KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
25.00 0.80 4.50 0.50
491.00 7.60 38.00 37.00
178.00 0.00 4.00 0.50
39.50 0.20 6.80 0.00
283.00 24.00 8.50 11.00
45.85 1.45 6.54 1.32
18.00 0.50 3.20 0.10
220.00 6.50 34.46 3.75
117.00 25.50 1.80 0.80
346.00 9.30 66.00 2.30
451.00 7.00 62.10 18.30
387.00 5.40 71.20 13.30
64.00 3.00 8.80 1.50
302.00 9.60 50.00 6.60
400.00 9.80 65.00 9.50
276.00 11.32 25.39 14.61
177.48 15.23 15.89 5.17
100.00 5.40 0.30 5.00
43.00 0.01 10.80 0.01
379.00 12.00 3.00 35.00
82.47 3.72 9.92 3.10
300.15 5.91 52.88 6.80
285.00 0.00 0.00 17.00
467.00 8.00 63.50 22.40
182.00 8.60 5.30 14.00
233.00 26.60 0.00 13.20
215.77 14.35 26.07 4.73
295.00 17.00 5.00 23.00
119.22 4.89 9.16 6.89
145.00 3.70 14.00 7.00
474.00 23.30 2.40 42.00
400.00 90.00 0.00 0.00
380.00 5.00 68.40 7.10
84.00 4.80 4.40 5.30
127.60 8.40 14.40 3.80
148.00 0.00 62.10 0.00
288.00 9.50 53.00 4.20
198.00 11.00 4.70 15.00
337.00 25.00 0.00 26.00
365.00 40.00 46.00 1.70
346.00 12.00 67.00 4.00
141.18 4.24 18.52 5.31
62.00 4.00 5.40 3.10
169.16 14.47 2.25 11.09
167.10 3.40 35.60 0.20
463.00 5.00 48.00 26.00
526.90 14.50 51.70 29.10
629.00 28.00 7.90 52.00
277.00 7.78 54.37 2.73
368.00 10.00 61.00 7.00
531.00 4.90 60.00 30.00
43.58 2.39 2.24 2.77
60.00 3.00 12.00 0.00
328.72 22.94 1.01 24.97
301.37 7.07 46.26 9.61
284.00 9.00 54.90 2.70
103.00 20.00 1.00 2.00
555.00 6.20 55.00 34.00
57.00 0.28 13.60 0.15
294.00 7.60 54.10 6.30
33.20 0.00 7.90 0.00
215.70 10.80 28.60 4.70
576.00 8.70 43.30 40.10
373.00 9.00 34.00 22.30
70.00 0.58 18.59 0.19
239.17 5.52 26.35 12.39
246.00 2.60 46.00 4.30
381.00 7.40 79.00 3.10
545.00 6.40 55.50 32.50
224.00 0.00 0.00 0.00
57.34 2.74 5.77 2.55
187.05 18.32 2.77 10.69
23.03 1.29 3.09 0.98
42.00 0.50 10.00 0.00
97.00 9.50 3.30 5.00
396.00 6.30 46.90 19.60
369.00 8.30 32.80 22.30
90.00 0.40 20.04 0.50
52.00 10.90 0.70 0.20
399.00 91.00 0.00 0.00
261.00 8.40 51.00 2.20
352.00 27.00 0.10 27.50
369.00 13.60 0.30 35.30
71.00 7.00 14.00 13.00
173.95 9.96 3.09 13.00
188.12 9.01 28.46 3.85
109.00 15.00 2.00 4.50
128.00 4.28 26.00 0.57
81.25 3.21 5.91 4.91
320.00 8.30 27.80 19.20
58.00 3.40 4.00 3.20
256.00 2.10 38.00 10.00
233.00 9.70 29.00 8.20
237.00 11.20 36.00 3.80
100.42 14.13 2.88 3.91
20.00 0.00 4.50 0.00
245.00 8.50 50.00 0.80
30.00 1.40 4.60 0.40
36.00 0.40 2.40 0.00
791.43 70.29 78.57 19.43
53.21 1.42 10.36 0.82
280.00 1.00 17.00 23.00
106.00 3.10 16.50 3.00
428.00 16.00 67.00 10.00
366.00 2.70 79.50 4.10
56.00 3.00 4.60 2.80
282.00 12.60 3.90 24.00
34.00 3.30 5.00 0.10
164.31 2.12 14.66 10.77
80.00 15.40 1.00 2.60
47.00 0.80 7.60 1.30
359.00 7.30 42.00 17.00
252.00 27.00 1.00 16.00
97.44 15.75 1.19 3.12
29.00 0.00 0.00 0.00
431.00 0.00 0.00 0.00
238.87 10.05 46.27 1.12
395.75 5.53 70.21 7.23
189.09 1.71 22.35 10.04
143.00 16.20 3.70 7.00
226.00 12.50 15.00 12.50
58.00 2.10 5.30 3.40
27.22 0.85 2.96 1.27
63.00 4.00 3.50 3.50
78.00 12.20 3.40 1.70
438.00 7.80 63.00 15.00
418.00 2.50 87.00 6.30
310.09 8.96 43.27 10.52
299.00 7.50 49.50 7.30
215.90 6.29 44.91 0.64
431.00 2.50 79.20 10.70
373.00 10.00 67.00 5.70
372.00 84.00 5.20 1.60
206.00 11.00 2.60 17.00
259.00 11.00 27.90 11.50
110.56 5.07 18.74 1.54
100.00 12.00 3.30 4.00
530.00 11.00 19.00 46.00
71.00 2.70 10.60 1.90
501.00 7.50 53.00 33.00
425.00 25.63 40.25 16.75
279.06 10.43 39.91 7.86
400.00 8.90 7.40 19.80
184.38 11.23 4.38 13.40
202.00 9.00 5.80 15.80
124.00 1.50 5.60 10.40
402.00 8.00 80.00 4.00
51.00 0.00 7.90 0.00
280.00 10.39 42.96 6.87
384.00 23.00 1.10 32.00
66.63 3.42 9.72 1.71
336.00 2.60 64.00 5.70
396.00 0.00 99.00 0.00
112.00 20.00 1.00 3.00
400.00 100.00 0.00 0.00
339.00 6.00 40.30 16.60
390.00 19.00 30.00 22.00
56.00 3.00 4.60 2.80
502.00 4.80 64.00 25.00
377.00 7.90 60.50 9.70
122.00 2.20 8.00 8.00
204.00 8.80 39.90 0.30
376.00 9.40 44.70 17.40
142.00 12.10 12.80 4.80
189.00 0.00 13.60 0.00
393.00 4.00 70.00 15.00
251.00 0.50 0.50 28.00
290.00 10.00 56.00 2.60
193.00 4.40 24.70 8.10
379.00 6.30 67.50 7.20
330.00 0.00 79.00 1.00
329.28 5.17 35.47 18.35
58.00 4.70 7.60 0.50
80.00 2.40 14.50 1.00
490.95 6.67 47.75 30.44
378.00 9.00 43.00 19.00
460.00 5.00 51.00 31.00
49.50 2.58 8.99 0.38
236.00 10.00 6.60 18.90
209.00 7.20 39.80 0.90
15.00 0.00 3.70 0.00
823.00 0.00 0.00 91.00
141.28 6.56 6.04 10.28
337.00 9.80 71.00 1.00
74.00 1.30 8.60 4.10
135.00 2.20 21.50 3.50
277.37 5.37 49.26 6.22
537.00 5.90 53.40 33.30
472.00 6.60 64.40 20.00
39.00 5.20 2.90 0.60
92.00 1.20 8.30 6.00
348.00 25.60 34.10 6.51
103.00 17.00 2.00 3.00
31.00 0.40 7.00 0.40
109.00 3.00 15.00 4.00
348.35 6.43 47.07 14.93
184.00 12.00 22.00 3.00
280.00 6.90 47.00 6.70
37.51 1.72 5.30 1.13
224.38 16.85 1.12 13.41
114.00 4.50 17.00 3.20
251.00 11.80 20.00 8.80
211.00 18.00 17.00 8.00
197.00 22.00 0.20 12.00
103.00 15.70 1.30 3.90
46.00 0.00 11.00 0.00
372.00 13.00 59.10 7.00
105.80 15.42 3.48 3.38
46.00 0.00 10.90 0.00
199.00 9.70 3.60 16.00
551.00 8.00 31.00 41.00
265.00 19.00 0.00 21.00
434.00 8.90 74.00 14.00
279.83 4.59 26.01 17.26
281.00 16.90 2.30 22.50
62.00 3.00 4.60 3.50
29.00 1.90 3.10 0.10
515.00 6.60 61.00 26.00
57.92 0.42 4.47 5.02
246.00 9.00 47.00 1.00
57.92 2.72 4.46 3.20
402.05 8.92 33.72 24.47
297.21 16.17 26.50 13.57
250.00 0.00 60.00 0.00
360.00 85.00 1.10 0.00
224.00 6.60 46.30 0.90
353.00 6.70 50.00 14.00
373.00 6.50 36.10 21.90
69.44 5.91 3.51 3.60
102.00 20.00 1.00 2.00
15.00 0.70 1.20 0.50
87.00 15.00 1.70 2.40
549.00 1.80 62.20 32.50
103.00 19.00 1.00 2.50
289.00 3.00 36.00 14.00
427.50 25.00 40.50 17.75
138.00 3.80 17.00 6.00
104.13 2.03 16.86 3.45
436.00 7.90 64.00 15.00
338.00 26.00 0.40 26.00
497.00 8.00 34.00 39.00
90.00 0.00 0.00 0.00
377.00 8.90 66.60 10.20
245.00 8.30 49.40 1.10
76.00 1.37 17.72 0.14
490.11 11.07 46.09 27.86
95.00 15.60 1.20 3.20
160.71 10.82 16.85 5.06
552.00 4.60 57.00 34.00
298.00 15.20 0.30 25.20
102.00 20.00 1.00 2.00
248.00 0.00 10.00 0.00
264.00 9.10 47.70 2.30
21.00 0.00 0.90 0.00
179.00 28.00 0.00 6.00
380.00 40.00 22.00 15.00
440.00 7.50 67.00 14.50
79.00 2.90 9.20 3.30
58.00 1.20 10.10 0.60
322.00 5.40 37.00 28.42
370.00 13.60 65.30 7.10
60.00 3.10 3.90 3.50
231.00 11.00 1.20 20.00
124.80 11.60 5.40 6.40
55.00 0.00 0.00 0.00
440.00 3.90 69.00 14.50
0.25 0.00 0.06 0.00
340.00 7.80 41.00 16.00
82.00 0.90 9.70 4.10
134.00 13.00 2.40 8.00
380.00 11.00 78.00 2.20
134.05 4.63 4.64 7.25
334.00 8.90 66.30 2.80
133.49 5.53 1.50 11.26
69.07 10.81 3.57 1.16
185.28 7.84 21.15 5.90
159.20 4.40 25.60 4.40
263.00 8.10 45.82 4.50
210.00 14.70 2.80 22.50
473.00 6.60 68.00 19.00
113.00 4.60 13.50 4.70
366.00 9.57 74.20 2.19
261.12 18.12 7.38 17.33
143.00 0.00 59.70 0.00
90.00 3.00 4.00 6.00
44.00 2.60 8.00 0.10
90.00 0.00 0.00 0.00
184.48 6.88 30.55 3.51
370.00 8.10 67.00 5.20
120.00 19.60 0.00 3.90
263.00 21.60 38.75 1.75
145.81 1.77 30.47 1.90
116.00 14.00 1.60 6.00
476.00 12.00 20.00 37.00
214.00 14.00 20.00 4.00
164.15 7.19 12.88 8.85
184.00 8.30 6.60 2.30
193.69 19.57 2.60 11.36
33.00 3.20 4.80 0.00
170.00 13.05 0.41 11.09
74.00 2.80 11.30 1.50
76.00 10.00 5.50 1.50
283.00 9.90 57.00 1.00
438.00 7.70 65.00 18.00
220.00 7.60 43.00 1.20
350.00 16.00 1.50 31.10
44.00 4.40 6.20 0.10
434.00 7.00 46.70 23.70
274.00 10.10 3.10 24.50
281.00 12.00 24.00 15.00
364.00 52.00 14.00 7.50
366.00 61.00 14.00 7.20
176.00 15.00 1.00 14.00
192.00 5.50 3.20 17.20
219.00 13.00 1.20 18.00
215.00 10.00 3.20 18.00
246.00 7.00 50.00 1.40
11.62 0.00 2.90 0.00
94.53 1.35 7.77 6.17
742.00 0.40 0.50 82.00
254.00 20.00 3.00 18.00
71.00 5.10 8.80 0.60
86.98 4.98 11.24 2.28
444.00 21.20 4.90 31.40
530.00 18.80 0.50 50.30
475.00 8.10 60.00 21.00
296.46 8.24 34.14 13.33
136.09 7.73 9.63 7.06
391.00 8.20 70.00 7.60
88.13 5.39 8.36 3.73
281.31 5.60 25.32 16.82
67.72 1.49 9.54 2.56
40.80 0.00 3.00 0.40
489.00 6.50 63.00 23.00
754.00 0.50 0.60 83.30
86.00 2.50 8.10 4.10
441.00 8.20 67.00 14.00
54.07 4.04 0.55 3.77
326.00 11.40 35.50 15.30
320.00 11.00 1.50 30.00
450.00 25.00 36.00 21.00
420.00 25.00 43.00 15.00
219.00 31.30 1.70 9.70
390.00 25.50 0.10 32.00
415.00 5.80 61.60 15.30
183.00 4.70 35.00 1.00
15.00 0.60 3.63 0.11
383.00 10.00 42.00 19.00
613.00 5.10 1.00 66.00
207.75 31.67 1.19 7.88
89.51 3.41 8.27 4.63
555.00 6.10 56.00 33.50
266.00 8.80 42.00 5.50
53.00 0.00 12.70 0.00
68.00 12.00 2.00 0.90
55.84 2.34 7.01 2.26
341.00 8.90 33.80 18.60
46.00 3.00 2.30 2.00
120.00 19.60 0.00 3.90
18.00 0.60 2.80 0.40
266.00 24.50 2.10 18.00
63.55 3.34 7.45 2.21
29.00 1.20 4.50 0.30
47.62 2.56 4.86 1.74
261.00 10.00 48.00 3.00
396.00 7.33 52.67 17.33
368.00 12.00 75.00 1.50
380.00 40.00 22.00 15.00
271.00 11.00 49.00 2.80
49.60 2.28 7.83 0.99
179.04 2.10 26.96 7.07
219.57 5.44 35.76 5.83
379.00 76.00 5.00 7.00
298.00 6.30 13.00 23.00
462.00 11.40 4.70 43.80
87.00 3.60 7.60 4.10
427.00 1.80 76.00 12.00
323.00 9.10 66.60 1.90
107.00 21.00 1.00 2.00
134.00 15.70 2.30 6.70
194.00 16.00 16.00 7.00
320.00 24.00 2.00 24.00
53.00 0.40 10.00 0.50
464.00 16.04 0.50 44.64
285.00 21.40 6.10 16.80
230.00 16.00 12.00 13.00
346.00 5.30 31.60 21.70
178.00 6.00 35.30 0.94
103.00 20.00 1.00 2.00
150.80 7.65 6.56 10.43
70.00 0.20 17.00 0.13
460.00 8.40 60.00 20.00
216.00 11.00 2.40 18.40
109.00 15.50 1.50 4.60
351.00 8.70 72.00 0.90
300.00 12.80 1.00 27.00
76.00 10.00 5.90 1.50
310.00 14.00 53.00 2.90
160.85 16.72 2.03 9.16
195.01 17.56 24.14 2.91
497.93 7.21 46.16 31.81
147.83 16.01 3.83 7.26
95.00 19.40 0.50 1.50
66.00 0.40 15.40 0.50
221.00 2.20 50.20 0.50
229.00 11.00 17.00 13.00
336.00 17.40 31.70 15.50
129.66 6.07 17.22 3.86
419.00 11.30 66.00 10.70
222.00 6.10 3.00 20.50
231.00 11.00 1.80 20.00
44.00 3.00 4.70 1.50
241.00 14.00 1.00 20.00
55.00 0.60 12.00 0.10
207.00 3.90 11.00 15.50
531.00 6.60 51.40 31.30
176.00 5.40 22.00 6.80
237.16 7.85 32.75 7.77
566.00 8.70 22.60 35.00
46.00 3.00 4.80 1.50
50.00 0.00 12.00 0.00
265.00 10.75 40.70 5.85
309.00 8.70 24.00 20.00
215.00 8.70 40.30 0.40
180.11 12.76 22.21 3.90
87.00 3.50 11.10 2.70
390.00 9.50 75.00 4.10
78.06 10.46 4.59 1.99
166.79 12.83 2.38 11.41
62.00 2.90 4.50 3.60
129.00 3.10 22.30 2.90
52.00 0.26 13.81 0.17
318.18 18.18 13.64 18.18
549.00 10.20 23.60 42.80
224.00 10.00 24.00 9.30
288.00 18.00 0.20 24.00
129.08 23.49 5.56 1.14
138.00 15.00 0.00 8.20
210.00 13.30 5.30 15.00
117.00 0.40 27.00 0.40
325.00 4.40 38.00 17.00
103.00 14.90 1.50 4.20
222.00 8.20 45.00 1.30
497.00 23.00 0.40 45.00
220.00 30.00 28.00 13.00
454.00 4.00 72.00 14.00
285.00 5.64 33.70 14.00
3.00 0.00 3.00 0.00
107.59 12.35 7.37 2.98
118.00 3.10 4.00 10.00
83.00 2.00 2.50 7.00
348.00 25.00 0.00 27.00
246.00 8.20 49.00 1.50
8.00 0.00 1.90 0.00
98.15 3.60 13.18 4.07
98.00 18.00 2.00 2.00
313.00 10.00 12.00 25.00
619.00 24.00 11.00 51.00
215.42 7.71 36.80 4.42
119.92 18.48 0.90 4.65
272.00 10.30 47.60 3.00
369.00 17.00 0.90 33.00
381.00 33.00 38.00 16.00
254.00 9.90 40.80 4.90
113.00 3.90 19.00 1.50
66.67 0.00 16.64 0.22
501.00 17.00 35.00 30.00
634.00 27.00 8.50 53.00
388.89 61.11 13.89 8.33
389.00 73.00 6.30 8.00
26.60 0.10 6.40 0.10
451.00 6.60 44.90 26.80
12.00 0.30 1.10 0.20
401.00 15.00 53.60 12.90
138.52 5.23 24.03 2.44
64.00 3.68 4.80 3.80
234.00 2.90 77.60 0.10
155.93 4.03 33.09 1.74
411.00 6.90 68.00 11.00
87.09 8.90 4.76 3.46
298.30 5.41 47.64 8.79
665.00 43.00 32.00 14.00
123.00 19.50 0.30 4.50
38.98 1.18 3.17 2.47
96.00 2.50 9.00 5.50
76.00 3.10 10.70 2.30
222.16 9.12 27.31 11.46
99.00 3.10 8.30 5.10
263.00 2.00 8.00 24.00
385.00 33.00 0.00 28.00
19.00 0.80 2.40 0.10
92.00 2.60 14.00 2.70
177.88 2.54 26.51 6.26
502.00 6.60 52.00 36.00
378.00 5.60 32.10 24.90
0.00 0.10 0.10 0.10
133.00 4.00 22.00 2.00
445.00 7.60 65.00 17.00
236.81 2.97 18.64 16.58
351.00 4.90 48.00 15.20
289.00 24.00 1.00 21.00
203.71 15.73 22.10 5.25
399.00 2.80 4.80 41.00
328.00 50.00 20.00 2.40
68.67 4.73 3.96 3.45
110.00 14.00 2.40 4.90
325.00 9.30 66.00 1.70
188.67 6.29 22.28 8.32
35.00 0.40 2.30 0.00
345.17 10.84 2.60 32.72
270.00 15.80 0.40 22.80
156.20 4.91 25.39 4.00
122.00 3.00 22.00 1.00
382.00 7.30 79.00 3.10
234.00 7.20 27.10 10.50
112.67 24.39 1.01 1.01
343.00 26.30 3.20 25.00
225.00 6.40 47.00 0.80
107.00 2.60 13.80 4.30
53.00 3.20 8.70 0.60
34.80 0.20 8.30 0.00
87.00 4.00 16.00 0.80
107.00 1.40 5.60 8.50
481.00 8.60 61.00 23.00
325.00 7.90 58.40 6.20
550.00 6.00 56.00 33.00
152.44 3.06 7.06 12.64
87.00 3.60 11.60 2.90
110.00 22.00 0.50 2.20
114.44 16.97 10.38 0.18
292.00 2.20 3.20 30.00
466.00 8.50 83.00 25.00
213.00 8.10 28.00 7.40
135.00 4.30 27.60 0.56
432.00 8.40 65.80 13.70
369.00 6.30 59.40 11.80
393.00 7.60 83.40 2.70
259.00 0.00 0.00 0.00
14.00 0.40 0.10 1.20
90.38 5.85 2.99 5.93
42.00 0.00 11.10 0.00
388.00 0.00 97.00 0.00
93.77 15.74 1.06 3.26
80.00 2.40 14.50 1.00
123.00 15.00 3.80 5.00
138.18 10.45 7.96 6.82
155.34 13.10 17.19 4.29
195.01 4.93 37.16 2.84
33.33 0.56 8.33 0.00
31.00 1.70 2.65 1.54
377.00 2.20 5.30 38.50
130.00 17.00 2.00 6.00
357.00 15.20 59.80 6.30
241.00 0.10 59.90 0.00
159.84 11.59 12.23 6.82
71.43 3.44 2.89 5.00
540.00 0.00 0.00 31.00
247.00 9.70 44.00 2.40
249.00 17.00 0.20 20.00
227.07 12.03 21.81 9.49
237.00 12.00 2.30 20.00
402.00 9.60 37.00 23.00
85.00 0.00 4.00 0.00
111.00 8.40 12.60 1.00
1.00 0.00 0.50 0.00
570.00 6.00 49.00 38.00
250.00 15.00 0.00 14.00
275.00 13.00 1.20 24.00
73.00 4.00 14.00 0.10
277.00 7.20 39.00 7.40
153.03 6.00 19.28 5.66
275.00 9.10 9.40 22.00
55.00 0.00 5.45 0.00
355.00 53.80 9.20 10.40
339.80 0.00 0.00 0.00
565.00 18.00 27.00 47.00
401.00 6.30 73.50 8.50
239.00 9.30 44.00 1.60
282.00 2.20 62.70 1.20
386.06 3.05 44.64 20.55
426.00 5.90 64.50 11.30
343.00 7.80 41.90 16.10
58.18 5.87 4.26 1.86
67.25 3.55 3.09 5.32
52.67 1.53 6.51 1.80
56.00 3.00 4.60 2.80
119.57 11.19 10.19 3.70
363.00 10.90 70.20 3.90
183.14 15.76 17.26 5.56
278.63 9.66 33.30 12.42
360.00 7.50 67.00 11.20
98.22 2.23 18.49 2.29
393.20 90.00 2.50 0.30
31.00 0.00 7.80 0.00
177.00 6.30 0.60 5.30
106.00 23.00 0.00 1.50
524.00 8.70 42.26 35.60
602.00 28.90 12.20 48.60
485.00 7.30 61.00 22.50
159.48 11.13 0.64 12.07
207.00 11.00 2.60 17.00
413.00 5.00 49.00 21.00
96.00 2.50 9.00 5.50
365.00 80.00 2.90 3.50
55.95 0.98 6.22 3.13
32.00 3.40 3.90 0.10
42.00 0.70 8.80 0.20
249.00 8.70 50.00 1.00
25.00 0.30 3.50 1.00
188.00 0.00 12.00 0.00
152.13 16.07 3.70 7.70
105.00 15.90 1.60 3.90
118.00 20.00 0.50 4.00
285.00 3.43 53.83 6.19
21.41 3.05 1.39 0.27
225.00 5.80 8.20 18.00
355.00 14.00 66.00 1.90
220.00 9.70 27.00 8.20
153.00 6.70 6.50 3.20
68.00 12.30 3.50 0.50
258.00 9.30 44.30 3.50
205.05 17.98 15.65 7.63
105.00 0.00 26.00 0.00
202.00 39.34 94.92 67.71
375.00 7.10 49.80 15.20
309.00 9.10 2.50 29.20
321.00 9.40 56.20 5.50
431.00 5.20 54.70 19.50
444.00 7.20 73.00 13.00
274.00 8.10 53.70 2.30
336.00 14.10 30.50 7.20
206.98 4.74 22.84 11.03
60.00 4.00 8.40 1.10
118.09 2.13 21.40 2.92
514.00 6.00 58.50 27.80
120.00 20.00 45.00 23.00
220.00 9.90 33.40 2.70
136.14 3.16 25.51 2.21
351.00 0.00 0.00 39.00
69.00 11.60 3.50 0.90
44.00 3.10 4.60 1.50
401.00 6.80 75.20 9.40
261.00 7.80 48.80 3.00
246.67 5.61 27.02 12.70
241.00 19.00 1.00 18.00
385.00 11.60 43.80 17.40
180.00 0.50 0.50 20.00
411.00 71.00 11.00 8.90
65.00 10.00 6.00 0.30
542.00 5.70 49.00 35.00
80.00 0.00 4.00 0.00
470.00 6.80 74.00 16.00
349.00 20.00 55.00 9.50
313.00 8.70 52.40 7.00
134.00 15.70 2.30 6.70
122.00 15.00 1.90 6.00
440.00 7.80 66.00 15.00
314.00 26.00 0.00 23.00
381.00 10.40 65.70 6.30
269.00 0.50 0.50 30.00
125.00 3.60 4.20 10.00
511.00 11.60 37.40 32.80
34.00 5.00 28.00 20.00
194.00 19.50 0.00 12.20
246.14 10.68 28.35 9.67
145.00 0.00 0.00 0.00
259.00 17.40 30.20 6.80
206.86 37.57 2.03 5.37
148.77 17.64 5.75 5.84
76.00 10.00 5.50 1.50
351.00 11.70 70.70 2.71
125.00 12.40 4.50 6.40
158.00 13.00 80.00 2.20
351.00 5.90 70.60 10.50
80.00 12.00 3.00 2.20
302.00 13.00 25.00 19.00
505.00 20.70 2.00 46.00
75.00 4.40 5.00 3.00
525.00 7.20 60.00 28.00
362.00 11.00 58.00 6.00
396.00 73.00 12.00 5.90
34.00 0.00 7.70 0.00
139.50 4.12 29.56 0.32
244.36 7.27 50.91 0.73
262.00 8.70 29.00 12.00
824.00 0.00 0.00 91.60
404.53 10.99 22.16 28.89
396.73 10.57 29.05 25.24
390.00 7.30 47.00 19.00
394.00 72.00 12.60 7.30
312.00 24.00 2.00 24.00
248.00 6.30 52.00 1.00
172.00 2.70 28.70 5.20
480.00 8.60 59.00 22.00
283.00 6.50 49.50 6.30
397.53 8.58 31.32 26.49
255.00 9.00 1.70 23.00
296.00 16.40 0.90 25.50
396.00 7.10 38.80 23.70
545.00 1.50 61.30 32.50
515.00 6.40 41.20 41.00
485.00 8.00 65.00 23.00
9.00 0.20 0.60 0.10
238.00 0.20 58.80 0.00
331.00 14.00 1.20 30.00
300.00 2.38 45.24 16.67
201.00 2.80 3.20 20.00
512.00 5.00 63.00 26.00
118.00 0.50 27.00 0.50
300.00 11.00 56.00 2.90
229.00 7.90 46.10 0.40
84.00 0.50 18.00 0.90
246.17 26.89 3.25 14.46
263.00 9.00 0.40 25.00
234.00 11.40 1.40 20.30
136.35 20.58 0.99 5.23
42.00 0.70 8.80 0.20
3.00 0.00 0.00 0.00
146.44 4.17 13.56 8.56
228.00 8.50 31.20 5.40
391.00 6.30 55.00 16.00
55.19 3.01 6.39 1.87
726.00 1.10 1.40 79.00
182.00 5.30 34.00 1.00
369.53 7.59 31.97 23.69
537.00 23.00 1.00 47.00
392.00 6.90 48.40 17.90
165.40 11.26 1.78 12.08
160.53 29.33 2.72 3.60
278.00 5.00 40.40 10.50
385.00 64.70 0.30 35.00
401.00 7.40 73.00 11.00
490.00 5.90 67.00 21.00
63.00 3.50 5.30 3.10
302.00 9.20 52.00 5.30
422.00 11.00 41.00 23.00
367.00 2.00 4.60 37.50
150.14 9.79 2.34 11.22
11.00 0.60 1.60 0.10
61.00 3.00 3.90 3.50
186.00 8.00 0.00 17.00
294.98 12.30 36.60 11.60
20.00 2.20 3.58 0.20
133.33 8.00 12.00 0.00
325.00 2.70 61.60 5.60
270.00 0.00 21.00 21.00
306.00 22.00 0.50 24.00
217.00 10.80 15.50 13.70
329.16 9.76 25.55 23.69
39.52 0.78 7.17 0.83
264.00 25.80 10.30 11.40
212.72 7.41 30.10 6.87
309.00 8.70 52.80 6.30
349.00 19.90 8.90 20.70
82.00 3.00 12.00 1.70
292.00 2.70 3.90 30.00
400.00 12.00 30.00 27.00
427.00 4.80 48.00 23.50
162.00 2.00 24.00 5.70
420.00 6.00 71.00 12.00
591.00 3.20 51.00 41.00
165.00 21.10 1.10 8.50
447.00 7.10 61.30 21.60
180.77 7.40 27.79 3.90
143.00 16.20 3.70 7.00
120.56 10.52 14.32 2.23
40.00 1.60 2.50 4.60
900.00 1.00 1.00 98.00
388.00 12.00 69.00 4.20
531.00 2.30 68.80 28.30
106.00 19.00 0.50 3.00
118.00 20.00 0.50 4.00
401.00 7.40 73.00 11.00
334.00 8.30 27.50 20.70
254.00 4.80 31.00 11.00
143.00 16.20 3.70 7.00
900.00 0.00 0.00 100.00
150.49 4.01 30.22 1.49
286.02 43.01 18.07 3.01
64.00 0.00 0.00 0.00
192.00 13.00 1.30 15.00
400.00 8.90 58.00 20.00
230.00 7.10 46.50 1.00
7.60 0.00 0.00 0.00
142.37 4.43 12.88 8.34
397.00 28.00 44.00 12.00
50.56 1.54 6.10 2.34
236.97 18.44 7.51 14.74
421.00 1.70 86.00 7.60
61.00 3.10 7.80 1.80
210.00 5.80 38.00 1.80
381.00 81.50 3.80 4.10
396.00 87.00 6.70 2.00
96.00 0.00 20.00 0.00
76.02 3.51 10.42 1.92
162.00 1.60 38.20 0.30
390.00 75.00 6.00 0.00
344.00 67.00 19.00 0.00
166.00 2.50 27.00 5.30
329.00 23.00 0.50 26.00
331.00 49.00 14.70 7.00
176.48 18.57 1.09 10.46
119.00 16.00 3.50 4.50
315.00 25.00 2.00 23.00
197.00 23.80 0.10 11.30
90.42 2.53 13.74 2.91
266.00 9.10 49.00 2.40
102.00 16.00 2.40 3.20
348.00 2.70 5.60 34.00
406.00 16.50 64.00 7.70
26.00 1.10 0.60 2.00
162.00 1.19 28.57 4.76
234.00 13.70 1.00 8.00
280.00 8.40 55.80 1.70
549.00 5.10 57.00 33.00
327.00 15.70 30.00 16.20
224.40 21.31 0.00 14.73
25.00 0.36 5.14 0.27
722.22 16.67 16.67 72.22
200.00 19.70 0.30 12.70
193.63 9.08 18.15 9.17
221.00 12.40 1.50 18.40
223.00 13.80 1.00 18.20
374.00 5.58 44.64 18.72
105.00 19.10 1.00 2.90
71.47 1.29 5.56 4.90
76.00 10.00 5.10 1.50
275.19 12.40 22.48 13.95
209.00 25.90 0.00 10.90
246.00 10.00 48.00 1.30
126.00 2.70 16.20 5.60
352.00 8.20 43.50 16.10
219.00 26.00 28.00 7.50
372.00 13.50 58.70 7.00
387.00 9.70 71.30 6.20
385.00 2.00 70.00 10.00
337.12 6.45 39.62 16.97
85.00 0.00 2.60 0.00
116.84 1.72 14.27 6.02
374.00 21.00 0.50 32.00
60.00 1.60 5.30 3.50
266.00 16.00 0.90 22.00
364.00 25.00 0.40 29.00
100.00 4.10 8.80 4.70
76.34 9.90 5.82 1.39
211.00 13.40 18.50 9.00
43.00 5.20 5.30 0.10
258.01 7.49 38.58 7.02
111.00 2.50 14.30 4.50
446.00 21.00 0.50 40.00
64.00 2.90 10.60 1.00
292.00 18.00 1.00 24.00
489.00 14.00 50.00 24.00
134.00 3.00 3.40 12.00
252.00 12.80 42.90 2.10
80.25 9.09 3.77 2.80
525.00 6.00 60.00 28.00
43.00 4.90 4.90 0.10
360.00 12.00 67.00 3.90
542.00 5.80 49.00 35.00
88.00 14.00 0.70 3.00
200.00 15.00 18.00 5.00
180.52 14.95 11.68 7.95
489.00 7.30 54.00 26.30
323.00 9.30 54.20 7.00
157.73 8.01 8.10 10.30
276.36 4.68 33.78 13.52
266.92 7.58 45.24 5.64
416.00 25.40 0.10 34.90
306.13 9.76 59.95 3.29
80.00 11.40 5.10 1.30
108.00 16.00 1.60 4.20
480.00 6.80 41.50 31.20
261.00 7.50 53.10 1.70
60.00 3.10 3.50 3.50
31.00 1.40 7.40 0.20
57.55 1.28 7.41 2.71
148.17 17.05 4.73 6.18
493.00 4.40 65.00 24.00
200.00 2.00 40.00 15.00
96.12 1.08 2.77 9.45
193.76 5.79 4.94 16.19
453.00 4.83 58.09 22.40
27.00 1.80 6.70 0.10
408.00 12.10 75.40 5.50
570.00 11.00 48.00 38.00
62.89 3.28 8.18 2.03
241.07 5.86 42.37 4.87
273.00 10.90 20.80 15.00
344.00 11.00 63.00 6.80
151.00 3.00 33.00 0.40
55.00 8.90 4.50 0.20
150.75 5.85 12.59 8.32
502.00 6.70 61.00 25.00
400.00 100.00 0.00 0.00
118.00 7.00 12.10 4.90
253.00 20.00 0.00 20.00
49.05 1.85 5.76 1.93
364.00 13.50 62.00 5.70
331.00 49.00 9.00 5.00
112.45 2.85 20.52 2.30
113.00 3.00 16.40 3.90
243.00 26.00 1.00 15.00
217.76 12.22 25.78 7.18
421.00 5.50 61.00 16.00
644.00 24.00 6.00 56.30
151.00 4.90 19.80 5.40
69.00 3.90 13.00 0.10
494.00 19.00 1.30 45.00
138.51 16.15 3.43 6.18
295.00 7.90 51.00 5.90
355.00 5.80 3.00 35.50
142.60 9.35 5.54 9.04
117.95 22.58 0.67 2.57
27.80 0.25 6.36 0.13
63.00 4.18 10.50 0.29
348.00 8.50 52.90 10.50
78.00 2.40 15.00 0.40
344.00 26.00 1.40 26.00
222.22 27.78 27.78 0.00
263.00 9.70 43.20 3.70
143.88 20.29 2.72 5.45
292.00 12.00 19.50 18.50
291.00 9.00 9.00 24.00
497.00 22.80 0.40 45.00
65.69 2.07 9.89 2.07
424.00 0.30 86.90 8.40
115.21 6.06 11.91 4.64
514.00 24.60 0.20 46.10
230.98 20.08 7.95 22.10
219.00 31.30 1.70 9.70
2.00 0.00 0.00 0.00
430.00 30.00 43.00 15.00
390.00 5.30 63.00 12.00
376.00 78.00 6.10 4.10
265.00 9.40 45.00 3.80
93.88 6.12 10.68 2.73
598.00 9.30 20.40 50.10
263.00 9.51 40.76 27.17
529.00 6.00 55.00 31.00
72.49 2.63 7.53 3.46
337.00 2.70 64.30 5.70
80.00 11.40 5.10 1.30
120.00 14.00 3.00 5.50
746.00 1.00 1.00 82.00
376.00 73.00 9.00 5.70
48.00 0.10 9.30 1.10
363.00 70.00 8.60 6.10
257.00 8.90 51.00 0.90
135.00 0.80 3.60 12.80
602.00 28.90 12.20 48.60
354.31 14.88 56.32 5.92
197.00 14.00 14.90 9.00
250.00 16.00 2.00 18.50
16.04 0.93 2.77 0.20
57.00 0.00 12.80 0.00
333.00 11.00 63.00 1.00
224.03 8.51 27.35 8.41
54.00 1.40 11.00 0.50
240.00 17.50 47.00 1.30
28.02 0.63 4.59 0.74
156.50 11.00 27.00 0.50
285.00 20.00 8.00 12.00
233.00 11.50 17.70 12.50
100.00 21.60 1.00 1.00
36.00 1.50 5.80 0.40
240.13 8.10 48.21 0.93
362.00 4.80 65.00 11.00
197.77 16.67 10.51 9.42
328.00 9.80 26.00 20.00
392.00 82.00 6.80 6.00
340.00 15.00 0.00 30.00
262.52 8.07 44.39 5.35
57.40 1.46 10.25 1.37
130.00 4.00 26.00 1.00
109.00 15.00 2.00 4.50
436.00 6.50 67.00 16.00
55.78 2.84 3.76 3.17
530.00 6.60 58.50 29.50
45.00 3.10 4.70 1.40
182.00 19.00 0.00 11.90
336.00 4.80 77.60 0.00
53.55 7.24 3.06 0.45
108.00 16.50 2.70 3.50
459.00 24.00 0.70 40.00
471.00 8.20 58.00 22.00
305.18 5.68 23.54 20.23
67.60 3.22 4.90 3.88
384.39 5.70 61.23 12.14
295.00 0.50 71.30 0.20
390.00 12.00 76.00 1.00
197.00 2.60 30.00 7.40
621.00 24.50 4.80 53.30
218.00 10.50 1.00 19.10
29.70 0.10 7.10 0.00
413.00 7.00 70.00 10.00
336.00 24.00 1.50 26.00
10.00 0.00 1.80 0.00
97.00 2.50 25.38 0.30
85.00 12.00 3.30 2.60
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2