KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
413.00 7.00 70.00 10.00
102.00 20.00 1.00 2.00
345.00 8.90 59.90 5.20
109.00 3.00 12.40 5.30
217.75 17.58 8.45 12.34
118.00 7.80 3.10 0.20
118.09 2.13 21.40 2.92
370.00 14.00 55.00 8.00
341.00 25.50 0.20 26.00
113.00 4.00 6.00 6.00
59.00 3.40 3.90 3.30
287.00 14.00 6.00 23.00
79.00 1.80 10.10 3.40
276.00 9.90 50.00 2.90
372.00 93.00 0.00 0.00
71.00 14.00 3.00 0.20
325.00 7.90 58.40 6.20
400.00 90.00 0.00 0.00
368.00 10.00 61.00 7.00
143.00 3.00 18.20 6.00
743.00 0.70 0.60 82.00
56.00 3.00 4.60 2.80
26.00 0.99 6.03 0.30
399.00 91.00 0.00 0.00
158.00 0.00 28.84 0.00
433.00 3.00 75.90 12.60
46.00 3.00 4.80 1.50
334.00 10.60 69.00 4.10
63.00 4.00 3.50 3.50
136.14 3.16 25.51 2.21
294.00 13.00 25.00 19.00
160.00 20.00 0.00 8.00
416.00 24.40 0.50 35.10
114.53 4.97 4.10 8.77
81.00 2.50 12.70 1.80
414.00 7.60 73.00 9.60
42.00 0.00 3.00 0.40
634.00 27.00 8.50 53.00
32.00 3.40 3.90 0.10
60.00 2.00 2.00 4.00
290.00 11.00 44.50 6.70
181.15 9.71 10.40 10.73
17.00 1.15 2.76 0.12
477.00 13.80 56.80 20.90
458.00 22.00 48.00 19.00
76.00 10.00 5.10 1.50
291.00 8.50 54.90 3.50
468.00 2.30 1.60 50.00
247.00 11.00 3.30 21.00
50.00 0.10 9.60 1.00
381.00 6.30 68.30 7.10
136.00 19.00 3.00 4.00
47.00 0.03 12.70 0.00
297.81 7.33 33.84 14.47
502.00 4.80 64.00 25.00
30.00 1.40 4.60 0.40
288.00 18.00 0.40 24.00
434.00 4.40 68.00 22.00
221.00 11.00 24.00 9.00
80.00 0.00 22.00 0.00
262.00 3.50 62.00 1.30
366.46 7.31 44.19 17.71
390.00 12.00 76.00 1.00
347.07 9.96 33.56 19.04
80.00 2.40 14.40 1.00
196.00 0.40 14.00 15.00
88.00 17.00 1.30 1.60
131.91 10.52 3.49 8.28
104.00 20.00 1.50 2.00
44.00 0.30 9.90 0.30
416.00 0.00 0.00 7.00
107.00 6.60 15.00 1.00
190.01 19.93 11.55 6.38
2.00 0.10 0.00 0.00
82.47 3.72 9.92 3.10
155.00 25.00 0.80 6.00
342.86 11.00 25.00 24.00
426.00 6.60 53.00 21.00
189.40 13.12 0.58 14.47
384.00 7.30 85.20 0.80
105.80 15.42 3.48 3.38
385.00 64.70 0.30 35.00
396.00 87.00 6.70 2.00
315.00 9.60 29.40 17.20
431.00 6.10 65.00 17.00
46.00 3.20 4.70 1.50
193.69 19.57 2.60 11.36
55.00 3.00 11.00 0.00
241.34 10.32 12.59 16.09
204.00 8.80 39.90 0.30
324.00 3.80 13.20 28.00
480.00 16.70 0.30 45.80
399.00 8.40 75.00 5.80
55.84 2.34 7.01 2.26
353.00 12.40 53.10 5.90
93.72 3.87 15.88 1.36
164.15 7.19 12.88 8.85
184.00 11.00 4.60 14.00
549.00 1.80 62.20 32.50
280.00 10.80 45.90 5.10
33.00 0.00 9.00 0.00
311.00 9.20 32.50 15.70
473.00 8.00 47.00 26.00
552.00 1.80 62.00 33.00
398.00 6.50 70.30 9.40
246.00 8.20 49.00 1.50
46.00 0.00 11.00 0.00
629.00 28.00 7.90 52.00
450.00 4.20 50.00 22.00
303.78 13.84 1.50 25.84
385.00 9.00 35.00 23.00
437.00 6.00 47.00 24.50
188.12 9.01 28.46 3.85
328.72 22.94 1.01 24.97
26.50 2.12 3.45 0.35
20.00 0.00 4.50 0.00
126.85 5.53 10.47 6.71
266.00 8.80 42.00 5.50
282.00 16.20 2.90 22.80
33.00 3.20 4.80 0.00
55.95 0.98 6.22 3.13
352.00 9.50 58.00 8.60
300.00 8.50 51.00 6.00
216.00 14.50 18.10 6.90
71.00 7.00 14.00 13.00
113.00 4.20 17.50 2.80
38.00 3.30 2.30 0.90
31.58 0.00 7.88 0.26
103.00 20.00 1.00 2.00
297.00 14.10 33.60 13.20
78.00 19.00 0.40 0.40
299.00 7.50 49.50 7.30
54.00 7.30 5.20 0.20
52.24 6.42 1.84 1.87
237.00 8.40 44.00 1.90
45.00 2.60 4.00 3.00
298.00 0.00 2.00 27.20
225.00 0.00 0.00 25.00
214.00 29.10 2.00 10.00
264.00 25.80 10.30 11.40
209.00 10.00 1.50 18.00
396.73 10.57 29.05 25.24
348.00 8.50 52.90 10.50
364.00 8.50 44.30 16.60
376.50 5.45 44.90 19.44
342.00 0.10 0.00 0.00
17.80 0.00 4.30 0.00
66.67 0.00 16.64 0.22
480.00 24.30 0.20 42.50
354.31 14.88 56.32 5.92
280.00 9.00 4.80 25.00
122.00 2.00 16.00 10.00
122.44 3.69 6.72 8.41
44.00 0.70 9.00 0.50
320.00 24.00 2.00 24.00
411.00 19.00 29.00 17.00
463.00 5.00 48.00 26.00
75.00 1.00 19.00 0.00
407.91 12.15 55.79 14.09
59.00 0.20 12.20 0.90
107.00 19.00 2.00 2.50
100.00 12.10 3.40 4.00
118.00 18.60 0.80 4.50
453.00 2.90 70.00 17.00
89.00 14.00 1.50 3.00
364.00 52.00 14.00 7.50
96.00 2.50 9.00 5.50
508.00 0.90 72.00 24.00
539.00 6.80 53.00 32.00
381.00 10.00 84.20 3.10
79.00 10.00 5.90 1.50
60.00 3.10 3.90 3.50
214.00 11.00 2.10 18.00
230.00 7.50 47.00 0.90
105.00 0.70 25.20 0.10
390.00 7.30 47.00 19.00
39.00 0.50 9.10 0.00
99.00 12.00 3.30 4.00
321.00 0.30 10.90 30.30
137.00 16.00 2.00 7.00
165.00 16.30 1.36 10.51
47.00 0.00 11.00 0.00
202.00 11.00 2.20 17.00
104.13 2.03 16.86 3.45
99.00 15.00 3.70 2.70
150.38 4.96 30.53 0.84
111.00 24.60 0.00 0.60
285.00 17.00 0.00 25.00
185.00 13.13 1.70 14.00
82.00 14.00 2.00 2.00
138.52 5.23 24.03 2.44
114.00 15.00 2.60 5.20
28.00 0.70 5.40 0.00
441.00 9.30 61.00 17.00
281.00 15.00 1.30 24.00
54.07 4.04 0.55 3.77
239.00 8.20 43.00 2.50
186.00 8.90 5.90 14.00
222.00 6.10 3.00 20.50
156.00 5.50 31.60 0.80
541.00 7.30 36.20 37.70
480.00 8.60 59.00 22.00
210.00 13.30 5.30 15.00
73.00 1.00 3.70 5.10
63.00 0.50 9.00 0.00
742.00 0.40 0.50 82.00
279.83 4.59 26.01 17.26
207.00 3.90 11.00 15.50
420.00 7.30 49.80 21.20
261.91 15.00 14.52 15.71
644.00 0.80 3.00 70.00
245.00 8.50 50.00 0.80
309.00 10.00 60.00 2.40
348.35 6.43 47.07 14.93
101.00 0.54 24.97 0.24
202.00 9.00 5.80 15.80
90.42 2.53 13.74 2.91
416.00 8.40 71.20 9.50
133.00 13.00 1.80 8.00
397.00 10.52 45.75 18.27
325.00 50.00 22.50 3.75
141.18 4.24 18.52 5.31
403.00 10.90 60.80 11.10
81.00 2.60 13.70 1.80
515.00 6.60 61.00 26.00
287.00 10.00 47.00 5.60
282.00 44.10 19.00 1.20
224.00 0.00 0.00 0.00
206.50 5.00 23.00 11.50
451.00 7.00 62.10 18.30
250.00 8.80 50.00 1.00
117.95 22.58 0.67 2.57
252.00 2.50 4.40 25.00
267.00 8.00 0.20 17.00
381.00 6.30 68.40 7.10
237.16 7.85 32.75 7.77
234.00 9.00 46.00 1.20
46.00 0.00 4.60 0.00
375.00 13.00 54.00 7.60
399.00 6.30 84.10 4.20
193.76 5.79 4.94 16.19
216.00 26.20 0.10 7.00
93.00 7.70 10.80 2.10
43.53 1.74 8.40 0.49
282.00 12.60 3.90 24.00
390.00 13.00 67.70 5.80
117.00 0.40 27.00 0.40
122.00 15.00 0.50 6.90
513.00 8.40 63.30 24.50
165.00 21.10 1.10 8.50
347.00 9.60 46.70 13.20
162.40 19.04 1.45 8.46
113.00 4.60 13.50 4.70
381.00 73.00 10.00 5.40
139.00 25.00 0.00 4.00
71.00 2.70 10.60 1.90
464.00 16.04 0.50 44.64
75.00 5.00 4.70 3.80
64.00 3.00 8.80 1.50
263.00 2.00 8.00 24.00
88.00 17.00 0.50 2.00
299.81 7.97 50.71 6.99
222.00 31.50 0.20 10.00
410.00 20.00 45.00 16.00
294.00 9.50 44.90 7.20
262.52 8.07 44.39 5.35
63.00 4.00 8.40 1.10
285.00 21.40 6.10 16.80
454.00 6.70 45.50 26.90
422.00 6.70 67.00 17.00
238.00 11.50 38.30 2.70
205.00 2.60 3.50 20.00
187.05 18.32 2.77 10.69
72.00 4.40 12.40 0.30
29.33 2.07 3.07 1.09
354.00 55.00 15.00 4.60
120.00 20.00 45.00 23.00
285.00 23.00 1.00 21.00
295.00 17.00 5.00 23.00
195.00 2.80 15.90 13.30
56.00 3.00 4.60 2.80
239.00 9.30 44.00 1.60
236.81 2.97 18.64 16.58
68.00 3.70 4.20 3.60
129.00 22.00 0.00 4.00
219.00 6.40 34.40 3.80
356.00 31.00 24.00 16.00
37.45 0.41 0.45 3.60
265.00 20.00 1.00 20.00
314.00 8.60 42.00 12.00
393.00 8.50 68.00 8.50
370.00 6.00 57.00 14.00
430.00 6.20 68.00 16.00
55.00 0.60 12.00 0.10
55.00 0.00 11.60 0.00
309.00 26.00 0.50 22.50
160.00 13.00 0.40 11.00
575.00 5.30 52.50 38.50
443.00 3.80 70.00 16.00
377.00 5.70 65.00 16.00
304.00 10.10 52.00 4.60
358.00 23.00 0.10 29.00
293.00 18.00 37.00 7.00
213.00 0.00 0.00 0.00
285.00 0.00 0.00 17.00
118.00 3.10 7.80 0.20
279.06 10.43 39.91 7.86
176.00 15.00 1.00 14.00
239.00 9.40 44.00 1.50
157.00 19.00 1.00 8.50
239.17 5.52 26.35 12.39
372.00 14.00 57.30 5.90
391.00 94.00 2.50 0.50
138.51 16.15 3.43 6.18
57.00 3.10 3.90 3.00
644.00 24.00 6.00 56.30
100.73 5.57 14.96 2.71
270.00 15.80 0.30 22.80
410.00 21.00 0.00 36.00
45.85 1.45 6.54 1.32
283.00 24.00 8.50 11.00
223.21 6.77 40.38 3.92
281.00 12.00 24.00 15.00
277.37 5.37 49.26 6.22
131.78 19.22 1.77 5.19
31.00 0.00 7.80 0.00
84.00 0.50 18.00 0.90
322.00 8.10 64.00 1.50
153.00 21.50 0.00 6.80
541.00 6.24 57.11 31.98
52.00 0.26 13.81 0.17
254.00 9.90 40.80 4.90
66.00 4.00 8.90 1.50
52.05 4.38 3.34 2.29
391.00 9.40 73.40 5.10
288.49 7.50 37.57 11.69
169.16 14.47 2.25 11.09
378.00 9.00 43.00 19.00
61.00 0.90 13.20 0.50
346.00 5.30 31.60 21.70
341.00 25.50 0.20 26.00
30.00 0.61 7.55 0.15
490.95 6.67 47.75 30.44
326.00 11.40 35.50 15.30
179.00 28.00 0.00 6.00
246.00 9.00 47.00 1.00
70.00 0.58 18.59 0.19
192.00 13.00 1.30 15.00
372.00 84.00 5.20 1.60
288.00 13.50 2.80 24.80
254.00 9.10 47.70 2.30
360.80 8.24 74.32 2.24
249.00 18.90 26.30 4.40
205.05 17.98 15.65 7.63
100.00 12.50 0.00 6.67
525.00 7.20 60.00 28.00
49.50 2.58 8.99 0.38
46.00 0.80 2.50 3.50
339.50 9.00 65.80 3.40
237.00 11.20 36.00 3.80
105.00 25.00 0.40 0.40
285.00 23.50 6.10 16.80
239.90 7.62 41.69 2.06
352.60 6.10 72.80 3.80
361.00 8.20 74.00 2.20
422.00 4.00 63.50 16.40
237.00 11.00 36.00 3.80
626.00 0.50 7.20 66.00
183.00 10.70 1.00 15.00
379.00 12.00 2.90 35.50
160.00 12.00 16.00 12.00
510.00 19.00 1.00 49.00
215.42 7.71 36.80 4.42
23.00 0.50 2.60 1.10
286.19 8.71 17.86 20.72
380.00 35.00 27.00 16.00
526.90 14.50 51.70 29.10
101.84 3.50 15.07 2.56
346.00 9.00 65.00 2.50
167.10 3.40 35.60 0.20
103.00 14.90 1.50 4.20
124.00 4.70 12.60 5.50
189.00 0.00 13.60 0.00
362.00 16.00 0.00 32.00
172.59 15.60 7.42 8.46
540.00 7.90 51.00 33.00
337.00 25.50 0.20 26.00
413.00 15.55 1.00 39.27
100.00 13.00 3.00 4.00
368.00 12.00 75.00 1.50
27.22 0.85 2.96 1.27
394.00 10.00 69.00 6.70
184.38 11.23 4.38 13.40
378.00 10.00 77.00 3.00
281.31 5.60 25.32 16.82
549.00 1.80 62.20 32.50
118.00 3.10 4.00 10.00
374.00 21.00 0.50 32.00
312.00 9.49 32.33 15.74
31.18 1.55 4.37 0.96
95.00 16.40 0.00 2.82
58.00 3.00 4.50 3.10
136.09 7.73 9.63 7.06
220.00 6.50 34.46 3.75
22.00 0.00 0.00 0.00
537.00 5.90 53.40 33.30
274.00 14.00 0.50 24.00
56.00 3.00 4.60 2.80
106.57 7.19 17.67 0.50
214.00 11.00 4.00 17.00
352.00 25.00 0.00 28.00
121.00 15.30 1.60 5.90
19.00 0.50 4.60 0.50
284.00 9.00 54.90 2.70
109.00 3.00 15.00 4.00
404.00 4.30 67.10 18.10
360.00 85.00 1.10 0.00
23.59 0.94 3.47 0.86
365.00 40.00 46.00 1.70
415.00 4.10 69.50 13.50
339.00 6.00 40.30 16.60
418.00 2.50 87.00 6.30
164.31 2.12 14.66 10.77
93.88 6.12 10.68 2.73
180.12 9.18 11.10 10.95
545.00 6.40 55.50 32.50
489.00 6.30 63.20 23.40
95.00 3.60 13.70 2.80
248.00 9.27 25.35 12.50
348.00 12.00 69.00 4.30
179.04 2.10 26.96 7.07
378.00 5.60 32.10 24.90
88.13 5.39 8.36 3.73
450.00 22.00 0.50 40.00
489.00 6.50 63.00 23.00
84.00 2.80 13.70 2.00
431.00 4.00 61.80 18.00
21.00 1.00 3.60 0.10
52.00 3.20 3.50 2.80
318.00 24.00 2.00 24.00
180.75 6.92 34.38 2.30
201.00 2.80 3.20 20.00
329.00 23.00 0.50 26.00
60.27 1.74 11.11 0.99
476.00 12.00 20.00 37.00
541.00 6.20 56.30 31.70
120.00 19.60 0.00 3.90
34.00 0.00 7.60 0.00
452.00 5.40 76.40 13.90
43.58 2.39 2.24 2.77
268.00 18.52 0.89 21.08
138.00 15.00 0.00 8.20
44.00 3.10 3.90 1.50
346.00 12.00 67.00 4.00
360.00 13.00 65.00 2.30
403.00 10.00 64.00 10.00
296.00 16.40 0.90 25.50
346.75 6.90 35.80 19.55
566.00 8.70 22.60 35.00
295.46 0.00 56.82 0.00
287.00 4.90 34.60 13.70
2.00 0.40 0.50 0.00
56.00 3.00 4.60 2.80
458.00 17.30 5.26 33.45
298.00 15.20 0.30 25.20
155.00 3.00 30.00 0.90
436.00 6.50 67.00 16.00
100.00 4.10 8.80 4.70
450.00 25.00 36.00 21.00
189.09 1.71 22.35 10.04
183.06 13.25 0.59 13.66
42.00 0.50 10.00 0.00
107.00 1.40 5.60 8.50
555.00 6.10 56.00 33.50
246.14 10.68 28.35 9.67
30.83 0.98 4.42 0.75
389.00 42.00 31.00 9.00
552.00 4.60 57.00 34.00
90.00 3.00 4.00 6.00
21.00 0.00 0.90 0.00
420.00 9.90 63.40 12.50
209.00 17.00 3.70 14.00
112.90 17.08 9.81 18.90
119.57 11.19 10.19 3.70
351.00 0.00 0.00 39.00
15.00 0.00 3.70 0.00
74.83 14.15 1.78 1.10
390.00 14.70 73.00 4.10
229.43 2.19 6.08 21.81
68.00 12.30 3.50 0.50
72.00 2.90 9.20 2.60
143.00 16.20 3.70 7.00
148.00 0.00 62.10 0.00
400.00 2.10 85.00 4.80
183.00 12.80 1.00 14.20
334.00 8.90 66.30 2.80
386.06 3.05 44.64 20.55
224.38 16.85 1.12 13.41
76.00 10.00 5.90 1.50
87.00 4.00 16.00 0.80
246.00 2.60 46.00 4.30
155.34 13.10 17.19 4.29
304.00 12.70 1.40 27.50
106.21 10.43 7.04 4.88
127.62 22.24 0.46 3.48
396.00 6.30 46.90 19.60
113.00 16.00 1.00 5.00
279.00 11.00 0.50 25.00
341.00 8.90 33.80 18.60
264.00 27.00 7.50 13.00
370.00 8.50 65.00 6.50
373.00 10.00 67.00 5.70
95.00 17.00 1.00 2.50
180.40 44.00 0.00 0.00
219.57 5.44 35.76 5.83
177.88 2.54 26.51 6.26
47.00 3.00 4.00 3.00
29.00 1.90 3.10 0.10
174.17 2.38 18.54 3.51
472.00 6.60 64.40 20.00
358.00 10.00 38.80 18.00
124.00 15.00 2.50 6.00
26.00 1.10 0.60 2.00
248.00 0.00 10.00 0.00
339.00 70.00 5.00 4.30
491.00 7.60 38.00 37.00
364.00 12.00 62.00 5.70
57.34 2.74 5.77 2.55
477.12 8.64 38.03 30.77
212.00 16.00 30.00 2.00
263.00 9.00 0.40 25.00
103.00 14.90 1.50 4.20
162.00 2.00 24.00 5.70
350.00 13.30 66.90 0.00
548.00 4.10 56.00 33.00
65.10 3.84 4.61 3.76
267.00 0.60 8.00 26.00
58.00 2.10 5.30 3.40
207.75 31.67 1.19 7.88
112.00 20.00 1.00 3.00
58.18 5.87 4.26 1.86
195.00 5.40 31.90 2.70
33.20 0.00 7.90 0.00
146.44 4.17 13.56 8.56
198.00 12.00 3.00 15.00
192.00 5.50 3.20 17.20
270.00 15.80 0.40 22.80
115.21 6.06 11.91 4.64
57.92 0.42 4.47 5.02
67.00 9.80 3.00 1.80
380.00 40.00 22.00 15.00
58.98 6.51 4.73 1.42
66.63 3.42 9.72 1.71
152.13 16.07 3.70 7.70
274.00 23.00 13.00 12.00
145.81 1.77 30.47 1.90
63.00 4.00 8.40 1.10
129.66 6.07 17.22 3.86
373.00 9.00 34.00 22.30
307.69 76.92 0.00 0.00
336.00 2.60 64.00 5.70
288.00 9.50 53.00 4.20
102.00 18.00 5.90 0.70
266.00 16.00 0.90 22.00
267.00 25.10 0.00 17.70
272.00 11.00 5.30 23.00
285.00 21.00 6.10 17.00
289.00 3.00 36.00 14.00
103.00 17.00 2.00 3.00
123.00 14.00 8.00 4.00
3.00 0.00 3.00 0.00
150.00 15.00 15.00 3.00
411.00 71.00 11.00 8.90
378.00 2.30 2.20 40.00
78.00 12.20 3.40 1.70
250.00 5.10 25.97 15.00
233.00 9.70 29.00 8.20
48.00 0.10 9.30 1.10
160.71 10.82 16.85 5.06
27.80 0.25 6.36 0.13
49.60 2.28 7.83 0.99
78.06 10.46 4.59 1.99
294.00 7.60 54.10 6.30
246.67 5.61 27.02 12.70
469.00 8.40 57.00 21.00
377.00 7.90 60.50 9.70
298.00 6.30 13.00 23.00
319.00 50.00 9.70 4.70
98.22 2.23 18.49 2.29
445.00 7.60 65.00 17.00
134.05 4.63 4.64 7.25
120.64 17.75 2.71 4.09
57.00 0.28 13.60 0.15
454.00 5.90 63.00 24.00
113.00 19.00 0.60 3.80
18.00 0.50 3.20 0.10
180.52 14.95 11.68 7.95
3.00 0.00 0.60 0.00
348.00 25.60 34.10 6.51
55.00 0.00 0.00 0.00
96.00 3.92 11.92 2.80
43.00 0.01 10.80 0.01
80.00 2.40 14.50 1.00
114.87 0.00 5.00 0.00
549.00 5.10 57.00 33.00
66.00 12.00 4.10 0.20
488.00 7.30 61.00 23.00
109.00 15.00 2.00 4.50
153.03 6.00 19.28 5.66
296.46 8.24 34.14 13.33
139.50 4.12 29.56 0.32
365.00 14.00 56.00 6.90
52.00 10.90 0.70 0.20
536.00 4.50 54.20 32.90
502.00 6.70 61.00 25.00
100.00 12.00 3.30 4.00
325.00 2.70 61.60 5.60
310.00 14.00 53.00 2.90
177.48 15.23 15.89 5.17
746.00 1.00 1.00 82.00
138.00 3.80 17.00 6.00
21.41 3.05 1.39 0.27
785.00 43.20 47.90 46.10
129.00 3.10 22.30 2.90
110.00 14.00 2.40 4.90
39.87 2.22 5.10 1.27
212.72 7.41 30.10 6.87
367.36 9.50 60.69 8.96
210.00 14.70 2.80 22.50
370.00 6.00 44.00 19.00
369.53 7.59 31.97 23.69
47.62 2.56 4.86 1.74
105.00 0.00 26.00 0.00
791.43 70.29 78.57 19.43
109.00 15.00 2.00 4.50
61.00 5.10 6.10 1.50
159.00 12.00 5.30 10.00
472.00 6.60 64.00 20.00
376.00 9.40 44.70 17.40
185.28 7.84 21.15 5.90
11.62 0.00 2.90 0.00
350.93 6.63 41.52 16.55
100.00 5.40 0.30 5.00
386.00 8.60 79.90 3.00
61.00 0.80 6.10 3.70
370.00 30.00 31.00 17.00
53.21 1.42 10.36 0.82
85.00 12.00 3.30 2.60
39.50 0.20 6.80 0.00
376.00 73.00 9.00 5.70
399.00 50.00 26.00 9.10
348.00 25.00 0.00 27.00
211.00 18.00 17.00 8.00
400.00 9.80 65.00 9.50
136.63 8.08 11.25 6.99
23.00 1.10 3.40 0.20
45.00 3.00 4.70 1.50
60.00 1.00 4.00 0.00
116.84 1.72 14.27 6.02
138.00 2.90 4.10 12.00
123.00 19.50 0.30 4.50
460.00 5.00 51.00 31.00
273.00 10.00 54.00 1.30
289.00 10.00 48.00 4.90
148.17 17.05 4.73 6.18
402.05 8.92 33.72 24.47
0.00 0.00 0.00 0.00
337.12 6.45 39.62 16.97
387.00 5.40 71.20 13.30
248.00 6.30 52.00 1.00
128.00 4.28 26.00 0.57
220.00 7.60 43.00 1.20
401.00 9.80 79.00 4.30
313.00 10.00 12.00 25.00
74.00 2.80 11.30 1.50
274.00 10.10 3.10 24.50
90.00 0.40 20.04 0.50
86.00 2.50 8.10 4.10
25.00 0.80 4.50 0.50
215.77 14.35 26.07 4.73
82.00 0.90 9.70 4.10
363.00 6.40 71.50 4.90
467.00 8.00 63.50 22.40
108.15 5.76 5.43 6.69
352.00 27.00 0.10 27.50
379.00 12.00 3.00 35.00
246.00 7.00 50.00 1.40
117.00 25.50 1.80 0.80
396.00 0.00 99.00 0.00
182.00 8.60 5.30 14.00
328.00 9.80 26.00 20.00
220.00 14.00 2.20 18.00
373.00 6.50 36.10 21.90
555.00 6.20 55.00 34.00
119.92 18.48 0.90 4.65
222.00 8.20 45.00 1.30
350.00 16.00 1.50 31.10
71.43 3.44 2.89 5.00
384.00 23.00 1.10 32.00
432.00 8.40 65.80 13.70
244.00 7.30 51.00 0.80
120.00 19.60 0.00 3.90
300.00 12.80 1.00 27.00
118.00 20.00 0.50 4.00
375.00 7.10 49.80 15.20
372.00 13.00 59.10 7.00
62.00 4.00 5.40 3.10
215.70 10.80 28.60 4.70
269.56 6.95 48.35 4.84
450.00 2.70 82.00 12.00
428.00 16.00 67.00 10.00
84.00 4.80 4.40 5.30
824.00 0.00 0.00 91.60
246.17 26.89 3.25 14.46
337.00 25.00 0.00 26.00
225.00 0.00 0.00 25.00
256.98 11.67 34.55 7.08
249.00 17.00 0.20 20.00
718.00 7.91 13.82 75.77
431.00 2.50 79.20 10.70
180.11 12.76 22.21 3.90
194.00 19.50 0.00 12.20
79.00 2.90 9.20 3.30
212.84 4.99 7.59 19.21
369.00 17.00 0.90 33.00
226.00 12.50 15.00 12.50
98.00 19.00 0.90 2.00
150.49 4.01 30.22 1.49
96.12 1.08 2.77 9.45
302.00 0.02 7.26 30.00
370.00 13.60 65.30 7.10
97.00 9.50 3.30 5.00
288.00 2.20 64.00 0.40
46.00 3.00 2.30 2.00
390.00 75.00 6.00 0.00
194.00 16.00 16.00 7.00
355.00 53.80 9.20 10.40
222.16 9.12 27.31 11.46
60.00 3.00 12.00 0.00
70.00 0.20 17.00 0.13
431.00 0.00 0.00 0.00
58.00 3.40 4.00 3.20
241.00 10.60 33.60 5.80
34.00 5.00 28.00 20.00
0.25 0.00 0.06 0.00
268.00 10.10 43.40 4.60
241.00 14.00 1.00 20.00
353.00 6.70 50.00 14.00
278.00 5.00 40.40 10.50
823.00 0.00 0.00 91.00
87.00 15.00 1.70 2.40
67.00 12.40 3.20 0.50
67.25 3.55 3.09 5.32
224.40 21.31 0.00 14.73
120.00 3.20 4.20 10.20
576.00 8.70 43.30 40.10
377.00 74.90 6.60 5.60
285.00 8.60 50.00 4.70
336.00 24.00 1.50 26.00
94.53 1.35 7.77 6.17
172.56 4.88 27.45 4.61
80.00 15.40 1.00 2.60
270.00 12.00 45.00 3.30
277.00 14.00 1.30 24.00
176.00 18.50 0.30 11.10
516.00 3.50 61.00 28.00
259.00 11.00 27.90 11.50
64.00 3.68 4.80 3.80
292.81 3.70 34.99 14.82
374.00 5.58 44.64 18.72
20.00 0.00 4.50 0.00
77.00 9.20 9.20 0.20
206.00 11.00 2.60 17.00
184.00 12.00 22.00 3.00
336.00 17.40 31.70 15.50
388.00 11.00 64.00 7.90
438.00 7.80 63.00 15.00
282.00 2.20 62.70 1.20
374.00 10.50 72.00 3.90
107.00 21.00 1.00 2.00
245.00 8.30 49.40 1.10
438.00 7.70 65.00 18.00
26.60 0.48 4.66 1.01
29.00 0.00 0.00 0.00
345.17 10.84 2.60 32.72
271.00 8.00 55.00 1.00
289.00 24.00 1.00 21.00
36.00 0.40 2.40 0.00
265.00 19.00 0.00 21.00
96.60 2.45 20.02 0.93
89.51 3.41 8.27 4.63
440.00 3.90 69.00 14.50
143.88 20.29 2.72 5.45
321.00 9.40 56.20 5.50
34.00 3.30 5.00 0.10
126.00 2.70 16.20 5.60
242.00 13.00 1.00 20.60
162.00 1.19 28.57 4.76
331.00 10.20 42.30 13.20
473.00 6.60 68.00 19.00
199.00 9.70 3.60 16.00
421.00 5.50 61.00 16.00
289.00 10.00 48.00 4.90
364.00 4.10 4.80 35.90
359.00 10.00 63.00 4.30
386.00 1.20 80.00 6.50
252.00 27.00 1.00 16.00
46.00 0.00 10.90 0.00
238.00 10.30 36.00 5.40
501.00 7.50 53.00 33.00
55.00 0.00 5.45 0.00
135.00 2.20 21.50 3.50
58.00 1.20 10.10 0.60
395.75 5.53 70.21 7.23
29.70 0.10 7.10 0.00
165.00 2.70 24.00 5.90
254.00 13.00 1.00 22.00
143.00 0.00 59.70 0.00
323.00 9.10 66.60 1.90
31.00 0.40 7.00 0.40
8.00 0.00 1.90 0.00
380.00 40.00 22.00 15.00
454.00 23.00 4.40 32.00
377.00 8.90 66.60 10.20
125.00 3.60 4.20 10.00
266.00 24.50 2.10 18.00
111.00 19.00 1.40 3.50
98.00 2.40 11.00 5.70
281.00 16.90 2.30 22.50
96.97 10.97 4.24 3.72
425.00 25.63 40.25 16.75
280.00 6.90 47.00 6.70
400.00 8.90 7.40 19.80
229.00 6.22 45.65 1.81
44.00 3.00 4.70 1.50
141.28 6.56 6.04 10.28
76.00 1.37 17.72 0.14
330.00 0.00 79.00 1.00
434.00 7.00 46.70 23.70
39.52 0.78 7.17 0.83
290.00 10.00 56.00 2.60
443.00 16.20 0.40 42.30
451.00 20.00 0.40 41.00
39.00 5.20 2.90 0.60
440.00 7.50 67.00 14.50
551.00 8.00 31.00 41.00
318.00 6.50 2.60 31.20
264.00 9.10 47.70 2.30
379.00 6.30 67.50 7.20
796.00 8.00 0.30 88.00
355.00 7.90 41.70 17.30
102.00 20.00 1.00 2.00
393.00 4.00 70.00 15.00
78.00 2.40 15.00 0.40
161.30 3.80 12.13 10.60
236.00 10.00 6.60 18.90
142.00 12.10 12.80 4.80
26.00 0.70 5.40 0.10
507.00 5.50 63.00 25.00
258.01 7.49 38.58 7.02
284.89 14.70 34.83 9.20
37.51 1.72 5.30 1.13
58.00 4.70 7.60 0.50
57.92 2.72 4.46 3.20
365.00 13.00 57.00 9.00
150.14 9.79 2.34 11.22
113.00 3.90 19.00 1.50
74.00 1.30 8.60 4.10
107.59 12.35 7.37 2.98
122.00 3.00 22.00 1.00
195.01 4.93 37.16 2.84
231.00 11.00 1.20 20.00
214.00 14.00 20.00 4.00
754.00 0.50 0.60 83.30
85.00 0.00 4.00 0.00
188.00 0.00 12.00 0.00
332.00 25.00 1.80 25.00
251.00 11.80 20.00 8.80
453.00 21.00 5.20 32.00
262.00 8.70 29.00 12.00
245.00 8.40 48.50 1.00
42.00 0.00 11.10 0.00
92.00 1.20 8.30 6.00
29.00 1.20 4.50 0.30
88.00 14.00 0.70 3.00
180.77 7.40 27.79 3.90
156.60 14.98 9.17 6.24
428.00 2.80 82.80 8.90
114.00 4.50 17.00 3.20
99.93 4.94 5.56 6.09
3.00 0.00 0.00 0.00
454.00 4.00 72.00 14.00
165.40 11.26 1.78 12.08
267.00 23.00 1.00 19.00
134.00 13.00 2.40 8.00
292.00 2.70 3.90 30.00
50.00 0.00 12.00 0.00
352.00 8.20 43.50 16.10
322.00 5.40 37.00 28.42
80.00 2.40 14.50 1.00
15.00 0.70 1.20 0.50
300.00 8.80 56.60 3.40
224.00 6.60 46.30 0.90
120.20 7.11 3.97 8.03
234.00 2.90 77.60 0.10
204.00 7.70 41.00 1.00
69.44 5.91 3.51 3.60
259.00 0.00 0.00 0.00
44.00 2.60 8.00 0.10
129.08 23.49 5.56 1.14
97.00 0.00 0.00 1.20
248.41 12.11 0.53 21.07
451.00 11.30 36.00 28.40
408.00 12.10 75.40 5.50
251.00 11.00 24.00 12.00
619.00 24.00 11.00 51.00
26.00 0.00 6.30 0.00
134.00 15.70 2.30 6.70
107.00 15.00 1.50 4.60
390.00 2.00 71.00 10.00
427.50 25.00 40.50 17.75
300.00 11.00 56.00 2.90
200.95 5.24 20.77 10.28
244.51 2.60 22.64 15.84
250.00 16.00 2.00 18.50
95.00 15.60 1.20 3.20
109.00 15.50 1.50 4.60
56.00 3.00 4.70 2.80
261.12 18.12 7.38 17.33
102.00 20.00 1.00 2.00
390.00 25.50 0.10 32.00
68.67 4.73 3.96 3.45
122.88 14.55 2.98 5.52
91.16 1.77 10.35 4.70
524.00 25.00 0.50 47.00
83.00 7.30 0.40 5.70
430.00 7.80 54.00 20.00
229.00 11.00 17.00 13.00
117.00 2.70 3.50 6.20
61.00 3.20 4.80 3.00
18.00 0.00 4.10 0.00
62.89 3.28 8.18 2.03
202.11 6.05 19.07 11.17
90.00 0.00 0.00 0.00
315.00 25.00 2.00 23.00
394.00 13.00 80.00 2.20
497.00 8.00 34.00 39.00
136.35 20.58 0.99 5.23
220.00 30.00 28.00 13.00
363.00 70.00 9.90 5.00
91.00 21.10 0.10 0.60
45.00 0.50 3.30 0.10
143.00 12.56 0.71 9.52
108.00 16.50 2.70 3.50
76.02 3.51 10.42 1.92
193.63 9.08 18.15 9.17
124.80 11.60 5.40 6.40
160.85 16.72 2.03 9.16
454.00 23.00 4.40 32.00
30.00 2.90 3.60 0.40
404.53 10.99 22.16 28.89
444.00 21.20 4.90 31.40
540.00 0.00 0.00 31.00
318.18 18.18 13.64 18.18
344.00 4.70 31.60 21.80
613.00 5.10 1.00 66.00
291.00 9.00 9.00 24.00
334.00 8.30 27.50 20.70
80.38 2.96 17.82 0.23
227.07 12.03 21.81 9.49
216.00 11.00 2.40 18.40
273.92 10.72 30.77 12.25
349.00 19.90 8.90 20.70
160.53 29.33 2.72 3.60
253.00 7.20 52.00 0.80
67.57 2.71 9.51 2.18
159.20 4.40 25.60 4.40
221.00 12.40 1.50 18.40
80.00 13.75 5.00 0.25
393.20 90.00 2.50 0.30
40.00 1.10 8.00 0.50
55.78 2.84 3.76 3.17
298.30 5.41 47.64 8.79
44.00 3.00 4.70 1.50
247.00 3.75 7.10 22.30
368.00 19.90 8.90 20.70
366.00 9.57 74.20 2.19
163.00 11.00 0.50 13.00
119.00 3.50 3.20 10.00
19.00 0.80 2.40 0.10
366.00 61.00 14.00 7.20
665.00 43.00 32.00 14.00
420.00 25.00 43.00 15.00
64.00 0.00 0.00 0.00
292.00 6.30 34.90 13.80
444.00 7.20 73.00 13.00
340.00 7.80 41.00 16.00
236.97 18.44 7.51 14.74
380.00 11.00 78.00 2.20
34.80 0.20 8.30 0.00
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2