Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
ALDI PurPur kenyér	197.00	9.60	28.00	3.50
Jókenyér Joghurtos rozsos kenyér	230.00	9.30	41.30	1.70
túró rögös zsírszegény sissy	108.00	17.00	2.70	3.50
Fűszerkeverék (vegeta)	164.00	8.50	32.00	0.50
Főtt sertés virsli	265.00	14.00	1.00	23.00
tauris csirkemell sonka szója-glutén-laktóz mentes	62.00	15.00	2.60	0.60
Korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Spar Müzliszelet - Áfonyás	390.00	4.30	75.90	7.60
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
Danone joghurt (natúr)	60.00	3.10	3.90	3.50
Milbona High Protein csoki puding	79.00	10.00	5.90	1.50
Balaton bumm (fehérben)	498.00	4.90	64.90	24.00
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
McDonald's Dupla sajtos toast	235.00	11.00	28.00	9.00
Pikok csirkemell sonka fokhagymás	112.00	14.00	2.40	4.90
S-budget mustár	100.00	4.10	8.80	4.70
Lidl pur pur kenyer	242.00	12.10	34.80	4.30
Pizzakrém (Czifra - Penny -160 g)	171.00	1.70	27.00	5.70
Gymbeam True Whey vaníliàs-steviás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.60	0.20
Teljes kiőrlésű retro kifli Penny	275.00	8.40	52.80	2.40
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	207.00	3.90	11.00	15.50
Málnalekvár-Kecskeméti	221.00	0.70	50.00	0.20
Pikok füstölt sertésrudacska sertéscombból	277.00	14.00	1.30	24.00
Mazsi Somlói galuska	128.00	1.70	23.00	3.20
Pöttyös tejsüti csokoládé bevonattal (megacsoki)	472.00	5.40	44.00	30.00
Fehértói szotyi (hámozatlan, pirított, sós)	458.00	17.30	5.26	33.45
madártej édesítővel	66.43	4.88	3.94	3.30
Szőlőmagolaj	828.00	0.00	0.00	92.00
Szamos - őrség zöld aranya 2016 országtorta	378.00	5.60	32.10	24.90
Uborkasaláta stevia édesítőszerrel	26.00	0.70	5.40	0.10
Milka mmmax choco jelly	507.00	5.50	63.00	25.00
toast kenyér teljeskiörlésű liszttel (Lidl)	257.00	8.00	42.00	5.00
Vénusz Multivitamin light	360.00	0.00	0.00	40.00
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Riceland hosszúszemű 'A' minőségű rizs	345.00	7.00	76.50	0.90
Delma vajas íz	346.00	0.00	0.00	39.00
Nutriversum whey pro csokis mogyorós	363.00	70.00	9.90	5.00
Spar ömlesztett háromszög sajt	186.00	10.10	4.00	14.40
Cukkinikrém	55.84	2.34	7.01	2.26
Fittej tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Berger wellness párizsi	88.00	14.00	0.70	3.00
Medve Sajt tejszínes	185.00	9.20	5.60	14.00
Dulano sertés párizsi	264.00	13.00	1.00	23.00
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Húsleves zöldséggel, tésztával	34.33	0.67	3.67	0.00
Gépsonka(Priváthús Kaposvár)	117.00	15.30	3.80	4.50
Pilos high protein eperízű túródesszert	287.00	22.00	19.00	15.00
Alnatura agavé szirup	300.00	0.50	75.00	0.50
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
Zöldbabfőzelék diétásan	44.39	2.24	3.99	1.54
Magnum Double Gold Caramel Billionaire	325.00	4.40	38.00	17.00
Milbona cheese spread light	100.00	12.10	3.40	4.00
tejfölös kukoricasaláta	127.14	3.19	14.51	7.23
Nestle fitness granola (cranberry & seeds)	437.00	9.50	62.70	14.80
Kinley Tonic	29.00	0.00	6.30	0.00
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
Aldi teljes kiőrlésű sokmagvas vegán croissant	399.00	9.10	39.80	21.60
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
spar tortillalap	332.00	9.30	54.20	8.00
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
Győri édes cukormentes keksz	434.00	8.90	74.00	14.00
Csirke zúza (nyers)	94.00	17.66	0.00	2.86
Jogobella körtés joghurt Zott	87.00	3.50	11.30	2.70
Lindt Lindor golyó	628.00	4.60	44.00	49.00
Bluedino trapista sajt szeletelt light- Lidl	248.00	25.00	1.00	16.00
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
Vénusz_valódi vajas margarin	540.00	0.50	0.60	60.00
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
Bábolna csirke nuggets (mirelit)	251.00	11.00	24.00	12.00
Happy harvest sokmagvas toast kenyér (Aldi)	242.00	7.90	45.00	2.80
Alaplé (csirke)	20.00	2.00	2.00	2.00
MHN Whey Pro Professional	375.00	82.00	5.00	3.00
tejszínes gombás tészta	204.21	6.50	27.93	7.22
zöldséges tojásos rizs	74.77	3.76	11.26	1.82
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	477.00	7.70	61.00	21.00
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
Humusz	286.19	8.71	17.86	20.72
currys csirke	163.60	17.70	1.64	9.52
S-budget feta sajt	270.00	16.00	0.40	23.00
Milka Oreo szelet	549.00	5.30	57.00	33.00
Ecetes cseresznyepaprika csípős	14.00	0.60	2.90	0.00
eFeF mézes-fokhagymás pulykamell sonka	108.00	16.30	2.70	3.50
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
Rusztikus teljeskiőrlésű buci (Aldi)	261.00	11.00	38.00	5.50
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Lidl Szamóca extradzsem light	83.00	0.50	26.70	0.00
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Rice up barna puffasztott rizs	384.00	9.20	77.00	3.50
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
Pilos high protein quark (strawberry)	68.00	12.30	3.50	0.50
rozsos kifli, zsemle	350.93	6.63	41.52	16.55
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	239.00	8.20	43.00	2.50
ALDI Csirkemell sonka (eFeF)	104.00	20.00	1.00	2.00
Lipóti Teljes kiőrlésű tönköly kenyér	256.00	12.00	42.00	3.80
Aldi magvas bagette Friss pékárú	271.00	8.50	48.30	3.30
goody cornflakes(Lidl)	375.00	8.20	81.50	1.30
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
Danone activia joghurt (ananász, meggy)	88.00	3.80	11.80	2.90
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
Optisana sports Whey Protein Zero	395.00	78.30	5.30	6.70
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
Durum túrós tészta	165.00	7.50	21.50	5.10
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
Tastino 58% teljes kiőrlésű toast kenyér	238.00	11.50	38.30	2.70
Pick virsli	232.00	12.00	1.00	20.00
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
Hajdú Cheddar toast lapkasajt szelet	233.00	11.00	4.40	19.00
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
Penny toast fehér kenyér	244.00	8.80	48.00	1.40
nutriversum pure whey pro csoki ízű	397.00	75.00	10.00	6.30
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
csokis keksz palazzo/Aldi	504.00	6.70	59.00	26.00
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
S-Budget natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
Spar szénhidrátcsökkentett kifli	250.00	12.60	36.00	4.10
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
Cornetto jégkrém (eper)	256.00	2.10	38.00	10.00
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
sárgatúró	115.21	6.06	11.91	4.64
Töltött cukkini	119.22	4.89	9.16	6.89
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
Sokmagvas vekni (400g) TESCO-s	285.00	8.60	50.00	4.70
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
Dulano csirkemellsonka ki szelet	104.00	21.50	1.00	1.50
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Abaúj tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
Tészta saláta	106.21	10.43	7.04	4.88
Univer fokhagymakrém	109.00	2.00	14.00	4.00
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
S-Budget csemegekaraj	85.00	16.00	0.70	2.00
Maoam sour bloxx olvadós rágó	386.00	1.20	80.00	6.50
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
Jogobella 0%-os joghurtital (erdei gyümölcs)	34.00	2.60	4.30	0.10
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Mizo tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Nissin smack csirke leves (kész ételben)	111.00	2.60	14.40	4.50
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Milbona burrata	259.00	10.30	2.00	23.30
Tolle trapista light	217.00	31.50	0.20	10.00
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
Sajtos-négyes (Jókenyér)	280.00	9.98	48.57	4.58
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
Lipóti vadkovászos teljeskiörlésű kenyér	236.00	8.90	43.00	2.10
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Rakott kelkáposzta SAJÁT	159.41	8.94	5.43	10.96
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
Tauris csípős szalámi	464.00	16.04	0.50	44.64
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
Apenta vitamixx (alma-mangó)	20.00	0.00	4.70	0.00
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
Rántott csirkecomb filé sütőben	243.04	22.38	14.24	8.75
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
főtt gyermelyi makaróni	133.50	4.53	27.29	0.78
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Nádudvari májkrém	263.00	9.00	0.40	25.00
Sondey chocolate cookies	499.00	5.80	58.00	26.00
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Tavaszi csirkemell csemege (efef, aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
sült krumpli olaj nélkül	80.38	2.96	17.82	0.23
Golden sun Basmati Rice	353.00	8.70	77.80	0.80
Házi nosztalgia cipó kovásszal Lidl	249.00	8.40	48.20	1.60
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
tökmagos rózsazsemle spar	272.00	9.20	43.00	6.00
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Spar BBQ grillkolbász (sajtos)	288.00	13.50	2.80	24.80
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
Nescafé 3 in 1 kávé - brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Nádudvari rántott sertéskaraj (mirelit)	223.00	12.10	20.10	10.30
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
Pick Rákóczi szalámi.	520.00	24.00	0.50	47.00
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	401.00	9.80	79.00	4.30
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Glutamin gymbeam	400.00	90.00	0.00	0.00
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Spar zero protein bar cappuccino	393.00	38.00	19.00	19.00
Rauch happy day almalé (100%)	46.00	0.40	11.00	0.40
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Knoppers minis	551.00	8.90	52.40	33.20
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
Ricola cukorka (cukormentes)	236.00	0.00	98.00	0.00
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
Pilóta keksz tripla kakaós	500.00	5.40	61.50	25.00
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Húsleves alaplé (üresen) RJ	9.86	0.46	0.79	0.53
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Isler/Linzer	417.25	4.00	53.52	19.70
Gymbeam true whey protein caramel	397.00	74.00	12.00	6.10
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
Zöldborsós csirkemell ragu 2020.12.02.	119.64	12.91	10.23	1.91
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
KFC - Káposztasaláta	144.30	1.10	10.20	10.70
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Tonhal natúr lében Nixe (LIDL)	91.00	20.50	0.00	1.00
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
GymBeam EAA	333.00	83.00	0.00	0.00
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Fügelekvár	118.15	0.86	30.28	0.32
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Sissy tej 2.8 %	57.00	3.10	4.70	2.90
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	406.00	6.40	57.00	15.00
Házikenyér durumlisztből	274.35	9.36	44.57	6.46
Arla krémsajt (natúr)	252.00	4.50	3.00	25.00
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
Jókenyér Wellness LIDL	265.00	12.60	31.90	7.60
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
Cerbona müzli piros gyümölcsös hozzáadott cukor nelkül	334.00	5.20	74.60	6.90
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
Tésztasaláta	113.17	5.99	7.89	6.13
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	256.00	12.00	42.00	3.80
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
Budget light mozarella	207.00	23.70	1.00	12.00
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Mokate 3in1 Latte (roasted)	448.00	4.10	78.00	13.00
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Zöldségfasírt	100.30	6.14	14.69	1.95
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
Dulano chicken breast ham	103.00	20.00	1.00	2.00
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Tejszínes brokkolis csirke	96.02	9.80	2.13	5.04
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
Cirmi natúr joghurt (zsírszegény)	44.00	3.10	3.90	1.50
Löncshüs (500 g, műanyag dobozos)	163.00	11.00	0.50	13.00
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
Dulano leheletvékony csirkemell sonka főtt, sült	107.00	20.00	2.00	2.00
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Ízesített párolt vöröskáposzta	53.00	1.20	9.30	0.90
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
Eredeti holland kakakópor	368.00	19.90	8.90	20.70
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Grana padano (Lovilio, grated)	384.00	33.00	0.00	28.00
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Cucina Nobile mozzarella classico Aldi	234.00	17.00	1.00	18.00
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
Pilos free from laktózmentes trappista sajt	312.00	24.00	0.10	24.00
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Soprano csavart fagyi	120.00	20.00	45.00	23.00
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Egy csipet jókedv sóspálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
Spar fagyasztott eper	30.00	0.60	5.80	0.50
Pilos füstölt mozzarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Ammerlander Trappista Sajt	315.00	27.00	0.10	23.00
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Becsinált leves	85.23	3.60	2.90	6.50
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Zengő csemegeuborka (3-6 cm)	26.00	0.60	4.60	0.00
Cukros briós lidl	348.00	7.60	61.60	6.70
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Magyar Tej 1,5	46.00	3.30	4.70	1.50
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Crane High Protein Pudding Caramel Flavour	79.00	10.00	6.20	1.60
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Xixo Cola Zero	0.00	0.00	0.00	0.00
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
Májas hurka (sütőben sült)	118.61	18.22	11.73	-0.27
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
crownfield porridge chocolate	387.00	11.00	61.00	9.00
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
dreher24	24.00	0.30	4.70	0.00
Gal Vital Synergy Glicin	396.00	99.00	0.00	0.00
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Milbona sandwich lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
Sissy laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
San fabio mozzarella (light)	159.00	20.00	1.00	8.50
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
gyrosos csirkemell	132.23	21.82	1.04	3.80
Zott jogobella panna cotta (őszibarack)	95.00	3.50	13.10	2.70
Lidl kovászos Rozskenyér	236.00	9.10	44.70	1.60
Milfina streichfein ungesalzen	589.00	0.60	0.50	65.00
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
Hell Strong Watermelon	46.00	0.00	11.00	0.00
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Danone actimel kids joghurtital (eper-banán)	71.00	2.80	10.70	1.50
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
High protein cottage cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
Spar zsírszegény rögös túró 2023.11.18	108.00	16.50	2.70	3.50
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Nádudvari tejföl 25%	241.00	2.30	1.30	25.00
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Zabkeksz	290.45	9.25	39.82	10.60
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Nescafe Gold Blend uveges instant kave	123.00	8.00	37.20	0.70
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
single zero rákóczi túrós	113.00	4.60	13.50	4.70
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Milbona protein epres joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Fitt reggeli rizskása(szárított eperdarabokkal, vanìliaizesítéssel)	405.00	6.50	69.00	10.00
Tesco grill master szezámmagos hamburger zsemle	288.00	7.70	54.00	4.30
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
Spar enjoy cézár saláta	160.00	6.40	9.80	10.00
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
Fehér hagyma	42.00	1.00	9.00	0.00
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
Tastino Breakfast Forest fruit	451.00	7.00	62.10	18.30
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
csiamag Penny	486.00	17.00	42.00	31.00
milsani kefír (aldi)	61.00	3.00	3.90	3.50
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Csibesonka	82.00	17.30	0.70	0.60
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Tojásrántotta zsiradék nélkül	170.00	13.50	0.60	12.00
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Málnaszörpös limonádé	16.69	0.09	4.00	0.04
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
Magvas pogácsa	260.48	7.63	42.55	6.04
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
Nescafe Dolce Gusto Barista	267.00	8.00	0.20	17.00
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
GAL sertéskollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Lidl lepenykenyer iza	231.00	7.80	46.00	1.10
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Medvehagymás-túrós pogácsa	235.95	9.17	35.23	5.90
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
TOAST! fehér szeletek kenyér	230.00	7.50	47.00	0.90
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Zott kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Rice up brown rice bar (milk chocolate)	534.00	8.00	58.00	30.00
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
Tej Pilos	55.00	2.80	4.50	2.80
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
Pizzás-sonkás háromszög - Lidl	306.00	6.60	32.40	16.20
Purpur cipó Tesco	225.00	11.00	33.00	4.00
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Frankfurti virsli, Dulano, Lidl	313.00	13.00	2.00	28.00
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
natúr csirkecombfilé	121.00	17.00	0.10	5.70
Brown rice cakes chia & quinoa	395.00	8.20	79.00	3.60
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Mini bagett	250.00	8.80	50.00	1.00
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
BordsEve Csökkentett zsírtartalmú margarin - enyhén sózott	541.00	0.50	0.50	60.00
Milli jegeskávé 0%	54.00	3.00	5.40	2.20
Sütőben sült burgonya	190.76	5.09	47.63	0.30
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Czifra ketchup, pasztőrözött	107.00	1.40	25.00	0.10
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
makrélafilé (olajos hal)	216.00	26.20	0.10	7.00
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
Vollkorn toast 27% teljes kiőrlésű búzaliszttel Ceres	239.00	9.40	44.00	1.50
Mèz	304.00	0.30	82.20	0.00
korpás kifli	254.00	9.10	47.70	2.30
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
Coop félbarna kenyér	279.00	9.50	58.00	1.00
Fornetti burgonyás pogácsa	347.00	9.60	46.70	13.20
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
Gyrostál csirkehússal köret nélkül (Nyk)	56.26	8.79	2.20	1.16
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00
Penny graham szeletek	239.00	9.30	44.00	1.60
párolt mexikói zöldség/emőke	72.00	4.40	12.40	0.30
csirkecomb nyers vagy főtt bőr és csont nélkül	120.00	19.60	0.00	3.90
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
Dreher 24 alkoholmentes citromos sör	26.00	0.00	6.30	0.00
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
Milfina Trappista sajt szeletelt	337.00	25.50	0.20	26.00
Milka alpesi tejkrémes	575.00	5.30	52.50	38.50
Szezámmagos szelet	526.90	14.50	51.70	29.10
pulyka pörkölt	162.40	19.04	1.45	8.46
Káposztás tészta (cvekedli, kocka, szazsu)	106.90	3.33	18.71	1.87
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
Danone Könnyű és Finom banánizű	81.00	2.60	13.70	1.80
szarvasi mozzarella snack	285.00	23.00	1.00	21.00
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
RioMare tonhal sós lében	105.00	25.00	0.40	0.40
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Lidl Nixe Tuna Steak In Sunflower Oil	139.00	25.00	0.00	4.00
Cserpes joghurt (meggyes)	109.00	3.00	15.00	4.00
Lindt lindor csokigolyó	77.90	0.60	5.50	5.90
Toroskáposzta a	101.48	10.48	1.65	5.64
Milbona High Protein Semolina Pudding Classic	83.00	7.80	9.20	1.50
Főtt zeller	27.98	1.35	4.82	0.29
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
Milka Singles mix	545.00	6.40	55.50	32.50
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
Linessa Light szalámi pulyka	265.00	20.00	1.00	20.00
Kávé otthon/M	29.33	2.07	3.07	1.09
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Orbit Peppermint	148.00	0.00	62.10	0.00
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
Teljes kiorlesu zsomle	246.00	9.00	47.00	1.00
Kovászos burgonyás vekni lidl	231.00	8.30	43.70	1.50
Somersby Apple Cider	55.00	0.00	11.60	0.00
Edelweiss világos búzasör	46.00	0.00	4.60	0.00
Spar (SBUDGET) Lapkasajt	295.00	17.00	5.00	23.00
Házi sertés gulyásleves diétásan	52.05	4.38	3.34	2.29
Peak Girl Collagéne kollagén italpor	391.00	94.00	2.50	0.50
Főtt, füstölt sertéskaraj	103.00	14.90	1.50	4.20
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
Nescafé Gold	118.00	3.10	7.80	0.20
Cucina nobile ricotta	127.00	7.70	3.90	9.00
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
Laktózmentes tej Milfina 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Milbona Bio joghurt	75.00	5.00	4.70	3.80
Pilos magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Gullón Digestive korpás keksz, hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	430.00	6.20	68.00	16.00
Go on Whey protein cranberry,goji	410.00	20.00	45.00	16.00
Apenta focus (alma-kiwi)	15.00	0.00	3.70	0.00
BiotechUSA Crush Protein Bar	356.00	31.00	24.00	16.00
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
Burn Sour Twist	52.00	0.00	13.20	0.00
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
Füstölt, főtt kötözött lapockasonka	248.59	18.08	0.00	19.21
Kapszulás kávé	32.07	0.80	6.35	0.58
Cramore tejpor (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Csőben sült zöldségek Zita módra	134.05	4.63	4.64	7.25
Joya Hafer Drink zabital, zabtej	46.00	0.80	2.50	3.50
Nesquik Duo gabonapehely	391.00	9.40	73.40	5.10
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10
Sajtos snack rúd (Lidl)	275.00	7.00	43.60	8.10
Zöldséglé	22.00	0.00	0.00	0.00
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
Happy harvest rizskása étcsokoládéval	413.00	7.00	70.00	10.00
Twist Lazac natúr lében (Lidl)	122.00	15.00	0.50	6.90
Abaúj kefír (kicsi)	55.00	3.20	3.80	3.00
Korngold Sesam lapkenyér teljes kiőrlésű rozzsal, szezámmaggal	375.00	13.00	54.00	7.60
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
BioTech Iso Whey Zero mogyorós	372.00	84.00	5.20	1.60
Szalagos farsangi fánk	258.01	7.49	38.58	7.02
Sárgaborsó főzelék diétásan	106.57	7.19	17.67	0.50
Sertéspörkölt	110.51	12.86	3.78	4.52
Korpavit Keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Aldi barna Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen	219.00	6.40	34.40	3.80
PICK FOKHAGYMÁS SZALÁMI	374.00	21.00	0.50	32.00
vodka 38%vol alk.	213.00	0.00	0.00	0.00
Tojás sárgája	362.00	16.00	0.00	32.00
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
Univer erős pistás ketchup	108.00	1.10	24.00	0.20
Hosszú kávé mandulatejjel	2.18	0.05	0.27	0.36
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
gullon DietNature Sem acucares ADICIONASOD	422.00	6.70	67.00	17.00
Sága Royal Selyemsonka	88.00	17.00	0.50	2.00
Sütőtökkrémleves	50.95	0.77	8.31	1.52
Pizza Forte Fitness Pizza	160.00	12.00	16.00	12.00
Sissy Trappista	309.00	26.00	0.50	22.50
New lifestyle trappista sajt light	222.00	31.50	0.20	10.00
Pick Góliát szalámi paprikás	410.00	21.00	0.00	36.00
Biotech ultra loss cherry-yogurt	354.00	55.00	15.00	4.60
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
Aldi sajtkrémes rúd	302.00	8.90	32.20	15.20
Lomee mustár (Aldi)	124.00	4.70	12.60	5.50
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
Rozs zsemle (Jókenyér)	229.00	6.22	45.65	1.81
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Szendvicskifli, egyenes	339.50	9.00	65.80	3.40
Fürjtojás	160.00	13.00	0.40	11.00
Kávékrémpor Bellarom (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Nyírségi gombócleves	43.58	2.39	2.24	2.77
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
Lipóti Régi idők rozskenyere	222.00	8.20	45.00	1.30
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
Csicsi Monte csokoládés, mogyorós tejdesszert	195.00	2.80	15.90	13.30
Pick Tavaszi felvágott	183.00	12.80	1.00	14.20
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
Rostonsült sertéskaraj	100.00	12.50	0.00	6.67
Rákóczi túrós	296.46	8.24	34.14	13.33
paradicsomszósz	101.84	3.50	15.07	2.56
Milsani formaggio fresco light - író alapú friss sajt	99.00	12.00	3.30	4.00
Instant csokoládés zabkása Tesco	393.00	8.50	68.00	8.50
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
Bravos 3in1	418.00	2.50	87.00	6.30
Milkland tejberizs csokis	117.00	3.10	22.30	2.90
Kávé tejszínnel, xilittel	57.92	0.42	4.47	5.02
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50
PICK Báthory paprikás szalámi	450.00	22.00	0.50	40.00
Kokuszkocka	386.69	4.67	41.64	22.88
Kávé tejjel 1cukorral	41.75	1.65	5.49	1.50
Milfina Bryndza	270.00	15.80	0.30	22.80
Primadonna olivaolaj	824.00	0.00	0.00	91.60
párolt gomba	67.25	3.55	3.09	5.32
Spar málna (mirelit)	44.00	1.40	4.60	0.40
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
Foody arany kétszersült	372.00	14.00	57.30	5.90
Crownfield 100% zabpehely	372.00	14.00	62.00	5.70
Kamilla tea (cukor nélkül)	1.00	0.00	0.20	0.00
zöld tea cukorral	11.62	0.00	2.90	0.00
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
szafi reform palacsinta k	222.16	9.12	27.31	11.46
Wiesbauer Túra felvágott	350.00	16.00	1.50	31.10
Milfina Félzsíros Tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
Happy harvest banános müzliszelet	443.00	3.80	70.00	16.00
Poco Loco Nacho Cheese Tortilla Chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Haribo pico-balla	381.00	1.70	82.00	4.90
Sóskamártás (mirelitből)	57.34	2.74	5.77	2.55
Sertés sonka prémium (Aldi)	112.00	20.00	1.00	3.00
Sajtrolo	226.07	27.39	6.89	9.74
Tejszínes-sajtos csirke pennével (Bogancs)	160.71	10.82	16.85	5.06
Bona Vita Protein Fit (kakaós)	371.00	23.00	61.00	2.80
Cornexi hozzáadott cukor nélküli zabrudi citrom-lime	345.00	5.00	65.00	14.00
Spar főzőtejszín (10%)	122.00	3.40	4.70	10.00
Zimbo light marhapárizsi	183.00	10.70	1.00	15.00
Pulled pork	164.47	13.25	4.89	9.79
Teljeskiörlésű kakaóscsiga (félegyházi pékség)	396.00	6.30	46.90	19.60
Dymatize Elite Whey Protein	390.00	75.00	6.00	0.00
Pomber maci	516.00	0.90	61.00	28.00
Görögdinnye	30.00	0.61	7.55	0.15
Schar pan blanco glutenmentes kenyer	246.00	2.60	46.00	4.30
Mexikói párna - aldi	292.00	6.30	34.90	13.80
bomba mojito energiaital	34.00	0.00	7.60	0.00
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
PIKOK Baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
Magozott meggy SweetValley (gyorsfagyasztott)	61.00	0.90	13.20	0.50
light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
Lencsefőzelék füstölt hússal	180.11	12.76	22.21	3.90
ciniminis	410.00	5.80	72.60	9.30
S-Budget májas (sertés)	298.00	11.80	1.40	27.30
Frico maasdam holland	348.00	25.00	0.00	27.00
Danone Activia Stevia málnás	66.00	4.00	8.90	1.50
Grill csirkecomb	120.00	19.60	0.00	3.90
házi füstölt kolbász, stifi	229.81	27.79	4.51	11.01
Crimson Snow Alma	54.00	0.30	11.50	0.20
Aldi new lifestyle fehérjekenyér	264.00	27.00	7.50	13.00
Szafi free tekerhető palacsinta lisztkeverék	322.00	8.10	64.00	1.50
Mogyi Premium napraforgómag (sós)	291.00	9.00	9.00	24.00
Füstölt főtt csemegekaraj	107.00	19.20	0.70	3.00
Tihany válogatás Ínyenc Camembert natúr	369.00	17.00	0.90	33.00
Kokárdás trappista Aldi	337.00	25.50	0.20	26.00
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
Alino barna rizs főzőtasakban (Aldi)	360.80	8.24	74.32	2.24
Győri édes duplajó mézes	489.00	6.30	63.20	23.40
Fasírozott sütőben	172.59	15.60	7.42	8.46
Durum toastkenyér	267.00	9.10	47.90	3.60
kfc fokhagymás majonéz	500.00	2.40	7.20	52.00
Spar Regnum Prágai sonka	73.00	15.80	1.00	1.50
Soproni lime-menta 0%	29.70	0.10	7.10	0.00
Zöldborsófőzelék	66.63	3.42	9.72	1.71
Tesco Value császárszalonna (füstölt-főtt)	300.00	12.80	1.00	27.00
Alesto fruit snack fekete áfonya	336.00	2.60	64.00	5.70
Müllermilch tejital (csokoládés)	78.00	3.40	12.40	1.60
Cerbona Müzliszelet Kávés	422.00	4.00	63.50	16.40
Kelbimbó főzelék	50.56	1.54	6.10	2.34
Scitec MyoMax Hardcore	365.00	40.00	46.00	1.70
Aldi szendvicssonka	92.00	16.00	0.60	2.80
Mikado majonéz	626.00	0.50	7.20	66.00
Norbi Update Dr. Schwartz szeletelt rozsos kenyér	249.00	18.90	26.30	4.40
Házi tartármártás	229.43	2.19	6.08	21.81
Korngold Roggenvollnkornbrot mit sommenblumenkernen	220.00	6.50	34.46	3.75
Dia Wellness lisztkeverék 50%	348.00	25.60	34.10	6.51
Lidl Milbona Natural Yogurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
Hajdú Gourmet krém olaszosan	160.00	7.00	1.60	14.00
Sága Falni jó! Hot-dog füst ízesítésű	214.00	11.00	4.00	17.00
Dulano Baromfimortadella	241.00	14.00	1.00	20.00
Skyr joghurt (Milsani - Aldi - Nemetorszag) - A	80.00	13.75	5.00	0.25
Szénhidrátcsökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu