KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
523.00 6.20 52.00 31.00
70.60 1.64 8.34 3.37
137.09 6.50 9.10 7.98
263.00 2.00 8.00 24.00
193.69 19.57 2.60 11.36
375.00 6.00 58.00 13.00
274.00 12.10 41.30 5.40
199.77 4.39 19.06 11.76
332.00 83.00 0.00 0.00
111.00 3.20 17.00 2.20
207.00 3.90 11.00 15.50
323.00 50.00 18.00 1.20
532.00 7.90 54.00 31.90
519.00 4.40 61.00 28.00
305.00 8.30 55.30 4.70
116.00 14.00 1.60 6.00
60.00 1.00 6.00 3.50
30.00 3.10 3.80 0.10
366.00 10.00 67.00 4.40
115.00 3.20 8.30 7.60
263.00 9.00 0.40 25.00
275.00 7.00 43.60 8.10
79.80 2.59 3.11 6.30
223.00 12.10 20.10 10.30
350.93 6.63 41.52 16.55
571.00 9.90 32.00 42.00
2.00 0.40 0.50 0.00
159.41 8.94 5.43 10.96
260.00 11.00 6.00 20.40
333.92 5.61 47.11 13.02
231.00 7.80 46.00 1.10
125.00 4.00 5.00 10.00
508.00 6.50 61.20 25.90
386.00 1.20 80.00 6.50
119.00 14.00 2.20 6.00
26.00 0.00 6.30 0.00
79.00 10.00 5.90 1.50
246.00 8.00 8.80 19.00
235.00 11.00 28.00 9.00
742.00 0.40 0.50 82.00
258.00 20.00 15.00 11.00
307.00 17.00 8.00 22.50
341.00 9.00 30.60 19.20
378.00 7.00 84.00 1.00
61.31 2.63 4.75 3.45
338.00 4.20 31.40 21.40
105.80 15.42 3.48 3.38
355.00 35.00 21.00 13.00
393.00 38.00 19.00 19.00
353.00 8.70 77.80 0.80
327.00 12.00 56.40 6.00
265.00 14.00 1.00 23.00
200.00 3.00 31.00 7.00
390.00 9.20 74.00 4.80
238.00 10.30 36.00 5.40
132.23 21.82 1.04 3.80
74.83 14.15 1.78 1.10
384.00 33.00 0.00 28.00
120.00 20.00 45.00 23.00
289.00 3.40 36.00 14.00
165.00 20.50 1.50 8.50
183.00 6.10 8.70 14.00
373.00 10.60 60.80 7.40
271.43 11.43 50.00 1.43
230.00 10.00 41.00 1.60
113.17 5.99 7.89 6.13
301.00 29.60 1.70 18.50
417.25 4.00 53.52 19.70
80.38 2.96 17.82 0.23
205.00 2.60 3.50 20.00
119.64 12.91 10.23 1.91
352.00 6.80 50.70 12.60
77.00 9.20 9.20 0.20
306.00 6.60 32.40 16.20
391.00 33.00 40.00 11.00
176.00 18.50 0.30 11.10
414.27 12.23 34.12 25.46
43.00 4.10 0.90 2.40
350.00 8.90 29.30 22.00
40.00 0.80 4.50 2.00
319.37 9.76 25.08 19.86
302.00 2.70 51.10 9.60
45.00 0.68 5.48 1.72
274.35 9.36 44.57 6.46
113.53 20.13 1.36 2.73
127.14 3.19 14.51 7.23
326.50 4.69 46.88 12.61
62.00 15.00 2.60 0.60
46.00 0.40 11.00 0.40
344.00 4.70 31.60 21.80
472.00 5.40 44.00 30.00
183.06 13.25 0.59 13.66
232.00 2.10 11.00 20.00
480.00 8.60 59.00 22.00
297.00 31.00 0.50 19.00
21.68 1.00 4.10 0.09
515.00 5.80 53.00 30.00
394.00 53.00 35.00 4.60
448.00 4.10 78.00 13.00
245.00 8.40 48.50 1.00
375.00 81.00 4.50 3.70
345.00 7.00 76.50 0.90
50.00 5.70 3.60 1.00
371.00 75.00 4.40 7.00
370.00 30.00 31.00 17.00
52.46 0.82 4.69 3.38
96.60 2.45 20.02 0.93
232.00 11.00 2.00 20.00
121.00 13.90 1.60 6.40
57.00 3.10 4.70 2.90
26.00 1.10 0.60 2.00
59.00 1.90 9.80 0.50
276.00 23.00 6.00 15.60
296.00 6.00 54.00 6.00
124.00 15.00 2.50 6.00
252.00 4.50 3.00 25.00
436.00 6.50 67.00 16.00
164.00 8.50 32.00 0.50
117.00 0.40 27.00 0.40
261.00 11.00 38.00 5.50
382.00 7.30 79.00 0.90
40.00 1.10 8.00 0.50
34.33 0.67 3.67 0.00
84.00 0.50 18.00 0.90
223.00 8.40 41.40 1.30
332.00 2.70 77.00 0.80
118.15 0.86 30.28 0.32
390.00 4.30 75.90 7.60
360.00 0.00 0.00 40.00
348.35 6.43 47.07 14.93
315.00 12.00 50.00 7.10
447.00 2.70 78.00 13.00
246.00 8.20 49.00 1.50
325.00 50.00 22.50 3.75
186.00 5.10 31.80 1.80
66.43 4.88 3.94 3.30
1.30 0.40 0.10 1.10
103.00 20.00 1.00 2.00
371.00 50.23 39.27 2.00
125.00 4.10 2.60 10.90
201.00 2.80 3.20 20.00
192.00 13.00 1.30 15.00
55.00 2.90 4.60 2.80
117.00 15.30 3.80 4.50
257.00 8.00 42.00 5.00
458.00 9.80 63.00 17.00
230.00 9.30 41.30 1.70
180.00 8.00 5.90 13.80
234.00 8.89 25.32 11.02
266.00 16.00 0.90 22.00
427.78 0.00 0.00 0.00
332.00 9.30 54.20 8.00
231.00 7.80 46.00 1.10
288.00 18.00 0.40 24.00
30.00 2.90 3.60 0.40
203.00 16.00 16.00 8.00
204.21 6.50 27.93 7.22
180.52 14.95 11.68 7.95
66.67 0.00 16.64 0.22
302.00 0.02 7.26 30.00
160.00 7.00 3.00 13.00
210.94 11.88 1.01 17.28
13.00 0.40 0.00 1.10
197.00 9.60 28.00 3.50
359.00 10.40 38.20 17.20
51.00 5.30 6.40 0.10
107.49 3.30 19.37 2.05
94.00 17.66 0.00 2.86
399.77 11.50 79.94 2.55
118.00 11.40 0.50 7.80
185.00 9.20 5.60 14.00
225.00 0.00 0.00 25.00
433.00 4.80 65.30 16.20
29.00 1.20 4.90 0.50
44.39 2.24 3.99 1.54
152.00 18.20 0.00 8.00
41.00 6.00 4.00 0.00
237.16 7.85 32.75 7.77
97.00 9.50 3.30 5.00
237.00 13.00 3.50 19.00
249.00 8.40 48.20 1.60
396.00 99.00 0.00 0.00
107.00 1.40 5.60 8.50
103.00 20.00 1.00 2.00
26.00 0.99 6.03 0.30
188.12 9.01 28.46 3.85
316.00 0.40 1.40 35.00
63.00 4.00 3.50 3.50
186.00 10.10 4.00 14.40
498.00 4.90 64.90 24.00
164.47 13.25 4.89 9.79
450.00 2.70 82.00 12.00
361.00 8.20 74.00 2.20
95.00 3.50 13.10 2.70
104.13 2.03 16.86 3.45
368.00 10.00 61.00 7.00
414.00 24.00 37.00 16.00
488.00 4.00 58.00 26.00
264.00 13.00 1.00 23.00
74.77 3.76 11.26 1.82
221.00 0.70 50.00 0.20
56.00 8.90 4.60 0.20
103.00 14.90 1.50 4.20
111.00 22.00 0.10 2.50
438.00 14.60 1.00 42.50
828.00 0.00 0.00 92.00
205.05 17.98 15.65 7.63
117.03 5.08 8.69 6.50
87.00 3.50 11.30 2.70
26.00 0.60 4.60 0.00
298.91 4.63 28.54 18.40
82.47 3.72 9.92 3.10
100.00 12.10 3.40 4.00
628.00 4.60 44.00 49.00
24.00 0.30 4.70 0.00
287.00 22.00 19.00 15.00
114.53 4.97 4.10 8.77
71.00 7.00 14.00 13.00
384.00 9.20 77.00 3.50
248.00 25.00 1.00 16.00
29.00 0.00 6.30 0.00
54.00 3.00 5.40 2.20
486.00 17.00 42.00 31.00
499.00 5.80 58.00 26.00
434.00 8.90 74.00 14.00
262.00 3.50 62.00 1.30
46.00 3.20 4.70 1.50
289.00 10.00 48.00 4.90
2.00 0.50 0.50 0.50
219.00 14.00 0.50 18.00
315.00 11.00 40.00 19.00
377.42 6.99 47.20 22.03
136.63 8.08 11.25 6.99
163.60 17.70 1.64 9.52
296.00 16.40 0.90 25.50
104.00 21.50 1.00 1.50
14.00 0.60 2.90 0.00
477.00 7.70 61.00 21.00
528.00 30.00 26.00 33.00
88.00 3.80 11.80 2.90
165.00 7.50 21.50 5.10
241.00 10.60 33.60 5.80
56.00 3.00 4.60 2.80
372.00 84.00 5.20 1.60
549.00 5.30 57.00 33.00
373.00 10.00 67.00 5.70
118.00 3.10 4.00 10.00
27.80 0.25 6.36 0.13
375.00 8.20 81.50 1.30
235.19 13.34 0.96 19.46
148.00 2.10 23.10 4.60
66.57 8.44 2.24 2.32
251.00 10.90 35.20 7.00
110.23 6.76 3.39 7.38
341.00 25.00 1.80 25.00
463.00 5.00 48.00 26.00
108.00 16.30 2.70 3.50
443.00 4.70 58.80 20.20
396.00 0.00 99.00 0.00
91.00 21.10 0.10 0.60
106.90 3.33 18.71 1.87
228.40 10.30 24.00 9.80
361.00 10.50 63.60 5.30
246.14 10.68 28.35 9.67
202.80 11.67 19.37 8.67
100.30 6.14 14.69 1.95
271.00 8.50 48.30 3.30
148.17 17.05 4.73 6.18
104.00 20.00 1.00 2.00
395.00 78.30 5.30 6.70
189.40 13.12 0.58 14.47
250.00 12.60 36.00 4.10
345.00 5.00 65.00 14.00
99.00 15.00 3.70 2.70
244.00 8.80 48.00 1.40
61.76 6.48 3.74 1.90
290.00 11.00 44.50 6.70
408.00 5.00 65.00 17.00
9.86 0.46 0.79 0.53
1.00 0.00 0.00 0.00
179.04 2.10 26.96 7.07
232.00 12.00 1.00 20.00
71.00 2.70 10.60 1.90
200.95 5.24 20.77 10.28
340.00 10.00 35.00 17.00
46.00 3.20 4.70 1.60
71.00 2.70 10.60 1.90
551.00 8.90 52.40 33.20
397.00 75.00 10.00 6.30
268.00 10.10 43.40 4.60
508.00 0.90 72.00 24.00
20.00 0.00 4.70 0.00
368.00 19.90 8.90 20.70
504.00 6.70 59.00 26.00
368.00 7.20 36.00 21.00
113.00 3.90 19.00 1.50
355.00 7.90 41.70 17.30
265.68 4.68 34.44 19.97
271.00 12.00 4.00 23.00
91.16 1.77 10.35 4.70
115.21 6.06 11.91 4.64
172.56 4.88 27.45 4.61
399.00 91.00 0.00 0.00
205.12 12.61 1.05 16.38
326.00 11.40 35.50 15.30
391.00 5.90 64.50 11.30
358.00 10.00 38.80 18.00
31.00 0.00 7.80 0.00
164.00 1.00 0.00 17.70
203.00 16.00 16.00 8.00
234.00 17.00 1.00 18.00
247.00 11.00 3.30 21.00
47.00 3.00 4.00 3.00
416.67 75.00 17.33 5.00
384.00 10.70 75.10 3.70
152.13 16.07 3.70 7.70
290.45 9.25 39.82 10.60
157.00 19.00 1.00 8.50
553.00 5.90 52.00 35.00
120.20 7.11 3.97 8.03
430.00 3.20 74.00 13.50
102.00 3.70 4.90 7.50
400.00 100.00 0.00 0.00
328.72 22.94 1.01 24.97
352.00 10.00 39.00 17.00
222.00 6.10 3.00 20.50
524.00 25.00 0.50 47.00
515.00 2.30 58.50 33.50
85.23 3.60 2.90 6.50
160.00 6.40 9.80 10.00
53.00 0.70 10.80 0.20
119.00 4.00 14.00 5.40
205.00 2.50 3.80 20.00
424.00 10.80 54.60 16.90
110.51 12.86 3.78 4.52
163.00 11.00 0.50 13.00
321.00 9.10 53.00 7.60
370.00 28.20 0.10 28.50
374.00 5.58 44.64 18.72
279.83 4.59 26.01 17.26
95.00 14.00 3.50 2.80
220.00 7.60 43.00 1.20
116.00 3.20 3.30 10.00
539.00 6.80 53.00 32.00
900.00 0.00 0.00 100.00
25.60 1.20 3.90 0.40
20.00 0.70 3.10 0.30
333.00 83.00 0.00 0.00
53.00 1.20 9.30 0.90
138.00 15.00 0.00 8.20
264.00 27.00 1.00 17.00
380.00 9.50 46.40 17.80
146.44 4.17 13.56 8.56
351.00 8.70 71.70 0.90
236.00 9.10 44.70 1.60
68.00 12.30 3.50 0.50
119.00 15.23 0.00 5.94
279.00 9.50 58.00 1.00
126.00 2.70 16.20 5.60
267.00 18.20 0.50 20.80
158.76 11.28 4.11 10.88
211.00 12.00 2.00 17.00
215.42 7.71 36.80 4.42
209.00 9.72 32.53 1.47
370.00 10.90 53.20 10.20
108.15 5.76 5.43 6.69
151.00 8.30 10.00 9.50
746.00 1.00 1.00 82.00
108.00 18.90 0.80 3.20
550.00 2.20 57.20 35.00
283.00 0.50 8.90 27.00
76.00 10.00 5.90 1.50
226.00 11.50 5.00 18.00
116.84 1.72 14.27 6.02
174.00 6.00 1.60 16.00
215.15 6.81 20.45 11.36
110.00 12.00 6.20 3.80
288.00 2.20 64.00 0.40
406.00 6.40 57.00 15.00
505.00 6.10 57.40 27.10
162.00 2.00 24.00 5.70
207.75 31.67 1.19 7.88
248.00 8.30 46.60 3.00
87.00 4.00 16.00 0.80
47.29 1.18 7.12 1.62
204.00 8.80 39.90 0.30
73.00 15.80 1.00 1.50
118.61 18.22 11.73 -0.27
90.00 12.50 3.80 2.80
27.98 1.35 4.82 0.29
406.00 0.00 0.00 0.00
202.00 9.00 5.80 15.80
227.00 2.40 29.00 11.00
252.00 30.00 3.00 11.00
292.81 3.70 34.99 14.82
82.00 9.00 6.50 2.00
46.00 3.30 4.70 1.50
237.50 25.17 7.75 11.67
325.00 2.70 61.60 5.60
46.00 0.00 11.00 0.00
190.76 5.09 47.63 0.30
96.02 9.80 2.13 5.04
30.83 0.98 4.42 0.75
70.00 0.58 18.59 0.19
416.00 0.00 0.00 7.00
447.00 10.00 0.00 45.00
1.00 0.00 0.00 0.00
176.00 18.50 0.30 11.10
299.00 7.50 49.50 7.30
331.00 10.20 42.30 13.20
341.00 25.50 0.20 26.00
395.00 8.20 79.00 3.60
35.44 1.25 2.66 2.20
245.00 8.50 50.00 0.80
43.00 0.00 2.00 0.00
366.46 7.31 44.19 17.71
159.78 16.52 2.27 9.06
16.69 0.09 4.00 0.04
58.18 5.87 4.26 1.86
205.00 11.00 2.00 17.00
98.00 19.00 0.90 2.00
103.00 3.80 5.10 7.50
174.92 8.63 10.01 10.91
556.00 4.20 53.00 35.00
187.05 18.32 2.77 10.69
382.00 5.60 70.00 7.80
52.00 0.26 13.81 0.17
82.00 17.30 0.70 0.60
102.00 14.00 2.00 4.00
195.00 9.00 10.40 13.00
30.47 0.07 5.89 1.08
721.00 0.10 2.30 79.00
297.81 7.33 33.84 14.47
227.00 14.50 1.50 18.00
107.00 6.60 15.00 1.00
328.00 9.80 26.00 20.00
305.00 6.80 39.00 13.00
122.44 3.69 6.72 8.41
500.00 5.40 61.50 25.00
107.00 1.40 25.00 0.10
90.45 0.72 28.41 0.00
378.00 86.00 2.00 2.50
87.00 15.20 4.30 2.80
150.00 2.00 17.00 8.00
535.00 5.90 57.00 31.00
288.00 7.70 54.00 4.30
351.00 0.00 0.00 39.00
354.00 38.90 19.50 9.00
105.00 17.00 2.40 2.80
291.18 1.92 8.17 27.17
341.00 25.50 0.20 26.00
177.88 2.54 26.51 6.26
242.00 0.50 58.00 0.60
0.30 0.00 0.00 0.00
299.00 2.70 35.30 16.30
244.51 2.60 22.64 15.84
246.17 26.89 3.25 14.46
516.00 3.50 61.00 28.00
279.00 9.70 47.80 5.50
552.00 1.80 62.00 33.00
25.75 1.23 5.01 0.18
285.00 17.00 0.00 25.00
89.96 3.13 5.83 6.03
84.00 3.80 9.60 3.70
383.00 60.00 18.00 10.60
207.00 12.00 1.40 17.00
42.60 3.20 5.20 1.00
743.00 0.70 0.60 82.00
552.00 1.80 62.00 33.00
56.00 3.00 4.60 2.80
155.00 25.00 0.49 6.00
589.00 0.60 0.50 65.00
386.06 3.05 44.64 20.55
64.00 1.40 12.00 0.10
217.75 17.58 8.45 12.34
248.41 12.11 0.53 21.07
235.00 29.50 0.30 12.90
451.00 20.00 0.40 41.00
281.31 5.60 25.32 16.82
27.70 1.10 4.70 0.30
148.00 12.10 3.40 9.20
454.00 6.70 45.50 26.90
796.00 8.00 0.30 88.00
267.00 23.00 1.00 19.00
46.00 0.00 11.00 0.00
236.00 0.00 98.00 0.00
230.20 7.21 44.98 1.70
480.00 7.40 43.00 25.25
348.00 7.60 61.60 6.70
382.00 20.00 65.00 3.20
450.00 25.00 36.00 21.00
77.00 4.70 13.10 0.30
179.00 28.00 0.00 6.00
400.00 90.00 0.00 0.00
254.00 13.00 1.00 22.00
204.00 7.70 41.00 1.00
304.00 10.10 52.00 4.60
70.50 10.00 6.00 0.30
376.00 73.00 9.00 5.70
109.00 3.00 12.40 5.30
35.00 3.60 5.00 0.50
50.86 1.21 3.34 3.70
241.34 10.32 12.59 16.09
39.00 2.80 4.80 0.30
67.57 2.71 9.51 2.18
71.00 14.00 3.00 0.20
119.57 11.19 10.19 3.70
32.07 0.80 6.35 0.58
156.60 14.98 9.17 6.24
406.00 6.50 74.30 10.50
361.00 13.80 55.80 6.70
106.75 1.75 15.50 4.00
334.00 5.20 74.60 6.90
66.00 12.00 4.10 0.20
212.72 7.41 30.10 6.87
287.80 11.10 57.00 1.70
364.00 12.00 62.00 5.70
123.00 2.00 28.00 0.00
289.00 24.00 1.00 21.00
397.00 74.00 12.00 6.10
300.00 0.50 9.00 29.00
71.00 2.80 10.70 1.50
55.00 3.00 11.00 0.00
644.00 0.80 3.00 70.00
53.00 3.12 6.40 1.70
541.00 7.20 33.30 39.70
241.00 2.30 1.30 25.00
170.00 26.80 0.00 7.00
534.00 8.00 58.00 30.00
123.00 11.20 18.40 0.50
49.50 2.58 8.99 0.38
141.18 4.24 18.52 5.31
372.00 13.50 58.70 7.00
277.37 5.37 49.26 6.22
541.00 6.40 55.90 32.70
29.70 0.10 7.10 0.00
33.00 0.00 9.00 0.00
365.00 13.00 57.00 9.00
202.00 9.00 4.50 8.50
98.22 2.23 18.49 2.29
55.00 0.90 12.00 0.20
295.00 9.10 50.80 1.80
28.00 0.70 5.40 0.00
242.00 13.00 1.00 20.60
93.00 0.00 0.00 3.00
212.84 4.99 7.59 19.21
55.00 2.80 4.50 2.80
245.00 17.00 6.00 17.00
753.00 0.60 0.80 83.00
74.00 1.75 9.08 0.84
253.00 6.60 28.40 12.10
368.00 12.00 75.00 1.50
85.00 12.00 3.30 2.60
361.00 13.80 55.80 6.70
276.00 9.90 50.00 2.90
144.30 1.10 10.20 10.70
280.00 9.00 4.80 25.00
360.00 90.00 0.00 0.00
268.78 8.38 49.20 3.45
270.00 15.80 0.40 22.80
146.00 15.80 0.10 8.70
127.09 5.06 11.41 6.58
256.00 12.00 42.00 3.80
381.00 80.00 4.50 4.60
153.00 3.00 14.00 14.00
279.06 10.43 39.91 7.86
453.00 21.00 5.20 32.00
176.00 15.00 1.00 14.00
339.00 6.90 39.00 17.00
47.00 0.80 7.60 1.30
364.00 52.00 14.00 7.50
313.00 13.00 2.00 28.00
55.00 0.60 12.00 0.10
372.00 8.40 78.40 1.40
169.04 14.60 12.10 6.39
566.00 8.70 22.60 35.00
400.00 9.80 65.00 9.50
224.00 0.00 0.00 0.00
296.00 0.00 0.00 0.00
60.00 3.20 3.80 3.60
155.34 13.10 17.19 4.29
225.00 0.00 0.00 25.00
433.00 5.10 58.60 19.60
227.00 1.60 35.60 8.70
27.85 1.40 5.09 0.28
399.00 6.30 84.10 4.20
123.00 8.00 37.20 0.70
211.00 9.30 31.50 4.80
246.00 9.00 42.00 3.00
410.00 5.80 72.60 9.30
116.88 10.48 9.39 3.83
175.00 11.10 1.00 13.80
52.00 7.50 4.40 0.20
390.00 2.00 71.00 10.00
39.00 3.00 2.50 1.80
385.00 8.30 78.30 3.40
80.96 11.48 3.32 2.30
364.00 8.50 44.30 16.60
489.00 6.50 63.00 23.00
428.00 2.80 82.80 8.90
405.00 6.50 69.00 10.00
345.00 8.90 59.90 5.20
214.00 11.00 2.10 18.00
460.00 7.20 69.00 16.00
242.00 11.00 41.00 2.40
88.13 5.39 8.36 3.73
32.00 1.30 5.10 0.00
294.00 13.00 25.00 19.00
541.00 0.50 0.50 60.00
118.00 2.80 4.30 10.00
248.00 6.30 52.00 1.00
358.00 2.20 79.00 0.40
368.00 20.00 11.00 21.00
445.00 7.60 65.00 17.00
248.00 0.00 10.00 0.00
239.00 1.50 1.50 19.00
150.49 4.01 30.22 1.49
335.10 77.00 5.40 0.00
293.00 18.00 37.00 7.00
45.85 1.45 6.54 1.32
490.95 6.67 47.75 30.44
108.00 1.10 24.00 0.20
289.00 9.30 46.30 6.00
110.00 10.10 8.35 3.58
113.00 4.20 17.50 2.80
437.00 6.00 47.00 24.50
439.00 8.80 53.00 20.00
472.00 6.60 64.40 20.00
93.72 3.87 15.88 1.36
49.60 2.28 7.83 0.99
549.00 5.10 57.00 33.00
365.00 4.20 13.30 32.60
44.00 0.30 9.90 0.30
267.00 9.10 47.90 3.60
200.98 7.63 38.37 1.27
260.48 7.63 42.55 6.04
369.53 7.59 31.97 23.69
38.00 0.50 7.00 0.30
160.00 20.00 0.00 8.00
125.00 0.66 29.60 0.40
473.00 8.00 47.00 26.00
14.00 0.50 3.00 0.00
44.00 1.40 4.60 0.40
56.26 8.79 2.20 1.16
386.69 4.67 41.64 22.88
196.00 0.40 14.00 15.00
309.27 16.75 9.46 22.37
321.00 0.30 10.90 30.30
295.00 10.10 46.80 6.40
378.00 14.30 65.00 7.10
378.00 9.00 43.00 19.00
399.00 77.00 13.00 4.20
525.00 7.20 60.00 28.00
116.81 13.58 9.59 2.35
43.56 2.29 5.51 1.31
2.18 0.05 0.27 0.36
260.00 15.00 53.00 1.00
136.09 7.73 9.63 7.06
113.00 4.00 6.00 6.00
55.00 0.00 7.00 0.00
239.17 5.52 26.35 12.39
477.00 13.80 56.80 20.90
454.00 23.00 4.40 32.00
638.00 27.50 15.00 51.50
222.00 12.00 2.00 18.70
107.00 19.00 1.00 3.00
50.00 0.10 9.60 1.00
42.00 0.50 10.00 0.00
41.00 0.60 2.80 0.00
260.00 7.00 47.00 4.00
124.00 15.00 1.60 4.00
122.00 2.00 16.00 10.00
337.12 6.45 39.62 16.97
131.00 6.60 13.10 4.60
111.00 19.00 0.90 3.50
90.00 3.00 4.00 6.00
57.00 2.90 3.90 3.30
407.91 12.15 55.79 14.09
194.00 19.50 0.00 12.20
541.00 7.00 53.00 33.00
336.00 3.80 32.00 22.00
537.00 5.90 53.40 33.30
21.41 3.05 1.39 0.27
403.00 74.00 9.90 7.10
249.00 8.70 50.00 1.00
304.00 0.30 82.20 0.00
232.00 2.10 11.00 20.00
261.91 15.00 14.52 15.71
610.00 0.70 4.50 67.00
117.00 2.70 3.50 6.20
315.00 9.60 29.40 17.20
79.00 10.00 6.20 1.60
381.00 1.70 82.00 4.90
78.06 10.46 4.59 1.99
118.00 3.10 4.00 10.00
320.00 24.00 2.00 24.00
247.00 3.75 7.10 22.30
52.00 0.00 13.00 0.00
383.00 74.90 10.00 5.00
282.00 12.60 3.90 24.00
55.00 3.20 3.80 3.00
89.00 14.00 1.50 3.00
378.00 2.50 3.70 39.00
99.93 4.94 5.56 6.09
42.00 0.50 5.10 0.00
75.00 10.00 6.70 1.50
265.00 12.00 48.00 2.00
50.00 0.50 9.60 1.30
328.00 82.00 0.00 0.00
209.00 5.80 37.80 1.80
57.00 3.20 3.70 3.30
386.00 8.60 79.90 3.00
131.91 10.52 3.49 8.28
139.50 4.12 29.56 0.32
244.00 8.00 50.00 1.20
165.48 3.70 35.19 2.15
381.00 6.30 68.30 7.10
189.00 0.00 13.60 0.00
174.00 6.00 1.60 16.00
655.00 8.00 0.00 91.00
170.00 13.50 0.60 12.00
294.00 13.00 25.00 19.00
209.00 17.00 3.70 14.00
346.00 5.30 31.60 21.70
150.00 5.00 27.00 2.20
549.00 1.80 62.20 32.50
128.28 5.34 16.41 4.90
341.00 25.50 0.20 26.00
278.00 5.00 40.40 10.50
425.00 74.00 13.00 7.80
352.00 8.90 39.00 18.00
281.00 12.00 24.00 15.00
59.00 3.40 3.90 3.30
60.00 2.00 2.00 4.00
112.00 5.30 15.80 3.00
42.00 1.00 9.00 0.00
488.00 7.30 61.00 23.00
164.31 2.12 14.66 10.77
27.22 0.85 2.96 1.27
347.00 7.30 37.10 18.40
96.97 10.97 4.24 3.72
121.00 17.00 0.10 5.70
47.69 2.31 3.54 2.76
259.00 17.40 30.40 6.80
476.00 12.00 20.00 37.00
104.00 0.47 7.27 0.13
76.00 10.00 5.10 1.50
293.00 18.00 37.00 7.00
189.00 7.30 4.00 16.00
823.00 12.00 0.00 83.20
116.08 15.90 3.46 4.21
202.11 6.05 19.07 11.17
57.00 4.30 5.40 1.40
169.16 14.47 2.25 11.09
184.38 11.23 4.38 13.40
237.00 8.40 44.00 1.90
78.00 2.40 15.00 0.40
290.00 9.30 54.20 3.40
104.00 20.00 1.50 2.00
371.00 23.00 61.00 2.80
283.00 24.00 8.50 11.00
249.00 17.00 0.20 20.00
34.00 5.00 28.00 20.00
129.66 6.07 17.22 3.86
55.00 2.90 4.60 2.80
237.00 11.20 36.00 3.80
30.00 1.60 2.60 1.40
118.00 7.80 3.10 0.20
198.00 4.00 19.00 7.00
282.00 2.20 62.70 1.20
153.00 21.50 0.00 6.80
158.00 0.00 28.84 0.00
298.00 15.20 0.30 25.20
122.00 4.00 3.90 10.00
156.00 5.50 31.60 0.80
161.30 3.80 12.13 10.60
23.02 0.07 4.18 0.69
329.00 16.00 20.00 20.00
334.00 8.90 66.30 2.80
122.00 3.40 4.70 10.00
477.00 3.00 63.30 22.70
284.89 14.70 34.83 9.20
500.00 2.40 7.20 52.00
83.00 7.80 9.20 1.50
101.48 10.48 1.65 5.64
235.95 9.17 35.23 5.90
434.00 4.40 68.00 22.00
170.00 2.80 12.60 10.00
82.39 7.34 8.15 2.06
287.00 14.00 6.00 23.00
104.00 2.70 17.00 1.90
131.78 19.22 1.77 5.19
45.71 3.41 4.26 1.58
88.00 17.00 1.30 1.60
229.81 27.79 4.51 11.01
282.00 16.20 2.90 22.80
64.00 3.00 8.80 1.50
408.00 12.10 75.40 5.50
552.00 1.80 62.00 33.00
105.00 0.00 26.00 0.00
143.00 3.00 18.20 6.00
480.00 16.70 0.30 45.80
431.00 6.10 65.00 17.00
77.90 0.60 5.50 5.90
450.00 4.20 50.00 22.00
101.00 0.54 24.97 0.24
450.00 10.50 69.50 13.00
339.00 6.00 40.30 16.60
88.45 2.53 10.46 3.76
78.00 19.00 0.40 0.40
334.00 10.60 69.00 4.10
469.00 8.40 57.00 21.00
119.00 3.50 3.20 10.00
428.00 3.10 78.70 10.70
284.00 9.00 54.90 2.70
380.00 40.00 22.00 15.00
44.00 0.70 9.00 0.50
33.00 3.20 4.80 0.00
298.00 6.30 13.00 23.00
47.62 2.56 4.86 1.74
167.10 3.40 35.60 0.20
64.00 0.70 13.60 0.20
165.00 16.30 1.36 10.51
224.40 21.31 0.00 14.73
441.00 9.30 61.00 17.00
91.00 21.10 0.10 0.60
81.00 2.50 12.70 1.80
285.00 0.00 0.00 17.00
416.00 24.40 0.50 35.10
99.00 15.00 3.70 2.70
224.38 16.85 1.12 13.41
71.43 3.44 2.89 5.00
221.00 11.00 24.00 9.00
300.00 8.50 51.00 6.00
414.00 7.60 73.00 9.60
47.00 0.03 12.70 0.00
26.36 2.54 1.59 1.02
29.00 1.90 3.10 0.10
189.09 1.71 22.35 10.04
273.92 10.72 30.77 12.25
297.00 14.10 33.60 13.20
192.00 5.50 3.20 17.20
17.00 1.15 2.76 0.12
126.85 5.53 10.47 6.71
370.00 6.00 57.00 14.00
225.00 11.00 33.00 4.00
337.00 25.50 0.20 26.00
125.00 3.60 4.20 10.00
127.03 22.57 2.26 2.96
116.00 21.30 1.90 2.60
45.00 0.00 11.20 0.00
458.00 7.60 56.20 19.90
360.00 85.00 1.10 0.00
248.00 7.30 38.00 1.30
468.00 2.30 1.60 50.00
313.00 10.00 12.00 25.00
555.00 6.10 56.00 33.50
384.00 7.30 85.20 0.80
38.00 3.30 2.30 0.90
122.88 14.55 2.98 5.52
516.00 0.90 61.00 28.00
220.00 2.60 12.00 18.00
438.00 6.40 43.00 26.00
250.00 16.00 2.00 18.50
138.95 12.70 0.33 9.58
184.00 11.00 4.60 14.00
552.00 4.60 57.00 34.00
385.00 9.00 35.00 23.00
155.00 25.00 0.80 6.00
311.00 9.20 32.50 15.70
21.00 0.00 0.90 0.00
80.00 0.00 22.00 0.00
337.00 6.50 34.90 18.60
145.81 1.77 30.47 1.90
246.67 5.61 27.02 12.70
41.03 1.35 3.88 2.20
402.05 8.92 33.72 24.47
253.00 12.30 42.20 2.00
332.00 25.00 1.80 25.00
352.00 9.50 58.00 8.60
57.00 3.10 3.90 3.00
26.50 2.12 3.45 0.35
399.00 8.40 75.00 5.80
226.07 27.39 6.89 9.74
119.92 18.48 0.90 4.65
153.03 6.00 19.28 5.66
238.16 12.16 2.55 19.25
353.00 12.40 53.10 5.90
99.00 12.00 3.30 4.00
267.00 8.00 0.20 17.00
62.89 3.28 8.18 2.03
111.00 19.00 0.90 3.50
127.00 7.70 3.90 9.00
398.00 6.50 70.30 9.40
78.00 3.40 12.40 1.60
467.00 7.60 49.70 26.20
189.00 12.50 19.00 6.90
82.00 14.00 2.00 2.00
51.00 2.00 5.00 1.40
342.00 0.10 0.00 0.00
266.00 8.80 42.00 5.50
451.00 7.00 62.10 18.30
298.00 0.00 2.00 27.20
209.00 10.00 1.50 18.00
450.00 6.50 56.20 21.10
349.00 19.90 8.90 20.70
39.00 0.50 9.10 0.00
180.77 7.40 27.79 3.90
355.00 53.80 9.20 10.40
346.00 12.00 67.00 4.00
367.36 9.50 60.69 8.96
289.00 3.00 36.00 14.00
349.00 0.00 85.00 0.00
375.00 14.00 59.00 7.00
264.00 25.80 10.30 11.40
54.00 7.30 5.20 0.20
52.00 0.00 11.00 0.00
394.00 13.00 80.00 2.20
138.00 14.00 1.90 8.00
373.00 10.00 67.00 5.70
230.00 7.50 47.00 0.90
55.00 0.00 0.00 0.00
143.88 20.29 2.72 5.45
250.00 8.80 50.00 1.00
337.00 25.50 0.20 26.00
118.00 20.00 0.50 4.00
526.90 14.50 51.70 29.10
58.66 1.41 2.84 4.46
291.00 12.00 26.00 15.00
165.00 2.70 24.00 5.90
376.50 5.45 44.90 19.44
214.00 29.10 2.00 10.00
216.00 14.50 18.10 6.90
225.00 0.00 0.00 25.00
123.00 19.50 0.30 4.50
219.57 5.44 35.76 5.83
118.00 3.10 4.00 10.00
185.00 13.13 1.70 14.00
45.00 2.60 4.00 3.00
39.52 0.78 7.17 0.83
1.00 0.00 0.20 0.00
102.00 20.00 1.00 2.00
47.00 0.00 11.00 0.00
55.78 2.84 3.76 3.17
120.00 19.60 0.00 3.90
246.00 7.00 50.00 1.40
480.00 24.30 0.20 42.50
142.40 7.19 9.08 8.22
411.00 19.00 29.00 17.00
140.42 19.45 1.14 6.16
350.00 0.00 1.50 39.00
298.00 11.80 1.40 27.30
229.00 6.22 45.65 1.81
148.00 0.00 62.10 0.00
105.00 0.70 25.20 0.10
415.00 11.50 62.20 11.40
17.80 0.00 4.30 0.00
150.14 9.79 2.34 11.22
413.00 7.00 70.00 10.00
108.00 3.20 18.20 2.40
452.09 7.54 33.49 30.62
75.00 1.00 19.00 0.00
52.00 3.45 9.35 0.16
378.00 2.20 2.20 40.00
142.00 20.40 0.80 6.30
239.00 9.40 44.00 1.50
41.75 1.65 5.49 1.50
321.00 9.40 56.20 5.50
254.00 9.10 47.70 2.30
216.00 26.20 0.10 7.00
292.00 2.70 3.90 30.00
15.00 0.00 3.70 0.00
109.00 3.00 15.00 4.00
105.00 25.00 0.40 0.40
193.00 2.10 29.00 7.50
73.00 1.00 3.70 5.10
575.00 5.30 52.50 38.50
573.00 7.80 51.80 36.80
248.59 18.08 0.00 19.21
202.00 11.00 2.20 17.00
291.00 9.00 9.00 24.00
162.40 19.04 1.45 8.46
72.00 4.40 12.40 0.30
99.00 12.00 3.30 4.00
96.00 2.50 9.00 5.50
63.00 4.30 8.10 0.40
297.00 7.60 55.00 4.90
236.00 10.90 14.70 14.90
194.00 16.00 16.00 7.00
545.00 6.40 55.50 32.50
381.00 10.00 84.20 3.10
67.25 3.55 3.09 5.32
541.00 7.30 36.20 37.70
46.00 0.80 2.50 3.50
347.00 9.60 46.70 13.20
114.00 15.00 2.60 5.20
55.00 0.00 11.60 0.00
543.00 7.00 52.00 33.00
292.00 6.30 34.90 13.80
134.05 4.63 4.64 7.25
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2