Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Lidl Sajtos pogácsa	350.00	8.30	34.70	19.00
Korpovit teljeskiörlésű	393.00	10.00	68.00	7.00
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Turbo diéta turmix - EPER	380.00	41.00	35.00	7.00
Petrezselyem gyökér	32.00	2.00	5.00	0.30
Mandulatej	24.00	1.00	3.00	2.00
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Olívás ciabatta (lidl)	234.00	11.30	39.90	3.00
Avokádókrém (guacamole)	107.58	1.64	8.33	8.69
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
Tolle tej 1,5%	44.00	3.10	4.60	1.50
Danone actimel joghurtital (eper)	76.00	2.80	12.00	1.40
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Riomare Tonhal Olívaolajban	401.00	17.00	0.00	37.00
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Gyulai májkrém	223.00	8.10	0.80	20.50
Rakott karfiol diétásan	62.68	4.91	3.82	3.04
Mézes tea	70.00	0.06	17.00	0.00
Sertés pörkölt (lapocka)	135.34	6.57	0.54	11.58
Szarvasi mozarella light szeletelt	250.00	30.00	1.00	14.00
Kelkáposztafőzelék	45.17	2.44	6.79	0.98
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Snack Day TK Tortilla wraps	309.00	10.00	53.00	7.90
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Cerbona kókuszos müzliszelet	402.00	4.30	67.30	17.90
Pepsi Cola (light)	28.00	0.00	7.00	0.00
Sport szelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
Pöttyös tejsüti (tejes krémmel)	422.00	6.70	44.00	24.00
Milbona kockasajt (lidl)	246.00	9.00	7.50	20.00
Kávé növényi tejjel	15.82	0.22	2.07	0.73
Eisberg green gourmet saláta (madársaláta)	30.00	2.00	3.70	0.40
S-Budget pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Reszelt túrós sütemény	339.55	9.09	37.72	16.13
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Csirkemell roston	112.00	24.70	0.50	1.00
Konyakos meggy	422.00	2.40	61.00	17.40
Ricoré 3 in 1 (egy adag 16g)	422.00	2.10	76.10	10.20
Crimson Snow alma	61.00	0.80	13.70	0.30
Bakony Zsírszegény Túró	95.00	14.00	3.50	2.80
Tejeskávé	68.00	2.80	11.00	1.40
Tojásos rizs	113.25	7.33	10.42	4.40
Danone Activia rostos	98.00	3.60	12.60	2.50
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
Riceland jázmin rizs (száraz)	345.00	7.40	76.00	1.00
Lipóti pur pur kenyér (teljes kiörlésű)	244.00	13.00	33.00	4.90
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Csokis müzli szelet	390.00	5.90	64.50	11.30
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
Cappucino	45.00	1.24	4.70	0.60
Tolle trappista	336.00	24.00	1.50	26.00
Tesco sajtos stangli	231.00	5.00	26.00	12.00
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Aszalt datolya	277.00	2.00	75.00	0.00
Gyomorkeserű	250.00	0.00	0.00	0.00
Tesco tej (1,5%)	44.00	2.90	4.60	1.50
Magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Máglyarakás	166.42	3.14	25.80	5.40
Magyar natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
Csirkemellsonka 92% pikok	91.00	19.30	0.50	1.30
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Édes vörösbor	94.00	0.00	2.60	0.00
Cirmi tej (1,5%)	45.00	3.20	4.70	1.50
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Szafaládé	219.00	11.90	0.20	18.20
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Dijoni mustár	105.00	6.00	6.00	6.00
Nescafe Dolce Gusto Flat White	28.00	1.30	2.40	1.30
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Házi kolbász	511.00	23.00	1.00	45.00
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.20	4.70	1.50
Cerbona müzliszelet epres-joghurtos 30%-kal kevesebb cukorral	387.00	5.40	71.20	13.30
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Győri édes zabkeksz	465.00	7.50	60.00	21.00
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Mogyi napraforgó (hántolt,sózott,pörkölt)	630.00	20.00	19.00	52.00
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
Lekváros táska	379.00	4.30	37.00	22.60
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Lidl Olivás stangli	369.00	9.70	48.00	14.30
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Milbona high protein mousse (csoki)	86.00	10.00	5.80	2.20
Grízes tészta	277.98	18.32	41.52	1.52
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Ceres Tönkölybúza kenyér teljes kiőrlésű lisztből	242.00	12.00	41.00	1.30
Lidl tejes kifli	334.00	9.90	61.00	5.40
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Gyrosos csirkemell	171.27	22.22	1.43	8.59
Tesco Tigriskenyér	294.00	7.60	54.00	6.00
cukormentes korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
kinley gyömbér üdítő	32.00	0.00	7.60	0.00
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Pilos tejföl 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
Sissy tejföl (12%)	135.00	2.80	3.60	12.00
Tejfölös gombás csirke	93.43	12.89	3.99	2.62
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Light vekni 220g Lidli szénhidrátcsökkentett	270.00	14.60	32.70	7.90
Sült hús sertéscombból	179.88	20.47	0.39	10.23
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
campus körniger frischkäse (penny)	92.00	13.00	1.00	4.00
Sissy trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Hamé lazacos pástétom	274.00	7.30	2.60	26.00
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Amaroy café au lait	397.00	8.50	64.00	12.00
Cerbona Fitt puffasztott rizsszelet	385.00	8.20	82.40	2.10
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Amerikai káposztasaláta	131.34	1.65	10.55	8.70
Milfina new lifestyle cottage cheese	68.00	13.00	2.80	0.40
Fornetti sajtos pogácsa	436.00	10.80	48.20	21.30
Kockacukor (Koronás)	400.00	0.00	100.00	0.00
Nescafé Classic kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Csokis zabfalatok	480.00	7.90	59.50	22.00
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
Ivójoghurt	41.00	3.30	6.20	0.10
Jacobs 2 in 1	400.00	7.10	72.00	9.00
zalai felvágott	203.00	13.20	1.00	16.40
citromos víz	3.67	0.04	0.26	0.07
Pikok pure csirkemellsonka	91.00	19.30	0.50	1.30
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Pick párizsi	219.00	10.70	1.30	19.00
Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Pesto mártás	357.80	5.50	4.30	35.40
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Rivercote ropogós rozskenyér szezámmaggal	362.00	11.00	58.00	6.00
Mogyi szotyi 60g	290.00	8.50	10.00	23.00
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Milky Way	447.00	3.80	71.00	16.00
Cerbona Fitt müzliszelet mézzel, kálciummal	405.00	6.20	65.10	13.30
Tejbegríz-kakaóval	74.85	4.14	10.83	1.68
GLYX kenyér	191.00	7.80	33.30	2.70
Sült csirkecomb	220.84	15.87	1.39	16.44
Dr.Oetker Vitalis Zabkása almás-fahéjas	111.00	3.00	18.00	2.10
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Sült csirkemell	264.85	33.69	0.00	13.39
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Spar UHT tej (1,5 %)	44.00	3.00	4.70	1.50
HÁZI túrós rétes	193.52	14.50	15.24	7.66
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Főtt füstölt csülök	205.00	17.00	3.00	12.00
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Babfőzelék kolbásszal	132.00	7.40	12.00	5.60
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Búza sör	40.00	0.00	5.00	0.00
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Pick kenőmájas	288.00	12.00	1.50	26.00
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
Tojásrántotta (B) - 2 tojásos	190.02	13.12	0.58	14.47
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Biotech Beef protein	396.00	87.00	6.70	2.00
tejszínes gombás csirkemell	111.41	12.61	2.08	6.01
optimum nutrition 100% whey gold standard fehérjepor	370.00	78.90	7.50	3.40
milka csoki	530.00	6.60	58.50	29.50
Tejes kifli - ALDI	314.00	9.30	62.00	2.70
Cafetero 3in1	455.00	2.00	84.00	12.00
sült pulykacomb	151.00	28.15	0.53	3.32
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Nitro Pure Whey Gold	380.00	75.00	13.00	5.00
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
Vajas-lekváros kenyér	336.00	4.80	46.40	14.40
Afrikai harcsafilé	85.00	18.00	0.00	2.00
Rye Crispbread teljeskiőrlésű extrudált rozskenyér (penny)	356.00	12.00	65.70	1.60
Vollkornbrot Teljes kiőrlésű kenyér	183.00	5.00	34.10	1.20
Happy Almond mandula ital	19.00	0.30	3.00	0.60
Almás pite diétásan	146.37	2.06	16.21	7.91
Boci tejcsokoládé	546.00	4.90	58.00	32.20
Gullón Cinnamon Crisps - Fahéjas keksz	463.00	6.40	70.00	17.00
Pilos Free From laktózmentes tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
Sága Selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Medve Protein sajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Pilos rögös túró (félzsíros)	142.00	16.00	3.70	7.00
Alesto pörkölt, sós mogyoró Lidl	650.00	29.10	7.00	54.40
Alpro NOTMILK 3,5	59.00	0.70	5.70	3.50
Danone Görög joghurt (stracciatellaízű)	127.00	2.50	16.80	5.30
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Fokhagymakrémleves zsemlekockával (Knorr)	39.00	0.90	4.70	1.90
Pikok sertès combsonka	112.00	20.00	0.50	3.30
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
Shape kenyér (65%-al csökkentett szénhidrát tartalom)	224.00	14.50	18.10	6.90
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Vitalis Zabkása csokoládés	128.00	3.90	20.00	2.90
Tejfölös Gombapaprikás	78.14	2.95	5.05	5.36
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
resztelt csirkemáj	112.08	13.12	4.00	4.65
rice up puffasztott barna rizs hajdinával és amaránttal (brown rice with amaranth & buckwheat)	369.00	9.20	72.00	2.90
Toast kenyér 58% teljeskiörlésű búzaliszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Pilos UHT tej (3,5%)	64.00	3.30	4.70	3.50
Tarhonyaleves	62.25	1.25	7.83	2.88
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
chedar sajt	403.00	24.90	1.28	33.14
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Pikok sült sonka (szeletelt)	172.00	18.50	1.90	10.00
Tesco pulykamell sonka	110.00	16.00	1.60	4.40
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Tesco Conference Pears (körte, csomagolt)	47.00	0.30	10.00	0.10
Hell Zero Strawberry	2.00	0.00	0.00	0.00
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Alpro barista almond	25.00	0.50	2.50	1.20
S-Budget csirkemell sonka (szeletelt)	109.00	15.00	2.00	4.50
Zserbó	373.55	7.62	36.09	21.05
Csirkepörkölt combfiléből	121.88	16.27	2.67	5.13
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Lomee light majonéz	284.00	0.80	14.00	25.00
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Lipóti Dia kakaós csiga (diabetikus)	318.00	5.90	40.00	15.90
Spar aszalt vörös áfonya	359.00	0.40	83.00	1.10
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Sissy natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (almás-müzlis)	318.00	10.00	28.00	18.00
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
szalámis zsemle	292.72	10.48	53.09	3.83
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Pilos Skyr Vaniliás	53.00	8.80	4.10	0.20
Chef select_Every day salad mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Grillezett zöldségek	70.00	1.70	10.00	2.50
rántott tőkehalfilé	124.00	13.00	0.00	16.00
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
ALDI Magyar zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
Párolt répa	40.00	0.00	8.00	0.00
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Soproni IPA Óvatos Duhaj	46.00	0.40	4.60	0.00
Csirkehús (nyers)	147.00	21.30	0.00	6.40
Gombapörkölt tejföllel	93.90	2.33	4.63	7.78
Happy Harvest Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
nosztalgia kifli	334.00	11.00	63.00	4.00
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Győri Édes Jó Reggelt! Mézzel-mogyoróval	464.00	8.00	68.00	17.00
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Moments ostyaszelet (csokoládés-kakaós)	537.00	8.00	55.00	31.00
Húsleves alaplé (tészta, zöldség és hús nélkül)	20.00	1.00	1.00	1.00
Fagylakoma Cornflakes csirkemell csík 61% Penny	188.00	16.00	17.00	6.30
Ecetes Uborkasaláta	50.00	1.00	11.00	0.10
teljes kiőrlésű kenyér lidl	227.00	8.70	43.60	1.10
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
BioTechUSA Nitro Pure Whey Gold	382.00	74.00	6.80	6.00
Toppo Mediterrán mix - friss salátakeverék (Lidl)	30.59	1.80	4.40	0.20
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
Spar tej (1.5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Krémfehér sajt	252.00	13.40	1.40	20.60
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Ceres toast teljes kiőrlésű kenyér	257.00	12.00	44.00	2.10
Danone könnyű és finom joghurt citromos	79.00	2.90	12.30	2.00
Müller riso zero classic	76.00	3.10	10.80	2.20
Happy Coconut Kókusz-rizs ital	19.00	0.10	3.30	0.50
eFeF csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Danone Activia Zabkása alma fahéj	85.26	3.21	12.68	2.32
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	204.00	3.10	29.00	7.60
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Tojásrántotta 2 tojásból, sajttal	227.69	13.84	0.64	18.35
Mizo csökkentett zsírtartalmú vaj	566.00	0.50	1.50	62.00
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Tesco Value natúr joghurt 0,1%	43.00	4.30	6.10	0.10
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
mezei kovászos kenyér	261.20	7.70	54.20	2.00
Milbona gratin cheese mix light (grated)	258.00	26.00	2.00	15.90
Spar Budget light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Betyár Mix friss salátakeverék 200 g	36.00	1.50	5.80	0.50
Lidl teljeskiörlésű kifli	306.00	8.70	54.00	4.10
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Házi kovászos kenyér	207.06	6.09	42.56	0.71
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Olitalia extraszűz olivaolaj	819.00	0.00	0.00	91.00
Kárpáti borzaska	157.19	13.34	10.10	6.80
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
Füstölt mozzarella	285.00	23.00	1.00	21.00
Dolce Gusto espresso intenso	6.00	0.20	0.00	0.00
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Milbona high protein pudding (hazelnut)	77.00	10.00	5.80	1.50
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Lidl light kocka	270.00	14.60	26.80	7.90
Heineken világos sör	42.00	0.00	3.20	0.00
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
Fornetti sajtos rúd	356.29	7.35	38.14	19.37
Tesco zabpehely, apró szemű	372.00	13.50	58.70	7.00
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Good Food puffasztott rizs (hagymás-tejfölös)	414.00	7.60	73.50	9.30
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Falusi füstölt sonka	206.00	21.00	2.00	12.50
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
hajdinás rusztikus bagett	235.48	9.27	44.36	2.58
Csirkefalatok	274.00	16.00	15.14	16.71
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Pilóta piskóta tallér (epres, barackos stb.)	370.00	3.10	70.00	7.40
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Tepsiben sült édesburgonya	118.35	1.39	17.74	4.83
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
Pick borjú párizsi (szeletelt)	235.00	11.00	0.40	21.00
S-budget rögös túró (zsírszegény)	108.00	16.50	2.70	3.50
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
Le gusto majonéz light aldi	322.00	0.50	13.00	29.00
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
krumpli püré	136.87	2.10	15.54	7.50
lidl sajtos pogácsa	298.00	6.10	36.00	14.10
vita korpás kenyér	269.00	9.30	55.30	9.30
mézeskalács-házi	360.74	7.77	58.25	11.47
Macaron	307.00	9.00	48.00	8.00
Danone YoPRO Stracciatella	56.00	9.40	3.50	0.50
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
Mizo Boci tejszínes ömlesztett sajt	157.00	11.00	8.00	9.00
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Spar pizzás csiga	384.00	9.00	40.00	21.00
Dán szalámi	519.00	23.60	0.30	46.10
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Norbi KETO kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
Túróstészta	247.50	14.30	37.10	4.25
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Müller riso zero fahéjas tejberizs	72.00	2.90	10.30	2.10
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Happy coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Grana padano sajt	398.00	33.00	0.00	29.00
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
csirkesonka	104.00	18.90	0.50	2.90
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Retro Kifli	283.28	7.66	40.91	9.56
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
Pick Pickolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Feketeerdei sonka	234.00	26.00	1.00	14.00
Vemondo barista oat drink	63.00	1.10	6.70	3.40
Cheeseland Cheddar lapkasajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
Spar zabpehely (nagyszemű)	372.00	13.50	58.70	7.00
Spar sajtos bagett (nagy)	265.22	1.74	60.87	1.74
Búzacsíra	349.00	25.00	42.00	8.00
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával	104.00	21.50	1.00	1.50
Lidl teljeskiörlésű nosztalgia kifli	308.00	9.30	51.00	6.20
Lipóti füstöltsajtos croissant	368.00	12.00	33.00	21.00
Teljes kiörlésű bagett	238.00	9.00	50.20	1.40
Hagymás Tört Burgonya	96.23	2.00	17.01	2.76
Kinder Meglepetés	552.00	8.10	52.30	34.20
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Tastino balance toast kenyér	249.00	11.00	29.90	6.90
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Rice up brown rice cakes 7 magvas	400.00	9.80	79.00	4.30
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Spar rozsos magvas buci	288.00	9.50	53.00	4.20
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
gullón fibre zero sugar free	431.00	6.10	65.00	17.00
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Pikok Pure füstölt,főtt csirkemellszeletek	113.00	22.00	1.70	2.00
Delma light margarin (vajízű)	346.00	0.00	0.00	39.00
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Extra szűz olívaolaj Bertolli	820.00	0.00	0.00	91.00
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Medvesajt natúr 140g	246.00	12.00	4.60	20.00
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	22.00	0.40	2.40	1.10
Rice up brown rice chips sour cream & onion	460.00	8.00	68.00	17.00
Libatepertő (általános)	823.00	12.00	0.00	83.20
Fehér kenyér (Spar házi jellegű vekni)	265.00	8.50	53.00	1.60
Pikok csirkemell csemege	110.00	14.00	2.40	4.90
Pilos natúr joghurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
Sió Light Őszibarack	9.00	0.00	1.00	0.00
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Sült cékla	53.02	1.30	6.35	2.34
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	171.00	2.50	27.00	5.50
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
Prágai minőségi sonka (Karát)	155.00	19.00	1.40	8.00
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Kinga Baromfi Gépsonka	121.00	10.40	2.80	7.60
Házi granola	416.02	8.83	54.67	16.75
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Főtt zöldborsó	84.00	5.40	10.10	0.20
Presszókávé 1cukor 1tejszín	67.76	0.49	11.16	2.45
Brassói csirkemellből	180.98	23.50	2.63	7.79
Teljes Kiörlésű rozskenyér Kanizsa pékség	220.00	8.60	38.30	1.80
Bableves füstölt hússal	77.00	4.00	7.00	3.00
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
párolt kelbimbó	42.00	3.10	4.80	0.20
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Nádudvari Joghurt Natúr	53.00	3.20	2.80	3.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Áfonyalekvár	243.00	0.30	59.70	0.00
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Nádudvari házias körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
Aldi szénhidrátcsökkentett pogácsa	330.00	10.40	23.30	21.50
mc kis sültkrumpli	289.00	3.00	29.00	12.00
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
tihany válogatás szendvics camambert	286.00	20.10	1.60	22.10
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	76.00	2.80	12.00	1.40
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal (68%)	109.00	15.00	2.00	4.50
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
Hell energy coffee (Coconut)	51.00	2.10	8.50	0.90
Milfina Natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Pikok Sertés szendvicssonka	123.00	15.00	2.30	6.00
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Pizzás Fornetti	352.00	7.30	39.40	18.10
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Balaton bumm (karamellás)	488.00	4.90	66.80	22.00
Tejszínes sajtos tejfölös csirkemell	174.69	19.95	0.98	9.38
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Szarvasi mozzarella, füstölt	285.00	23.00	1.00	21.00
Meggy lekvár	292.00	0.40	70.30	0.70
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Lipóti hajdinás kenyér	256.00	9.70	49.00	1.80
Rántott Camambert	328.00	17.00	15.00	22.00
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
Csemege szalámi Aldis	520.00	24.00	0.20	47.00
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Baromfi felvágott	226.00	18.80	0.10	16.00
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Biotech Protein Bar	370.00	30.00	31.00	17.00
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
LIDL Teljes kiőrlésű búza vekni	227.00	8.66	43.62	0.62
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
chef select bianco salad mix	35.00	1.30	5.90	0.20
Grill csirkecomb	208.00	25.90	0.00	10.90
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
Natúr sertéskaraj	144.66	21.30	0.79	5.69
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Pilos Carski zsíros, félkemény sajt	344.00	26.00	1.40	26.00
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
Erdei gyümölcs mix Black Forest Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Efef fokhagymás csirkemell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
Turbo diéta shake - EPER	782.86	68.57	77.14	20.00
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Milbona maasdam sajt (szeletelt)	346.00	25.00	0.10	27.00
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Barilla fusilli durum száraztészta	359.00	12.50	71.20	2.00
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Lidl Vollkorn Toast	238.00	11.00	43.00	1.40
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
sült cékla	46.10	1.90	8.40	0.10
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
Karalábéleves	79.00	6.30	26.10	11.20
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
Cerbona gluténmentes müzliszelet (csokoládés-meggyes)	417.00	5.50	68.50	12.80
JD Gross étcsoki 85%	579.00	10.80	21.40	46.80
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
Kukorica (főtt)	76.00	2.40	12.10	1.60
Kovászos cipó (Aldi)	244.00	7.70	50.00	1.20
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Spar szénhidrát csökkentett pogácsa (magvas)	334.00	14.00	22.00	20.00
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Milbona natur joghurt 1,5 % Lidl	61.00	5.10	6.10	1.50
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
Kanizsa pékség teljes kiőrlésű rozskenyér (szeletelt)	261.00	8.50	44.00	4.70
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Zöldsaláta joghurtos öntettel-otthon kevert	37.05	1.74	6.20	0.80
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Milbona classic macko sajt	240.00	9.00	7.00	19.50
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Tejeskávé 1 cukorral	31.22	1.51	4.68	0.87
XIXO tutti frutti-alma üdítőital	34.00	0.00	8.10	0.00
Ammerlander gouda sajt (szeletelt)	348.00	24.00	0.10	28.00
Rozskenyér (Ludwig&Mentesi Jókenyér)	223.00	8.40	41.40	1.30
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Tejeskávé Julcsi otthon	11.00	0.78	1.15	0.59
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Hazi fustolt sonka	286.00	20.00	0.00	22.00
Hercsi csirkemell sonka	205.00	17.50	3.60	3.00
Pikok - Csirkemell szendvics csemege	110.00	14.00	2.40	4.90
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Rántott hagyma	159.09	3.27	17.96	8.15
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Óriás pöttyös túró rudi tejes bevonattal (kókuszos)	353.00	9.20	40.00	17.00
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Pikok csemege sertéskaraj	128.00	19.00	0.50	5.50
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
Erdei Bogyós Gyümölcs Lidl	45.00	1.10	5.80	0.10
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Klasszikus salátamix Toppo	18.62	1.08	5.42	0.21
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Pilos kakaós ital	66.00	1.60	11.40	1.40
pomelo	38.00	0.80	8.60	0.00
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Spar BBQ grillsajt (natúr)	276.00	18.00	1.50	22.00
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Jókenyér kovászos burgonyás rozsos kenyér	220.00	8.70	40.80	1.30
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Főtt kukorica	127.00	4.70	23.60	1.60
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
Pöttyös túrórudi cukormentes	294.00	13.00	25.00	6.80
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Gouda sajt (Lidl)	361.00	24.50	0.00	29.00
Lipóti sajtos pogácsa	348.00	10.00	34.00	19.00
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
biotech iso whey zero caffe latte	372.00	84.00	5.20	1.60
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Pilos edami sajt (szeletelt)	344.00	26.00	1.40	26.00
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	34.00	0.60	4.30	1.60
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
spar sonka	84.00	15.00	0.00	1.70
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Rama vajas íz (kenőmargarin)	535.00	0.40	0.50	60.00
Jogobella 0% epres	46.00	4.30	5.00	0.10
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (üveges)	79.00	2.90	11.70	1.70
Fűszeres párolt csirkemell	171.00	31.00	5.00	6.00
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Ciabatta kenyér	246.00	8.20	46.00	3.20
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
Spar edami sajt (szeletelt)	308.00	27.00	0.50	22.00
Tesco főtt sonka (sertéscomb)	91.00	14.00	0.40	4.00
nap mint nap epres joghurt	79.00	1.80	14.80	1.10
Lurpak - Salted	679.00	0.50	0.60	75.00
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Pöttyös Túró Rudi Natúr	352.00	10.00	39.00	17.00
Sárgarépa (főtt)	35.00	0.80	8.20	0.20
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Lidl Teljes kiőrlésű nosztalgia kifli	281.00	6.70	48.20	6.40
S-Budget tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Roberto pane a fette al grano duro	273.00	9.90	48.00	3.60
Rántott harcsa	209.06	13.32	9.67	12.64
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Tesco vajkrém (magyaros)	389.00	3.00	5.20	39.40
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
barnarizs (riceland) nyers	368.70	8.60	77.39	2.75
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Alesto kesudió (natúr)	600.00	20.50	19.80	47.60
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
Ammerlander maasdamer sajt (szeletelt)	354.00	27.00	0.40	27.00
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Snack day high protein wrap	293.00	18.00	37.00	7.00
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
Dulano főtt csirkemell sonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Foody Arany kétszersült teljes kiörlésű	382.00	16.00	58.00	6.90
Activé Fibershake chocolate	286.00	43.00	18.00	3.00
Univer piros arany (csípős)	51.00	2.00	5.00	1.40
Danone kaukázusi kefír palackban	46.00	2.90	4.00	2.00
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
Tesco vajas toast kenyér	273.00	9.50	48.50	4.00
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
Főtt köles	115.94	3.44	22.06	1.22
Danone Activia citromos	86.00	3.50	11.40	3.00
S-Budget túró rudi (natúr)	361.00	10.00	39.00	18.00
Spar pesto alla genovese	402.00	5.90	5.90	39.00
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Pilos tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
Aldi szendvics sonka (szeletelt)	92.00	16.00	0.60	2.80
Bio Tech Iso Whey Zero fehérjepor	408.00	85.60	2.90	0.95
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Isler Linzer Teasütemény	395.00	5.90	58.50	15.50
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Fornetti mini (sajtkrémes)	355.00	8.20	34.30	20.20
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Vitajó világos cipó (szeletelt)	275.00	7.40	53.00	3.50
Spar francia félbagett XL	242.00	8.00	49.00	1.00
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Sport Kapucíner szelet	424.00	6.20	68.00	14.00
update puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Fitt szilvás párna 90 gr (Lidl)	319.00	4.73	40.43	15.36
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Ceres NewLine szénhidrátcsökkentett cipó	268.00	16.00	28.00	8.90
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Nesquick kakaópor	383.00	5.00	80.00	3.30
Sajttal töltött csirkemell	229.00	16.20	17.20	12.00
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Spar csemegeuborka 6-9 cm	28.00	0.50	5.40	0.50
Lidl sajtos sonkás croissant	341.00	10.10	29.30	19.50
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Mizo natúr túrórudi 0% hozzáadott cukor	255.00	8.90	31.00	15.00
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
rakott krumpli	171.23	5.26	11.36	11.48
Nosztalgia kifli (Aldi)	268.00	7.90	50.40	3.80
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
Pilos habtejszín (30%-os)	295.00	2.50	3.80	30.00
Paprikás krumpli kolbásszal	125.91	3.33	12.82	6.95
Csirkemellsonka PONNATH	107.00	21.00	1.00	2.00
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Spar kovászos cipó	267.00	8.30	55.00	1.30
Coca cola cherry	45.00	0.00	11.30	0.00
Eisberg bolero mix salátakeverék	28.00	1.70	4.20	0.40
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Hummusz natúr (Aldi)	288.00	7.10	11.00	22.00
Zott protein puding (karamell)	75.00	10.00	5.00	1.50
Volkorn Toast, Lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Hell energy coffee (cappuccino)	56.00	2.60	9.40	0.80
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
Natúr rostonsült csirkemell	149.24	15.06	13.99	3.52
Président cheddar sajt (szeletelt)	416.00	25.00	0.40	35.00
Kania light majonéz (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.50
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
Csirke felsőcomb	125.00	20.00	0.00	4.30
Milbona laktózmentes cottage cheese lidl	80.00	12.70	3.00	2.20
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Bords Eve enyhén sós vaj	541.00	0.00	0.00	60.00
Nádudvari debreceni páros kolbász	290.00	14.80	0.90	25.00
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Ceres napicipó (teljes kiőrlésű)	242.00	8.40	44.00	2.00
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Főtt zöldségek(I)	44.17	1.96	4.56	1.80
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
fekete retek	20.00	0.50	4.00	0.10
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
Mindent beírtam - Isten engem úgy segéljen!	0.00	0.00	0.00	0.00
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Óriás pöttyös protein rudi (natúr)	285.00	18.00	25.00	16.00
Amerikai káposzta saláta M	56.40	1.84	6.10	2.55
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
Zottarella mozzarella sajt (light)	157.00	19.00	1.00	8.50
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
Milli high protein krémtúró (vaníliás)	62.00	8.20	9.50	0.20
Spar free from ESL laktózmentes tej (2,8%)	57.00	3.10	4.70	2.90
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Herz sült karaj	99.00	17.00	2.00	2.50
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	371.00	4.60	59.00	18.00
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Gyorsfagyasztott eper	35.00	0.70	5.40	0.40
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
S-Budget háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
Pilos ömlesztett sajt (natúr)	194.00	10.00	7.00	14.00
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Creamfields margarin	225.00	0.00	0.40	25.00
Deletecukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Palermo paprika (sweet)	31.00	0.99	6.03	0.30
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
forró levegös sült krumpli	153.85	3.85	36.54	0.19
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	79.00	2.90	12.30	2.00
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
Hasábkrumpli édesburgonyából	104.59	1.47	19.53	2.39
Tökfőzelék kaporral	42.12	1.52	4.71	1.87
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
MOKATE 2 in 1 kávé	492.00	3.90	64.00	24.00
Burger King Nuggets (4 db)	192.00	11.20	10.60	11.70
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Kávé (2 cukorral)	22.64	0.00	5.65	0.26
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Pantastico Teljeskiörlésű toast kenyér	268.00	10.10	43.40	4.60
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
KFC Qurrito	245.00	12.60	23.00	13.50
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Darált Marhahús (10%)	167.00	21.00	0.00	9.00
Delma - Szendvics vaj	180.00	0.50	0.50	20.00
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Szeletelt fürdői füstölt sonka (Krásno)	100.00	13.00	4.60	3.40
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
Baconos tojásrántotta	276.01	15.87	0.62	23.08
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
Rafaello golyó	71.80	6.10	8.37	1.51
Auchan retro kifli	275.00	8.80	54.00	2.10
Zott jogobella ivójoghurt (meggy)	80.00	2.40	14.50	1.00
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Argus Premium dobozos sör	38.00	0.00	0.92	0.00
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
Milka szaloncukor (feketeerdő)	495.00	5.80	59.00	25.00
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
MIZO trappista sajt	312.00	24.00	0.50	24.00
Zott jogobella light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Turogomboc	175.58	13.54	12.38	7.78
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
McDonald's Sertés McFarm	415.00	17.00	33.00	24.00
Milbona high protein strawberry milk product	65.00	10.00	6.00	0.30
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Rántott csirkemell, sütőben sütve	159.77	21.83	7.54	4.40
Házi sóskifli	248.31	8.00	48.07	2.03
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
Mizo proteines tej	40.00	5.00	4.50	0.20
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Mokkate 3 in 1	450.00	2.70	82.00	12.00
Sült kolbász házi	280.00	15.70	0.20	27.00
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Zott szívecske joghurt (epres)	85.00	2.90	15.00	1.20
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
Univer reszelt torma	141.00	1.50	19.00	5.20
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
Pilos Camembert classic (Fehér nemespenésszel érő, zsíros, félkemény sajt, Lidl)	288.00	18.00	0.00	24.00
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
Fűszeres sült édesburgonya	152.51	1.76	20.98	7.48
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Spar kávéfehérítő krémpor	543.00	1.30	65.00	30.00
hagymás csirkemáj	113.02	9.97	7.82	4.48
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
Gullón Oreo keksz	408.00	5.00	65.00	17.00
Spar panírozott csirkemellfilé (mirelit)	212.00	16.00	16.00	9.00
Regnum juhbeles virsli	217.00	13.80	1.00	17.60
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Kínai chilis csirke	95.12	11.47	3.43	4.01
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Sága csirkemell sonka ALDI	120.00	14.00	1.30	6.00
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Álomsüti eszterházy tortaszelet	208.00	0.00	11.00	0.00
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Szamos marcipános szaloncukor	469.00	6.40	61.40	21.00
Teljeskiőrlésű tészta főtt	124.03	5.12	21.45	0.95
Milkeria cottage cheese	92.00	13.00	1.00	4.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Pantastico 8 magvas toast szeletek napraforgóolajjal	287.00	10.00	47.00	5.60
GymBeam RunCollg Collagen (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Zabpehely - Tesco	371.00	13.00	59.00	7.00
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
Dubarry csirke	77.76	10.39	4.08	2.05
Kania Mustár Lidl	118.00	4.40	11.00	5.00
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
Bonduelle vapeur csicseriborsó (konzerv)	120.00	6.00	14.00	2.00
Müller riso tejberizs csokis (light)	71.00	2.80	10.10	2.10
fehér magnélküli szőlő	69.00	0.70	17.20	0.20
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
Dupla sajtburger (McDonald's)	254.20	15.50	17.20	13.20
Vegyes zöldségek általános	18.81	1.10	3.23	0.17
Tönkölybúza kenyér	202.58	7.24	29.31	5.24
Magvak (Mixed Nuts, Lidl, UK)	646.00	20.00	6.00	58.00
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Pöttyös túró Rudi szatmári szilvalekváros 0% hozzáadott cukor	303.00	10.00	32.00	18.00
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
Sondey corn waffles (chia és oregáno)	390.00	9.50	75.00	4.10
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00
BioTech USA Iso Whey Zero banán	372.00	84.00	5.20	1.60
Ammerlander maasdamer sajt	354.00	27.00	0.40	27.00
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu