Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Dijoni mustár	105.00	6.00	6.00	6.00
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
Rakott karfiol diétásan	62.68	4.91	3.82	3.04
Pepsi Cola (light)	28.00	0.00	7.00	0.00
Cerbona Fitt müzliszelet mézzel, kálciummal	405.00	6.20	65.10	13.30
Sült sütőtök	119.83	2.25	24.72	0.90
Tejfölös gombás csirke	93.43	12.89	3.99	2.62
Reszelt túrós sütemény	339.55	9.09	37.72	16.13
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
Pilos tejföl 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
kinley gyömbér üdítő	32.00	0.00	7.60	0.00
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Mogyi napraforgó (hántolt,sózott,pörkölt)	630.00	20.00	19.00	52.00
Nitro Pure Whey Gold	380.00	75.00	13.00	5.00
Morvai Sonka (Lidl)	115.00	19.50	0.50	4.10
Sága Selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Pilos Tejfol 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Kockacukor (Koronás)	400.00	0.00	100.00	0.00
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
Rye Crispbread teljeskiőrlésű extrudált rozskenyér (penny)	356.00	12.00	65.70	1.60
optimum nutrition 100% whey gold standard fehérjepor	370.00	78.90	7.50	3.40
tejszínes gombás csirkemell	111.41	12.61	2.08	6.01
Biotech Beef protein	394.00	86.00	3.90	3.80
Spar tömlős sajtkrém (natúr)	170.00	6.70	6.50	13.00
Tejbegríz-kakaóval	74.85	4.14	10.83	1.68
Győri édes zabkeksz	465.00	7.50	60.00	21.00
pilos tej uht 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
tört krumpli	95.01	1.92	16.34	2.53
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Győri pilóta piskótatallér (málnás)	358.00	3.20	70.00	7.00
Tesco sajtos stangli	231.00	5.00	26.00	12.00
Aldi Frissen a Péktől E-mentes szeletelt ROZSKENYÉR	228.00	8.30	45.00	1.00
Shape kenyér (65%-al csökkentett szénhidrát tartalom)	224.00	14.50	18.10	6.90
Vajas-lekváros kenyér	336.00	4.80	46.40	14.40
milka csoki	530.00	6.60	58.50	29.50
Római saláta (nyers)	17.00	1.23	3.29	0.30
Házi kolbász	511.00	23.00	1.00	45.00
Mogyi szotyi 60g	290.00	8.50	10.00	23.00
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Teljeskiörlésű kifli	236.30	7.38	40.84	4.55
Tarhonyaleves	62.25	1.25	7.83	2.88
Pesto mártás	357.80	5.50	4.30	35.40
Milbona High Protein Pudding Caramel	76.00	10.00	5.50	1.50
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Cornexi zabrudi (sárgabarackos)	410.00	5.30	63.00	14.00
zalai felvágott	203.00	13.20	1.00	16.40
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Hell Zero Strawberry	2.00	0.00	0.00	0.00
Danone Görög joghurt (stracciatellaízű)	127.00	2.50	16.80	5.30
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	629.00	28.00	7.90	52.00
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Lomee light majonéz	284.00	0.80	14.00	25.00
citromos víz	3.67	0.04	0.26	0.07
Amerikai káposztasaláta	131.34	1.65	10.55	8.70
HÁZI túrós rétes	193.52	14.50	15.24	7.66
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Boci tejcsokoládé	546.00	4.90	58.00	32.20
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (almás-müzlis)	318.00	10.00	28.00	18.00
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Olívás ciabatta (lidl)	234.00	11.30	39.90	3.00
rice up puffasztott barna rizs hajdinával és amaránttal (brown rice with amaranth & buckwheat)	369.00	9.20	72.00	2.90
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Grillezett zöldségek	70.00	1.70	10.00	2.50
Tejfölös Gombapaprikás	78.14	2.95	5.05	5.36
Sissy natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Pilos Skyr Vaniliás	53.00	8.80	4.10	0.20
Alesto pörkölt, sós mogyoró Lidl	650.00	29.10	7.00	54.40
Fokhagymakrémleves zsemlekockával (Knorr)	39.00	0.90	4.70	1.90
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Vollkornbrot Teljes kiőrlésű kenyér	183.00	5.00	34.10	1.20
Tesco pulykamell sonka	110.00	16.00	1.60	4.40
Tejes kifli - ALDI	314.00	9.30	62.00	2.70
Párolt répa	40.00	0.00	8.00	0.00
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
chedar sajt	403.00	24.90	1.28	33.14
GLYX kenyér	191.00	7.80	33.30	2.70
sült pulykacomb	151.00	28.15	0.53	3.32
Tojásrántotta (B) - 2 tojásos	190.02	13.12	0.58	14.47
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Pick nosztalgia párizsi (szeletelt)	244.00	11.00	0.40	22.00
Philadelphia sajtos szendvicskrém (original)	225.00	5.40	4.30	21.00
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
resztelt csirkemáj	112.08	13.12	4.00	4.65
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
nosztalgia kifli	334.00	11.00	63.00	4.00
Cafetero 3in1	455.00	2.00	84.00	12.00
Pilos tej 3,5%	64.00	3.30	4.70	3.50
Csirkehús (nyers)	147.00	21.30	0.00	6.40
Tzatziki	28.25	1.43	2.31	1.47
teljes kiőrlésű kenyér lidl	227.00	8.70	43.60	1.10
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
szalámis zsemle	292.72	10.48	53.09	3.83
Almás pite diétásan	146.37	2.06	16.21	7.91
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Babfőzelék kolbásszal	132.00	7.40	12.00	5.60
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Teljes kiőrlésű magvas császárzsemle Lidl	324.00	9.10	50.00	8.00
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
Ceres toast teljes kiőrlésű kenyér	257.00	12.00	44.00	2.10
GymBeam Just Whey (Vanilla Ice Cream)	377.00	74.90	6.60	5.60
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Spar tej (1.5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Happy Coconut Kókusz-rizs ital	19.00	0.10	3.30	0.50
Ecetes Uborkasaláta	50.00	1.00	11.00	0.10
Spar aszalt vörös áfonya	359.00	0.40	83.00	1.10
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Happy Harvest Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
ALDI Magyar zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Lipóti Dia kakaós csiga (diabetikus)	318.00	5.90	40.00	15.90
Gombapörkölt tejföllel	93.90	2.33	4.63	7.78
rántott tőkehalfilé	124.00	13.00	0.00	16.00
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
BioTechUSA Nitro Pure Whey Gold	382.00	74.00	6.80	6.00
Danone Activia Zabkása alma fahéj	85.26	3.21	12.68	2.32
Győri Édes Jó Reggelt! Mézzel-mogyoróval	464.00	8.00	68.00	17.00
Sport szelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
eFeF csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Pikok sertès combsonka	118.00	20.00	0.50	4.00
Toppo Mediterrán mix - friss salátakeverék (Lidl)	30.59	1.80	4.40	0.20
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Gyulai májkrém	223.00	8.10	0.80	20.50
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Betyár Mix friss salátakeverék 200 g	36.00	1.50	5.80	0.50
sült bőrös császár keto M	307.59	5.24	2.13	29.83
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Csirkemell pörkölt a la Ildi	123.74	18.99	2.03	3.90
Danone actimel joghurtital (eper)	76.00	2.80	12.00	1.40
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Nádudvari natúr joghurt 1,4%	40.00	3.50	2.80	1.40
KANIA Majonéz (light*)	321.00	0.30	10.90	30.30
Lidl teljeskiörlésű kifli	306.00	8.70	54.00	4.10
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
Milky Way	454.00	3.80	71.60	17.00
Krémfehér sajt	252.00	13.40	1.40	20.60
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
Tojásrántotta 2 tojásból, sajttal	227.69	13.84	0.64	18.35
Tojásos rizs	113.25	7.33	10.42	4.40
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
Sissy tejföl 12%-os	135.00	2.80	3.60	12.00
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Good Food puffasztott rizs (hagymás-tejfölös)	414.00	7.60	73.50	9.30
Pick kenőmájas	288.00	12.00	1.50	26.00
S-Budget pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Riceland jázmin rizs (száraz)	345.00	7.40	76.00	1.00
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Soproni IPA Óvatos Duhaj	46.00	0.40	4.60	0.00
Tesco zabpehely, apró szemű	372.00	13.50	58.70	7.00
Tesco Value natúr joghurt 0,1%	43.00	4.30	6.10	0.10
hajdinás rusztikus bagett	235.48	9.27	44.36	2.58
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Fornetti sajtos rúd	356.29	7.35	38.14	19.37
Falusi füstölt sonka	206.00	21.00	2.00	12.50
mezei kovászos kenyér	261.20	7.70	54.20	2.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Univer light ketchup (-30% cukor)	81.00	1.50	16.80	0.30
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Füstölt mozzarella	285.00	23.00	1.00	21.00
krumpli püré	136.87	2.10	15.54	7.50
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
Pickolino virsli sertéshúsból	219.00	13.00	1.20	18.00
Crimson Snow alma	61.00	0.80	13.70	0.30
Kárpáti borzaska	157.19	13.34	10.10	6.80
Dán szalámi	519.00	23.60	0.30	46.10
Norbi KETO kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
vita korpás kenyér	269.00	9.30	55.30	9.30
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
S-Budget csirkemell sonka (szeletelt)	109.00	15.00	2.00	4.50
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
Pilóta piskóta tallér (epres, barackos stb.)	370.00	3.10	70.00	7.40
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Túróstészta	247.50	14.30	37.10	4.25
Grana padano sajt	398.00	33.00	0.00	29.00
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
csirkesonka	104.00	18.90	0.50	2.90
Schar Pan Blanco	211.00	2.40	41.00	2.70
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	202.00	4.00	28.00	7.70
Alesto Mixed Nuts	646.00	20.40	6.40	58.00
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.20	4.70	1.50
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
Danone könnyű és finom joghurt citromos	79.00	2.90	12.30	2.00
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Lidl szilvás purpur batyu	360.00	6.40	41.00	17.00
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Feketeerdei sonka	234.00	26.00	1.00	14.00
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
Csirkefalatok	274.00	16.00	15.14	16.71
Teljes kiörlésű bagett	238.00	9.00	50.20	1.40
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Spar zabpehely (nagyszemű)	372.00	13.50	58.70	7.00
Pöttyös Tejsüti 0% hozzáadott cukor	409.00	6.10	42.00	27.00
Dolce Gusto espresso intenso	6.00	0.20	0.00	0.00
Mizo Boci tejszínes ömlesztett sajt	157.00	11.00	8.00	9.00
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Grízes tészta	277.98	18.32	41.52	1.52
Spar sajtos bagett (nagy)	265.22	1.74	60.87	1.74
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
lidl sajtos pogácsa	298.00	6.10	36.00	14.10
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
Pöttyös túró rudi 0% hozzáadott cukorral (brownie)	345.00	11.00	25.00	24.00
Extra szűz olívaolaj Bertolli	820.00	0.00	0.00	91.00
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Tesco cottage cheese	92.00	12.00	1.50	4.20
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Búzacsíra	349.00	25.00	42.00	8.00
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Cirmi Tej	45.00	3.10	4.60	1.50
Pantastico! Durum toast kenyér, Olivaolajos	267.00	9.10	47.90	3.60
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Spar UHT tej (1,5 %)	44.00	3.00	4.70	1.50
Teljes Kiörlésű rozskenyér Kanizsa pékség	220.00	8.60	38.30	1.80
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
Kinder Meglepetés	552.00	8.10	52.30	34.20
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
Sió Light Őszibarack	9.00	0.00	1.00	0.00
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Happy Almond mandula ital	19.00	0.30	3.00	0.60
Pick Pickolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Delma light margarin (vajízű)	346.00	0.00	0.00	39.00
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Nádudvari Joghurt Natúr	53.00	3.20	2.80	3.00
Amaroy café au lait	397.00	8.50	64.00	12.00
Medvesajt natúr 140g	246.00	12.00	4.60	20.00
párolt kelbimbó	42.00	3.10	4.80	0.20
mézeskalács-házi	360.74	7.77	58.25	11.47
Kinga Baromfi Gépsonka	121.00	10.40	2.80	7.60
Áfonyalekvár	243.00	0.30	59.70	0.00
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Bableves füstölt hússal	77.00	4.00	7.00	3.00
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Aldi szénhidrátcsökkentett pogácsa	330.00	10.40	23.30	21.50
tihany válogatás szendvics camambert	286.00	20.10	1.60	22.10
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Sült csirkecomb	220.84	15.87	1.39	16.44
mc kis sültkrumpli	289.00	3.00	29.00	12.00
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
Pizzás Fornetti	352.00	7.30	39.40	18.10
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
Milfina Natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Főtt zöldborsó	84.00	5.40	10.10	0.20
Rice up brown rice chips sour cream & onion	460.00	8.00	68.00	17.00
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Balaton bumm (karamellás)	488.00	4.90	66.80	22.00
Snack Day TK Tortilla wraps	309.00	10.00	53.00	7.90
Gyrosos csirkemell	171.27	22.22	1.43	8.59
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
Gullón Cinnamon Crisps - Fahéjas keksz	463.00	6.40	70.00	17.00
tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Lidl tejes kifli	334.00	9.90	61.00	5.40
Tesco Conference Pears (körte, csomagolt)	47.00	0.30	10.00	0.10
Rántott Camambert	328.00	17.00	15.00	22.00
Meggy lekvár	292.00	0.40	70.30	0.70
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Kávé növényi tejjel	15.82	0.22	2.07	0.73
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
LIDL Teljes kiőrlésű búza vekni	227.00	8.66	43.62	0.62
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Grill csirkecomb	208.00	25.90	0.00	10.90
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	22.00	0.40	2.40	1.10
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
Nixe tonhal darabok sós lében	116.00	26.00	0.00	1.30
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
Baromfi felvágott	226.00	18.80	0.10	16.00
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
Fornetti sajtos pogácsa	436.00	10.80	48.20	21.30
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Szarvasi mozzarella, füstölt	285.00	23.00	1.00	21.00
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Turbo diéta shake - EPER	782.86	68.57	77.14	20.00
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Csemege szalámi Aldis	520.00	24.00	0.20	47.00
Fagylakoma Cornflakes csirkemell csík 61% Penny	188.00	16.00	17.00	6.30
Alpro barista almond	25.00	0.50	2.50	1.20
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
sült cékla	46.10	1.90	8.40	0.10
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Libatepertő (általános)	823.00	12.00	0.00	83.20
Jókenyér kovászos rozskenyér Lidl	209.00	7.20	39.80	0.90
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Erdei gyümölcs mix Black Forest Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Spar rozsos magvas buci	285.00	8.10	51.10	4.40
Sága Füstli klasszik füst ízesítésű virsli csirkehúsból	210.00	13.00	0.90	17.00
Efef fokhagymás csirkemell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Chiamag	456.00	21.00	5.20	32.00
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Spar Budget light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Csirkepörkölt combfiléből	121.88	16.27	2.67	5.13
Kovászos cipó (Aldi)	244.00	7.70	50.00	1.20
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Rozskenyér (Ludwig&Mentesi Jókenyér)	223.00	8.40	41.40	1.30
Tejeskávé Julcsi otthon	11.00	0.78	1.15	0.59
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Hercsi csirkemell sonka	205.00	17.50	3.60	3.00
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Pöttyös high protein túró rudi (málnás)	273.00	18.00	25.00	14.00
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
cukormentes korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Klasszikus salátamix Toppo	18.62	1.08	5.42	0.21
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Főtt füstölt csülök	205.00	17.00	3.00	12.00
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Le gusto majonéz light aldi	322.00	0.50	13.00	29.00
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
Rántott hagyma	159.09	3.27	17.96	8.15
pomelo	38.00	0.80	8.60	0.00
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
Lidl Vollkorn Toast	238.00	11.00	43.00	1.40
Főtt kukorica	127.00	4.70	23.60	1.60
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
Happy coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	171.00	2.50	27.00	5.50
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Hazi fustolt sonka	286.00	20.00	0.00	22.00
Toast kenyér 58% teljeskiörlésű búzaliszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
spar sonka	84.00	15.00	0.00	1.70
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
biotech iso whey zero caffe latte	372.00	84.00	5.20	1.60
Pilos rögös túró (félzsíros)	142.00	16.00	3.70	7.00
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
Jogobella 0% epres	46.00	4.30	5.00	0.10
Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Kukorica (főtt)	76.00	2.40	12.10	1.60
Fűszeres párolt csirkemell	171.00	31.00	5.00	6.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
nap mint nap epres joghurt	79.00	1.80	14.80	1.10
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
Ciabatta kenyér	246.00	8.20	46.00	3.20
Milbona natur joghurt 1,5 % Lidl	61.00	5.10	6.10	1.50
Pöttyös Túró Rudi Natúr	352.00	10.00	39.00	17.00
Rice up brown rice cakes 7 magvas	379.00	21.00	69.00	2.40
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
Bravos 3in1 kávé	424.00	2.30	87.80	6.80
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Húsleves alaplé (tészta, zöldség és hús nélkül)	20.00	1.00	1.00	1.00
Sárgarépa (főtt)	35.00	0.80	8.20	0.20
Hagymás Tört Burgonya	96.23	2.00	17.01	2.76
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
barnarizs (riceland) nyers	368.70	8.60	77.39	2.75
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Foody Arany kétszersült teljes kiörlésű	382.00	16.00	58.00	6.90
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Danone kaukázusi kefír palackban	46.00	2.90	4.00	2.00
Danone Activia citromos	86.00	3.50	11.40	3.00
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával	104.00	21.50	1.00	1.50
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Óriás pöttyös túró rudi étbevonós (natúr)	339.00	11.00	39.00	15.00
Dulano főtt csirkemell sonka	100.00	21.60	1.00	1.00
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
Pilos tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (üveges)	79.00	2.90	11.70	1.70
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Isler Linzer Teasütemény	395.00	5.90	58.50	15.50
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Biotech Protein Bar	370.00	30.00	31.00	17.00
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Főtt köles	115.94	3.44	22.06	1.22
update puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Fitt szilvás párna 90 gr (Lidl)	319.00	4.73	40.43	15.36
Sajttal töltött csirkemell	229.00	16.20	17.20	12.00
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Bio Tech Iso Whey Zero fehérjepor	408.00	85.60	2.90	0.95
Olitalia extraszűz olivaolaj	819.00	0.00	0.00	91.00
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Lipóti füstöltsajtos croissant	371.00	11.00	33.00	21.00
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Presszókávé 1cukor 1tejszín	67.76	0.49	11.16	2.45
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Gouda sajt (Lidl)	361.00	24.50	0.00	29.00
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
Eisberg green gourmet saláta (madársaláta)	30.00	2.00	3.70	0.40
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
Hell energy coffee (Coconut)	51.00	2.10	8.50	0.90
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
S-budget rögös túró (zsírszegény)	108.00	16.50	2.70	3.50
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Zserbó	373.55	7.62	36.09	21.05
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Lidl Teljes kiőrlésű nosztalgia kifli	281.00	6.70	48.20	6.40
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Sissy light trappista sajt	217.00	32.00	0.00	10.00
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Macaron	307.00	9.00	48.00	8.00
Lidl Olivás stangli	463.00	9.50	48.00	24.00
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Volkorn Toast, Lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Lidl sajtos sonkás croissant	341.00	10.10	29.30	19.50
Spar pizzás csiga	384.00	9.00	40.00	21.00
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Heineken világos sör	42.00	0.00	3.20	0.00
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Chef select_Every day salad mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	76.00	2.80	12.00	1.40
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Müller riso zero classic	76.00	3.10	10.80	2.20
gullón fibre zero sugar free	431.00	6.10	65.00	17.00
Cukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	99.00	3.70	15.30	2.50
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Nádudvari házias körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
Vitalis Zabkása csokoládés	128.00	3.90	20.00	2.90
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Milbona classic macko sajt	240.00	9.00	7.00	19.50
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Pick borjú párizsi (szeletelt)	235.00	11.00	0.40	21.00
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
Milbona Light Cheese Spread	119.00	7.50	3.30	8.00
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Fehér kenyér (Spar házi jellegű vekni)	265.00	8.50	53.00	1.60
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Moments ostyaszelet (csokoládés-kakaós)	537.00	8.00	55.00	31.00
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.50
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
Spar BBQ grillsajt (natúr)	276.00	18.00	1.50	22.00
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Karalábéleves	79.00	6.30	26.10	11.20
Retro Kifli	283.28	7.66	40.91	9.56
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
Danone YoPRO Stracciatella	56.00	9.40	3.50	0.50
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Brassói csirkemellből	180.98	23.50	2.63	7.79
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Pilos kakaós ital	66.00	1.60	11.40	1.40
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
Spar csemegeuborka 6-9 cm	28.00	0.50	5.40	0.50
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
Pikok pure füstölt pulykavirsli	190.00	15.00	0.90	14.00
Tepsiben sült édesburgonya	118.35	1.39	17.74	4.83
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Lidl Sajtos pogácsa	350.00	8.30	34.70	19.00
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Natúr sertéskaraj	144.66	21.30	0.79	5.69
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
Trend magvas kenyér	302.00	24.20	5.60	17.50
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Spar szénhidrát csökkentett pogácsa (magvas)	334.00	14.00	22.00	20.00
Mindent beírtam - Isten engem úgy segéljen!	0.00	0.00	0.00	0.00
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
MIZO trappista sajt	312.00	24.00	0.50	24.00
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	34.00	0.60	4.30	1.60
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
Müller riso zero fahéjas tejberizs	72.00	2.90	10.30	2.10
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
S-Budget túró rudi (natúr)	361.00	10.00	39.00	18.00
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Cerbona gluténmentes müzliszelet (csokoládés-meggyes)	417.00	5.50	68.50	12.80
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Fornetti mini (sajtkrémes)	355.00	8.20	34.30	20.20
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Zottarella mozzarella sajt (light)	157.00	19.00	1.00	8.50
Milbona maasdam sajt (szeletelt)	346.00	25.00	0.10	27.00
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Sága csirkemell sonka ALDI	120.00	14.00	1.30	6.00
Barilla fusilli durum száraztészta	359.00	12.50	71.20	2.00
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Pikok Pure füstölt,főtt csirkemellszeletek	113.00	22.00	1.70	2.00
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
Óriás pöttyös túró rudi tejes bevonattal (kókuszos)	353.00	9.20	40.00	17.00
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Tastino toast szeletek teljes kiőrlésű	234.00	10.50	40.40	1.80
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Nosztalgia kifli (Aldi)	268.00	7.90	50.40	3.80
norbi puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
Tejszínes sajtos tejfölös csirkemell	174.69	19.95	0.98	9.38
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
tejeskávé xilittel	0.00	0.00	0.00	0.00
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
Pilos Skyr Eper (Lidl)	55.00	8.90	4.50	0.20
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Spar pesto alla genovese	402.00	5.90	5.90	39.00
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Alpro NOTMILK 3,5	59.00	0.70	5.70	3.50
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
Cheeseland Cheddar lapkasajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
csirke pörkölt	177.91	19.14	1.56	10.34
Pilos Carski zsíros, félkemény sajt	344.00	26.00	1.40	26.00
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
Sült cékla	53.02	1.30	6.35	2.34
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
Mizo natúr túrórudi 0% hozzáadott cukor	255.00	8.90	31.00	15.00
Mizo csökkentett zsírtartalmú vaj	566.00	0.50	1.50	62.00
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
friss saláta keverék eisberg	26.60	1.10	2.00	0.10
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
Tesco vajkrém (magyaros)	389.00	3.00	5.20	39.40
Rántott harcsa	209.06	13.32	9.67	12.64
Milbona gratin cheese mix light (grated)	258.00	26.00	2.00	15.90
Insumed csokoládés ital	327.00	47.00	17.00	2.40
Zöldsaláta joghurtos öntettel-otthon kevert	37.05	1.74	6.20	0.80
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
Pöttyös túrórudi cukormentes	294.00	13.00	25.00	6.80
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Pikok sült sonka (szeletelt)	172.00	18.50	1.90	10.00
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Tesco főtt sonka (sertéscomb)	91.00	14.00	0.40	4.00
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
Univer piros arany (csípős)	51.00	2.00	5.00	1.40
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
S-Budget tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
Nádudvari fitness sovány túró	79.00	14.00	4.10	0.50
Président cheddar sajt (szeletelt)	416.00	25.00	0.40	35.00
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
Vitajó világos cipó (szeletelt)	275.00	7.40	53.00	3.50
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Coca cola cherry	45.00	0.00	11.30	0.00
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	65.00	0.00	13.00	1.30
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Nádudvari debreceni páros kolbász	290.00	14.80	0.90	25.00
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
Házi granola	416.02	8.83	54.67	16.75
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Tesco vajas toast kenyér	273.00	9.50	48.50	4.00
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Argus Premium dobozos sör	38.00	0.00	0.92	0.00
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
Milbona high protein pudding (hazelnut)	77.00	10.00	5.80	1.50
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Fűszeres sült édesburgonya	152.51	1.76	20.98	7.48
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Csirke felsőcomb	125.00	20.00	0.00	4.30
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
Prágai minőségi sonka (Karát)	155.00	19.00	1.40	8.00
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
GymBeam RunCollg Collagen (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	5.00
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Nesquick kakaópor	383.00	5.00	80.00	3.30
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Spar francia félbagett XL	242.00	8.00	49.00	1.00
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
KFC Qurrito	245.00	12.60	23.00	13.50
Eisberg bolero mix salátakeverék	28.00	1.70	4.20	0.40
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
Spar free from laktózmentes joghurt (natúr)	56.00	4.40	5.00	1.80
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
S-Budget háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
Aldi humusz natúr	292.00	6.70	11.00	23.00
Pilos natúr joghurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
rakott krumpli	171.23	5.26	11.36	11.48
BioTech USA Iso Whey Zero banán	372.00	84.00	5.20	1.60
Körte (Conference)	47.00	0.30	10.00	0.10
Kania light majonéz (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Hell energy coffee (cappuccino)	61.00	2.80	9.70	1.20
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
Belvita jó reggelt softy (csokidarabos)	405.00	5.70	61.00	15.00
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
Házi sóskifli	248.31	8.00	48.07	2.03
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
Magyaros pizza	400.00	22.00	50.00	20.00
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Tejeskávé 1 cukorral	31.22	1.51	4.68	0.87
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Milfina enjoy free laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
forró levegös sült krumpli	153.85	3.85	36.54	0.19
Creamfields margarin	225.00	0.00	0.40	25.00
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
Ammerlander maasdamer sajt	354.00	27.00	0.40	27.00
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
JD Gross étcsoki 85%	579.00	10.80	21.40	46.80
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
Milbona Diétás sovány joghurt Epres	58.00	4.60	7.60	0.50
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
hagymás csirkemáj	113.02	9.97	7.82	4.48
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77
Dupla sajtburger (McDonald's)	254.20	15.50	17.20	13.20
Kechup Glóbus mindennap csemege	110.00	1.50	24.00	0.10
Sült csirkemell	264.85	33.69	0.00	13.39
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Fűszeres csirkemell csőben sütve diétásan	130.74	23.80	1.64	2.94
Kanizsa pékség teljes kiőrlésű rozskenyér (szeletelt)	261.00	8.50	44.00	4.70
Dallmayr Cappuccino autómatából	44.00	0.70	8.20	1.00
majonézes káposztasaláta	120.63	1.95	9.51	8.54
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
sült virsli	236.83	17.74	0.00	17.93
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
csontleves tésztával, zöldséggel	141.00	6.00	15.00	2.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu