Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Soproni IPA Óvatos Duhaj	47.00	0.40	4.70	0.00
Rakott cukkini	122.56	8.13	3.38	8.08
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
Sütőpor	105.00	0.10	26.00	0.00
Palócleves sertésből	47.18	2.44	2.62	3.06
Efef fokhagymás csirkemell sonka	108.00	16.00	3.00	4.00
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Rama kenőmargarin (enyhén sós)	535.00	0.40	0.50	60.00
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Aviko édesburgonya hasábok (mirelit)	170.00	1.50	22.00	7.50
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
Burger King Whopper	588.00	27.80	42.50	32.70
tejfölöscsirkepörkölt	119.55	17.34	2.94	3.99
Riska tej (2,8%)	56.00	3.00	4.60	2.80
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Kisteleki juhtúró	260.00	17.90	2.00	20.00
HÁZI meggyes-mákos rétes	356.50	9.38	41.36	16.55
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Fehèr kenyèr	267.00	8.20	49.50	3.60
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
COLESLAW saláta	75.39	1.89	5.34	4.96
tea édesítőszerrel és citrommal	0.61	0.01	0.04	0.01
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
Spar ESL tej (1,5%)	45.00	3.20	4.70	1.50
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Despar tonhal sós lében	97.00	23.00	0.00	0.80
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (konzerv)	79.00	2.90	11.70	1.70
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Gordon blue	230.85	15.59	22.06	8.22
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Vishu instant tésztás leves (minden íz)	460.00	11.00	61.00	19.10
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Sissy Túrórudi natur -Penny	345.00	10.00	38.00	17.00
Pick viaszos borjú májas	322.00	12.00	1.10	30.00
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Gullón Tea biscuit-Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
Kínai édes savanyú leves gyorsétterem	39.00	2.58	4.35	1.21
Zöldségleves	36.80	1.92	5.19	0.83
Lidl sajtos sonkás croissant	361.00	10.30	29.90	21.80
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
párolt gomba	26.72	2.25	4.66	0.26
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Kinder chocolate	566.00	8.70	53.50	35.00
Kőbányai világos sör	38.00	0.00	4.60	0.00
Nobilis aszalt vörösáfonya	347.00	0.00	81.00	1.50
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Insumed csokoládés ital	184.00	18.00	16.00	4.20
Knoppers	548.00	9.00	50.40	33.40
Hell Zero Strawberry	2.40	0.00	0.00	0.00
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Pikok főtt, füstölt sertéskaraj	103.00	14.90	1.50	4.20
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.00	5.00	2.00
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Spar csemegeuborka 6-9 cm	23.00	0.60	4.00	0.50
MIZO trappista sajt	318.00	24.00	2.00	24.00
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Fehér rizs (száraz)	360.00	6.60	79.30	0.60
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Gouda sajt (Lidl)	371.00	23.00	0.00	30.00
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Koffeinmentes kávé	0.00	0.00	0.00	0.28
Pick kenőmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Kovászos kenyér	227.00	8.00	46.00	1.00
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
Zott monte snack	443.00	5.00	35.50	31.00
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Nagyi titka teljes kiőrlésű búzaliszt	337.00	11.70	60.00	2.70
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Sajtos pogácsa (Auchan)	432.00	8.10	35.00	29.00
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Univer Ketchup (E-szám mentes)	104.00	1.40	23.00	0.30
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Sült krumpli (tepsiben)	139.58	1.85	17.60	7.50
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	4.00
Bellarom 3in1 instant cafe	428.00	3.00	83.00	9.00
Nescafé Classic Crema	63.00	7.00	9.00	0.20
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	252.00	8.40	50.00	1.70
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Milbona Diétás sovány joghurt Epres	58.00	4.60	7.60	0.50
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Kania Ketchup	112.00	1.70	23.80	0.10
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Kakaspörkölt	116.00	9.20	1.40	7.80
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
Jean Pierre Maitre Rye Crispbread - Sesame	362.00	11.00	58.00	6.00
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
kávé tejszínhabbal	302.00	3.00	3.00	30.00
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Sertéspörkölt lapockából	263.00	13.70	1.20	22.30
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
Update müzliszelet kókuszos	400.00	8.90	58.00	20.00
Kifőtt tészta	145.00	9.00	41.30	1.60
Rama Aero	354.00	0.50	1.60	39.00
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Olivás ciabatta (lidl)	234.00	11.00	39.90	3.00
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Főtt cékla	44.00	1.70	10.00	0.20
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
csontleves tésztával, zöldséggel	141.00	6.00	15.00	2.00
Red Chief alma	52.00	0.30	11.40	0.20
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
bébi spenót	30.00	2.80	1.50	0.80
3Bit csokoládé	555.00	5.30	57.00	33.50
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Libatepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Főtt quinoa	120.00	4.40	21.30	1.90
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
Frico gouda light sajt (szeletelt)	235.00	31.00	0.00	12.00
Spar toast kenyér	209.00	7.70	41.00	1.40
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Kechup Glóbus mindennap csemege	110.00	1.50	24.00	0.10
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Tejfölös lángos	298.25	5.16	23.80	20.03
Pulyka Gordon Blue	215.00	10.00	19.00	11.00
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
BioTechUSA Beef Protein (chocolate-coconut)	396.00	87.00	6.70	2.00
Tárkonyos sertésragu leves	53.94	5.26	1.33	2.95
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
Spar sertéssonka (szeletelt)	124.00	16.50	1.00	6.20
Tejszines gombas csirkemell	100.95	12.88	3.46	3.87
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Kinder country	561.00	8.60	54.90	33.80
Milfina laktózmentes trappista sajt ALDI	337.00	25.50	0.40	26.00
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.10
citromos tea cukorral	19.05	0.02	4.60	0.01
Milky Way	454.00	3.80	71.60	17.00
Brokkolikrémleves	26.93	3.15	3.03	0.20
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Magyar trappista sajt	346.00	26.50	1.50	26.00
Gnocchi	151.00	3.00	33.90	0.40
Oké túró rudi	356.00	10.10	38.70	17.80
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Norbi update kenyér	233.00	17.00	25.50	4.60
Dulano sertés combsonka	106.00	19.00	0.50	3.00
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Tortilla wraps teljes kiőrlésű (Lidl)	294.00	9.50	44.90	0.00
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
S-budget vajkrém (natúr)	262.00	2.70	4.80	25.80
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Chio Tortillas	501.00	0.00	0.00	24.00
Danone Könnyű és Finom eperízű	81.00	3.80	11.70	2.10
Milfina laktózmentes joghurt (Aldi)	67.00	4.00	4.00	3.60
Jogobella Epres	90.00	3.50	12.00	2.70
Pilos Kaukázusi Kefír (Lidl)	54.00	3.60	3.80	2.70
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
sült csirke comb	139.00	24.00	2.00	10.00
Happy Harvest Oat Flakes, ALDI zabpehely	375.00	14.00	59.00	7.00
Ceres Graham kenyér teljes kiörlésű	250.00	8.50	46.70	2.20
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
McDonalds Sültkrumpli Kis adag	299.00	3.40	37.00	3.40
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Brokkoli (főtt)	38.00	3.30	5.70	0.20
Herz Gála sült karaj	100.00	16.00	2.20	3.00
Langalló (kenyérlángos)	232.54	5.28	17.40	15.03
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Füstölt főtt combsonka	147.00	20.00	0.00	7.00
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
Orsi csirkemell sonka	87.00	15.50	0.80	2.40
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Kínai zöldséges sült tészta	78.02	1.92	13.29	1.61
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
Cerbona pirosgyümölcsös müzli szelet (hozáadott cukor nélkül)	333.00	4.90	75.10	6.60
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
fornetti sonkás-gombás pizzaszelet	256.46	12.70	34.00	8.30
Cornexi zabkása -fahéjas almás édesítőszerrel	341.00	12.00	66.00	4.70
Dénes-Natura Lenmagpehely	444.00	22.30	7.70	36.50
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
Pulykafasírt	184.40	19.84	5.30	8.86
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Nutridrink (nutrica)	150.00	5.80	18.40	5.80
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
Fűszeres csirkemell csőben sütve diétásan	130.74	23.80	1.64	2.94
Linessa Mozarella Light - 8,5%	165.00	20.50	1.50	8.50
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
Gyroshús	135.15	18.10	1.25	6.57
Rostonsült afrikai harcsa	85.00	18.00	2.00	8.00
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Abonett búzacsírás extrudált kenyér	397.00	14.00	71.00	3.20
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
kínai szezámmagos csirke	194.08	18.49	17.78	5.08
Tesco light choices vollkorn toast kenyér	221.00	9.50	33.00	3.10
Insumed Vaniliás Tápszer	325.00	49.00	16.00	1.60
Sült sertéstarja	210.00	16.80	0.00	15.30
Cézár saláta, sült csirkemell, piritott zsemlekockák ( Interfood )	128.75	7.71	5.83	8.13
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Pilos Trapista Sajt Light (szeletelt)	230.00	24.00	2.00	14.00
Sajtos-sonkás melegszendvics	302.26	11.14	40.77	10.35
Friss kevert saláta joghurtos öntettel	168.00	0.00	0.00	0.00
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Myprotein Impact Whey Protein	412.00	82.00	4.00	7.50
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	66.00	0.00	13.00	1.40
Dexi extrudált kenyér	386.00	10.00	82.50	2.00
Cerbona Zabpehelyliszt	375.00	12.30	58.10	8.00
Danone danette puding (csoki)	122.00	3.30	19.90	3.00
Káposztával töltött almapaprika	33.00	1.20	4.60	0.20
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Belvita Softy csokidarabos	405.00	5.70	61.00	15.00
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
pisztráng sütve	151.18	20.52	0.19	7.35
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Reszelt parmezán (Parmigiano Reggiano)	392.00	35.00	3.00	25.00
Latte machiato	115.00	6.00	9.00	6.00
Lidl vajas keksz (butterkeks)	443.00	8.00	78.00	11.00
Húsleves (sertés) tészta nélkül	36.00	2.91	1.24	1.79
Kefír (sovány)	34.00	3.40	4.60	0.10
Lidl Virslis párna	330.00	9.70	26.00	20.50
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
Gullon Diet Nature cukormentes korpás keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Bajor rozsos kenyér _ Tesco	244.00	9.00	49.00	1.00
Turbó diéta Intenzív - Csokoládé	82.69	7.34	7.82	2.12
Vanília jégkrém csokis bevonattal	340.00	3.50	31.00	22.00
wavel cukormentes tejcsoki	485.00	6.70	13.00	34.80
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
Rama Olivio margarin	360.00	0.00	1.00	39.00
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Riska laktózmentes tej (2,8%)	56.00	3.00	4.60	2.80
Teljes kiőrlésű croissant	250.00	6.00	29.00	12.00
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
füstölt, főtt karajsonka (Tabula Ligna)	109.00	19.00	1.00	3.00
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
Ammerlander trappista sajt (szeletelt)	314.00	26.00	0.40	23.00
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	0.00	0.00	0.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
darált pulykahús	169.10	20.50	0.40	9.50
Hohes C narancs	43.00	1.00	9.00	0.50
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
csokis croassant	450.00	7.00	41.00	28.00
grillcsirke felsőcomb (bőrrel)	237.00	16.70	0.00	18.30
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Ferrero nutella	539.00	6.30	57.50	30.90
Sissy túró rudi (epres)	366.00	8.10	40.00	16.00
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
Főtt tojás	89.00	9.00	0.00	8.00
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
Rivercote Knäckebrot	324.00	10.50	64.00	1.60
Tojásrántotta 2 tojásból olívaolajon	72.06	5.37	0.30	5.47
Sport szelet (25g)	418.00	4.30	69.50	13.50
Zöldbab főzelék	29.61	1.68	6.68	0.14
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
Magos kenyér	251.00	10.00	46.00	4.00
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Tejes kávé laktózmentes tejjel	36.75	2.55	3.60	1.42
norbi kakaóscsiga (dr schwarz)	196.00	16.11	8.73	9.63
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Tejszínes Csirkemell	176.00	12.19	2.27	13.00
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
Baroni csirke hamburgerhús klasszikus	273.00	11.50	16.00	18.30
Lipóti félbarna kenyér	255.00	11.00	48.00	1.50
bellarom étcsoki 74% (Lidl)	570.00	9.80	32.00	42.00
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
Aszpikos pulykacomb sonka	114.00	14.00	1.00	6.00
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Alpro kókuszital (cukormentes)	14.00	0.10	0.40	1.20
Csirke gyros friss vegyes salátával - Vitálkonyha	88.44	10.31	6.87	1.98
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Tojásos lecsó	73.87	5.25	3.29	4.14
Presszókávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
KitKat	521.00	6.80	60.00	27.70
Cerbona Zabszelet (erdei gyümölcsös)	395.00	7.10	64.30	11.50
Teljeskiörlésű nosztalgia kifli Lidl	281.00	6.74	48.17	6.35
Norbi Update fehér kenyér	164.00	16.00	17.00	3.00
Toffini tofu (füstölt ízű)	138.00	15.00	0.70	8.00
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Biotech Rice Protein	407.00	80.00	8.00	5.00
Gyros tortillában	133.42	10.34	8.48	6.29
medve natur kockasajt	271.00	11.00	7.30	22.80
Wellness kenyér (Jókenyér)	265.00	12.60	32.00	7.60
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
Bolognai szósz darált marhahússal	340.00	22.00	10.00	26.00
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Pilos joghurt Lidl 1,5%	51.00	4.90	4.30	1.50
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
sárgaborsó főzelék házi	50.84	3.34	8.52	0.23
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
edami szeletelt sajt	322.00	25.80	1.80	23.50
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
Fahéjas csiga (Aldi)	386.00	5.00	45.50	20.50
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
tejeskávé édesítővel	25.00	1.50	2.50	1.50
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
Gránátalma (nyers)	83.00	1.67	18.70	1.17
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Sült csirkecomb diétásan	185.81	27.23	2.96	6.71
MHN 100% Whey pro (fehérje)	416.00	74.00	8.00	8.00
Urbán & Urbán Mini vaníliás karika	461.00	6.80	51.00	25.00
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Bajor rozscipó	198.00	7.90	41.70	1.20
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Gullon Digestive Choco (édesítőszerrel)	449.00	7.00	63.00	21.00
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Sága füstli virsli (4db =140 g) bükkfával füstölt, hámozott pulykavirsli	211.00	10.00	1.00	24.00
kókuszkocka	351.00	5.00	33.00	20.00
paradicsom leves (házi)	262.00	5.20	40.40	8.00
Vérnarancs	52.10	1.00	12.00	0.00
biotech nitro pure whey protein new formula	366.00	78.00	3.70	4.30
sárga kaliforniai paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Aldi Milkana Pannónia light sajt szeletelt	297.00	31.00	0.20	19.00
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Fit reggeli zabkása étcsokoládéval	396.00	8.40	68.00	8.80
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
vegyes zöldköret	51.00	0.00	0.00	0.00
Tesco creamfields UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Csirkemellfilé (darabolt) édes savanyú szószban	118.00	11.00	14.00	2.00
Óriás Pöttyös gesztenyés túró rudi	342.00	7.10	42.00	16.00
Sió Light Almalé	12.00	0.03	2.80	0.03
Globus ketchup	104.00	1.00	25.00	0.00
Tesco Eisberg Friss salátakeverék	34.00	1.40	5.40	0.20
Pick Borjú párizsi	233.00	11.00	0.00	21.00
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Tesco Sóspálcika (Ropi)	394.00	9.70	71.30	6.20
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Spar tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Adez mandulatej	13.00	0.00	0.50	1.10
citromos nápolyi	532.00	7.60	60.00	29.00
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Spar csokoládés müzli	399.00	6.20	78.40	8.00
Norbi Update Rudi	322.00	9.90	40.30	19.80
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Kőrösi Félkemény Sajtkorong	307.00	24.00	1.00	23.00
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Naturmind gluténmentes zabpehely	388.00	10.00	69.00	7.00
Barackos túrós párna lidl hivatalos	291.00	6.00	31.90	15.50
Tönkölykocka/Lipóti/	474.00	9.90	41.00	29.00
tastino puffasztott rizs (natúr)	371.00	8.10	77.80	2.60
Gullón Diet Nature Sugar free Sans sucres keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Jean Pierre Rye Crispbread	338.00	9.60	63.00	1.70
Alpro szójatej light	27.00	2.10	1.60	1.20
Fornetti sajtkrémes pogácsa	353.00	8.00	34.60	20.30
GymBeam TrueWhey (Csoki-Kókusz)	403.00	79.08	8.16	5.98
Regnum feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Lipóti fitness croissant	473.00	9.00	58.00	20.00
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Kacsazsír házi BR	880.00	0.00	0.00	99.80
Belvita Jó reggelt! Mini kakaós	440.00	7.40	66.00	14.50
Cirmi Tej	44.00	3.10	4.60	1.50
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Lidl Mcennedy toast American style balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Danone aktívia pille	65.00	3.70	4.80	3.00
Baroni füstölt baromfivirsli	198.00	11.00	4.10	15.00
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
parizer	219.00	12.00	1.00	18.00
Alesto Mixed Nuts	625.00	18.00	7.50	56.50
Zott Szívecske epres	91.00	2.90	17.30	1.10
Zöld alma	51.00	0.00	14.00	0.00
Milka szaloncukor csokiözön	540.00	8.20	49.50	33.00
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker fahéjas	76.00	2.80	11.60	2.00
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Danone Görög joghurt (kekszízű)	114.00	2.70	14.40	5.00
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
Sága Selyemsonka Sajtos	120.00	15.00	3.40	5.00
Dörmi Tejes	390.00	6.10	58.00	15.00
leveles sajtos pogácsa (Backetteria)	334.00	8.10	34.90	17.70
Inka kávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
töltött paprika diétásan	47.69	4.66	2.02	2.11
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Grillezett hal	98.43	19.96	0.00	2.08
Zselés szaloncukor (TESCO)	373.33	0.00	0.00	0.00
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
Magyaros pizza	405.00	22.00	53.00	25.00
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Maci kávé	388.00	1.70	93.00	0.50
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
McDonald's Csokis fánk	190.00	2.40	23.15	10.50
szendvics zsemle (75 g) spar	275.00	9.40	57.00	0.70
Dallmayr Cappuccino autómatából	44.00	0.70	8.20	1.00
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Sült csirkemell, fűszeres olajban pácolt	170.00	21.00	0.00	0.00
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
Mandulatej Happy (Penny)	19.00	0.20	3.00	0.60
Parenyica (Milfina)	279.00	24.00	1.70	20.80
Negro Classic töltött keménycukorka.	381.00	0.00	95.00	0.00
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Crownfield Premium Muesli fruits, nuts & kernels	367.00	8.40	63.00	7.40
Pozsonyi kifli	490.00	9.60	54.60	24.40
Lovilio Mozzarella (Lidl)	245.00	18.00	1.50	18.50
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Tormakrémes sonkatekercs	210.00	15.80	10.20	13.00
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Mikado light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
Zöldséges csirkeraguleves	25.26	3.50	1.41	0.60
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Update vajkrém	260.00	3.20	4.50	25.00
Danon Aktivia Pille Natur	62.00	3.60	3.90	3.60
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Töltött paprika passzírozott paradicsomból	81.99	4.44	11.97	1.55
Görögjoghurt	125.00	3.80	5.00	10.00
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Grillsajt (Hajdúsági)	306.00	22.00	0.59	24.00
Sertéscomb (nyers)	136.00	20.48	0.00	5.41
sajtos baconos stangli	387.00	13.94	51.02	12.95
Főtt spagetti tészta (1 tojásos)	131.50	4.00	28.00	0.50
Dulano sült csemege sonka	140.00	20.00	1.50	6.00
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Diablo mogyorós-csokoládékrém - poliol	494.00	6.40	10.00	37.00
Sportness Eiweiss Fehérjeszelet 50% (brownie-csoki ízű)	359.00	50.00	23.00	10.50
Bravos 3in1 Kávé	418.00	2.50	87.00	6.30
Forever Lite ultra turmix italpor	360.00	68.00	16.00	4.00
házi tojáskrém	127.00	0.00	0.00	0.00
Ponnath Pulykamellsonka M	107.00	21.00	1.00	2.00
Mogyorós tejcsokoládé	630.00	8.90	41.30	45.60
Cerbona Epres Müzli Hozzáadott cukor nélkül	375.00	7.40	69.20	9.00
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
Obst Riegel gyümölcsszelet áfonyás-cseresznyés (Aldi)	334.00	3.20	71.00	2.30
Sága csirkemell sonka ALDI	104.00	15.00	2.00	4.00
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Teljeskiőrlésű rozskenyér (Jókenyér)	213.00	6.70	36.50	1.80
Insumed karamell ízű tápszer	321.00	52.00	11.00	1.60
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
Hamé tonhalkrém	326.00	6.20	1.79	32.70
párolt sárgarépa	39.00	0.00	3.60	2.00
Zimbó viaszos borjúmájas	366.00	10.50	1.00	36.00
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
Pulykamell sonka Aldi Ponnath	107.00	21.00	1.00	2.00
Milfina zsírszegény joghurt natúr ALDI	44.00	3.10	3.90	1.50
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
Nyári túrista felvágott	367.00	17.00	3.00	32.00
Kornspitz kenyér	237.40	9.30	44.20	2.50
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Avokádókrém (guacamole)	107.58	1.64	8.33	8.69
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	628.00	28.00	7.90	52.00
Pulyka virsli	257.00	11.00	1.00	23.00
Korngold Roggen kétszersült	343.00	12.10	55.50	3.70
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Nógrádi ropi	413.00	12.10	75.40	5.50
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Pulykacomb (nyers)	174.00	21.20	0.40	9.20
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Parasztsonka (nyers)	178.00	23.00	0.00	9.00
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Tesco tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Chef Select Smoked Tofu (Bükkfával füstölt) Lidl	134.00	13.00	2.40	8.00
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Grillezett zöldség	35.49	2.70	5.21	0.17
Parmai sonka	225.00	25.58	1.41	11.46
Füstölt Edami sajt	338.00	25.00	1.10	26.00
New Lifestyle eiweissbrot , fehérjekenyér 81%	264.00	22.00	7.50	13.00
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Schär Pan Blanco gluténmentes kenyér	246.00	2.00	41.00	3.00
Körte Xénia	58.00	0.40	15.50	0.10
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	200.00	4.00	25.00	8.00
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Újházi tyúkhúsleves tésztával (zacskós)	24.00	1.00	3.20	0.60
Goji bogyó szárított	358.00	14.30	68.00	5.00
Cheeseland Fűszernövényes Cottage Cheese	83.00	12.70	3.10	2.20
Vita Rozsos Magvas Vekni	241.00	10.20	44.20	1.70
Mizo vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
Krémfagylalt	165.00	2.20	27.80	4.50
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Fit reggeli rizskása inulinnal és étcsokoládéval	413.00	4.30	73.00	10.00
rafaello	628.00	7.20	38.30	48.60
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
útifűmaghéj Herbária	35.00	2.90	3.60	1.10
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
GLYX kenyér	212.00	8.10	36.00	1.50
Meggyes rétes	163.00	3.65	33.90	4.78
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
Lecsó virslivel	72.40	2.02	5.08	5.03
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Sülthús szaft	640.00	0.00	0.00	3.20
Párolt Hal	60.00	14.00	0.00	1.00
Pudingpor	387.00	2.50	75.10	8.70
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Hell Strong Apple	46.00	0.00	10.90	0.00
Paradicsomos káposzta főzelék	22.76	0.82	4.01	0.28
Virslis roló	302.00	6.02	19.51	21.77
Pulykafasírt	180.01	16.27	8.23	8.73
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	79.00	2.00	17.40	0.50
Pilos light Trappista sajt	194.00	25.00	2.00	9.50
fagyasztott meggy	48.00	0.50	10.80	0.00
Coop puffasztott rizsszelet	378.00	8.80	75.10	3.20
Kávé 2 cukorral, komplettával	51.50	0.10	10.79	1.10
Sült bacon szalonna	541.00	37.00	1.43	41.00
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
KFC strips	262.96	14.82	14.44	15.56
Pikok szeletelt Szendvicsfeltét Lidl	91.00	14.30	0.30	4.00
Lencsefőzelék (házi)	66.89	4.99	10.48	0.37
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
házi tej	69.00	3.40	5.30	6.00
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Aldi humusz natúr	288.00	7.00	11.00	22.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Sült krumpli zsírszegényen	215.82	5.84	47.38	1.60
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Ponnath Royal Csirkemellsonka paprikás	108.00	21.00	1.00	2.00
Insumed Epres-Rebarbarás Tápszer	67.41	6.30	5.93	1.52
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Korona teljeskiőrlésű tészta	351.00	14.50	60.70	2.70
kávé 3 in 1 Nescafe	425.00	0.00	0.00	0.00
Kókuszos zabfalatok	515.00	7.50	53.50	28.50
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Kovászos uborka	20.00	2.00	3.00	0.00
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Spar rozsos magvas buci	285.00	8.10	51.10	4.40
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Kölln flocken zabpehely	359.00	13.80	56.10	6.40
update majonéz	564.00	0.90	1.70	61.00
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
korpás toast kenyér (Spar budget)	266.00	7.60	51.00	1.80
Haribo Goldbären	343.00	6.90	77.00	0.40
Staropramen	42.00	0.50	3.10	0.10
Completta Tejpor	550.00	2.90	57.00	35.00
Rakott brokkoli	103.00	15.80	10.30	9.30
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Ponnath Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Update vaníliás csiga étcsokoládé darabokkal	269.00	6.60	22.00	17.20
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
Pilos laktózmentes tej	56.00	2.90	4.70	2.80
Penny Puffasztott rizses, kukoricás szelet (Sajtos)	418.00	7.00	74.00	9.80
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Magic Milk laktózmentes - natúr joghurt	59.00	3.30	5.00	2.80
1 pita	205.00	15.44	22.68	2.17
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	170.00	2.50	26.50	5.50
Nestea citrom	19.00	0.00	4.60	0.00
Marcipán (massza)	511.00	12.20	37.30	35.20
Dupla sajtburger (McDonald's)	267.00	16.00	18.00	14.00
Nestlé Fitness gabonapehely (csokis)	395.00	7.80	74.10	6.20
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Fittej Fit&Light joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
édes savanyú csirkemell	100.00	7.00	15.00	3.00
Kaktusz jégkrém	131.00	0.10	24.20	3.40
Tepertős pogácsa (Lidl Pékség)	395.29	6.71	43.82	22.38
Joghurtos túrótorta gyümölccsel	153.88	6.15	16.15	8.47
Tzaziki joghurttal	88.00	6.20	8.00	3.50
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Edami sajt, szeletetlt, Milfina	311.00	26.00	0.00	23.00
Tejszín krémsajt	268.00	2.80	3.10	26.20
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Korpás kenyér - toast	285.00	9.30	55.30	9.30
Győri Édes teljes kiőrlésű mézes keksz	445.00	7.90	67.70	16.00
Balatonszelet (ét) 30 g-os	504.00	5.20	56.60	27.80
Tejes Kávé általános 1dl	46.73	1.45	8.68	0.83
csokis zabkeksz	485.00	7.30	61.00	22.50
Penny félbarna toast kenyér	236.00	8.70	46.00	1.40
Sága Füstli Klasszik eredeti pulykavirsli	223.00	12.00	0.80	19.00
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
Paszulyos konzerv	125.85	6.75	15.31	4.16
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
Líra light Margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
Bluedino light trappista sajt(Lidl-2017 adat a csomagolásról)	248.00	25.00	8.00	16.00
Chavroux lágy kecskesajt	166.00	10.00	3.00	12.00
Nissin Smack csípős csirke leves	106.00	2.70	13.60	4.20
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Rántott trapista sajt	261.00	13.10	20.60	13.40
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Nescafe 3 in 1 Brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Párizsi szelet	227.00	20.00	7.00	12.00
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
Roston sült pulyka	147.75	25.45	0.60	4.51
Cerbona müzliszelet étcsokis-málnás (kevesebb cukorral)	385.00	5.70	69.50	13.40
TESCO 80%kal szenhidràtcsökkentett vekni	256.00	25.40	8.70	11.20
Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor protein shake (gluténmentes, vegán)	348.00	66.00	7.70	3.90
Sajttal töltött pulykamell	221.00	14.90	15.50	10.70
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Well rozskenyér	199.00	7.90	34.00	3.60
Alma kompót	33.13	0.44	7.73	0.31
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
Pikok paprikás szelet Bükkf. füstölt	501.00	24.90	1.00	44.20
Üdítő	38.00	0.00	9.00	0.00
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
egyben sült fasírt	148.58	17.09	1.55	7.75
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Bakonyi sertésborda	102.99	10.00	2.77	5.69
Energiaital (általános)	45.00	0.00	11.30	0.00
virslis párna	341.00	9.00	30.60	19.20
Szüreti tönkölykenyér	250.40	8.10	37.30	6.20
Baroni baromfipárizsi szeletelt Lidl	215.00	11.00	1.00	18.00
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Danone Activia Zabkása aszalt szilvás	94.00	3.20	14.60	2.30
Danone Activia krémes natúr joghurt	72.00	4.70	5.30	3.50
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
New lifestyle soft cheese sajtkrém	99.00	12.00	3.30	4.00
maki sushi lazac	310.00	16.10	53.90	2.30
Teljeskiőrlésű rozsos buci Aldi	271.00	7.60	45.60	5.80
Activia 0% joghurtital	31.00	3.10	4.70	0.10
Boci tejcsokoládé (sárgabarackos-kekszes)	513.00	5.10	62.00	26.70
Tesco toast kenyér	258.00	8.80	49.00	2.50
Norbi update1 rips lapkenyér	361.00	32.30	35.00	6.30
Délhús Gála sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
goji bogyó aszalva	370.00	11.70	67.70	8.20
Boci tejcsoki	554.00	7.30	52.60	34.20
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
rukkola saláta	41.21	2.20	4.00	2.40
Tejeskávé 1.5% tej 1 teáskanál cukor	62.00	3.40	8.00	1.50
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Cibatta Lidl	256.00	7.60	52.00	0.90
Joya kokusztej	19.00	0.10	2.60	0.90
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Meggyes mákos rétes, Lidl	342.00	7.82	43.34	20.02
Herbalife Shake	220.00	18.10	19.80	6.73
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
sütőtökkrémleves	84.60	1.50	12.00	3.00
Spar Trapista	341.00	25.50	0.20	26.00
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
Korpovit teljeskiörlésű	393.00	10.00	68.00	7.00
szezámmagos zsemle	280.00	2.00	52.40	3.40
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Túrós derelye	194.00	8.30	36.90	1.00
Nescafé Dolce Gusto Cortado (espresso macchiato)	365.08	19.05	23.81	17.46
Brutal: Muscle on	383.00	73.00	8.00	6.30
Túrós palacsinta	115.00	7.00	13.30	4.10
Mizo túrórudi	338.00	10.80	34.80	22.90
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Danone epres joghurt	84.00	2.50	12.60	1.80
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
tejszines csirkemell házilag	104.83	17.28	2.42	2.65
Délhús gála sonka	98.00	18.00	2.00	2.00
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
főtt tojás (L)	155.00	12.58	1.12	10.61
cerbona glutén free csokis-meggyes	416.00	5.50	69.00	12.50
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Pilos edami sajt lidli	344.00	26.00	1.40	26.00
Rántott csirkemellfilé	207.00	15.00	12.00	11.00
Pápai extra sonka - Spar	138.00	18.00	2.00	6.00
Spar kávétejszín	119.00	3.10	4.20	5.70
Mazsolás zabkása	160.84	6.36	24.30	4.04
Csirke brassói	96.86	8.86	11.43	8.40
Nádudvari natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Bükki kovászos paraszt kenyér	278.00	9.60	53.90	2.30
korpás bagett penny	238.00	9.90	44.00	1.50
New Lifestyle Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó - 1	276.00	23.00	6.00	15.60
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Mézes-citromos tea	15.53	0.02	3.85	0.00
Hamburger marhahúsos	178.00	10.00	17.00	10.00
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Nachos sajtos (mozis)	350.00	0.00	0.00	0.00
Tejes kávé	39.11	2.76	4.09	1.36
Spar natúr skyr joghurt	62.00	11.00	4.00	0.20
Pur-pur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Coca cola	44.00	0.00	11.20	0.00
Wellness rozskenyér (magos)	197.00	7.87	33.69	3.64
Nestlé Fitness csokis müzliszelet	380.00	6.40	67.50	7.20
Babapiskota Lidl	387.00	7.80	79.50	3.80
Túrós fornetti	359.00	7.60	40.35	18.60
sajtos melegszendvics	454.00	24.24	1.40	38.48
Spenótos tészta	87.17	3.84	16.18	0.58
Teljeskiőrlésű zabpehely Lidl	372.00	14.00	59.00	7.00
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Solio lenmagolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Bolognai pizza	233.00	8.00	25.00	10.00
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Gullon keksz	432.00	8.20	46.00	18.90
teljes kiörlésű sokmagvas kenyér	278.00	10.40	4.30	7.20
Rice up brown rice chips barbecue	443.00	8.00	72.00	13.00
Főtt tojás fehérje	58.40	12.50	0.83	0.42
Kerrygold ír vaj	748.00	0.70	0.70	82.50
Gullón Cuor di Cereale keksz ( Frutta e Fibra)	459.00	7.20	59.00	19.00
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Pozsonyi kifli (mákos)	456.00	10.40	57.00	19.40
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Vajkrémes kenyér	278.00	7.92	48.95	5.47
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Pizzás csiga	346.00	6.70	35.70	19.00
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
spar csemegeuborka 3-6 cm	23.00	0.60	4.00	0.50
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Spar tej 2,8%	56.00	3.00	4.70	2.80
Zöldbableves diétásan	34.87	0.72	2.68	2.33
Belvita jó reggelt szendvics (epres-joghurtos)	445.00	6.90	70.00	14.00
Sült kacsa comb	155.00	18.20	0.90	5.90
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	77.00	2.80	12.00	1.50
Detki állatfigurás háztartási keksz gyerekeknek	410.00	8.30	74.20	8.30
Gyros tál friss zöldségekkel hagyma nélkül	119.83	13.27	2.44	6.17
Lipóti Kornspitz 65g	304.30	11.00	56.60	2.90
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Kávé 1,5%-os tejjel, két cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Frissen a péktől szeletelt teljes kiőrlésű kornmix (Aldi)	274.90	11.90	42.20	4.90
Lipóti Tökmagos rozskenyér	389.00	12.00	47.00	7.70
Teljes kiőrlésű rozs zsemle (Lidl)	253.00	7.20	50.00	1.30
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
Zöldséges kuszkusz	129.86	4.00	21.97	2.60
csirkemellsonka (spar)	76.00	14.70	2.00	0.80
Karfiolleves galuskával	46.10	1.89	3.98	2.39
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Norbi Update Rum ízű Meggyes müzliszelet kakaós bevonótalppal	357.00	9.80	64.00	12.00
Viva mogyorós gabona párnácska	478.00	6.00	70.00	19.00
Kacsamáj pástétom	310.00	7.50	2.50	30.00
Kókusztejes kávé édesítőszerrel	21.00	0.00	3.00	1.00
Belvita jó reggelt kakaós -30% cukor	426.00	8.40	64.00	14.00
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
fuzetea green ice tea lemon ZERO	1.00	0.00	0.00	0.00
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Linzerkarika	416.25	4.57	59.63	16.74
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
fehér/piros szőlő	69.00	0.72	18.10	0.16
Liga margarin csészés	180.00	0.50	0.50	20.00
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
Magyar teavaj (Alföldi Tej)	742.00	0.40	0.50	82.00
Kométa Bécsi Virsli	269.00	12.00	1.30	24.00
Tejfölös csirkepörkölt tészta nélkül	98.78	2.70	2.53	8.63
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
Fornetti kolbászos pizzaszelet	286.00	12.32	35.61	14.45
Kacsatepertő	830.00	0.00	0.00	95.00
El Tequito tortilla wraps plain	332.00	9.30	54.20	8.00
Nestlé Cheerios honey	373.00	8.40	73.80	2.90
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
házi paprikás szalámi	583.00	20.00	1.00	44.60
Hatlapos sütemény	241.61	4.26	38.76	7.46
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Sissy natúr kördobozos sajt	184.00	7.30	7.10	14.00
Párolt zöldség (köret) - brokkoli, karfiol, borsó, répa, póré hagyma fűszerezve	43.72	2.86	6.30	0.37
Mars csoki 47g	452.00	3.70	70.30	17.00
Nescafe 3in1 classic crema	445.71	2.86	80.00	12.00
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
alpro mogyorótej	29.00	0.30	3.00	1.60
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
cerbona zabszelet almás	400.00	6.90	65.80	4.80
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Nescafe 3:1 kapucsínó classic	440.00	2.00	78.00	12.90
Házi sonka (nyers)	123.00	17.30	0.30	23.00
diós süti	421.05	9.39	39.97	23.82
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Teljes kiörlésű rozs kenyér kanizsa pékség	230.20	7.21	44.98	1.70
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Paprikás csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Happy Harvest - ROGGEN Seigle - Segale	345.00	12.00	61.00	2.00
Whiskey (Jim Beam)	230.00	0.00	0.00	0.00
Molnárka	300.00	10.00	44.00	6.00
Almaszósz	67.34	1.13	13.58	1.01
Mézes puszedli (csokoládés)	399.00	12.00	50.40	16.40
Grillcsirkemell (bőrös)	172.00	20.80	0.00	9.20
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Nyalóka	480.00	0.00	118.00	0.00
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Hesters Life csokoládés granola	368.00	11.00	56.00	12.00
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (salted caramel)	391.00	33.00	21.00	19.00
Erdélyi rakott káposzta	115.94	7.34	4.99	7.18
Zöldborsó főzelék	51.37	2.86	7.49	1.16
Spar vágott sulizsemle	275.00	8.60	52.60	3.00
sissy laktózmentes light kakaó	35.00	3.20	4.80	0.00
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Gyermelyi szarvacska száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Főtt zöldbab	35.00	1.80	7.80	0.20
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
sült pulykamell	134.00	21.90	1.10	4.00
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
ciniminis nestlé szelet	409.00	7.00	60.70	13.20
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
sült virsli	236.83	17.74	0.00	17.93
Kávé 2e tejporral, 2 kockacukorral	70.00	2.10	15.70	2.70
Nestlé Cereals Lion caramel & chocolate	400.00	8.70	76.10	5.50
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
Tesco Vollkorn Toastkenyér	231.00	10.00	42.70	2.30
Ferrero Rocher	603.00	8.20	44.40	42.70
Cukormentes Pöttyös Kakaós Tej	50.00	3.60	4.70	1.60
Dr Oetker Vitalis Zabkása banános	117.00	3.20	20.00	2.10
Biotech USA Zero Bar cappucino	373.00	45.00	11.00	15.00
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
Realnature natúr görög joghurt	125.00	4.10	2.60	10.90
húsos rakott tészta	112.52	8.46	11.17	3.48
Vegyes zöldség saláta	29.52	1.01	6.23	0.17
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
Melegszendvics diétásan	127.66	6.05	13.79	5.42
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Tesco sajtkrémes rúd	304.75	7.56	13.59	24.06
Hellmans light majonéz	264.00	0.50	6.10	26.00
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
Hamé vegetáriánus pástétom	292.00	3.60	4.00	26.00
natúr joghurt zsírszegény 1,4	42.00	3.40	4.00	1.40

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu