.50
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Főtt köles	87.00	3.25	17.75	0.35
Sült keszeg	126.86	19.24	0.00	5.62
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
Berger wellness schinken	101.00	19.00	1.00	2.00
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Kávé mézzel tejszínnel	28.55	0.14	3.82	1.62
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
toltottkaposzta	114.03	8.27	4.02	6.93
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Koronás kristálycukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Sonkás-sajtos zsemle	239.64	14.01	28.46	7.36
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
Grillezett fogas (filé)	90.00	20.00	0.00	2.00
Milbona tejszelet (Lidl)	443.00	6.70	42.70	27.10
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Tonhalsaláta otthon	103.07	5.64	3.27	7.52
vörösbor száraz (jó adat)	70.00	0.00	2.60	0.00
Wasabis földimogyoró	514.00	13.00	42.00	33.00
hagymás tojásrántotta 2 tojásból	144.64	6.80	4.31	10.88
édesburgonya krémleves	48.94	0.86	11.38	0.03
Roberto pane a fette al grano duro	273.00	9.90	48.00	3.60
Tyúkpörkölt	121.99	14.12	3.03	5.62
Barilla pesto (genovese)	482.00	5.00	9.80	46.00
Milbona Bio Zabtej LIDL	37.00	0.40	5.60	1.20
Mangalica sertészsír	902.00	0.00	0.00	100.00
Hazánk kincsei vegyes savanyúság - Lidl	21.00	0.80	2.80	0.00
Csokis maffin	290.43	5.93	32.75	14.49
húsleves pulykahúsból	17.58	1.89	0.76	0.65
Milsani krémtúró (sovány)	66.00	12.00	3.90	0.30
Dolce gusto flat white kávé	27.00	1.20	2.30	1.40
Halászlé	44.09	9.29	0.76	0.42
Jameson (whiskey)	206.00	0.00	0.00	0.00
Casablanca 2in1	496.00	8.30	57.00	25.00
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Vénusz napraforgó étolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Naturmind instant gluténmentes rizskása	347.00	7.00	80.00	1.00
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
Auchan Óriás Túrórudi	358.82	9.60	27.70	20.80
Kanizsai teljes kiörlésű rozskenyér	220.00	8.60	38.20	1.80
Riceland basmati rizs	348.00	8.00	76.80	0.80
Tonhalkrém	100.42	14.13	2.88	3.91
diós bejgli	283.90	8.42	30.74	13.76
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
toltottkaposzta hazilag	71.85	7.11	4.70	2.65
zabpalacsinta	103.48	4.46	14.87	2.59
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
BioTechUsa 100% pure whey, banán	385.00	78.00	5.00	5.50
mézes tea	18.45	0.02	4.58	0.00
Duplo	98.00	0.00	0.00	6.00
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
detki zabálom almás	479.00	7.80	66.70	18.50
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
Vajas-sajtos-téliszalámis kifli	380.16	18.05	33.36	18.33
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
Csirkemelles bácskai rizseshús	132.50	8.00	16.50	3.50
Vemondo bio coconut rice drink	25.00	0.10	2.90	1.30
Cornexi töltött zabrudi epres	404.00	6.20	59.00	14.00
S-Budget kefir	61.00	3.00	3.90	3.50
Builder 100% Whey Protein Drink Powder Cookies&Cream flavoured	397.00	71.00	15.00	6.10
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
Pez cukorka	390.00	0.00	100.00	0.00
Hell energiaital piros szőlős	46.00	0.00	10.90	0.00
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
Kis sós kifli (Jókenyér)	307.00	8.96	61.30	2.15
Magyaros gombaleves	50.00	3.20	7.84	0.60
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Spar hamburger zsemle (szezámmagos)	270.00	9.40	57.00	1.70
Kinder happy hippo	593.00	6.70	53.60	38.60
Spar free from laktózmentes tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Fejes káposzta (nyers)	25.00	1.28	5.80	0.10
sült fűszeres csirkeszárny vk	219.26	17.77	1.16	15.60
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
kacsazsíros rozskenyér	276.15	7.90	52.29	3.32
Cornexi zabrudi sós-karamellás	405.00	5.10	64.00	14.00
Sangria	76.00	0.12	9.91	0.03
Sissy tejföl 20% (175 g)	204.00	2.50	2.90	20.00
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
Ponnath csirkemell sonka Aldis	107.00	21.00	1.00	2.00
Pho Bo (vietnámi rövidmetélt leves marhahússal)	85.00	4.50	3.50	5.00
Pick téliszalámi szeletelt körtálcás	510.00	24.00	0.50	46.00
Vajban sült sárgarépa	50.43	1.34	7.99	1.38
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
mini baguette teljeskiőrlésű sokmagvas	263.00	8.80	42.80	5.00
petrezselyemgyökér (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Diós palacsinta	316.87	8.16	17.26	23.30
Főtt-füstölt tarja	203.00	16.90	0.30	20.00
Kinley tonik	28.00	0.00	6.50	0.00
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Sült debreceni	371.80	18.80	0.20	32.40
Dulano csirkemell szeletek fűszernövényekkel (Lidl)	104.00	22.00	1.00	2.00
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Salty burgonyaszirom hagymás-tejfölös ízű	523.00	1.80	59.40	30.70
brokkolis csirkemell	86.90	11.51	2.39	3.30
Lipóti vadkovászos teljes kiőrlésű vekni	236.00	8.90	43.00	2.10
Completta light krémpor	469.00	2.00	77.00	17.00
Korpovit teljes kiőrlésű gabonával	393.00	10.00	68.00	7.00
Ritmus cipó pont	283.00	9.70	51.00	3.80
Baroni főtt füstölt rudacska	179.00	11.00	4.00	13.00
Vitalis csokis müzli	415.00	10.00	62.00	12.00
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Mieux Vivre laktózmentes tej 1,5% Auchan	44.00	3.00	4.70	1.50
Tejes kávé 1.5% tejjel édesítővel	46.00	3.00	4.70	1.60
Detki mese keksz (mézes linzer)	505.00	7.70	59.60	25.50
Uzsonnasonka Pápai	124.00	15.00	3.90	5.40
Barilla paradicsomszósz (bazsalikomos)	64.00	1.60	7.60	2.60
Karát sertéssonka, Penny	99.00	19.00	1.30	2.00
Desira görög joghurt(Aldi)	111.00	3.80	3.80	9.20
Müller Riso Zero 0% tejberizs csokoládé ízű	71.00	2.90	10.00	2.10
Tejszínes gesztenyetorta	206.85	5.44	26.19	8.45
Szeletelt natur csirkemell	99.00	22.80	0.10	1.10
Gallicoop pulyka mellcsemege	109.00	12.00	2.30	5.80
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Toszkán saláta mix (Sef select, Lidl)	24.00	1.70	3.00	0.20
Uborkasaláta	12.85	0.63	1.81	0.18
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
Spar free from laktózmentes tejföl (20%)	204.00	2.70	3.20	20.00
Nachos salsa( mozis)	549.00	7.70	78.00	20.50
Turos puliszka	95.10	3.49	9.53	4.63
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
Pulyka cordon Blue (Lidl)	244.00	12.50	18.70	13.00
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
Spar budget brie sajt	349.00	17.00	0.50	31.00
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Panastico 8 magvas toast kenyér	287.00	10.00	47.00	5.60
Könnyű zöldségleves karalábéval és c.metéltel	17.40	0.60	3.14	0.23
Vajas-sajtos-sonkás zsömle	294.00	15.00	34.00	9.00
Csirkeszárny pörkölt	198.01	12.92	2.47	14.89
Pantastico! Durum toast kenyér	267.00	6.60	43.00	0.70
sajtos parizsi sertes (Lidl-Baroni)	234.00	11.00	1.50	21.00
Grillezett csirkemell :-)	155.36	34.26	0.69	1.39
Spar szeletelt bacon	371.00	12.00	2.00	35.00
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
Thai csirkés sült tészta	99.00	7.00	13.00	1.00
Nádudvari csípős körözött	154.00	11.00	4.10	10.00
Wavel cukormentes étcsoki	503.00	9.70	34.50	39.00
Tesco darált marhahús 20%	242.00	17.00	0.00	19.00
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Corny Big Schoko-Banane	422.00	4.90	67.70	13.80
Tejszínes cukkinikrémleves	33.92	0.81	1.87	2.72
sertés karaj (sült)	159.20	30.90	0.00	3.80
Csirkemájpörkölt	99.72	10.90	2.65	5.02
Gullón DietNature Sin azúcares Anadidos Desayuno (Reggeli keksz)	408.00	5.00	65.00	17.00
Good food corn cakes puffasztott kukorica	380.00	9.30	76.00	2.70
Ballino Senso pálcikás, vaníliás jégkrém földimogyoróval és csokoládé bevonattal 120ml/85g (Lidl)	320.00	4.50	25.20	22.10
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Norbi update műzli almás-fahéjas	316.00	8.60	65.30	6.70
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
Gombócos káposzta	86.70	6.45	4.65	4.55
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, csokoládé darabokkal (Aldi)	424.00	7.30	63.00	16.00
Aldi magos császárzsemle	308.00	11.00	54.00	5.70
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	6.50	69.00	10.00
Petrezselymes rizs	149.78	2.62	27.11	3.09
Iglo sóskamártás (mirelit)	66.00	2.70	7.10	2.50
Zott monte puding	195.00	2.80	15.90	13.30
Marhasült (sovány)	215.00	18.60	0.00	15.00
Joya Kókusztej (cukor hozzáadása nélkül)	19.00	0.10	2.60	0.90
Zöld saláta mix	18.25	0.93	3.32	0.18
Spar debreceni (csemege)	289.00	13.70	2.40	24.90
Tejfölös burgonyafőzelék	95.00	2.20	11.80	1.90
Salad mix mediterranean style	31.00	1.80	4.40	0.20
Sissy trappista sajt, zsíros, félkemény	337.00	25.50	0.20	26.00
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
Abonett Extrudált kenyér - natúr	350.00	9.70	65.00	3.10
Crownfield oat flakes fine	351.00	12.00	61.00	4.60
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Sága Royal selyemsonka mellhúsból	99.00	18.00	1.00	2.50
Zacskós leves (általános)	24.00	1.00	3.20	0.60
Fitaki Fetasajt	225.00	10.00	8.00	17.00
Kinder Maxi	566.00	8.70	53.50	35.00
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
pácolt grillcsirkemell	140.08	20.39	2.93	5.14
Tükörtojás (zsíradékmentes)	196.00	13.62	0.90	15.31
Cheeseland cottage cheese (zöldfűszeres)	77.00	11.00	3.20	2.20
Milbona Edam szeletelt sajt (Lidl)	312.00	25.00	0.10	23.00
ringlószilva	32.00	0.40	7.00	0.00
Ropi (Tesco)	426.00	12.00	80.00	6.00
Nutriversum Pure Iso Pro fehércsokoládé-eper	378.00	86.00	2.00	2.50
Roberto durumliszttel készült szeletelt kenyér (Olasz)	266.00	9.00	46.00	4.50
tavaszi zöldség leves	48.80	0.84	0.51	0.30
Alpro rice dolce (vanília)	60.00	0.10	12.20	1.30
Nestlé Fitness joghurtos	394.00	8.40	73.50	6.10
Spar lecsókolbász	310.00	15.20	1.00	27.50
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
vajon párolt zöldbab	62.93	2.21	6.33	3.62
VITA Teljes kiőrlésű toast kenyér	254.00	9.90	41.00	3.70
Biotech USA Nitro Pure Whey	358.00	73.90	7.50	3.60
Fornetti XXL magvas szilvás papucs	378.00	8.90	42.99	18.88
Efef tavaszi csirkemell (Aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Kinga sajtos tavaszi rolád	179.00	10.00	3.20	14.00
Teljes kiőrlésű sokmagvas croissant - Aldi	396.00	9.30	36.50	22.50
Tejeskávé 1,5 % tejjel	47.31	1.67	8.38	0.92
Holstein szelet	212.18	18.03	0.23	15.01
Crownfield 3 grain flakes	343.00	10.80	71.20	3.50
Lila káposzta	32.00	1.60	5.70	0.20
Pikok Paprikás Szelet	474.00	24.00	0.50	41.90
Happy Frucht paradicsompüré	24.00	1.30	3.80	0.40
Habcsók	423.00	4.00	63.60	16.70
Paradicsomos csirkemell	110.74	22.10	2.81	1.01
Ceres napicipó (teljes kiőrlésű)	242.00	8.40	44.00	2.00
Méteres kalács	340.00	6.00	21.00	24.00
röszti	144.00	1.80	19.33	5.93
ewa margarin	180.00	0.00	0.00	20.00
Tesco párizsi csirkehúsból (szeletelt)	192.00	11.00	3.30	15.00
Szilvás pite	258.15	4.68	32.29	12.47
Tejszínes gombapörkölt nokedlivel	103.96	4.25	18.06	1.81
Főtt csigatészta	130.00	3.90	23.70	2.30
Csontleves zöldséggel és cérnametélttel- a csonton maradt marhahús mennyiségével számolva	34.51	2.55	4.06	0.85
Tápióka puding	99.68	2.45	14.89	3.24
Tárkonyos csirkeragu leves tejföllel	101.52	8.44	5.69	4.78
Alpro coconut almond	24.00	0.30	2.50	1.30
Bonduelle morzsolt csemegekukorica (konzerv)	112.00	3.00	20.50	1.30
Maggi dörgicsei csibeleves elkészítve	22.00	0.90	3.10	0.60
Milli Fitt krémtúró vaníliás	144.00	7.10	16.00	4.20
cerbona kókuszos cukor nélkül müzli	382.00	4.40	68.60	16.70
Pilos camambert	288.00	18.00	0.20	24.00
Merci táblás csokoládé (kávés-tejszínes)	560.00	8.30	51.20	35.50
Cerbona csokis müzli	410.00	5.90	75.90	10.50
Gauda sajt Milfina	425.00	23.00	0.30	29.00
McDonald's Filet-O-Fish	350.00	15.00	37.00	16.00
Alpro soya joghurt - kékáfonyás	70.00	3.70	8.20	2.20
kínai zöldség keverék( lidl)	28.00	1.00	3.40	0.50
Gymbeam - Vanilliás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
szilvásgombóc lidl	180.00	4.33	36.90	1.30
Magnum (classic)	305.00	3.30	30.00	18.00
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Dulano Royal Pulykamell Szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
Tejszínes gyümölcsleves	42.00	0.69	8.15	1.07
Sága Royal selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait Intenso	22.00	1.10	2.60	0.70
Lidl Vajas croissant	415.00	8.70	42.60	22.70
Csabahús csabai lángolt kolbász	486.00	20.10	0.40	45.00
Rakott karfiol	108.52	6.41	10.05	4.45
Herz Füstölt-főtt Csirkemell Sonka	110.00	22.00	0.50	2.20
Házi teljeskiőrlésű zsemle	322.25	7.80	44.84	12.48
Sajtos cukkini fasírt	133.34	13.27	9.00	4.90
Spar Párizsi	221.00	11.00	1.00	20.50
Humusz olivás(Spar)	248.00	7.00	8.80	19.00
Sissy natúr kockasajt	184.00	7.30	7.10	14.00
Riceland Barna rizs (gyors)	351.00	7.50	71.70	3.10
Italiamo Grissini	422.00	13.00	66.50	10.80
Szárított paradicsom olíva olajban	216.00	0.00	21.00	10.00
DM sportness 50% brownie fehérjeszelet	359.00	50.00	23.00	10.50
Mort Subite belga meggy ízű sör	49.00	0.00	5.90	0.00
Almás Zabfalatok	465.00	7.00	67.00	17.00
Burgonyás rozsos cipó Tesco	230.00	6.80	46.50	1.20
Töltött gabonapárnácska Csokoládé ízű krémmel	433.00	6.20	70.40	13.00
Freshona csemege uborka	35.00	1.20	5.50	0.30
Sissy teavaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Liga margarin, 20%	180.00	0.50	0.50	20.00
Tojasrantotta	235.81	12.38	0.77	19.50
kolbászos melegszendvics	368.66	16.10	22.17	23.84
pulyka darált hús	130.00	19.00	0.00	6.00
Tabula Ligua Karajsonka Füstölt, Főtt	107.00	19.00	1.00	3.00
Saga füstölt sajtos párizsi	210.00	10.00	2.00	18.00
Koch majonéz tojás nélkül	291.00	0.50	3.00	30.00
Lángos (diétásan)	196.70	7.89	32.29	3.63
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
Rizses hús csirkemellből, borsóval, répával	110.93	11.00	10.90	2.41
Goody FunZoo, Choco Shells 250g - csokis gabonapehely	385.00	8.60	77.90	2.90
Zott szívecske joghurt (meggyes)	86.00	2.90	15.10	1.20
Friss tavaszi salátakeverék (aldi)	26.00	1.10	3.90	0.50
BioTech USA Iso Whey Zero Salted Caramel	372.00	84.00	5.20	1.60
Harvest Basket Steakhouse Frites - Steakburgonya	155.00	2.70	26.60	4.00
Ecetes gyöngyhagyma	24.00	1.00	8.27	0.20
grillezett cukkini	32.00	1.50	0.40	5.30
First Nice zabpehelyszelet étcsokoládéba mártva	441.00	5.90	63.90	17.20
tea cukorral	17.83	0.00	4.46	0.00
kolozsvári szalonna	334.00	15.00	1.00	30.00
Házi kovászos rozsos kenyér	222.00	6.00	44.00	2.00
Tejeskávé eritrittel (1,5%-os tej 2dl)	88.00	6.00	9.40	3.00
Finomino sertés sonka	93.00	15.00	1.00	3.20
Tonhal darabok növényi olajban (Giana Tuna)	214.00	25.00	0.00	13.00
Tarhonyas hús (lapocka)	190.83	8.79	11.96	11.42
monster energy absolutely zero	3.00	0.00	1.00	0.00
Rántott párizsi (szeletek)	282.04	11.22	43.87	6.16
Szarvasi pizza mozzarella (egész)	294.00	20.30	1.00	22.00
Nescafe classic instant kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
Extraszűz olivaolaj (Bertolli)	822.00	0.00	0.00	91.00
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
Chio Stickletti ropi	368.00	11.00	71.00	4.00
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Rántott csirkemellfilé	196.00	16.50	16.00	7.00
Knoppers tejes-mogyorós töltött ostya	547.00	9.80	51.90	33.10
Lindt 85% cocoa	530.00	11.00	19.00	46.00
Kinder cards	516.00	11.90	55.50	26.90
Naan kenyér	268.93	8.36	40.34	7.75
Detki vitál omlós kókuszos keksz hozzáadott cukor nélkül (teljes kiőrlésű)	461.00	7.80	58.20	22.80
Császárzsemle (Lidl fagyasztott)	292.00	8.50	55.60	3.30
Magyar kefír	61.00	3.00	4.60	3.20
Pekándió	691.00	9.10	13.80	71.90
Mozzarella italia (mini)	226.00	19.00	1.00	17.00
Xixo #Tutti Fruity	34.00	0.00	8.10	0.00
Kínai csirkehúsos zöldségtál	61.00	0.00	0.00	5.00
Sertéssült natúr, sovány	190.00	25.00	0.00	10.00
Gyümölcsrizs	330.00	10.60	63.70	3.12
Kalifa mazsola	332.00	2.70	77.10	0.80
Hajdú Gourmet krém natúr	160.00	7.00	1.60	14.00
Csülökpörkölt krumplival	105.30	3.99	6.50	6.98
Danone Activia áfonyás	86.00	3.30	11.80	2.90
Regnum sült karaj	116.00	21.30	1.90	2.60
GymBeam Just Whey (Chocolate Milkshake)	377.00	74.80	6.60	5.60
Főtt tojàs	137.93	11.38	1.03	9.66
Medvehagymás buci	235.00	11.60	41.50	8.00
lenmagos zsömle	145.00	5.00	46.00	0.00
libazsíros kenyér	321.82	7.27	49.09	18.18
Többmagvas császárzsemle(tesco)	288.00	11.20	48.30	4.35
Olivás cibatta	319.00	8.40	57.50	5.10
Teljes kiorlesu nokedli	145.68	5.82	22.60	2.03
Sóskafőzelék	86.31	3.09	11.10	3.11
Spar enjoy rántott húsos szendvics	267.00	12.30	28.00	11.20
Csokiöntet	186.39	3.60	9.26	14.52
Cinema City popcorn kicsi	354.00	6.20	31.30	20.90
Főtt csicseriborsó	164.00	8.90	27.40	2.60
Puffasztott rizsszelet tastino Lidl	383.00	8.00	81.00	2.60
Zalafelvágott	221.00	12.00	1.00	18.00
csirkemell paprikás	105.48	15.60	5.32	2.35
kávé tejjel, mézzel	80.60	0.00	0.00	0.00
Cerbona Puffasztott búzaszelet tengeri sóval	361.00	12.80	66.50	2.10
Sajtos-sonkás croissant - ALDI	370.00	10.90	32.10	21.60
rice up brown rice chips paprika	448.00	6.80	61.00	18.00
Everyday saláta mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Alpro rizstejszín	95.00	0.50	5.40	7.90
Fokhagymakrémleves diétásan	66.18	1.37	2.92	5.23
Zerobar - dupla csoki	353.00	40.00	11.00	15.00
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (vanilla raspberry)	383.00	33.00	23.00	17.00
Globus könnyed majonéz	102.00	0.70	9.70	6.00
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
Mustáros sült tarja	229.38	12.01	2.49	16.84
Mizo coffee selection espresso	62.00	3.20	9.50	1.40
Tökmagos zsemle Lidl	285.00	11.40	40.40	7.30
McDonald's cappuccino	51.00	2.00	5.00	3.00
Norbi Update tészta Penne	338.00	33.60	35.90	2.50
Freshona jalapeños	11.00	0.60	1.60	0.10
Rama joghurtízű light margarin	358.00	0.40	1.70	39.00
Pilos free from lactose laktózmentes tejföl	203.00	2.50	3.20	20.00
Burger King Dupla sajtburger	440.00	24.00	34.00	27.00
Sajtos-baconos csirkemell (egyéb hozzáadott alapanyag nélkül)	217.49	22.08	0.79	13.76
Tengeri sült hal diétásan	111.52	19.61	0.00	3.79
Mokate 3in1 Classic tejeskávé	100.55	3.03	15.40	2.95
Currys csirke	150.00	45.00	28.00	10.00
Dr Oetker pudingpor (vaníliás)	344.00	0.50	85.00	0.00
Hell Zero Red Currant - Grapefruit	3.00	0.50	0.00	0.50
Sertéspörkölt tejföllel	228.21	10.56	4.04	18.98
Olivás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
VIFON Tyúkhús ízesítésű tésztás leves	60.00	1.10	7.60	2.80
medvesajt light	161.00	12.50	5.20	10.00
Tárkonyos pulykaraguleves	56.06	6.98	2.02	2.05
Tesco ESL tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Crownfield no added sugar müzli szelet (mogyorós-mandulás)	395.00	8.20	63.60	14.00
Choceur 75% - étcsoki - ALDI	597.00	8.00	25.00	49.00
kacsamájkrém	212.00	9.00	3.40	18.00
baconbe tekert sajttal töltött csirkemell	199.46	23.28	0.69	10.97
lecsos csirkemáj	123.28	11.76	4.90	6.16
Csirkeszárny (nyers)	222.00	18.33	0.00	15.97
Kolbászos krumplileves (Andi)	32.98	0.84	4.81	1.29
Angus marha hamburger húspogácsa	249.00	18.00	0.00	22.00
Gallicoop-pulykamell sonka	96.00	15.00	0.00	9.00
Celebrations - Mars	448.00	4.00	60.00	17.00
Grízes tészta	259.00	6.83	53.77	1.36
Spar tepertős hatszög	402.00	8.90	37.00	24.00
New Lifestyle Edamer szeletelt sajt	252.00	27.00	0.00	16.00
Sajtos tejszínes csirkecomb	160.69	18.72	1.26	8.47
Őzgerinc formában sült baconos csirkemell	144.32	15.61	3.28	7.62
Kaiser Chilis májas	303.00	8.00	2.00	29.00
Aldi széndihrát csökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Gallicoop daralt pulykahus 7% alatt	150.00	24.40	0.40	6.00
Popcorn light (olaj nélkül pattogatott)	387.00	12.94	77.90	4.54
Liza snack röfi ropi (sós)	558.00	57.00	0.00	37.00
toroskáposzta (igazi)	77.36	4.10	3.10	5.18
saslik csirkével	114.33	10.74	8.13	4.43
Biotech USA Diet Shake Chocolate	359.00	49.00	14.00	8.10
Házi cukormentes Eperlekvár	27.92	0.59	6.70	0.26
Krakkói pulykasonka szeletelt (LIDL)	137.00	27.00	0.60	3.00
New lifestyle kemencében sült fűszeres sertéssonka	107.00	21.00	1.00	2.00
kivi	52.00	1.00	11.30	0.00
Lidl mákos guba péksüti	341.00	6.10	39.50	17.30
Norbi update keto kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
Karát pritamin paprikás csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Prémium sertéssonka (Ponnath)	108.00	19.00	1.00	3.00
CBA Natúr joghurt 1,4%	42.00	3.40	4.00	1.40
Lurpak lighter	516.00	0.30	0.40	57.00
halrudacska Lidl Ocean Trader	184.00	13.00	15.20	7.70
NiXe Tonhalsaláta (Mexikói, Lidlben kapható)	125.00	10.60	11.50	4.10
TUC mini hagymás tejfölös	495.00	8.00	62.00	23.00
Spar csípős szalámi	520.00	24.00	0.40	47.00
Rice up - 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Müller riso protein tejberizs (vanília)	91.00	7.70	10.20	2.20
Ecetes paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
borju májkrém	356.00	13.00	1.50	33.00
Étcsokoládés parány	524.00	7.10	66.60	23.90
kávé 1 dl kókusztejjel 1 édesítővel	20.00	0.10	2.70	0.90
Százszorszép salátamix - Auchan sm.	32.00	1.20	5.30	0.20
Granny Smith Zöldalma	58.00	0.44	13.61	0.19
Salàta mix	17.72	0.95	3.21	0.18
Kókusztej AROY-D	185.00	1.60	2.00	19.00
Nestle Cini Minis cerbona szelet	407.00	6.70	63.80	13.20
Castello Teljes kiőrlésű toast kenyér (lidl)	247.00	9.50	43.00	3.00
S-Budget kockázott bacon	363.00	12.00	0.00	35.00
Sajtos pattogatott kukorica	457.00	8.20	52.00	23.00
Dreher Gold	41.00	0.60	2.80	0.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait	45.00	2.20	3.60	2.20
Dr. Oetker Vitalis vaníliás zabkása	113.00	3.20	19.00	2.20
Magyar trapistasajt	346.00	26.50	1.50	26.00
Ceres magkeverékes toast kenyér	286.00	10.00	43.00	7.30
Spar vajkrém (zöldfűszeres)	379.00	3.10	3.80	39.00
Padlizsánkrém diétásan	28.49	1.38	4.95	0.26
Bolognai pulykából	110.86	11.84	2.52	5.54
Szafi Free Vaníliás zabpuding por	361.00	9.20	67.00	4.60
Mákos nudli	153.00	4.43	20.80	6.18
Bolognai spagetti (durum tésztával, pulykacombból)	126.00	9.00	13.00	4.00
Vöröslencse (száraz)	358.00	23.91	63.10	2.17
Szarvaspörkölt	72.08	9.19	4.63	1.68
Sült Krumpli	100.00	2.60	19.00	4.50
tejsavófehérje koncentrátum @Dénes-Natura	417.00	79.00	5.30	8.40
Lipóti kovászos vidéki kenyér (szeletelt)	267.00	11.00	51.00	1.50
Győri édes keksz cukor nélkül ÚJ	434.00	8.90	74.00	14.00
Regnum császárszalonna (füstölt, főtt)	314.00	13.20	1.00	28.80
Palóc leves	24.73	1.99	2.64	0.77
banános csoki (lidl)	372.00	1.70	68.50	10.50
Citromos limonádé	4.65	0.07	0.40	0.05
Dörmi-tejes krémmel	387.00	6.10	58.00	15.00
Kurkuma	355.00	7.80	65.00	9.90
Chocapic szelet	408.00	7.60	57.80	13.70
Vienetta jégkrém	260.00	3.50	24.00	16.00
cerbona gyümölcsös müzliszelet	392.00	5.80	0.00	11.30
PurPur teljeskiőrlésű kifli (Lidl)	254.00	8.20	38.00	6.70
Sopszka saláta	91.75	2.75	3.28	7.50
McDonald's Sonkás toast	245.00	13.00	28.00	9.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu