Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
Despar tonhal sós lében	97.00	23.00	0.00	0.80
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
Baroni csirke hamburgerhús klasszikus	273.00	11.50	16.00	18.30
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Nádudvari kenőmájas	263.00	9.00	0.40	25.00
HÁZI meggyes-mákos rétes	356.50	9.38	41.36	16.55
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
Rice up brown rice chips sour cream & onion	451.00	8.00	74.00	13.00
Fehèr kenyèr	267.00	8.20	49.50	3.60
Sissy Túrórudi natur -Penny	344.00	10.00	38.00	16.00
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
Kőbányai világos sör	35.00	0.40	2.30	0.00
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
Bellarom 3in1 instant cafe	428.00	2.80	83.00	8.90
Koffeinmentes kávé	0.00	0.00	0.00	0.28
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
Tárkonyos sertésragu leves	53.94	5.26	1.33	2.95
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
Csirkemellfilé (darabolt) édes savanyú szószban	118.00	11.00	14.00	2.00
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Kakaspörkölt	116.00	9.20	1.40	7.80
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
Vishu instant tésztás leves (minden íz)	460.00	11.00	61.00	19.10
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Nobilis aszalt vörösáfonya	347.00	0.00	81.00	1.50
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Nádudvari natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Zott monte snack	443.00	5.00	35.50	31.00
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Nescafé Classic Crema	63.00	7.00	9.00	0.20
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Lidl Belga csokis-meggyes párna	349.00	4.50	54.60	12.30
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Lipóti félbarna kenyér	272.00	11.00	52.00	1.60
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
Gnocchi	151.00	3.00	33.90	0.40
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	80.00	2.64	13.52	1.76
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Főtt quinoa	120.00	4.40	21.30	1.90
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
citromos tea cukorral	19.05	0.02	4.60	0.01
Tesco creamfields UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Rostonsült afrikai harcsa	85.00	18.00	2.00	8.00
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Efef csirkemell szendvics csemege	109.00	13.00	0.60	6.10
Milli krémtúró vaníliás 0% hozzáadott cukor	100.00	7.30	9.60	3.30
Kínai zöldséges sült tészta	78.02	1.92	13.29	1.61
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Káposztával töltött almapaprika	33.00	1.20	4.60	0.20
Pepsi Cola	28.00	0.00	7.00	0.00
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Sült csirkemell	157.49	24.88	1.73	4.84
Tojásrántotta 2 tojásból olívaolajon	72.06	5.37	0.30	5.47
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Tortilla wraps teljes kiőrlésű (Lidl)	294.00	9.50	44.90	0.00
Soproni IPA Óvatos Duhaj	47.00	0.40	4.70	0.00
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Teljeskiőrlésű rozskenyér (Jókenyér)	213.00	6.70	36.50	1.80
Tejfölös lángos	298.25	5.16	23.80	20.03
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Tesco tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.00	5.00	2.00
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
Medve fitt kockasajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Toffini tofu (füstölt ízű)	138.00	15.00	0.70	8.00
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
Pilos natural joghurt 3,2% creamy	58.00	3.40	4.00	3.20
Reszelt parmezán (Parmigiano Reggiano)	392.00	35.00	3.00	25.00
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Bolognai szósz darált marhahússal	340.00	22.00	10.00	26.00
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
S-budget vajkrém (natúr)	262.00	2.70	4.80	25.80
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Cukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
Pilos Trapista Sajt Light (szeletelt)	230.00	24.00	2.00	14.00
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Sajtos-sonkás melegszendvics	302.26	11.14	40.77	10.35
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Húsleves (sertés) tészta nélkül	36.00	2.91	1.24	1.79
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Regnum feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Lidl Virslis párna	330.00	9.70	26.00	20.50
Milky Way	454.00	3.80	71.60	17.00
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (salted caramel)	391.00	33.00	21.00	19.00
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
norbi puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Gouda sajt (Lidl)	371.00	23.00	0.00	30.00
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (konzerv)	79.00	2.90	11.70	1.70
Univer Ketchup (E-szám mentes)	106.00	1.50	23.00	0.30
Pilos Skyr Eper (Lidl)	55.00	8.90	4.50	0.20
Danone danette puding (csoki)	122.00	3.30	19.90	3.00
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
BioTechUSA Beef Protein (chocolate-coconut)	396.00	87.00	6.70	2.00
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
tejeskávé xilittel	0.00	0.00	0.00	0.00
Fahéjas csiga (Aldi)	386.00	5.00	45.50	20.50
Lidl Toast kenyér 58% teljes kiőrlésű búza lisztel	223.00	11.00	38.00	1.20
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Lidl cottage cheese light	69.00	12.40	3.10	0.80
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
Nissin Smack csípős csirke leves	106.00	2.70	13.60	4.20
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Brown Rice Cakes with amaranth & buckwheat	392.00	7.80	80.00	3.10
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
csirke pörkölt	177.91	19.14	1.56	10.34
friss saláta keverék eisberg	26.60	1.10	2.00	0.10
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Lidl sajtos sonkás croissant	361.00	10.30	29.90	21.80
Tejszínes Csirkemell	176.00	12.19	2.27	13.00
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
McDonalds Sültkrumpli Kis adag	289.00	3.44	36.31	13.68
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
MIZO trappista sajt	318.00	24.00	2.00	24.00
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Házi sült kolbász Ancsa	285.76	15.94	2.10	23.02
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
Tojásos lecsó	73.87	5.25	3.29	4.14
Sült csirkecomb diétásan	185.81	27.23	2.96	6.71
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
Tejes kávé zabtejjel	37.00	0.40	5.60	1.20
Insumed csokoládés ital	184.00	18.00	16.00	4.20
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
Spar csemegeuborka 6-9 cm	28.00	0.60	4.00	0.50
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.10
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
Libatepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Pilos edami sajt lidli	344.00	26.00	1.40	26.00
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Kávé 2 cukorral, komplettával	51.50	0.10	10.79	1.10
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Tejes kávé laktózmentes tejjel	36.75	2.55	3.60	1.42
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Olivás ciabatta (lidl)	234.00	11.00	39.90	3.00
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Avokádókrém (guacamole)	107.58	1.64	8.33	8.69
Alma golden	57.00	0.00	14.00	0.00
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Kávé 1,5%-os tejjel, két cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Coca cola	44.00	0.00	11.20	0.00
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Pick kenőmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
Nescafe 3:1 classik	426.00	1.43	75.83	12.51
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	4.00
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Krumplipure	72.70	3.39	15.79	0.33
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Sertéscomb (nyers)	136.00	20.48	0.00	5.41
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
Rakott brokkoli	103.00	15.80	10.30	9.30
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
csontleves tésztával, zöldséggel	141.00	6.00	15.00	2.00
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Jean Pierre Maitre Rye Crispbread - Sesame	362.00	11.00	58.00	6.00
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
Pikok pulykamell sonka (78%)	107.00	18.00	2.40	2.80
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Milbona Diétás sovány joghurt Epres	58.00	4.60	7.60	0.50
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
Haribo Goldbären	343.00	6.90	77.00	0.40
Mézes-citromos tea	15.53	0.02	3.85	0.00
Herz Gála sült karaj	100.00	16.00	2.20	3.00
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
kávé tejszínhabbal	302.00	3.00	3.00	30.00
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Nutridrink (nutrica)	150.00	5.80	18.40	5.80
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	628.00	28.00	7.90	52.00
Milkeria High Protein Pudding Vanília - Penny	74.00	10.00	5.10	1.50
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
Spar ESL tej (2,8%)	56.00	3.00	4.70	2.80
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Oké túró rudi	356.00	10.10	38.70	17.80
Sertéspörkölt lapockából	263.00	13.70	1.20	22.30
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
korpás bagett penny	238.00	9.90	44.00	1.50
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
bébi spenót	30.00	2.80	1.50	0.80
Pulyka Gordon Blue	215.00	10.00	19.00	11.00
Update müzliszelet kókuszos	400.00	8.90	58.00	20.00
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	65.00	0.00	13.00	1.30
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Myprotein Impact Whey Protein	412.00	82.00	4.00	7.50
Spar Csemege karaj	85.00	16.00	0.70	2.00
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
Kechup Glóbus mindennap csemege	110.00	1.50	24.00	0.10
Rama Aero	354.00	0.50	1.60	39.00
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Milfina laktózmentes joghurt (Aldi)	67.00	4.00	4.00	3.60
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	200.00	4.00	25.00	8.00
Fűszeres csirkemell csőben sütve diétásan	130.74	23.80	1.64	2.94
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Hohes C narancs	43.00	1.00	9.00	0.50
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Dulano sertés combsonka	106.00	19.00	0.50	3.00
Insumed Vaniliás Tápszer	325.00	49.00	16.00	1.60
Jogobella Epres	90.00	3.50	12.00	2.70
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Gullon sandwich keksz	422.00	6.70	67.00	17.00
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Rántotthús	222.18	16.70	14.31	10.31
Cornexi zabkása -fahéjas almás édesítőszerrel	341.00	12.00	66.00	4.70
Chio Tortillas	501.00	0.00	0.00	24.00
Norbi update kenyér	233.00	17.00	25.50	4.60
Orsi csirkemell sonka	87.00	15.50	0.80	2.40
Ceres Graham kenyér teljes kiörlésű	250.00	8.50	46.70	2.20
Danone Könnyű és Finom eperízű	81.00	3.80	11.70	2.10
Ceres bükki kovászos parasztkenyér	257.00	9.00	49.00	2.30
Linessa Mozarella Light - 8,5%	165.00	20.50	1.50	8.50
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Sültkrumpli	214.00	1.67	15.83	16.75
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Kerrygold ír vaj	748.00	0.70	0.70	82.50
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
Bajor rozsos kenyér _ Tesco	244.00	9.00	49.00	1.00
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Aldi humusz natúr	292.00	6.70	11.00	23.00
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
sült csirke comb	139.00	24.00	2.00	10.00
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
Cirmi Tej	44.00	3.10	4.60	1.50
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
Latte machiato	115.00	6.00	9.00	6.00
Füstölt főtt combsonka	147.00	20.00	0.00	7.00
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
Cerbona pirosgyümölcsös müzli szelet (hozáadott cukor nélkül)	333.00	4.90	75.10	6.60
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
fornetti sonkás-gombás pizzaszelet	256.46	12.70	34.00	8.30
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Vanília jégkrém csokis bevonattal	340.00	3.50	31.00	22.00
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Belvita Softy csokidarabos	405.00	5.70	61.00	15.00
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Abonett búzacsírás extrudált kenyér	397.00	14.00	71.00	3.20
Kaktusz jégkrém	131.00	0.10	24.20	3.40
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
füstölt, főtt karajsonka (Tabula Ligna)	109.00	19.00	1.00	3.00
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Lidl vajas keksz (butterkeks)	443.00	8.00	78.00	11.00
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Sága csirkemell sonka ALDI	104.00	15.00	2.00	4.00
Cézár saláta, sült csirkemell, piritott zsemlekockák ( Interfood )	128.75	7.71	5.83	8.13
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
pisztráng sütve	151.18	20.52	0.19	7.35
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Gullon Diet Nature cukormentes korpás keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Sió Light Almalé	12.00	0.00	2.60	0.00
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Turbó diéta Intenzív - Csokoládé	82.69	7.34	7.82	2.12
Tesco light choices vollkorn toast kenyér	221.00	9.50	33.00	3.10
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Teljes kiőrlésű croissant	250.00	6.00	29.00	12.00
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
Szarvasi szeletelt pizza mozzarella (füstölt)	289.00	24.00	1.00	21.00
Gyermelyi szarvacska száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Cerbona Zabszelet (erdei gyümölcsös)	395.00	7.10	64.30	11.50
Sült sertéstarja	210.00	16.80	0.00	15.30
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
bellarom étcsoki 74% (Lidl)	570.00	9.80	32.00	42.00
citromos nápolyi	532.00	7.60	60.00	29.00
wavel cukormentes tejcsoki	485.00	6.70	13.00	34.80
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
KitKat	521.00	6.80	60.00	27.70
Friss kevert saláta joghurtos öntettel	168.00	0.00	0.00	0.00
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
grillcsirke felsőcomb (bőrrel)	237.00	16.70	0.00	18.30
Kefír (sovány)	34.00	3.40	4.60	0.10
fagyasztott meggy	48.00	0.50	10.80	0.00
Dexi extrudált kenyér	386.00	10.00	82.50	2.00
Gullon Digestive Choco (édesítőszerrel)	449.00	7.00	63.00	21.00
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
tejeskávé édesítővel	25.00	1.50	2.50	1.50
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Lidl Mcennedy toast American style balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
S-Budget szeletelt toast kenyér	261.00	7.50	53.00	1.70
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Knoppers NutBar	535.00	8.40	52.30	31.80
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
Presszó tejjel 1 cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Óriás Pöttyös gesztenyés túró rudi	342.00	7.10	42.00	16.00
Füstölt főtt kötözött lapockasonka	220.00	16.00	0.00	17.00
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Vérnarancs	47.00	1.00	12.00	0.10
Rama Olivio margarin	360.00	0.00	1.00	39.00
csokis croassant	450.00	7.00	41.00	28.00
Nádudvari rántott trappista sajt (mirelit)	280.00	11.80	21.40	16.50
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	170.00	2.50	26.50	5.50
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Gyros tortillában	133.42	10.34	8.48	6.29
Fornetti sajtkrémes pogácsa	353.00	8.00	34.60	20.30
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
darált pulykahús	169.10	20.50	0.40	9.50
Naturmind gluténmentes zabpehely	388.00	10.00	69.00	7.00
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Magic Milk Laktózmentes Tej 2,8	56.00	2.80	4.70	2.80
Sissy túró rudi (epres)	366.00	8.10	40.00	16.00
medve natur kockasajt	271.00	11.00	7.30	22.80
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Főtt tojás	89.00	9.00	0.00	8.00
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Spar csokoládés müzli	399.00	6.20	78.40	8.00
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Zimbó viaszos borjúmájas	366.00	10.50	1.00	36.00
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Magos kenyér	251.00	10.00	46.00	4.00
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Csirke gyros friss vegyes salátával - Vitálkonyha	88.44	10.31	6.87	1.98
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
korpás toast kenyér (Spar budget)	266.00	7.60	51.00	1.80
Spar tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
S-Budget csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Urbán & Urbán Mini vaníliás karika	461.00	6.80	51.00	25.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Barackos túrós párna lidl hivatalos	291.00	6.00	31.90	15.50
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Rivercote Knäckebrot	324.00	10.50	64.00	1.60
Zöldbab főzelék	29.61	1.68	6.68	0.14
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Adez mandulatej	13.00	0.00	0.50	1.10
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Dallmayr Cappuccino autómatából	44.00	0.70	8.20	1.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
sárga kaliforniai paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Milfina zsírszegény joghurt natúr ALDI	44.00	3.10	3.90	1.50
Aszpikos pulykacomb sonka	114.00	14.00	1.00	6.00
norbi kakaóscsiga (dr schwarz)	196.00	16.11	8.73	9.63
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Hell energy coffee (latte)	62.00	2.70	9.80	1.30
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Danon Aktivia Pille Natur	62.00	3.60	3.90	3.60
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
sárgaborsó főzelék házi	50.84	3.34	8.52	0.23
tastino puffasztott rizs (natúr)	371.00	8.10	77.80	2.60
Norbi Update fehér kenyér	164.00	16.00	17.00	3.00
Grillezett hal	98.43	19.96	0.00	2.08
Sága Selyemsonka Sajtos	120.00	15.00	3.40	5.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Fit reggeli zabkása étcsokoládéval	396.00	8.40	68.00	8.80
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Bajor rozscipó	198.00	7.90	41.70	1.20
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
Kőrösi Félkemény Sajtkorong	307.00	24.00	1.00	23.00
Completta Tejpor	550.00	2.90	57.00	35.00
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Wellness kenyér (Jókenyér)	265.00	12.60	32.00	7.60
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Dörmi Tejes	390.00	6.10	58.00	15.00
Barilla integrale pennette rigate durum tészta	350.00	13.00	65.70	2.50
Diablo mogyorós-csokoládékrém - poliol	494.00	6.40	10.00	37.00
McDonald's Csokis fánk	190.00	2.40	23.15	10.50
Agrana barna nád kockacukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Gránátalma (nyers)	83.00	1.67	18.70	1.17
Magyaros pizza	400.00	22.00	50.00	20.00
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
edami szeletelt sajt	322.00	25.80	1.80	23.50
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	24.00	0.50	3.00	1.10
Pick Borjú párizsi	233.00	11.00	0.00	21.00
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
Maci kávé	388.00	1.70	93.00	0.50
Nescafe Dolce Gusto Flat White	28.00	1.30	2.40	1.30
Füstölt Edami sajt	338.00	25.00	1.10	26.00
Mikado light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Biotech Rice Protein	407.00	80.00	8.00	5.00
MHN 100% Whey pro (fehérje)	416.00	74.00	8.00	8.00
Tesco Eisberg Friss salátakeverék	34.00	1.40	5.40	0.20
Spar rozsos magvas buci	285.00	8.10	51.10	4.40
Pilos joghurt Lidl 1,5%	51.00	4.90	4.30	1.50
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Zott Szívecske epres	91.00	2.90	17.30	1.10
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Sága füstli virsli (4db =140 g) bükkfával füstölt, hámozott pulykavirsli	211.00	10.00	1.00	24.00
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Tormakrémes sonkatekercs	210.00	15.80	10.20	13.00
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Alpro kesudió ital	23.00	0.50	2.60	1.10
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
GymBeam TrueWhey (Csoki-Kókusz)	403.00	79.08	8.16	5.98
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
GLYX kenyér	233.00	9.00	39.90	2.10
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
szendvics zsemle (75 g) spar	275.00	9.40	57.00	0.70
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Zöldséges csirkeraguleves	25.26	3.50	1.41	0.60
Belvita Jó reggelt! Mini kakaós	440.00	7.40	66.00	14.50
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
kókuszkocka	351.00	5.00	33.00	20.00
Aldi Milkana Pannónia light sajt szeletelt	297.00	31.00	0.20	19.00
biotech nitro pure whey protein new formula	366.00	78.00	3.70	4.30
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Kacsazsír házi BR	880.00	0.00	0.00	99.80
Spar vágott sulizsemle	275.00	8.60	52.60	3.00
Tönkölykocka/Lipóti/	474.00	9.90	41.00	29.00
Joya kokusztej	19.00	0.10	2.60	0.90
Pulykamell sonka Aldi Ponnath	107.00	21.00	1.00	2.00
Insumed karamell ízű tápszer	321.00	52.00	11.00	1.60
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
Gullón Diet Nature Sugar free Sans sucres keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
leveles sajtos pogácsa (Backetteria)	334.00	8.10	34.90	17.70
Töltött paprika passzírozott paradicsomból	81.99	4.44	11.97	1.55
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
Hamé tonhalkrém	326.00	6.20	1.79	32.70
Danone aktívia pille	65.00	3.70	4.80	3.00
paradicsom leves (házi)	262.00	5.20	40.40	8.00
Norbi Update Rudi	322.00	9.90	40.30	19.80
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Schär Pan Blanco gluténmentes kenyér	246.00	2.00	41.00	3.00
Kakaós csiga (spar)	394.00	6.20	50.30	17.90
parizer	219.00	12.00	1.00	18.00
vegyes zöldköret	51.00	0.00	0.00	0.00
Jean Pierre Rye Crispbread	338.00	9.60	63.00	1.70
Tesco Sóspálcika (Ropi)	394.00	9.70	71.30	6.20
Cibatta Lidl	256.00	7.60	52.00	0.90
Globus ketchup	104.00	1.00	25.00	0.00
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Milfina cottage cheese LIGHT	68.00	13.00	2.80	0.40
Főtt spagetti tészta (1 tojásos)	131.50	4.00	28.00	0.50
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Datolya paradicsom	20.00	1.20	6.50	0.20
Alpro szójatej light	27.00	2.10	1.60	1.20
Inka kávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Vita Rozsos Magvas Vekni	241.00	10.20	44.20	1.70
Belvita jó reggelt kakaós -30% cukor	426.00	8.40	64.00	14.00
Danone Görög joghurt (kekszízű)	114.00	2.70	14.40	5.00
Parasztsonka (nyers)	178.00	23.00	0.00	9.00
Dulano sült csemege sonka	140.00	20.00	1.50	6.00
Pulykacomb (nyers)	174.00	21.20	0.40	9.20
Alesto Mixed Nuts	625.00	18.00	7.50	56.50
Crownfield Premium Muesli fruits, nuts & kernels	367.00	8.40	63.00	7.40
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
Lipóti fitness croissant	473.00	9.00	58.00	20.00
Nescafe 3 in 1 Brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
Ponnath Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Pikok szeletelt Szendvicsfeltét Lidl	91.00	14.30	0.30	4.00
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Virslis roló	302.00	6.02	19.51	21.77
Coop puffasztott rizsszelet	378.00	8.80	75.10	3.20
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Fit reggeli rizskása inulinnal és étcsokoládéval	413.00	4.30	73.00	10.00
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Bravos 3in1 Kávé	418.00	2.50	87.00	6.30
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
párolt sárgarépa	39.00	0.00	3.60	2.00
Gullón Twins	408.00	5.00	65.00	17.00
Tejeskávé 1.5% tej 1 teáskanál cukor	62.00	3.40	8.00	1.50
Parenyica (Milfina)	279.00	24.00	1.70	20.80
Baroni füstölt baromfivirsli	198.00	11.00	4.10	15.00
Pozsonyi kifli	490.00	9.60	54.60	24.40
Zöld alma	51.00	0.00	14.00	0.00
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker fahéjas	76.00	2.80	11.60	2.00
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
Lovilio Mozzarella (Lidl)	245.00	18.00	1.50	18.50
Goji bogyó szárított	358.00	14.30	68.00	5.00
rafaello	628.00	7.20	38.30	48.60
Zabkása vízzel	80.11	1.85	14.42	0.96
Chef Select Smoked Tofu (Bükkfával füstölt) Lidl	134.00	13.00	2.40	8.00
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
töltött paprika diétásan	47.69	4.66	2.02	2.11
Milka szaloncukor csokiözön	540.00	8.20	49.50	33.00
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
Penny Puffasztott rizses, kukoricás szelet (Sajtos)	418.00	7.00	74.00	9.80
Újházi tyúkhúsleves tésztával (zacskós)	24.00	1.00	3.20	0.60
Korona teljeskiőrlésű tészta	351.00	14.50	60.70	2.70
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Natúr rizskása	365.00	6.00	81.00	1.40
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	77.00	2.80	12.00	1.50
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
Forever Lite ultra turmix italpor	360.00	68.00	16.00	4.00
Sült bacon szalonna	541.00	37.00	1.43	41.00
Parmai sonka	225.00	25.58	1.41	11.46
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Hell Strong Apple	46.00	0.00	10.90	0.00
Teljeskiőrlésű rozsos buci Aldi	271.00	7.60	45.60	5.80
Gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Paradicsomos káposzta főzelék	22.76	0.82	4.01	0.28
Krémfagylalt	165.00	2.20	27.80	4.50
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Cerbona Epres Müzli Hozzáadott cukor nélkül	375.00	7.40	69.20	9.00
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Házi kovászos cipó rozzsal Lidl	236.00	9.10	44.70	1.60
Mogyorós tejcsokoládé	630.00	8.90	41.30	45.60
Tejfölös gombapörkölt	57.80	3.97	5.36	2.23
Ponnath Pulykamellsonka M	107.00	21.00	1.00	2.00
Teljes kiőrlésű tortilla lap Snack Day	294.00	9.50	44.90	7.20
Negro Classic töltött keménycukorka.	381.00	0.00	95.00	0.00
Obst Riegel gyümölcsszelet áfonyás-cseresznyés (Aldi)	334.00	3.20	71.00	2.30
Lencsefőzelék (házi)	66.89	4.99	10.48	0.37
Bakonyi sertésborda	102.99	10.00	2.77	5.69
Sülthús szaft	640.00	0.00	0.00	3.20
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Crownfield zabpehely, aprószemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Kornspitz kenyér	237.40	9.30	44.20	2.50
Zselés szaloncukor (TESCO)	373.33	0.00	0.00	0.00
Tejes Kávé általános 1dl	46.73	1.45	8.68	0.83
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Sportness Eiweiss Fehérjeszelet 50% (brownie-csoki ízű)	359.00	50.00	23.00	10.50
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Chavroux lágy kecskesajt	166.00	10.00	3.00	12.00
Sült csirkemell, fűszeres olajban pácolt	170.00	21.00	0.00	0.00
New Lifestyle eiweissbrot , fehérjekenyér 81%	264.00	22.00	7.50	13.00
Insumed Epres-Rebarbarás Tápszer	67.41	6.30	5.93	1.52
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
Görögjoghurt	125.00	3.80	5.00	10.00
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
Nescafe 3:1 kapucsínó classic	440.00	2.00	78.00	12.90
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Párolt zöldség (köret) - brokkoli, karfiol, borsó, répa, póré hagyma fűszerezve	43.72	2.86	6.30	0.37
sajtos baconos stangli	387.00	13.94	51.02	12.95
Pudingpor	387.00	2.50	75.10	8.70
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Tejszín krémsajt	268.00	2.80	3.10	26.20
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
útifűmaghéj Herbária	35.00	2.90	3.60	1.10
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Marcipán (massza)	511.00	12.20	37.30	35.20
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
Grillsajt (Hajdúsági)	306.00	22.00	0.59	24.00
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Spar kávétejszín	119.00	3.10	4.20	5.70
Rice up brown rice cakes 7 magvas	402.00	8.00	80.00	4.00
Sült krumpli zsírszegényen	215.82	5.84	47.38	1.60
Update vajkrém	260.00	3.20	4.50	25.00
Lecsó virslivel	72.40	2.02	5.08	5.03
Korngold Roggen kétszersült	343.00	12.10	55.50	3.70
csokis zabkeksz	485.00	7.30	61.00	22.50
Mizo vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
Nyári túrista felvágott	367.00	17.00	3.00	32.00
Pulyka virsli	257.00	11.00	1.00	23.00
Joghurtos túrótorta gyümölccsel	153.88	6.15	16.15	8.47
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Nógrádi ropi	413.00	12.10	75.40	5.50
Balatonszelet (ét) 30 g-os	504.00	5.20	56.60	27.80
Győri Édes teljes kiőrlésű mézes keksz	445.00	7.90	67.70	16.00
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
házi tej	69.00	3.40	5.30	6.00
Pilos Natúr joghurt 3%	59.00	3.00	4.30	3.00
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
házi tojáskrém	127.00	0.00	0.00	0.00
Zöldbableves diétásan	34.87	0.72	2.68	2.33
Kovászos uborka	20.00	2.00	3.00	0.00
Főtt zöldbab	35.00	1.80	7.80	0.20
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Alma kompót	33.13	0.44	7.73	0.31
Római saláta (nyers)	17.00	1.23	3.29	0.30
Cukormentes Pöttyös Kakaós Tej	50.00	3.40	5.00	1.60
TESCO 80%kal szenhidràtcsökkentett vekni	256.00	25.40	8.70	11.20
Sága Füstli Klasszik eredeti pulykavirsli	223.00	12.00	0.80	19.00
Kölln flocken zabpehely	359.00	13.80	56.10	6.40
rukkola saláta	41.21	2.20	4.00	2.40
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Gin Tonic	61.00	0.00	0.00	0.00
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Pilos laktózmentes tej	56.00	2.90	4.70	2.80
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
fuzetea green ice tea lemon ZERO	1.00	0.00	0.00	0.00
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Nestea citrom	19.00	0.00	4.60	0.00
Párolt Hal	60.00	14.00	0.00	1.00
Ponnath Royal Csirkemellsonka paprikás	108.00	21.00	1.00	2.00
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Mazsolás zabkása	160.84	6.36	24.30	4.04
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Pulykafasírt	180.01	16.27	8.23	8.73
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	38.00	0.70	4.80	1.80
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
sült virsli	236.83	17.74	0.00	17.93
Nestlé Fitness gabonapehely (csokis)	395.00	7.80	74.10	6.20
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Dupla sajtburger (McDonald's)	267.00	16.00	18.00	14.00
Nestlé Cereals Lion caramel & chocolate	400.00	8.70	76.10	5.50
Roston sült pulyka	147.75	25.45	0.60	4.51
Kókusztejes kávé édesítőszerrel	21.00	0.00	3.00	1.00
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Győri pilóta piskótatallér (málnás)	358.00	3.20	70.00	7.00
Üdítő	38.00	0.00	9.00	0.00
Túrós derelye	194.00	8.30	36.90	1.00
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Mizo tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Pilos Trappista Sajt Light	230.00	24.00	2.00	14.00
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Energiaital (általános)	45.00	0.00	11.30	0.00
Danone Activia krémes natúr joghurt	72.00	4.70	5.30	3.50
Boci tejcsokoládé (sárgabarackos-kekszes)	513.00	5.10	62.00	26.70
Bolognai pizza	233.00	8.00	25.00	10.00
egyben sült fasírt	148.58	17.09	1.55	7.75
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
Cherry fürtös paradicsom (5 - 6)	18.00	0.90	1.30	0.20
Cheeseland Fűszernövényes Cottage Cheese	83.00	12.70	3.10	2.20
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
Castello Corn Waffles amaranth & sea salt Lidl	384.00	9.80	76.00	3.00
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Penny félbarna toast kenyér	236.00	8.70	46.00	1.40
Kókuszos zabfalatok	515.00	7.50	53.50	28.50
Zöldborsó főzelék	51.37	2.86	7.49	1.16
Karfiolleves galuskával	46.10	1.89	3.98	2.39
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor protein shake (gluténmentes, vegán)	348.00	66.00	7.70	3.90
Edami sajt, szeletetlt, Milfina	311.00	26.00	0.00	23.00
Danone activia joghurt (áfonyás)	82.00	3.60	10.30	3.00
Teljeskiőrlésű zabpehely Lidl	372.00	14.00	59.00	7.00
BioTech USA 100% Pure Whey chocolate flavoured	380.00	73.00	6.10	6.50
New lifestyle soft cheese sajtkrém	99.00	12.00	3.30	4.00
Danone Activia Zabkása aszalt szilvás	94.00	3.20	14.60	2.30
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Meggyes rétes	163.00	3.65	33.90	4.78
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Pur-pur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
kávé 3 in 1 Nescafe	425.00	0.00	0.00	0.00
Párizsi szelet	227.00	20.00	7.00	12.00
Pápai extra sonka - Spar	138.00	18.00	2.00	6.00
KFC strips	262.96	14.82	14.44	15.56
Zottarella light mozzarella sajt	157.00	19.00	1.00	8.50
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Philadelphia sajtos szendvicskrém (original)	225.00	5.40	4.30	21.00
Baroni baromfipárizsi szeletelt Lidl	215.00	11.00	1.00	18.00
update majonéz	564.00	0.90	1.70	61.00
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Spar tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Magic Milk laktózmentes - natúr joghurt	59.00	3.30	5.00	2.80
Gullón Cuor di Cereale keksz ( Frutta e Fibra)	459.00	7.20	59.00	19.00
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
Happy Harvest - ROGGEN Seigle - Segale	349.00	12.00	64.00	1.60
Viva mogyorós gabona párnácska	478.00	6.00	70.00	19.00
Linzerkarika	416.25	4.57	59.63	16.74
sajtos melegszendvics	454.00	24.24	1.40	38.48
Kávé 2e tejporral, 2 kockacukorral	70.00	2.10	15.70	2.70
kávé,édesítővel és tejjel	8.52	0.60	0.89	0.52
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Vajkrémes kenyér	278.00	7.92	48.95	5.47
tejszines csirkemell házilag	104.83	17.28	2.42	2.65
Pikok paprikás szelet Bükkf. füstölt	501.00	24.90	1.00	44.20
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Realnature natúr görög joghurt	125.00	4.10	2.60	10.90
Almaszósz	67.34	1.13	13.58	1.01
Rántott trapista sajt	261.00	13.10	20.60	13.40
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
sütőtökkrémleves	84.60	1.50	12.00	3.00
Mézes puszedli (csokoládés)	399.00	12.00	50.40	16.40
Bluedino light trappista sajt(Lidl-2017 adat a csomagolásról)	248.00	25.00	8.00	16.00
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Tzaziki joghurttal	88.00	6.20	8.00	3.50
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu