Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Kínai édes-savanyú leves (általános éttermi)	39.01	2.58	4.34	1.20
Gyümölcsös müzli Aldi	345.00	8.80	60.00	5.60
Sió Light Ananász	13.00	0.50	2.90	0.00
Gelatelli Mini-Mix jégkrém	341.00	3.70	33.00	21.20
Rántott pulykamelly	251.53	17.37	12.80	14.39
Dr. Oetker Vitalis Szuperkása - -30% cukor étcsokoládés	111.00	3.20	17.00	2.20
egyszerű virslis-tojásos lecsó	175.02	2.72	4.53	11.74
Csokissüti	729.00	0.00	15.70	0.00
Danone Activia Pille Natúr	62.00	3.60	3.90	3.60
Roston sült sertéstarja grill	142.40	7.20	5.60	9.60
Főtt vörösbab	124.00	9.13	22.41	0.09
S-Budget császárszalonna (füstölt-főtt)	270.00	15.00	0.70	23.00
Thai zöldségkeverék (wok)	35.00	1.30	6.90	1.30
Margarin (Bellasan)	225.00	0.00	0.00	25.00
Lidl zsúrvekni (500g-os)	251.00	9.68	48.06	1.70
Paradicsom saláta	39.00	1.54	8.21	0.27
WellMix Balance csokis	323.00	50.00	18.00	1.20
Spar toast kenyér (félbarna)	238.00	8.90	46.00	1.40
pilos classic kockasajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Zöldtea mézzel és citrommal	8.93	0.04	1.91	0.03
Mokkate 2in1	520.00	5.00	65.00	26.00
Pilos Tzatziki Greek Style	115.00	3.20	8.30	7.60
Pikok Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Szalámis, sajtos vajas kenyér	325.00	17.00	27.00	15.00
Rice up - 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Camambert 13% (Lidl)	211.00	23.00	0.40	13.00
wasa fibre	339.00	12.50	42.00	7.00
abonett kölesgolyó földimogyorós snack	383.00	12.60	62.60	9.00
Sertéssült zsírban sütve	250.00	17.00	3.00	15.00
Bogádi szívsonka (szeletelt)	224.00	24.00	0.60	14.00
Sportszelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
füstölt csülök	366.00	17.20	0.10	33.00
Crownfield zabkása étcsokoládés LIDL	391.00	9.70	64.00	9.10
Knusperone Zabkása kókuszos - chia magos (ALDI)	356.00	11.00	67.00	6.30
Zott szívecske joghurt (sárgabarack)	86.00	2.90	15.10	1.20
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
rizs nyers	345.00	8.00	77.50	0.30
Sokmagvas rántott csirkemell	236.08	18.25	7.39	14.69
Régi falusi kovászos kenyér Auchan	222.00	7.90	44.00	0.90
Nestlé Chocapic gabonapehely szelet tejbevonóval	403.00	7.80	62.60	13.60
Efef baromfi párizsi	215.00	10.60	1.60	18.50
Zott tejföl 20%	204.00	2.00	3.00	20.00
házi tehéntej	60.00	3.00	5.00	3.00
100% földimogyoróvaj - GymBeam	596.00	27.00	14.00	46.00
Milfina Gouda (laktózmentes)	353.00	23.00	0.10	29.00
SweetValley fagyasztott erdeigyümölcs mix (adatok a zacskóról)	61.00	0.90	10.90	0.80
Bécsi felvágott	295.00	14.60	1.90	25.40
Spar teljeskiőrlésű császárzsemle	297.00	9.60	55.60	2.70
Szárazbab leves	50.00	2.74	8.26	0.74
Lidl Pikok Frisli füst íz, csirke virsli (PP)	227.00	12.00	1.80	19.00
McDonald's Lipton Ice Tea (2,5 dl)	63.00	0.00	16.00	0.00
Crownfield - Vitte Epres rízspelypes műzli	390.00	9.20	74.00	4.80
KOMÉTA Extra sonka	87.00	17.00	1.00	3.00
Mákos pite	420.82	7.34	48.73	22.35
Soproni klasszikus világos sör	33.00	0.40	1.60	0.00
Milbona laktózmentes cottage cheese lidl	83.00	12.70	3.00	2.20
kìnai szezàmmagos- mèzes csirke	357.00	15.20	34.70	10.20
Efef csirkemell sonka royal king (szeletelt)	104.00	15.00	0.90	4.50
Enjoy free gluténmentes magvas zsemle (Aldi)	273.00	7.20	39.00	8.80
Berek zöldséges csirkemell felvágott	90.00	12.00	2.40	3.70
Frankfurti leves	30.69	1.96	3.89	0.83
Koktél paradicsom	18.00	0.88	3.92	0.20
Dr. Steinberger bio zöldbúzafűlé	40.00	0.20	9.50	0.10
Sajtos-sonkás csirkemell	153.58	20.57	0.71	7.32
Krémkakaó, Dallmayr automatából	52.00	1.70	9.70	0.60
Nutriversum PurePro - BCAA 2:1:1 Flow	332.00	83.00	0.00	0.00
rizs köret	126.26	2.40	25.15	1.52
Aludttej (házi tejből)	69.00	3.40	5.30	3.60
Argus Strong 7,2% sör (Lidl)	43.20	0.00	6.00	0.00
Xillit	240.00	0.00	100.00	0.00
Túrós burek	209.42	14.74	13.93	9.37
S-Budget félzsíros túró	138.00	16.00	3.50	6.50
Milka Daim csoki	535.00	5.50	59.50	30.00
Rántott leves kétszersülttel	58.03	1.81	5.99	2.92
Nádudvari rántott karfiol (mirelit)	145.00	3.70	14.00	7.00
kakaós tej (2dl 2.8 tej 1tk. nesquik kakaó)	97.90	3.43	5.71	2.82
Mizo vajkrém (póréhagymás)	252.00	2.50	4.40	25.00
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
Cukorborsó leves	39.60	1.55	3.72	2.00
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Gulyásleves krumpli nélkül	90.83	4.87	1.37	6.98
Fittness croissant (Lipóti pékség)	298.00	6.30	38.00	13.00
Kellogg's Cornflakes	378.00	7.00	84.00	1.00
Lindt excellence étcsokoládé (85%)	530.00	11.00	19.00	46.00
Hell görögdinnye	46.00	0.00	11.00	0.00
Sovány tejpor	373.00	36.00	50.30	2.00
baroni sertésmájkrém(lidl)	220.00	10.60	9.50	15.40
gullón chip choco glutén mentes	444.00	5.50	63.00	23.00
sült pulykaszárny (bőr nélkül)	106.00	22.40	0.00	1.10
Lidl Crownfield Corn Flakes	384.00	8.50	82.00	1.90
csirkemell sajtmártásban	170.85	16.21	1.69	8.38
Tesco Felezett Trapista sajt	337.00	25.50	0.20	26.00
Házi majonézes francia saláta	100.17	2.56	14.16	4.25
McDonald's sültkrumpli	289.14	3.44	36.31	13.68
Ringló szilva	61.00	0.80	13.50	0.00
Durumkenyér	237.20	6.91	43.76	3.36
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
csirkemell sutve	134.49	23.98	0.49	3.88
Lasange	122.49	7.54	13.83	3.89
Debic tejszínhab (cukrozott)	351.00	2.00	13.00	32.00
Landhof sült sonka (milánói sonka)	105.00	15.00	5.00	2.00
fekete retek	20.00	0.60	3.59	0.54
Párolt bébirépa	45.00	0.68	5.48	1.72
Nyúlpaprikás	92.49	16.18	2.85	1.79
Rántott hekk tepsiben sütve	103.89	19.69	1.70	2.21
Hamé Vegetáriánus pástétom pirospaprikával	272.00	3.60	5.70	25.90
Dream Joya Barista Mandel-Almond	20.00	0.70	1.00	1.40
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
coop csirkefalatkák	268.00	11.00	22.50	14.60
Bona Vita Müsli	466.00	7.40	66.00	18.00
New lifestyle szénhidrátcsökkentett kenyér	276.00	23.00	6.00	15.60
Lenmag örölt	534.00	18.20	28.80	42.10
Knorr Bögrés leves Sajtkrémleves pirított zsemlekockával	40.00	0.80	4.50	2.00
Anya zserbója	383.56	6.52	49.98	16.70
Szafi free kakaós zabpuding por	327.00	12.00	56.40	6.00
Sokmagvas császárzsemle - Aldi	308.00	11.00	54.00	5.70
Sissy kakaós ital (UHT)	64.00	1.60	11.00	1.40
Uborkasaláta	12.85	0.63	1.81	0.18
Lidl Nixe tonhalkonzerv olívaolajban)	371.00	18.00	0.00	35.40
Főtt füstölt tarja	121.00	13.90	1.60	6.40
puffasztott rizs penny	382.00	7.30	79.00	0.90
Univer csemege reszelt torma	141.00	1.00	20.00	5.00
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
Sült édesburgonya	104.19	1.47	19.53	2.39
Alesto mandula natúr (Lidl)	621.00	24.50	4.80	53.30
Szarvasi laktozmentes mozzarella	241.00	19.00	0.70	18.00
Mogyoróvaj (Spar Spread up(	650.00	21.70	13.50	55.20
Házi sárgabarack lekvár	106.67	0.75	25.15	0.08
Mini kakaós csiga	296.00	6.00	54.00	6.00
Norbi update toast kenyér szeletelt	258.00	20.00	15.00	11.00
Jana szénsavmentes üditőital (eper-guava)	12.00	0.00	3.00	0.00
monster energy ultra	3.20	0.00	0.88	0.00
milka nut&nougat cream pralinés	550.00	6.20	56.00	32.50
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
Lidl vizes zsemle	264.00	2.00	50.00	0.85
Chicken nuggets csirkefalatok (Aldis)	195.00	16.40	15.30	7.40
Kapor levél (friss)	43.00	3.46	7.02	1.12
tejfölös túró	172.88	11.24	3.78	11.88
fagyasztott vadlazac aldi	97.00	19.00	0.00	2.30
Mogyi Mexicorn	434.00	7.30	76.00	11.00
Rizses csoki	508.00	6.50	61.20	25.90
Knusperone Zabkása Erdei gyümölcsös (ALDI)	379.00	12.00	72.00	3.90
Spar pikkoló saláta	40.00	1.10	7.00	0.40
túrórudi natúr lidl	377.00	9.50	36.00	21.40
Dr. Steinberger Bio Céklalé	37.00	0.50	8.00	0.10
S-Budget bagett (elősütött)	249.00	8.70	50.00	1.00
Mogyi pörkölt, sós mandulabél	647.00	29.00	7.00	55.00
Főtt tojásos tészta	382.00	14.10	72.20	4.41
Baresa fekete olajbogyó	134.00	0.50	0.00	14.60
kockás túró rudi	349.10	8.10	37.20	18.60
Gullón breakfast keksz teljes kiőrlésű gabonával	410.00	6.80	65.00	14.00
Lays oven baked (yoghurt & herbs)	442.00	6.20	71.00	14.00
Kakaós csiga Tesco	487.00	15.00	60.00	20.00
Pannónia sajt light	297.00	31.00	0.50	19.00
Mizo laktózmentes tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
Sör,Arany Fácán	30.20	0.30	1.90	0.00
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
Hazánk kincsei szatmári szilvalekvár (üveges)	221.00	2.20	50.20	0.40
Chili paprika	21.00	0.90	5.10	0.10
Sissy kenhető, félzsíros ömlesztett sajt natúr	191.00	9.10	6.90	14.00
Happy Harvest Crunchy Muesli Almond-Brazil Nut - Ropogós müzli mandulával és paradióval (Aldi)	458.00	9.80	63.00	17.00
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
Csokis mazsola	433.00	4.80	65.30	16.20
Mogyi micropop pattogatott kukorica, vajas	433.00	8.00	43.00	23.00
Update szeletelt fehér kenyér	164.00	16.00	17.30	3.40
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
Danone activia joghurt (citrom)	82.00	3.70	10.00	3.00
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
hamé tonhalas krém pikáns	292.00	7.00	4.80	26.90
vörös áfonyás müzliszelet Penny	410.00	3.10	74.00	10.00
Milkeria cream cheese balance	160.00	7.00	3.00	13.00
Sissy natúr sajtkrém félzsíros	180.00	8.00	5.90	13.80
Karamellás tej	78.00	3.20	12.50	1.50
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Almás sütemény	233.33	2.57	35.84	8.72
FORNETTI csirkehúsos	375.00	9.00	34.29	22.27
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető növényi zsír	225.00	0.00	0.00	25.00
wellMix fehérje tartalmú italpor	393.00	40.00	38.00	8.30
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.60	0.20
Gymbeam Hidrolizàlt kollagén	386.00	90.00	0.00	0.01
S-Budget margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Rántott sertésvelő	303.90	7.60	15.40	23.60
Fin Carre Finest Dark Chocolate 74%	571.00	9.90	32.00	42.00
Le Gusto cukormentes ketchup	59.00	1.90	9.80	0.50
Goodfood extra vékony puffasztott kukoricaszelet	381.00	9.70	72.00	4.10
Csípős-savanyú leves (kínai)	39.00	2.58	4.35	1.21
kfc sült krumpli	255.71	3.86	33.86	11.00
Bolognai szósz sertéshúsból	147.83	16.01	3.83	7.26
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
Szőlőmagolaj	828.00	0.00	0.00	92.00
Pikok Piknik szelet	439.00	17.60	1.20	46.90
Smoothie	283.03	9.17	46.59	7.02
Málnalekvár-Kecskeméti	221.00	0.70	50.00	0.20
Pommers Frites Lidl mirelit sültkrumpli (1 kg)	134.00	2.30	22.10	3.40
dm bio puffasztott rizs szelet	386.00	8.50	78.00	3.70
Friss Classic saláta keverék (Aldi)	29.00	1.20	4.90	0.50
Sóskamártás diétásan	20.18	1.66	1.75	0.70
Myprotein Collagen Protein unflavoured	360.00	90.00	0.00	0.00
Milbona Croq'Plat lapka sajt	313.00	10.00	12.00	25.00
Zabsüti	64.84	2.86	11.13	1.17
savanyúkáposzta leves	80.57	3.43	3.48	5.77
S-Budget parasztkolbász	497.00	23.00	0.40	45.00
Egybefasírt	122.74	11.28	8.41	4.56
Pikok nagyi májas 100gr	246.00	12.00	0.50	22.00
Túrós sztrapacska	99.62	3.94	9.49	4.99
gyümölcstea akác mézzel	21.67	0.00	5.33	0.00
Penny Kaffe-Sahne kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Biotech USA Iso Whey Zero vanília	372.00	84.00	5.20	1.60
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
Káposztás kocka	168.00	4.64	28.25	3.97
Lays strong (chili & lime)	538.00	6.30	53.00	32.00
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
Piros Arany - csípős	50.00	5.70	3.60	1.00
Pöttyös high protein túró rudi málnás	273.00	18.00	25.00	14.00
Sűlt császárszalonna,Priváthús	348.00	18.00	1.30	66.00
soproni radler lime-menta sör (alkoholmentes)	29.70	0.10	7.10	0.00
Danone kefir	57.00	3.30	4.10	3.10
Cukkinis Lecsó	25.11	1.04	3.70	0.67
Crane Protein Riegel - Cookies&Cream (Aldi)	355.00	35.00	21.00	13.00
Spar krinolin	223.00	13.80	1.00	18.20
Tonhal darabok zöldséges szószban, NIXE Lidl	80.00	11.40	5.10	1.30
Kinley Tonic	29.00	0.00	6.30	0.00
Biotech Usa protein cream cocoa-hazelnut	483.00	17.00	42.00	33.00
crip crop csokoládés zabkása	392.00	10.00	65.00	8.70
Uzsonnasonka, Aldi	124.00	15.00	2.50	6.00
Felső csirkecomb filé bőr nélkül	125.00	20.00	0.00	4.30
Spar budget pulyka nuggets (mirelit)	261.00	8.50	23.00	15.00
Kókuszgolyó zabpehelyből	186.10	3.61	20.15	10.50
vitaminsaláta	35.60	1.38	7.06	0.18
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Cikorina gold instant cikória kávé	327.00	4.10	68.00	0.00
Jókenyér Joghurtos rozsos kenyér	230.00	9.30	41.30	1.70
Őrölt pirospaprika	242.00	15.00	30.17	6.81
Mol Fresh Corner Hot Dog, magyaros	233.00	8.80	29.40	9.41
Culinea panírozott csirkemellfilé	203.00	16.00	16.00	8.00
spar kakaóscsiga	394.00	6.20	50.30	17.90
eFeF mézes-fokhagymás pulykamell sonka	108.00	16.30	2.70	3.50
medvesajt (téliszalámis)	188.00	9.90	5.00	14.00
Felix pokol tüze ketchup (extra csípős)	100.00	1.10	22.00	0.40
Happy coconut	19.00	0.10	3.30	0.50
Lays Strong Cheese & Jalapeno Chips	523.00	6.20	52.00	31.00
Lekváros gombóc	198.84	4.83	36.55	3.70
sajtos stangli ALDI	315.00	12.00	50.00	7.10
Lipóti sajtos csavart kifli	331.00	14.00	50.00	7.90
Rice UP! Brown Rice Bar orange chocolate	520.00	7.50	61.00	25.00
vajas toast kenyer lidl	280.00	11.00	46.00	4.90
Gombás csirkemell	61.16	8.73	3.93	1.17
Kacsazsíros kenyér (Fehér kenyérből)	380.00	10.70	34.00	14.90
ALDI Csirkemell sonka (eFeF)	104.00	20.00	1.00	2.00
Dinsztelt káposzta fejeskáposztából	41.92	1.57	5.81	1.29
Farsangi lekváros fánk	352.00	6.80	50.70	12.60
Ratatouille	71.00	0.82	5.20	5.60
Alpro Original mandulatej	22.00	0.40	2.40	1.10
kávé nespresso	0.00	0.00	0.00	0.00
Rakott savanyúkáposzta	73.12	6.04	5.30	2.75
Pick virsli	232.00	12.00	1.00	20.00
Zöldbabfőzelék	40.34	1.97	3.93	1.39
Optisana sports Whey Protein Zero	395.00	78.30	5.30	6.70
Fittej tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Ceres Slimm szénhidrát csökkentett szeletek 17% teljes kiőrlésű búza liszttel	240.00	17.00	24.00	4.60
nutriversum pure whey pro csoki ízű	397.00	75.00	10.00	6.30
Rozsos vidéki cipó - szeletelt, vita, Komárom sütő kft	236.00	8.30	40.10	3.40
Zottarella mozzarella sajt (bazsalikomos)	248.00	17.50	1.50	19.00
Pilos rögös túró zsírszegèny (Lidl)	99.00	15.00	3.70	2.70
Snack time káposztasaláta	130.00	0.90	9.80	9.30
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
mákos süti	432.63	9.45	38.89	25.36
Aldi magvas bagette Friss pékárú	271.00	8.50	48.30	3.30
Vikorn kenyér	274.00	12.10	41.30	5.40
Schar gluten free pan rustico	226.00	3.80	44.00	2.40
csokis keksz palazzo/Aldi	504.00	6.70	59.00	26.00
Geszti Eszti	302.00	2.70	51.10	9.60
Kukorica krémleves	112.03	3.19	9.46	7.13
Moments ostyaszelet (kókuszos)	562.00	6.00	50.00	37.00
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	477.00	7.70	61.00	21.00
Milbona Maasdam Classic mild nutty	346.00	25.00	0.10	27.00
Balaton bumm (fehérben)	494.00	5.80	65.80	22.90
Mizo epres-málnás ivójoghurt	70.00	2.50	13.00	0.70
medve zöldfűszeres háromszög sajt	185.00	9.60	4.60	14.00
sonkás felvágott	192.00	16.50	1.00	13.50
Kinder pingvin	446.67	5.33	41.67	28.33
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
Pikok csemege szalámi	404.00	19.00	1.00	36.00
Ceres selyem kalács	317.00	9.50	55.00	6.10
Lipóti mákos patkó	344.00	7.70	37.40	17.90
S budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	246.00	11.00	43.00	1.80
Spar Budget kockasajt	177.00	9.80	3.80	13.70
Joghurt torta	94.00	0.00	4.50	0.00
Spar naturjoghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Májkrémes kifli	251.43	6.00	20.00	8.00
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Sissy túró rudi - kajszibarackos	342.00	8.10	40.00	16.00
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Pick pickolino sajtos virsli	232.00	11.00	2.00	20.00
Primana csirkemell filé teljes kiőrlésű panírban (mirelit)	230.00	16.00	12.00	13.00
Cukormentes, teljes kiörlésű kakaós dupla tekercs Aldi	237.00	6.60	40.60	5.20
HÁZTARTÁSI KEKSZ - TASTINO - LIDL	401.00	8.90	75.50	6.30
Milka Oreo szelet	549.00	5.30	57.00	33.00
Leveles tészta lekvárral	407.65	3.88	37.71	25.48
Lilahagymás sült cékla	84.11	1.98	12.06	3.00
Lindt Lindor golyó	628.00	4.60	44.00	49.00
Ecetes cseresznyepaprika csípős	14.00	0.60	2.90	0.00
főtt gersli	85.44	1.95	11.61	3.39
Milbona FREE FROM lactose Cottage Cheese	80.00	12.00	3.00	2.20
Tárkonyos, tejszínes csirkemell	90.47	11.15	3.68	3.45
Krumplisaláta	148.25	2.12	9.44	11.35
Vajas-párizsis kifli	308.17	10.96	44.68	8.72
spray creme tejszinhabspray LIDL	232.00	2.10	11.00	20.00
Mizo trapista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
McDonald's Cappy narancs juice (2,5 dl) 100%	120.00	1.00	29.00	0.00
Benefitt útifűmaghéj	178.00	0.00	4.00	0.50
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
VitaDor Félzsíros olivaolajos margarin	353.00	0.50	0.60	39.00
Karfiol, répa, cukkini párolt	52.97	1.97	4.21	3.14
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Lays Strong Wasabi chips	518.00	6.00	53.00	30.00
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
őszibarack krémleves	78.46	1.22	16.46	0.97
Lipóti kukoricás kenyér 0,5 kg	274.00	10.00	54.00	1.30
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Füstölt Stifolder	415.00	20.60	0.30	37.50
Garabonciás lágy kecskesajt (zöldfűszeres)	300.00	20.00	1.50	25.00
Mackó sajt	183.00	6.10	8.70	14.00
Vemondo bio oat drink	37.00	0.40	5.60	1.20
Tesco tejföl (20%)	204.00	2.50	2.90	20.00
Óvári sajt	301.00	29.60	1.70	18.50
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Rántott hús karajból - Dóri	209.99	17.56	15.95	7.68
Virslis csónak	202.00	6.20	28.00	7.00
detki zabálom erdei gyümölcsös	463.00	6.80	64.30	18.60
Rizses lecsó	90.66	8.71	8.84	4.70
Tesco brokkoli (mirelit)	25.00	2.70	2.40	0.00
rántott csirkemáj	164.63	16.89	4.14	8.29
Spar ömlesztett háromszög sajt	186.00	10.10	4.00	14.40
Rántott hús sertéstarjából	215.00	15.70	14.90	9.80
Házias steakburgonya	150.00	2.50	20.00	6.10
bio natur szójatej	43.00	4.10	0.90	2.40
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
toast kenyér teljeskiörlésű liszttel (Lidl)	257.00	8.00	42.00	5.00
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Főtt cukkini	15.00	1.10	2.70	0.40
Röfi ropi	558.00	57.00	0.00	37.00
currys csirke	163.60	17.70	1.64	9.52
Delma sós margarin	352.00	0.50	0.50	39.00
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Penny toast fehér kenyér	244.00	8.80	48.00	1.40
BioTech 100% Pure Whey Raspberry Cheesecake	385.00	76.00	5.00	6.50
Spar szénhidrátcsökkentett kifli	250.00	12.60	36.00	4.10
goody cornflakes(Lidl)	375.00	8.20	81.50	1.30
Paprikáskrumpli kolbásszal	119.24	3.18	11.01	7.18
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
Danone activia joghurt (ananász, meggy)	88.00	3.80	11.80	2.90
DIA szilvás levél ( Lipóti pékség)	359.00	10.40	38.20	17.20
GoOn Nutrition Protein 33% Chocolate	386.00	33.00	23.00	18.00
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
Rántott csirkemell filé	190.05	18.29	8.99	8.48
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Marhamájkrém konzerv	260.00	11.00	6.00	20.40
Fanan humusz chilis	246.00	8.00	8.80	19.00
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Chorizo kolbász	433.00	23.70	2.00	35.10
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Tauris gépsonka (szeletelt)	88.00	15.40	1.40	2.75
Chef select to go salad box (italian style)	124.00	1.50	5.60	10.40
Classic ruszli pácolt hering hagymával	179.00	16.50	0.60	12.30
Bluedino trapista sajt szeletelt light- Lidl	248.00	25.00	1.00	16.00
Egri Bikavér	83.00	0.10	2.60	0.00
Tesco natúr puffasztott rizsszelet	383.00	7.40	79.00	3.30
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
Penny császárzsemle	246.00	10.00	48.00	1.30
Pöttyös protein rudi	285.00	18.00	25.00	16.00
Nestlé Cookie Crisp	395.00	7.20	76.60	5.30
Nokedli Teljeskiörlésű	170.00	6.14	30.87	1.44
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Algida calippo lime	88.00	0.40	21.00	0.40
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
gösser citromos sör (jó adat)	32.00	0.10	7.80	0.00
Petrezselymes krumpli	86.40	2.03	16.09	1.71
Májas hurka (Pápai Hús)	245.00	11.00	12.00	17.00
Fűszerkeverék (vegeta)	164.00	8.50	32.00	0.50
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Crip crop zabkása (epres)	387.00	9.60	66.00	8.00
Magic milk laktózmentes natúr vajkrém	298.00	3.10	3.50	30.00
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
Dulano sertés párizsi	264.00	13.00	1.00	23.00
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Fanan Hummus csicseriborsó krém (csípős)	246.00	7.00	8.80	19.00
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Diós kalács anicska	354.57	9.31	38.32	19.92
Alesto kesudió natúr	599.00	18.80	23.10	47.00
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Abonett bio extrudált kenyér hajdinával	396.00	14.00	72.00	2.70
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
Delco paprikás pulykamell	92.00	20.00	1.00	0.70
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
BioTechUSA Protein Gusto Pancake vanília palacsintapor	394.00	53.00	35.00	4.60
Csicsóka (nyers)	73.00	2.00	17.00	0.00
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
Pombar sajtos	519.00	4.40	61.00	28.00
meggyes süti	212.36	3.73	36.54	5.48
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
kinder maxiking	521.00	6.70	38.20	37.50
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Pikok pure nemespenészes csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Meggyszörp	215.54	0.39	52.52	0.67
Viola parizer	198.00	0.00	0.00	0.00
Briós	263.89	6.86	43.36	6.60
Joya barista mandulatej (cukormentes)	20.00	1.00	1.00	1.40
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
Tojásrántotta kolbásszal	287.68	12.90	0.39	27.05
Mizo trappista	312.00	24.00	2.00	24.00
Ballantines Finest Blended Scotch Whiskey	222.58	0.00	0.00	0.00
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
Aviko zig zag hasábburgonya (mirelit)	156.00	2.50	25.00	4.50
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Spar Müzliszelet - Áfonyás	390.00	4.30	75.90	7.60
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
Párolt pulykamell	149.00	25.00	0.00	4.00
Francia camambert	273.00	20.00	1.00	21.00
Pulykafasírt (tepsiben sült)	177.24	18.03	11.31	6.46
Arla apetina original feta sajt kockák	260.00	15.00	0.40	22.00
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
Kínai zöldséges tészta	178.88	3.74	17.26	10.47
Barackos csirkemell	123.53	17.08	4.43	3.86
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Durum túrós tészta	165.00	7.50	21.50	5.10
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Tárkonyos krumplileves	44.59	0.84	4.00	2.78
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Milfina laktózmentes kefír	61.00	3.00	3.90	3.50
Bácskai májas	307.00	17.00	8.00	22.50
sós stángli	365.94	6.55	35.58	21.18
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
Vöröslencse (száraz)	358.00	23.91	63.10	2.17
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
ALDI PurPur kenyér	197.00	9.60	28.00	3.50
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Vegan Protein Hazelnut (BioTech USA)	425.00	74.00	13.00	7.80
Főtt sertés virsli	265.00	14.00	1.00	23.00
KFC - Káposztasaláta	104.29	1.21	8.50	8.29
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
mézes süti	326.50	4.69	46.88	12.61
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
Regnum nyári turista felvágott	400.00	16.80	0.00	36.90
Fürtös koktél paradicsom	18.00	0.90	1.30	0.20
BioTech USA Iso Whey Zero White Chocolate	372.00	84.00	5.20	1.60
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
Almás kevert süti	209.66	4.16	35.33	6.10
Tesco fagyasztott áfonya	51.00	0.80	9.00	0.60
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
Tejfölös gombapörkölt	61.31	2.63	4.75	3.45
Burger King Deluxe csirkemell burger	570.00	26.30	47.40	29.30
McDonald's Baconos toast	300.00	15.00	28.00	14.00
Jogobella körtés joghurt Zott	87.00	3.50	11.30	2.70
Üvegtészta	368.00	0.50	90.40	0.40
Ribella humusz	271.00	7.00	8.00	23.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
Tarhonyás hús	138.18	10.45	7.96	6.82
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
Burn Apple Kiwi	46.00	0.00	12.00	0.00
Piros magnelkuli szolo sainsbury's	66.00	0.40	15.40	0.50
Kenyérlángos	229.40	6.91	29.66	8.72
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Mokate 2:1 (kék)	512.00	5.00	63.00	26.00
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
Nápolyi pizza	220.00	9.70	27.00	8.20
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
Tesco pulykavirsli (füst ízesítésű)	188.00	12.00	3.20	14.00
fino vegajo trapi 200g	280.00	1.00	17.00	23.00
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
Dulano csirkemellsonka ki szelet	105.00	20.00	1.50	2.00
Pick borjúmájkrém	333.00	12.00	1.00	31.00
Pisztráng (nyers)	116.00	21.50	0.20	2.90
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Vemondo barista oat drink	63.00	1.10	6.70	3.40
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
Prosecco	76.00	0.00	2.00	0.00
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
Zöldbabfőzelék diétásan	44.39	2.24	3.99	1.54
Szalámis melegszendvics	269.16	11.49	35.02	9.13
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Privát füstölt főtt tarja (81%)	150.00	14.80	0.80	9.80
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
madártej édesítővel	66.43	4.88	3.94	3.30
Vajas-csirkemellsonkás-sajtos kifli	268.50	17.60	26.81	9.39
Globus mexikói melegszendvicskrém	169.00	5.70	12.30	10.30
Karalábé főtt	27.00	1.80	6.70	0.10
Sült burgonya (forró levegős sütőben)	91.88	1.97	18.72	1.58
Mexikói csirkemell	96.32	14.06	8.31	0.60
Nöm Fasten joghurt drink erdeigyümölcsös	30.00	3.10	3.80	0.10
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Medve sajt (sülthagymás)	184.00	9.70	4.80	14.00
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
Tolle kefír 150 g	61.00	3.00	3.90	3.50
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
Zimbo Soproni felvágott (szelet)	260.00	12.40	1.00	22.90
vöröslencse krémleves	82.15	5.13	10.76	1.85
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
gyökérkenyér tk	181.01	7.88	30.68	1.58
gombás melegszendvics	217.56	10.61	25.04	7.72
juhtúrós puliszka szalonnával	137.09	6.50	9.10	7.98
Rice up barna puffasztott rizs	374.00	8.10	77.00	1.80
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Brassói csirkemellből	111.48	18.21	5.99	1.38
Naturganik Kókuszvirág cukor	400.00	1.14	97.18	0.13
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
Rizstej dm Bio Natur	48.00	0.10	9.40	1.10
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
hagymás vér	97.44	15.75	1.19	3.12
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Biotech usa protein bar (banana)	367.00	30.00	31.00	17.00
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Lilakáposzta saláta	81.25	3.21	5.91	4.91
Dulano frankfurti roppanós	312.00	13.00	2.00	28.00
Whopper Junior (Burger King)	218.24	10.20	19.29	10.67
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
Almás-zabos muffin	199.77	4.39	19.06	11.76
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Májgombóc	251.00	14.40	13.80	14.60
Happy kokos kókuszital	19.00	0.30	3.00	0.60
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Gyorsfagyasztott eper (Sweet Valley, Aldi)	35.00	0.70	6.30	0.30
Amerikai csirke	88.76	6.70	10.91	2.21
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Tokaji szamorodni (édes)	94.00	0.00	0.00	0.00
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
spar tortillalap	332.00	9.30	54.20	8.00
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Magnum mini Double Gold Caramel Billionaire	343.00	4.70	38.00	19.00
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Roberto szeletelt teljeskiőrlésű kenyér oliva olajjal (Roberto tutto il buono del pane)	251.00	8.80	42.50	3.40
Túrós pogácsa	379.67	8.95	23.52	26.56
Talléros kockasajt	198.00	11.00	4.70	15.00
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Gymbeam true whey protein caramel	376.00	78.00	6.10	4.10
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
gombás csirkemell wokban	121.49	19.17	2.95	3.51
Csirke zúza (nyers)	94.00	17.66	0.00	2.86
Házi joghurt	59.00	3.40	3.90	3.30
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
rántott hal	258.12	13.73	11.10	17.21
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
rántott fogasfilé	135.00	16.00	15.00	3.00
Mybio puffasztott rizsszelet tengeri sóval	381.00	7.40	79.00	3.10
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
dióbél	722.22	16.67	16.67	72.22
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Biotech feherje por vanilias	362.00	85.60	2.90	0.95
Csirkeaprólék leves	104.00	5.50	7.50	5.90
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
BONAVITA TÖNKÖLY BÚZAPEHELY	343.00	12.00	61.00	3.00
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
Jalapenos-sajtos csiga (Lidl)	320.00	8.30	27.80	19.20
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
Jogobella No added sugar alma-körte	76.00	4.30	5.60	3.00
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
Iglo krémes parajpüré (mirelit)	64.00	3.40	3.00	3.80
Gullón zero sugar	431.00	6.10	65.00	17.00
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
Tejeskávé sok tejjel és mézzel	74.73	2.51	11.22	2.09
Lime	30.00	0.70	10.54	0.20
Cheeseland emmentaler lapkasajt	227.00	16.00	7.00	15.00
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Ricola cukorka (cukormentes)	235.00	0.00	97.00	0.00
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
Vénusz Multivitamin light	360.00	0.00	0.00	40.00
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Bundáskenyér (teljes kiörlésű rozskenyérből)	197.19	8.90	18.54	8.33
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Pilos high protein quark (peach-passion fruit)	69.00	12.30	3.70	0.50
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Vienetta vanília jégkrém	241.00	2.50	27.00	14.00
Pilóta keksz tripla kakaós	500.00	5.40	61.50	25.00
mokate latte classic	448.00	3.80	79.00	14.00
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
Csalónapi koszt :-)	100.00	4.00	7.00	4.00
Pikok - Csirkemell szendvics csemege	110.00	14.00	2.40	4.90
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
szalonnás tepsis krumpli	153.10	4.13	15.91	8.26
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
Bajor zsemle	305.00	8.30	55.30	4.70
kevert tėsztás meggyes süti	301.57	4.68	36.47	14.68
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Puliszka (kukorica dara főzve)	70.33	1.90	13.91	0.61
Milbona szeletelt ementáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Virslis papucs (Numan Pékség)	341.00	9.00	30.60	19.20
Kapribogyó	23.00	2.40	4.89	0.86
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Karalábé főzelék	95.21	2.40	6.19	6.62
kávé kókusztejjel cocomas	33.64	0.00	0.00	3.71
Detki terefere kakaós	465.00	7.60	70.10	17.90
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	245.00	9.54	37.80	5.39
zöldséges tojásos rizs	74.77	3.76	11.26	1.82
Spar Naturpur Bio Teljeskiőrlésű kenyér (szeletelt)	250.00	9.80	41.00	3.50
Kőbányai világos sör 4,3%	35.00	0.40	2.30	0.00
Jókenyér Wellness LIDL	265.00	12.60	31.90	7.60
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Manner Haselnuss Törtchen	511.00	4.90	61.60	26.50
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Zott belriso tejberizs (csokoládé)	106.00	3.10	16.50	3.00
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Tolle UHT tej 1,5% 1 L	44.00	3.10	4.60	1.50
Sajtos-tökmagos perec (Jókenyér)	280.00	10.39	42.96	6.87
Sajtos leveles tészta	478.00	6.93	25.60	37.10
tejszínes gombás tészta	204.21	6.50	27.93	7.22
Tejfölös-sajtos sült csirkemell	163.91	20.36	1.27	8.13
Flora light margarin	251.00	0.50	0.50	28.00
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
gyógytea (szemvidító, dió, zöld, fehér, cickafark, stb.)	0.00	0.00	0.00	0.00
McDonald's Dupla sajtos toast	235.00	11.00	28.00	9.00
Kék áfonya (kis doboz)	57.00	0.74	14.49	0.33
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Zalai kovászos cipó (Kanizsa Pékség)	277.00	7.78	54.37	2.73
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Virslipörkölt (főzelékfeltét)	122.74	7.30	1.97	9.39
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Knorr Rókagomba krémleves	60.00	1.00	6.00	3.50
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Riceland hosszúszemű 'A' minőségű rizs	345.00	7.00	76.50	0.90
Amerlander trapista sajt egybe	314.00	26.00	0.00	23.00
Csirkepörkölt szaft	83.00	2.00	2.50	7.00
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Erdelyi csorba husgomboccal	61.31	2.58	2.30	3.01
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Rusztikus teljeskiőrlésű buci (Aldi)	261.00	11.00	38.00	5.50
tejfölös kukoricasaláta	127.14	3.19	14.51	7.23
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Lencsefőzelék	86.98	4.98	11.24	2.28
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
Gépsonka(Priváthús Kaposvár)	117.00	15.30	3.80	4.50
Házi rozsos kenyér	224.53	6.19	44.06	2.04
Tastino rico biscuits (csokoládés)	436.00	7.90	64.00	15.00
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Sárgarépafőzelék	70.60	1.64	8.34	3.37
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
natúr joghurt vödrös ALDI (Magyar Termék)	53.00	3.20	2.80	3.00
Szilvalekváros papucs	178.38	4.69	34.93	1.93
Casa Blanca tejpor	549.00	1.80	62.20	32.50
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
almakompot édesítővel	55.53	0.35	14.93	0.23
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Hazánk kincsei zselici tej (3,6%)	62.00	2.90	4.50	3.60
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
rántott ponty	234.77	13.57	8.58	15.93
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
Néger kocka	333.92	5.61	47.11	13.02
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Májas kocka (Aldi)	369.00	8.30	32.80	22.30
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Apenta vitamixx (alma-mangó)	28.00	0.00	6.70	0.00
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Nutellás palacsinta - Dóri	183.50	5.41	30.02	4.27
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Cabanossi	369.00	13.60	0.30	35.30
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Balatonboglári halászlé pontyszeletekkel	95.00	8.40	0.84	6.22
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
chef select bianco salad mix	35.00	1.30	5.90	0.20
Horváth Rozi Étkezési zselatin	342.00	84.00	0.00	0.10
Citromos álom süti	240.38	3.99	24.91	13.11
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
tauris csirkemell sonka szója-glutén-laktóz mentes	62.00	15.00	2.60	0.60
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
NISSIN Soba CLASSIC	193.00	4.40	24.70	8.10
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
Lipóti sajtos leveles pogácsa	422.00	11.00	41.00	23.00
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
IKEA fánk (fahéjas)	200.00	3.00	31.00	7.00
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Csipetke	287.91	10.92	49.44	4.33
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
High protein Joghurt Lidl iza	65.00	10.00	6.00	0.30
Gymbeam True Whey vaníliàs-steviás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Univer gulyáskrém (csemege)	122.00	2.20	8.00	8.00
Limonádé	45.71	0.06	10.73	0.05
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
zero gullon - csomagolásról	466.00	8.50	83.00	25.00
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Kinga formázott pulyka szelet	148.00	11.60	0.00	10.10
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Húsleves zöldséggel, tésztával	34.33	0.67	3.67	0.00
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
cukkinis tejszínes csirkemell	112.95	9.01	3.00	7.29
kinder shokobons	576.00	8.30	52.50	36.60
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
Pikok kockázott bacon	385.00	14.00	1.20	36.00
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
alma (braeburn)	51.95	0.00	14.29	0.00
Dulano selection prosciutto cotto (szeletelt)	115.00	20.00	2.00	3.00
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
Pilos Trappista füstölt szeletelt	320.00	24.00	2.00	24.00
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Slim pasta spagetti	9.00	0.20	0.00	0.00
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
Kaiser Csemege Karaj	103.00	15.70	1.30	3.90
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
globus provence-i melegszendvicskrém	160.00	4.80	10.70	10.50
Dreher Bak	65.00	1.00	5.60	0.00
Nagyi titka búzafinomliszt (BL55)	337.00	9.80	71.00	1.00
Cappuchino 1	45.32	1.28	5.35	1.97
lekváros linzer karikák	424.42	4.49	50.99	21.35
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
Sült kacsa	113.53	20.13	1.36	2.73
Nádudvari vajkrém (magyaros)	380.00	3.20	4.10	39.00
Abonett gluténmentes extrudált kenyér, KUKORICÁS	370.00	8.10	67.00	5.20
Főtt fürjtojás	170.00	13.05	0.41	11.09
tejfölös krumplipüré	96.41	2.08	15.30	2.98
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Málnaszörp	160.94	0.85	38.89	0.57
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Vietnámi Pho leves (csirke)	66.00	4.00	10.00	1.00
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
Lidl csokis töltött fánk	480.00	6.80	41.50	31.20
Zabpalacsinta	206.98	4.74	22.84	11.03
Medve Sajt tejszínes	185.00	9.20	5.60	14.00
Bazsalikom levél (friss)	23.00	3.14	2.64	0.60
linessa mozarella light sajt	165.00	20.50	1.50	8.50
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
Pilos Fruggi Epres Joghurt	88.00	2.60	12.90	2.70
Lipóti vizes zsemle	283.00	9.90	57.00	1.00
Milka szaloncukor (kókuszos)	453.00	2.90	70.00	17.00
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
Kinder choco bons	576.00	8.30	52.50	36.60
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Fin care 74%-os étcsokoládé Lidl	571.00	9.90	32.00	43.00
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Szárazbabfőzelék (Sára)	108.94	6.21	16.23	2.30
Bonavita hajdinapehely	352.00	11.00	67.00	2.30
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
Gombás hús	172.00	14.82	2.72	11.38
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Rántott garnélarák	276.00	11.32	25.39	14.61
Párolt cukkini	23.03	1.29	3.09	0.98
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Tesco rögös túró (zsírszegény)	119.00	16.00	3.50	4.50
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Pilos magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Korngold Sesam lapkenyér teljes kiőrlésű rozzsal, szezámmaggal	375.00	13.00	54.00	7.60
Rusa savanyúság (csemege uborka)	15.00	0.60	3.63	0.11
tyúkhúsleves	52.24	6.42	1.84	1.87
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Pöttyös tejsüti csokoládé bevonattal (megacsoki)	472.00	5.40	44.00	30.00
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
Hízott kacsamáj	136.00	19.00	3.00	4.00
Zöldborsós sertéstokány (bzs)	173.95	9.96	3.09	13.00
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
Sága Royal Selyemsonka	88.00	17.00	0.50	2.00
Norbi Update1 3,5G klasszikus kenyér	193.00	28.34	3.29	4.63
Milbona Bio joghurt	75.00	5.00	4.70	3.80
Twist Lazac natúr lében (Lidl)	122.00	15.00	0.50	6.90
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
New lifestyle trappista sajt light	222.00	31.50	0.20	10.00
Sonkás tészta	184.48	6.88	30.55	3.51
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Mini bagett	250.00	8.80	50.00	1.00
Cappucino cukor nélkül	19.56	1.38	2.04	0.82
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
makrélafilé (olajos hal)	216.00	26.20	0.10	7.00
freshona vörösbab konzerv	111.00	8.40	12.60	1.00
Tükörtojàs	228.87	13.68	1.83	12.02
Fornetti burgonyás pogácsa	347.00	9.60	46.70	13.20
Kakaós piskóta(házi)	301.37	7.07	46.26	9.61
Pilos kávétejszín 12%	137.00	3.00	4.30	12.00
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
JÓKENYÉR kovászos rozskenyér Ludwig és Mentesi Kft	209.00	7.20	39.80	0.90
Csicsi Monte csokoládés, mogyorós tejdesszert	195.00	2.80	15.90	13.30
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Biotech ultra loss cherry-yogurt	354.00	55.00	15.00	4.60
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Tesco grana padano	385.00	33.00	0.00	28.00
Globus ketchup light	54.00	1.40	11.00	0.50
Go on Whey protein cranberry,goji	410.00	20.00	45.00	16.00
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
teljes kiörlésű búzakenyér (A)	238.87	10.05	46.27	1.12
gullon DietNature Sem acucares ADICIONASOD	422.00	6.70	67.00	17.00
Danone Könnyű és Finom banánizű	81.00	2.60	13.70	1.80
pulyka pörkölt	162.40	19.04	1.45	8.46
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Győri édes cukormentes keksz	434.00	8.90	74.00	14.00
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Pikok szeletelt szalámi paprikás	474.00	23.30	2.40	42.00
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
Lidl Nixe Tuna Steak In Sunflower Oil	139.00	25.00	0.00	4.00
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Edelweiss világos búzasör	46.00	0.00	4.60	0.00
MOL Fresh Corner Hot Dog, klasszikus	336.00	14.10	30.50	7.20
Instant csokoládés zabkása Tesco	393.00	8.50	68.00	8.50
Ehrmann high protein chocolate pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
Bajor fonottka sajttal (Aldi)	302.00	9.60	50.00	6.60
Happy harvest banános müzliszelet	443.00	3.80	70.00	16.00
Sissy Trappista	309.00	26.00	0.50	22.50
Sonkás sajtos melegszendvics	297.21	16.17	26.50	13.57
Spar (SBUDGET) Lapkasajt	295.00	17.00	5.00	23.00
párolt mexikói zöldség/emőke	72.00	4.40	12.40	0.30
Kávé otthon/M	29.33	2.07	3.07	1.09
Fürjtojás	160.00	13.00	0.40	11.00
BiotechUSA Crush Protein Bar	356.00	31.00	24.00	16.00
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Nescafé Gold	118.00	3.10	7.80	0.20
Lekváros kenyér	300.15	5.91	52.88	6.80
Zöldséges csirkemell rizottó, reszelt sajt (Teletál)	127.60	8.40	14.40	3.80
szarvasi mozzarella snack	285.00	23.00	1.00	21.00
Gullón Digestive korpás keksz, hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	430.00	6.20	68.00	16.00
Foody arany kétszersült	372.00	14.00	57.30	5.90
Kozáksapka	329.28	5.17	35.47	18.35
BioTech USA Iso Whey Zero Clear Peach Ice Tea	351.00	84.00	2.70	0.50
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Mákos kevert sütemény	310.09	8.96	43.27	10.52
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
7days croissant (epres)	413.00	5.00	49.00	21.00
Peak Girl Collagéne kollagén italpor	391.00	94.00	2.50	0.50
Milka Strawberry Cheesecake	531.00	4.90	60.00	30.00
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
Milka alpesi tejkrémes	575.00	5.30	52.50	38.50
Pick Góliát szalámi paprikás	410.00	21.00	0.00	36.00
American Tortilla Wraps	295.00	7.90	51.00	5.90
Cerbona protein bar zabszelet étcsokis málnás	349.00	20.00	55.00	9.50
Nádudvari rántott hagymakarika (mirelit)	254.00	4.80	31.00	11.00
Szafi free tekerhető palacsinta lisztkeverék	322.00	8.10	64.00	1.50
Aldi barna Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen	219.00	6.40	34.40	3.80
Milfina Bryndza	270.00	15.80	0.30	22.80
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
Sütőben sült krumpli kevés olajjal	95.66	1.96	18.61	2.07
milbona natúr görögjoghurt	121.00	4.60	3.20	10.00
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Somersby Apple Cider	55.00	0.00	11.60	0.00
Linessa Light szalámi pulyka	265.00	20.00	1.00	20.00
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
Danone Activia Stevia málnás	66.00	4.00	8.90	1.50
Gullon zero no sugar Tea biscuit- Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
Párolt csirkemell zöldségekkel(répa,brokkoli,lilahagyma,karfiol,zöldborsó,zöldbab,káposzta)	53.55	7.24	3.06	0.45

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu