Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Pepsi Cola	41.00	0.00	11.00	0.00
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Fehèr kenyèr	267.00	8.20	49.50	3.60
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
HÁZI meggyes-mákos rétes	356.50	9.38	41.36	16.55
Milfina laktózmentes trappista sajt ALDI	337.00	25.50	0.40	26.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Kőbányai világos sör	38.00	0.00	4.60	0.00
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Vishu instant tésztás leves (minden íz)	460.00	11.00	61.00	19.10
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
kínai szezámmagos csirke	194.08	18.49	17.78	5.08
párolt gomba	26.72	2.25	4.66	0.26
Tea mézzel	12.54	0.02	3.12	0.00
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Kínai édes savanyú leves gyorsétterem	39.00	2.58	4.35	1.21
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Pilos light Trappista sajt	194.00	25.00	2.00	9.50
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Nagyi titka teljes kiőrlésű búzaliszt	337.00	11.70	60.00	2.70
Zöldsaláta	32.06	1.16	6.59	0.37
tea édesítőszerrel és citrommal	0.61	0.01	0.04	0.01
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.00	5.00	2.00
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Happy Harvest Oat Flakes, ALDI zabpehely	375.00	14.00	59.00	7.00
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
3Bit csokoládé	555.00	5.30	57.00	33.50
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
Sissy Túrórudi natur -Penny	345.00	10.00	38.00	17.00
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
Cukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
norbi puding	96.00	2.50	9.00	5.50
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Hell energy zero	2.40	0.00	0.00	0.00
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Koffeinmentes kávé	0.00	0.00	0.00	0.28
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Pilos Skyr Eper (Lidl)	55.00	8.90	4.50	0.20
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
Nobilis aszalt vörösáfonya	347.00	0.00	81.00	1.50
Red Chief alma	52.00	0.30	11.40	0.20
Kania Ketchup	112.00	1.70	23.80	0.10
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
tejeskávé xilittel	0.00	0.00	0.00	0.00
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
Brokkolikrémleves	26.93	3.15	3.03	0.20
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Soproni IPA Óvatos Duhaj	47.00	0.40	4.70	0.00
Teljeskiörlésű nosztalgia kifli Lidl	281.00	6.74	48.17	6.35
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Langalló (kenyérlángos)	232.54	5.28	17.40	15.03
csirke pörkölt	177.91	19.14	1.56	10.34
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
friss saláta keverék eisberg	26.60	1.10	2.00	0.10
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Zott monte snack	443.00	5.00	35.50	31.00
Lidl sajtos sonkás croissant	361.00	10.30	29.90	21.80
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Kakaspörkölt	116.00	9.20	1.40	7.80
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	252.00	8.40	50.00	1.70
Nescafé Classic Crema	63.00	7.00	9.00	0.20
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
MIZO trappista sajt	318.00	24.00	2.00	24.00
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Pulykafasírt	184.40	19.84	5.30	8.86
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (konzerv)	79.00	2.90	11.70	1.70
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Gouda sajt (Lidl)	371.00	23.00	0.00	30.00
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Tesco toast kenyér	258.00	8.80	49.00	2.50
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Kinder country	561.00	8.60	54.90	33.80
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
Presszókávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Tejfölös lángos	298.25	5.16	23.80	20.03
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
Tárkonyos sertésragu leves	53.94	5.26	1.33	2.95
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Insumed csokoládés ital	184.00	18.00	16.00	4.20
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
Alpro kókuszital (cukormentes)	14.00	0.10	0.40	1.20
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
Ferrero nutella	539.00	6.30	57.50	30.90
Főtt quinoa	120.00	4.40	21.30	1.90
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Magyar trappista sajt	346.00	26.50	1.50	26.00
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Spar csemegeuborka 6-9 cm	23.00	0.60	4.00	0.50
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Gnocchi	151.00	3.00	33.90	0.40
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Kínai zöldséges sült tészta	78.02	1.92	13.29	1.61
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
Sport szelet (25g)	418.00	4.30	69.50	13.50
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Pick kenőmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
citromos tea cukorral	19.05	0.02	4.60	0.01
Dénes-Natura Lenmagpehely	444.00	22.30	7.70	36.50
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
S-budget vajkrém (natúr)	262.00	2.70	4.80	25.80
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	4.00
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Milky Way	454.00	3.80	71.60	17.00
Grillezett zöldség	35.49	2.70	5.21	0.17
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
Tortilla wraps teljes kiőrlésű (Lidl)	294.00	9.50	44.90	0.00
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Pilos Trapista Sajt Light (szeletelt)	230.00	24.00	2.00	14.00
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
BioTechUSA Beef Protein (chocolate-coconut)	396.00	87.00	6.70	2.00
Danone danette puding (csoki)	122.00	3.30	19.90	3.00
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Univer Ketchup (E-szám mentes)	104.00	1.40	23.00	0.30
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.10
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Baroni csirke hamburgerhús klasszikus	273.00	11.50	16.00	18.30
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Rostonsült afrikai harcsa	85.00	18.00	2.00	8.00
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
Libatepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
Reszelt parmezán (Parmigiano Reggiano)	392.00	35.00	3.00	25.00
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
Lidl Virslis párna	330.00	9.70	26.00	20.50
Káposztával töltött almapaprika	33.00	1.20	4.60	0.20
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Cerbona Zabpehelyliszt	375.00	12.30	58.10	8.00
Sajtos-sonkás melegszendvics	302.26	11.14	40.77	10.35
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Ammerlander trappista sajt (szeletelt)	314.00	26.00	0.40	23.00
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
Tojásos lecsó	73.87	5.25	3.29	4.14
Lipóti félbarna kenyér	255.00	11.00	48.00	1.50
csontleves tésztával, zöldséggel	141.00	6.00	15.00	2.00
Milbona Diétás sovány joghurt Epres	58.00	4.60	7.60	0.50
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Jean Pierre Maitre Rye Crispbread - Sesame	362.00	11.00	58.00	6.00
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Húsleves (sertés) tészta nélkül	36.00	2.91	1.24	1.79
kávé tejszínhabbal	302.00	3.00	3.00	30.00
Tesco creamfields UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
McDonalds Sültkrumpli Kis adag	289.00	3.44	36.31	13.68
Olivás ciabatta (lidl)	234.00	11.00	39.90	3.00
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Tojásrántotta 2 tojásból olívaolajon	72.06	5.37	0.30	5.47
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Toffini tofu (füstölt ízű)	138.00	15.00	0.70	8.00
Sertéspörkölt lapockából	263.00	13.70	1.20	22.30
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Mandulatej Happy (Penny)	19.00	0.30	3.00	0.60
Herz Gála sült karaj	100.00	16.00	2.20	3.00
Csirkemellfilé (darabolt) édes savanyú szószban	118.00	11.00	14.00	2.00
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
bébi spenót	30.00	2.80	1.50	0.80
Korpovit teljeskiörlésű	393.00	10.00	68.00	7.00
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
Update müzliszelet kókuszos	400.00	8.90	58.00	20.00
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Nutridrink (nutrica)	150.00	5.80	18.40	5.80
Pulyka Gordon Blue	215.00	10.00	19.00	11.00
Rama Aero	354.00	0.50	1.60	39.00
Fahéjas csiga (Aldi)	386.00	5.00	45.50	20.50
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
Bolognai szósz darált marhahússal	340.00	22.00	10.00	26.00
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Oké túró rudi	356.00	10.10	38.70	17.80
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
Kechup Glóbus mindennap csemege	110.00	1.50	24.00	0.10
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps	294.00	9.50	44.90	7.20
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Milfina laktózmentes joghurt (Aldi)	67.00	4.00	4.00	3.60
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Körte Xénia	58.00	0.40	15.50	0.10
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Dulano sertés combsonka	106.00	19.00	0.50	3.00
Jogobella Epres	90.00	3.50	12.00	2.70
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Tejszínes Csirkemell	176.00	12.19	2.27	13.00
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Insumed Vaniliás Tápszer	325.00	49.00	16.00	1.60
Myprotein Impact Whey Protein	412.00	82.00	4.00	7.50
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	66.00	0.00	13.00	1.40
Norbi update kenyér	233.00	17.00	25.50	4.60
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Tesco tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Linessa Mozarella Light - 8,5%	165.00	20.50	1.50	8.50
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
Orsi csirkemell sonka	87.00	15.50	0.80	2.40
Chio Tortillas	501.00	0.00	0.00	24.00
Danone Könnyű és Finom eperízű	81.00	3.80	11.70	2.10
Ceres Graham kenyér teljes kiörlésű	250.00	8.50	46.70	2.20
sült csirke comb	139.00	24.00	2.00	10.00
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
Bajor rozsos kenyér _ Tesco	244.00	9.00	49.00	1.00
Fűszeres csirkemell csőben sütve diétásan	130.74	23.80	1.64	2.94
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Latte machiato	115.00	6.00	9.00	6.00
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Cornexi zabkása -fahéjas almás édesítőszerrel	341.00	12.00	66.00	4.70
fornetti sonkás-gombás pizzaszelet	256.46	12.70	34.00	8.30
Sült csirkecomb diétásan	185.81	27.23	2.96	6.71
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Füstölt főtt combsonka	147.00	20.00	0.00	7.00
Cerbona pirosgyümölcsös müzli szelet (hozáadott cukor nélkül)	333.00	4.90	75.10	6.60
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Nescafe 3in1 classic crema	445.71	2.86	80.00	12.00
Hohes C narancs	43.00	1.00	9.00	0.50
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
füstölt, főtt karajsonka (Tabula Ligna)	109.00	19.00	1.00	3.00
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
Cézár saláta, sült csirkemell, piritott zsemlekockák ( Interfood )	128.75	7.71	5.83	8.13
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Vanília jégkrém csokis bevonattal	340.00	3.50	31.00	22.00
Lidl vajas keksz (butterkeks)	443.00	8.00	78.00	11.00
Abonett búzacsírás extrudált kenyér	397.00	14.00	71.00	3.20
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
Belvita Softy csokidarabos	405.00	5.70	61.00	15.00
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
Tejes kávé laktózmentes tejjel	36.75	2.55	3.60	1.42
Teljeskiőrlésű rozskenyér (Jókenyér)	213.00	6.70	36.50	1.80
Regnum feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Teljes kiőrlésű croissant	250.00	6.00	29.00	12.00
Tesco light choices vollkorn toast kenyér	221.00	9.50	33.00	3.10
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Turbó diéta Intenzív - Csokoládé	82.69	7.34	7.82	2.12
wavel cukormentes tejcsoki	485.00	6.70	13.00	34.80
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Sült sertéstarja	210.00	16.80	0.00	15.30
Gullon Diet Nature cukormentes korpás keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
pisztráng sütve	151.18	20.52	0.19	7.35
Friss kevert saláta joghurtos öntettel	168.00	0.00	0.00	0.00
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Nádudvari natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
KitKat	521.00	6.80	60.00	27.70
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	200.00	4.00	25.00	8.00
Dexi extrudált kenyér	386.00	10.00	82.50	2.00
Cerbona Zabszelet (erdei gyümölcsös)	395.00	7.10	64.30	11.50
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Kefír (sovány)	34.00	3.40	4.60	0.10
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	0.00	0.00	0.00
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Gullon Digestive Choco (édesítőszerrel)	449.00	7.00	63.00	21.00
grillcsirke felsőcomb (bőrrel)	237.00	16.70	0.00	18.30
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Rama Olivio margarin	360.00	0.00	1.00	39.00
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
Sága csirkemell sonka ALDI	104.00	15.00	2.00	4.00
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Sió Light Almalé	12.00	0.00	2.60	0.00
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
Avokádókrém (guacamole)	107.58	1.64	8.33	8.69
darált pulykahús	169.10	20.50	0.40	9.50
Kaktusz jégkrém	131.00	0.10	24.20	3.40
Lidl Mcennedy toast American style balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Kávé 2 cukorral, komplettával	51.50	0.10	10.79	1.10
csokis croassant	450.00	7.00	41.00	28.00
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Sissy túró rudi (epres)	366.00	8.10	40.00	16.00
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Főtt tojás	89.00	9.00	0.00	8.00
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Csirke gyros friss vegyes salátával - Vitálkonyha	88.44	10.31	6.87	1.98
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (salted caramel)	391.00	33.00	21.00	19.00
bellarom étcsoki 74% (Lidl)	570.00	9.80	32.00	42.00
medve natur kockasajt	271.00	11.00	7.30	22.80
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
Nissin Smack csípős csirke leves	106.00	2.70	13.60	4.20
citromos nápolyi	532.00	7.60	60.00	29.00
Sertéscomb (nyers)	136.00	20.48	0.00	5.41
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	628.00	28.00	7.90	52.00
Aldi humusz natúr	288.00	7.00	11.00	22.00
Rivercote Knäckebrot	324.00	10.50	64.00	1.60
tejeskávé édesítővel	25.00	1.50	2.50	1.50
Óriás Pöttyös gesztenyés túró rudi	342.00	7.10	42.00	16.00
Zöldbab főzelék	29.61	1.68	6.68	0.14
Barackos túrós párna lidl hivatalos	291.00	6.00	31.90	15.50
Magos kenyér	251.00	10.00	46.00	4.00
Naturmind gluténmentes zabpehely	388.00	10.00	69.00	7.00
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
Urbán & Urbán Mini vaníliás karika	461.00	6.80	51.00	25.00
Spar vidéki cipó szeletelt	272.00	7.80	54.00	2.30
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Gyros tortillában	133.42	10.34	8.48	6.29
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
norbi kakaóscsiga (dr schwarz)	196.00	16.11	8.73	9.63
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Adez mandulatej	13.00	0.00	0.50	1.10
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Aszpikos pulykacomb sonka	114.00	14.00	1.00	6.00
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Milfina zsírszegény joghurt natúr ALDI	44.00	3.10	3.90	1.50
sárga kaliforniai paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Norbi Update fehér kenyér	164.00	16.00	17.00	3.00
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Spar csokoládés müzli	399.00	6.20	78.40	8.00
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Nádudvari kenőmájas	263.00	9.00	0.40	25.00
sárgaborsó főzelék házi	50.84	3.34	8.52	0.23
Gránátalma (nyers)	83.00	1.67	18.70	1.17
tastino puffasztott rizs (natúr)	371.00	8.10	77.80	2.60
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Wellness kenyér (Jókenyér)	265.00	12.60	32.00	7.60
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Rakott brokkoli	103.00	15.80	10.30	9.30
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
korpás toast kenyér (Spar budget)	266.00	7.60	51.00	1.80
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
Haribo Goldbären	343.00	6.90	77.00	0.40
Spar tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Biotech Rice Protein	407.00	80.00	8.00	5.00
edami szeletelt sajt	322.00	25.80	1.80	23.50
Cirmi Tej	44.00	3.10	4.60	1.50
Fit reggeli zabkása étcsokoládéval	396.00	8.40	68.00	8.80
Kőrösi Félkemény Sajtkorong	307.00	24.00	1.00	23.00
Pilos joghurt Lidl 1,5%	51.00	4.90	4.30	1.50
Bajor rozscipó	198.00	7.90	41.70	1.20
Pick Borjú párizsi	233.00	11.00	0.00	21.00
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Sága füstli virsli (4db =140 g) bükkfával füstölt, hámozott pulykavirsli	211.00	10.00	1.00	24.00
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Zott Szívecske epres	91.00	2.90	17.30	1.10
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
MHN 100% Whey pro (fehérje)	416.00	74.00	8.00	8.00
Medve fitt kockasajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Maci kávé	388.00	1.70	93.00	0.50
Fornetti sajtkrémes pogácsa	353.00	8.00	34.60	20.30
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
GymBeam TrueWhey (Csoki-Kókusz)	403.00	79.08	8.16	5.98
kókuszkocka	351.00	5.00	33.00	20.00
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Dörmi Tejes	390.00	6.10	58.00	15.00
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
biotech nitro pure whey protein new formula	366.00	78.00	3.70	4.30
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
Aldi Milkana Pannónia light sajt szeletelt	297.00	31.00	0.20	19.00
Tönkölykocka/Lipóti/	474.00	9.90	41.00	29.00
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Vérnarancs	52.10	1.00	12.00	0.00
Kávé 1,5%-os tejjel, két cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Tesco Eisberg Friss salátakeverék	34.00	1.40	5.40	0.20
Danone aktívia pille	65.00	3.70	4.80	3.00
Dallmayr Cappuccino autómatából	44.00	0.70	8.20	1.00
paradicsom leves (házi)	262.00	5.20	40.40	8.00
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
Coca cola	44.00	0.00	11.20	0.00
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Grillezett hal	98.43	19.96	0.00	2.08
Insumed karamell ízű tápszer	321.00	52.00	11.00	1.60
vegyes zöldköret	51.00	0.00	0.00	0.00
leveles sajtos pogácsa (Backetteria)	334.00	8.10	34.90	17.70
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Efef csirkemell szendvics csemege	109.00	13.00	0.60	6.10
Sága Selyemsonka Sajtos	120.00	15.00	3.40	5.00
Norbi Update Rudi	322.00	9.90	40.30	19.80
Zimbó viaszos borjúmájas	366.00	10.50	1.00	36.00
Kacsazsír házi BR	880.00	0.00	0.00	99.80
Globus ketchup	104.00	1.00	25.00	0.00
Brown Rice Cakes with amaranth & buckwheat	392.00	7.80	80.00	3.10
Főtt spagetti tészta (1 tojásos)	131.50	4.00	28.00	0.50
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Pulykamell sonka Aldi Ponnath	107.00	21.00	1.00	2.00
Vita Rozsos Magvas Vekni	241.00	10.20	44.20	1.70
Tesco Sóspálcika (Ropi)	394.00	9.70	71.30	6.20
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Gullón Diet Nature Sugar free Sans sucres keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
Jean Pierre Rye Crispbread	338.00	9.60	63.00	1.70
Belvita Jó reggelt! Mini kakaós	440.00	7.40	66.00	14.50
Completta Tejpor	550.00	2.90	57.00	35.00
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
Lipóti fitness croissant	473.00	9.00	58.00	20.00
Alpro szójatej light	27.00	2.10	1.60	1.20
szendvics zsemle (75 g) spar	275.00	9.40	57.00	0.70
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Danon Aktivia Pille Natur	62.00	3.60	3.90	3.60
Alesto Mixed Nuts	625.00	18.00	7.50	56.50
GLYX kenyér	233.00	9.00	39.90	2.10
parizer	219.00	12.00	1.00	18.00
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Füstölt Edami sajt	338.00	25.00	1.10	26.00
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
Mikado light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
párolt sárgarépa	39.00	0.00	3.60	2.00
Danone Görög joghurt (kekszízű)	114.00	2.70	14.40	5.00
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
McDonald's Csokis fánk	190.00	2.40	23.15	10.50
Töltött paprika passzírozott paradicsomból	81.99	4.44	11.97	1.55
Baroni füstölt baromfivirsli	198.00	11.00	4.10	15.00
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Magyaros pizza	405.00	22.00	53.00	25.00
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Parenyica (Milfina)	279.00	24.00	1.70	20.80
Zöld alma	51.00	0.00	14.00	0.00
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Inka kávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker fahéjas	76.00	2.80	11.60	2.00
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Zöldséges csirkeraguleves	25.26	3.50	1.41	0.60
fagyasztott meggy	48.00	0.50	10.80	0.00
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Crownfield Premium Muesli fruits, nuts & kernels	367.00	8.40	63.00	7.40
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Milka szaloncukor csokiözön	540.00	8.20	49.50	33.00
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Lovilio Mozzarella (Lidl)	245.00	18.00	1.50	18.50
töltött paprika diétásan	47.69	4.66	2.02	2.11
Forever Lite ultra turmix italpor	360.00	68.00	16.00	4.00
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Bravos 3in1 Kávé	418.00	2.50	87.00	6.30
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Tormakrémes sonkatekercs	210.00	15.80	10.20	13.00
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Cerbona Epres Müzli Hozzáadott cukor nélkül	375.00	7.40	69.20	9.00
Parmai sonka	225.00	25.58	1.41	11.46
Goji bogyó szárított	358.00	14.30	68.00	5.00
Schär Pan Blanco gluténmentes kenyér	246.00	2.00	41.00	3.00
Dulano sült csemege sonka	140.00	20.00	1.50	6.00
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
Hamé tonhalkrém	326.00	6.20	1.79	32.70
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
Diablo mogyorós-csokoládékrém - poliol	494.00	6.40	10.00	37.00
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	170.00	2.50	26.50	5.50
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
korpás bagett penny	238.00	9.90	44.00	1.50
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Pozsonyi kifli	490.00	9.60	54.60	24.40
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Fit reggeli rizskása inulinnal és étcsokoládéval	413.00	4.30	73.00	10.00
Zselés szaloncukor (TESCO)	373.33	0.00	0.00	0.00
Ponnath Pulykamellsonka M	107.00	21.00	1.00	2.00
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Pulykacomb (nyers)	174.00	21.20	0.40	9.20
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
New Lifestyle eiweissbrot , fehérjekenyér 81%	264.00	22.00	7.50	13.00
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Sült csirkemell, fűszeres olajban pácolt	170.00	21.00	0.00	0.00
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Sportness Eiweiss Fehérjeszelet 50% (brownie-csoki ízű)	359.00	50.00	23.00	10.50
Penny Puffasztott rizses, kukoricás szelet (Sajtos)	418.00	7.00	74.00	9.80
Görögjoghurt	125.00	3.80	5.00	10.00
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Sült bacon szalonna	541.00	37.00	1.43	41.00
Chef Select Smoked Tofu (Bükkfával füstölt) Lidl	134.00	13.00	2.40	8.00
Krémfagylalt	165.00	2.20	27.80	4.50
Negro Classic töltött keménycukorka.	381.00	0.00	95.00	0.00
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
sajtos baconos stangli	387.00	13.94	51.02	12.95
Spar rozsos magvas buci	285.00	8.10	51.10	4.40
Kerrygold ír vaj	748.00	0.70	0.70	82.50
Parasztsonka (nyers)	178.00	23.00	0.00	9.00
rafaello	628.00	7.20	38.30	48.60
Mogyorós tejcsokoládé	630.00	8.90	41.30	45.60
Tejeskávé 1.5% tej 1 teáskanál cukor	62.00	3.40	8.00	1.50
Obst Riegel gyümölcsszelet áfonyás-cseresznyés (Aldi)	334.00	3.20	71.00	2.30
Grillsajt (Hajdúsági)	306.00	22.00	0.59	24.00
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Update vajkrém	260.00	3.20	4.50	25.00
Ponnath Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Hell Strong Apple	46.00	0.00	10.90	0.00
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Insumed Epres-Rebarbarás Tápszer	67.41	6.30	5.93	1.52
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Staropramen	42.00	0.50	3.10	0.10
Nyári túrista felvágott	367.00	17.00	3.00	32.00
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Újházi tyúkhúsleves tésztával (zacskós)	24.00	1.00	3.20	0.60
Virslis roló	302.00	6.02	19.51	21.77
Nescafe 3 in 1 Brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Szarvasi szeletelt pizza mozzarella (füstölt)	289.00	24.00	1.00	21.00
Gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Kornspitz kenyér	237.40	9.30	44.20	2.50
Krumplipure	72.70	3.39	15.79	0.33
házi tojáskrém	127.00	0.00	0.00	0.00
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Mézes-citromos tea	15.53	0.02	3.85	0.00
Mizo vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Coop puffasztott rizsszelet	378.00	8.80	75.10	3.20
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Pikok szeletelt Szendvicsfeltét Lidl	91.00	14.30	0.30	4.00
útifűmaghéj Herbária	35.00	2.90	3.60	1.10
Kovászos uborka	20.00	2.00	3.00	0.00
Pulyka virsli	257.00	11.00	1.00	23.00
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Pilos edami sajt lidli	344.00	26.00	1.40	26.00
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
Korngold Roggen kétszersült	343.00	12.10	55.50	3.70
Paradicsomos káposzta főzelék	22.76	0.82	4.01	0.28
Nógrádi ropi	413.00	12.10	75.40	5.50
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
Lecsó virslivel	72.40	2.02	5.08	5.03
Korona teljeskiőrlésű tészta	351.00	14.50	60.70	2.70
Pilos natural joghurt 3,2% creamy	58.00	3.40	4.00	3.20
Sülthús szaft	640.00	0.00	0.00	3.20
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
Párolt Hal	60.00	14.00	0.00	1.00
Gyermelyi szarvacska száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Cukormentes Pöttyös Kakaós Tej	50.00	3.40	5.00	1.60
Pudingpor	387.00	2.50	75.10	8.70
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Cibatta Lidl	256.00	7.60	52.00	0.90
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
Ponnath Royal Csirkemellsonka paprikás	108.00	21.00	1.00	2.00
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Sült krumpli zsírszegényen	215.82	5.84	47.38	1.60
Győri Édes teljes kiőrlésű mézes keksz	445.00	7.90	67.70	16.00
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Teljeskiőrlésű rozsos buci Aldi	271.00	7.60	45.60	5.80
Lencsefőzelék (házi)	66.89	4.99	10.48	0.37
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
TESCO 80%kal szenhidràtcsökkentett vekni	256.00	25.40	8.70	11.20
Chavroux lágy kecskesajt	166.00	10.00	3.00	12.00
Alma golden	57.00	0.00	14.00	0.00
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Pulykafasírt	180.01	16.27	8.23	8.73
Cheeseland Fűszernövényes Cottage Cheese	83.00	12.70	3.10	2.20
házi tej	69.00	3.40	5.30	6.00
Tejes Kávé általános 1dl	46.73	1.45	8.68	0.83
Penny félbarna toast kenyér	236.00	8.70	46.00	1.40
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Balatonszelet (ét) 30 g-os	504.00	5.20	56.60	27.80
csokis zabkeksz	485.00	7.30	61.00	22.50
Tejszín krémsajt	268.00	2.80	3.10	26.20
Meggyes rétes	163.00	3.65	33.90	4.78
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
fuzetea green ice tea lemon ZERO	1.00	0.00	0.00	0.00
Marcipán (massza)	511.00	12.20	37.30	35.20
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
update majonéz	564.00	0.90	1.70	61.00
Belvita jó reggelt kakaós -30% cukor	426.00	8.40	64.00	14.00
Alpro kesudió ital	23.00	0.50	2.60	1.10
Joghurtos túrótorta gyümölccsel	153.88	6.15	16.15	8.47
Sága Füstli Klasszik eredeti pulykavirsli	223.00	12.00	0.80	19.00
Nestlé Fitness gabonapehely (csokis)	395.00	7.80	74.10	6.20
Spar kávétejszín	119.00	3.10	4.20	5.70
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Edami sajt, szeletetlt, Milfina	311.00	26.00	0.00	23.00
kávé 3 in 1 Nescafe	425.00	0.00	0.00	0.00
Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor protein shake (gluténmentes, vegán)	348.00	66.00	7.70	3.90
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Dupla sajtburger (McDonald's)	267.00	16.00	18.00	14.00
KFC strips	262.96	14.82	14.44	15.56
Kókuszos zabfalatok	515.00	7.50	53.50	28.50
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
Nestea citrom	19.00	0.00	4.60	0.00
Pilos laktózmentes tej	56.00	2.90	4.70	2.80
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Boci tejcsokoládé (sárgabarackos-kekszes)	513.00	5.10	62.00	26.70
Magic Milk laktózmentes - natúr joghurt	59.00	3.30	5.00	2.80
sütőtökkrémleves	84.60	1.50	12.00	3.00
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	77.00	2.80	12.00	1.50
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
Kölln flocken zabpehely	359.00	13.80	56.10	6.40
Alma kompót	33.13	0.44	7.73	0.31
Tejes kávé zabtejjel	37.00	0.40	5.60	1.20
Spar vágott sulizsemle	275.00	8.60	52.60	3.00
Tzaziki joghurttal	88.00	6.20	8.00	3.50
Üdítő	38.00	0.00	9.00	0.00
Párizsi szelet	227.00	20.00	7.00	12.00
Pur-pur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Bakonyi sertésborda	102.99	10.00	2.77	5.69
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
1 pita	205.00	15.44	22.68	2.17
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Joya kokusztej	19.00	0.10	2.60	0.90
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Danone Activia krémes natúr joghurt	72.00	4.70	5.30	3.50
Bluedino light trappista sajt(Lidl-2017 adat a csomagolásról)	248.00	25.00	8.00	16.00
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Rántott trapista sajt	261.00	13.10	20.60	13.40
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Roston sült pulyka	147.75	25.45	0.60	4.51
New lifestyle soft cheese sajtkrém	99.00	12.00	3.30	4.00
Fittej Fit&Light joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
Pikok paprikás szelet Bükkf. füstölt	501.00	24.90	1.00	44.20
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
Pápai extra sonka - Spar	138.00	18.00	2.00	6.00
Nescafe 3:1 kapucsínó classic	440.00	2.00	78.00	12.90
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	24.00	0.50	3.00	1.10
egyben sült fasírt	148.58	17.09	1.55	7.75
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
cerbona glutén free csokis-meggyes	416.00	5.50	69.00	12.50
Cerbona müzliszelet étcsokis-málnás (kevesebb cukorral)	372.00	5.70	69.50	13.40
Spar ESL tej (2,8%)	56.00	3.00	4.70	2.80
Kókusztejes kávé édesítőszerrel	21.00	0.00	3.00	1.00
Update vaníliás csiga étcsokoládé darabokkal	269.00	6.60	22.00	17.20
virslis párna	341.00	9.00	30.60	19.20
édes savanyú csirkemell	100.00	7.00	15.00	3.00
rukkola saláta	41.21	2.20	4.00	2.40
Spar Trapista	341.00	25.50	0.20	26.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Realnature natúr görög joghurt	125.00	4.10	2.60	10.90
Energiaital (általános)	45.00	0.00	11.30	0.00
Bolognai pizza	233.00	8.00	25.00	10.00
Zöldbableves diétásan	34.87	0.72	2.68	2.33
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Nestlé Fitness csokis müzliszelet	380.00	6.40	67.50	7.20
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
Tepertős pogácsa (Lidl Pékség)	395.29	6.71	43.82	22.38
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Túrós derelye	194.00	8.30	36.90	1.00
Líra light Margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Korpás kenyér - toast	285.00	9.30	55.30	9.30
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Danone Activia Zabkása aszalt szilvás	94.00	3.20	14.60	2.30
Presszó tejjel 1 cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
S-Budget szeletelt toast kenyér	261.00	7.50	53.00	1.70
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Baroni baromfipárizsi szeletelt Lidl	215.00	11.00	1.00	18.00
Szüreti tönkölykenyér	250.40	8.10	37.30	6.20
Paszulyos konzerv	125.85	6.75	15.31	4.16
Lipóti Tökmagos rozskenyér	306.00	11.00	46.00	7.90
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Sajttal töltött pulykamell	221.00	14.90	15.50	10.70
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Hell energy coffee (latte)	62.00	2.70	9.80	1.30
tejszines csirkemell házilag	104.83	17.28	2.42	2.65
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
teljes kiörlésű sokmagvas kenyér	278.00	10.40	4.30	7.20
Főtt zöldbab	35.00	1.80	7.80	0.20
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
Herbalife Shake	220.00	18.10	19.80	6.73
szezámmagos zsemle	280.00	2.00	52.40	3.40
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Mazsolás zabkása	160.84	6.36	24.30	4.04
Hellmans light majonéz	264.00	0.50	6.10	26.00
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Teljeskiőrlésű zabpehely Lidl	372.00	14.00	59.00	7.00
Nádudvari rántott trappista sajt (mirelit)	280.00	11.80	21.40	16.50
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Karfiolleves galuskával	46.10	1.89	3.98	2.39
Viva mogyorós gabona párnácska	478.00	6.00	70.00	19.00
goji bogyó aszalva	370.00	11.70	67.70	8.20
Boci tejcsoki	554.00	7.30	52.60	34.20
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Spar tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Délhús Gála sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Milfina görög joghurt natur (Aldi)	113.00	3.20	3.80	9.20
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Well rozskenyér	199.00	7.90	34.00	3.60
Kacsatepertő	830.00	0.00	0.00	95.00
Főtt tojás fehérje	58.40	12.50	0.83	0.42
sajtos melegszendvics	454.00	24.24	1.40	38.48
főtt tojás (L)	155.00	12.58	1.12	10.61
Norbi update1 rips lapkenyér	361.00	32.30	35.00	6.30
Pizzás csiga	346.00	6.70	35.70	19.00
Babapiskota Lidl	387.00	7.80	79.50	3.80
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Vajkrémes kenyér	278.00	7.92	48.95	5.47
Bükki kovászos paraszt kenyér	278.00	9.60	53.90	2.30
Dr Oetker Vitalis Zabkása banános	116.00	3.30	20.00	2.10
Dulano kenőmájas - Lidl	324.00	14.40	1.00	29.00
cerbona zabszelet almás	401.00	6.80	65.30	11.90
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
New Lifestyle Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó - 1	276.00	23.00	6.00	15.60
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
Ceres bükki kovászos parasztkenyér	257.00	9.00	49.00	2.30
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
spar csemegeuborka 3-6 cm	23.00	0.60	4.00	0.50
Activia 0% joghurtital	31.00	3.10	4.70	0.10
maki sushi lazac	310.00	16.10	53.90	2.30
Meggyes mákos rétes, Lidl	342.00	7.82	43.34	20.02
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Gullón Cuor di Cereale keksz ( Frutta e Fibra)	459.00	7.20	59.00	19.00
Milli krémtúró vaníliás 0% hozzáadott cukor	100.00	7.30	9.60	3.30
sült virsli	236.83	17.74	0.00	17.93
Mizo túrórudi	338.00	10.80	34.80	22.90
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Túrós palacsinta	115.00	7.00	13.30	4.10
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
Frissen a péktől szeletelt teljes kiőrlésű kornmix (Aldi)	274.90	11.90	42.20	4.90
Párolt zöldség (köret) - brokkoli, karfiol, borsó, répa, póré hagyma fűszerezve	43.72	2.86	6.30	0.37
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
Csirke brassói	96.86	8.86	11.43	8.40
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
Zöldséges kuszkusz	129.86	4.00	21.97	2.60
Barilla integrale pennette rigate durum tészta	350.00	13.00	65.70	2.50
Zöldborsó főzelék	51.37	2.86	7.49	1.16
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
Sült kacsa comb	155.00	18.20	0.90	5.90
Danone epres joghurt	84.00	2.50	12.60	1.80
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Nescafé Dolce Gusto Cortado (espresso macchiato)	365.08	19.05	23.81	17.46
Solio lenmagolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Liga margarin csészés	180.00	0.50	0.50	20.00
Lipóti kornspitz	300.00	12.00	55.00	2.20
mini isler	395.00	5.90	58.50	15.50
Túrós fornetti	359.00	7.60	40.35	18.60
Kávé 2e tejporral, 2 kockacukorral	70.00	2.10	15.70	2.70
Brutal: Muscle on	383.00	73.00	8.00	6.30
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Sissy natúr kördobozos sajt	191.00	9.10	6.90	14.00
Nestlé Cereals Lion caramel & chocolate	400.00	8.70	76.10	5.50
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
Kakaó light (laktózmentes)	33.00	3.20	4.80	0.00
Délhús gála sonka	98.00	18.00	2.00	2.00
Spenótos tészta	87.17	3.84	16.18	0.58
ciniminis nestlé szelet	409.00	7.00	60.70	13.20
Nyalóka	480.00	0.00	118.00	0.00
Pozsonyi kifli (mákos)	456.00	10.40	57.00	19.40
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Rántott csirkemellfilé	207.00	15.00	12.00	11.00
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
Gyros tál friss zöldségekkel hagyma nélkül	119.83	13.27	2.44	6.17
Teljes kiőrlésű rozs zsemle (Lidl)	253.00	7.20	50.00	1.30
Nestlé Cheerios honey	373.00	8.40	73.80	2.90
Linzerkarika	416.25	4.57	59.63	16.74
Házi sült kolbász Ancsa	285.76	15.94	2.10	23.02
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Tejfölös csirkepörkölt tészta nélkül	98.78	2.70	2.53	8.63
S-Budget csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Mézes puszedli (csokoládés)	399.00	12.00	50.40	16.40

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu