KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
221.00 11.00 24.00 9.00
297.00 14.10 33.60 13.20
292.00 6.30 34.90 13.80
81.00 2.50 12.70 1.80
47.00 0.03 12.70 0.00
545.00 1.50 61.30 32.50
416.00 24.40 0.50 35.10
123.00 19.50 0.30 4.50
109.75 7.87 13.06 2.69
275.00 25.00 27.00 7.00
414.00 7.60 73.00 9.60
17.00 1.15 2.76 0.12
321.00 9.40 56.20 5.50
126.85 5.53 10.47 6.71
41.75 1.65 5.49 1.50
346.00 12.00 67.00 4.00
219.57 5.44 35.76 5.83
93.00 1.20 16.40 2.40
263.00 9.00 0.40 25.00
24.00 1.70 3.00 0.20
57.00 3.10 3.90 3.00
210.00 17.00 36.00 47.00
468.00 2.30 1.60 50.00
384.00 7.30 85.20 0.80
184.00 11.00 4.60 14.00
38.00 3.30 2.30 0.90
385.00 9.00 35.00 23.00
229.00 6.22 45.65 1.81
194.00 16.00 16.00 7.00
311.00 9.20 32.50 15.70
291.00 9.00 9.00 24.00
236.00 9.10 44.70 1.60
0.41 0.01 0.03 0.01
155.00 25.00 0.80 6.00
375.00 13.00 1.90 35.00
80.00 0.00 22.00 0.00
44.00 2.90 4.60 1.50
253.00 9.70 50.00 1.20
352.00 9.50 58.00 8.60
26.50 2.12 3.45 0.35
64.00 3.20 9.70 1.30
350.00 16.00 1.50 31.10
277.00 11.00 44.00 5.40
231.00 11.00 1.00 20.50
406.00 70.00 11.00 8.80
106.16 5.03 15.70 2.40
267.00 8.00 0.20 17.00
399.00 8.40 75.00 5.80
526.90 14.50 51.70 29.10
198.25 10.77 26.08 5.48
105.00 20.00 0.00 2.30
353.00 12.40 53.10 5.90
120.00 19.60 0.00 3.90
82.00 14.00 2.00 2.00
413.00 7.00 70.00 10.00
148.00 0.00 62.10 0.00
298.00 0.00 2.00 27.20
342.00 0.10 0.00 0.00
451.00 7.00 62.10 18.30
398.00 6.50 70.30 9.40
67.25 3.55 3.09 5.32
455.00 7.40 62.00 18.00
230.00 7.50 47.00 0.90
209.00 10.00 1.50 18.00
39.00 0.50 9.10 0.00
107.00 15.00 1.50 4.60
266.00 8.80 42.00 5.50
337.00 25.50 0.20 26.00
15.00 0.00 3.70 0.00
380.00 40.00 22.00 15.00
415.00 8.70 42.50 22.70
123.50 14.30 3.04 5.78
140.46 12.22 4.99 7.90
54.00 7.30 5.20 0.20
264.00 25.80 10.30 11.40
824.00 0.00 0.00 91.60
248.59 18.08 0.00 19.21
453.00 2.70 85.00 11.00
289.00 24.00 1.00 21.00
250.00 8.80 50.00 1.00
160.00 7.00 1.60 14.00
75.21 3.03 3.43 5.64
59.00 0.20 12.20 0.90
508.00 23.00 0.50 46.00
105.00 25.00 0.40 0.40
185.00 13.13 1.70 14.00
59.00 2.80 9.80 0.50
376.50 5.45 44.90 19.44
225.00 0.00 0.00 25.00
214.00 29.10 2.00 10.00
109.00 3.00 15.00 4.00
105.46 3.67 2.42 8.80
216.00 14.50 18.10 6.90
118.00 3.10 4.00 10.00
68.07 2.63 16.39 1.32
394.00 13.00 80.00 2.20
45.00 2.60 4.00 3.00
545.00 6.40 55.50 32.50
47.00 0.00 11.00 0.00
153.00 6.90 10.30 9.00
134.05 4.63 4.64 7.25
302.00 8.90 32.20 15.20
105.00 0.70 25.20 0.10
480.00 24.30 0.20 42.50
11.62 0.00 2.90 0.00
272.00 11.00 0.80 25.00
411.00 19.00 29.00 17.00
160.71 10.82 16.85 5.06
239.00 9.40 44.00 1.50
117.00 3.10 22.30 2.90
369.00 17.00 0.90 33.00
296.46 8.24 34.14 13.33
17.80 0.00 4.30 0.00
80.00 13.75 5.00 0.25
575.00 5.30 52.50 38.50
216.00 26.20 0.10 7.00
241.00 14.00 1.00 20.00
46.00 0.80 2.50 3.50
254.00 9.10 47.70 2.30
162.40 19.04 1.45 8.46
75.00 1.00 19.00 0.00
45.00 0.00 11.00 0.00
222.00 8.10 44.00 1.00
55.00 0.00 11.60 0.00
347.00 9.60 46.70 13.20
64.00 3.40 3.00 3.80
52.05 4.38 3.34 2.29
222.16 9.12 27.31 11.46
72.00 4.40 12.40 0.30
73.00 1.00 3.70 5.10
235.00 8.80 37.00 4.10
381.00 10.00 84.20 3.10
541.00 7.30 36.20 37.70
246.00 9.00 47.00 1.00
202.00 11.00 2.20 17.00
362.00 16.00 0.00 32.00
339.50 9.00 65.80 3.40
99.00 12.00 3.30 4.00
396.00 6.30 46.90 19.60
111.00 24.60 0.00 0.60
96.00 2.50 9.00 5.50
108.00 16.50 2.70 3.50
193.63 9.08 18.15 9.17
268.00 9.40 47.00 3.70
378.00 8.80 75.10 3.20
410.00 21.00 0.00 36.00
114.00 15.00 2.60 5.20
30.00 0.61 7.55 0.15
357.00 17.00 0.20 32.00
295.00 17.00 5.00 23.00
112.00 20.00 1.00 3.00
391.00 9.40 73.40 5.10
420.00 7.30 49.80 21.20
95.00 6.50 1.42 7.00
258.01 7.49 38.58 7.02
391.00 12.50 2.00 37.00
122.68 1.89 16.04 5.85
119.00 10.90 2.40 7.30
63.00 0.50 9.00 0.00
390.00 75.00 6.00 0.00
410.00 20.00 45.00 16.00
106.57 7.19 17.67 0.50
76.02 3.51 10.42 1.92
14.00 0.50 0.00 1.20
374.00 21.00 0.50 32.00
239.00 9.30 44.00 1.60
22.00 0.00 0.00 0.00
300.00 12.80 1.00 27.00
43.58 2.39 2.24 2.77
348.00 25.00 0.00 27.00
74.00 2.80 11.30 1.50
57.92 0.42 4.47 5.02
450.00 22.00 0.50 40.00
358.00 19.70 24.00 13.00
57.34 2.74 5.77 2.55
206.50 5.00 23.00 11.50
98.00 2.40 11.00 5.70
52.00 2.40 8.80 1.10
285.00 23.00 1.00 21.00
44.57 1.61 8.05 0.60
79.00 10.00 6.30 1.50
265.00 20.00 1.00 20.00
81.00 2.60 13.70 1.80
46.00 3.00 2.30 2.00
139.00 25.00 0.00 4.00
372.00 84.00 5.20 1.60
397.00 10.52 45.75 18.27
356.00 31.00 24.00 16.00
128.00 4.00 5.80 10.00
29.33 2.07 3.07 1.09
309.00 26.00 0.50 22.50
472.00 6.60 64.40 20.00
56.00 3.00 4.60 2.80
310.49 8.01 26.10 20.13
418.00 2.50 87.00 6.30
118.00 3.10 7.80 0.20
124.00 4.70 12.60 5.50
252.00 2.50 4.40 25.00
902.00 0.60 0.10 99.90
101.84 3.50 15.07 2.56
54.84 2.60 2.54 3.74
403.00 10.90 60.80 11.10
49.40 1.23 2.15 4.00
46.00 0.00 4.60 0.00
191.00 0.80 6.70 17.50
49.05 1.85 5.76 1.93
337.00 2.70 64.30 5.70
416.00 8.40 71.20 9.50
391.00 94.00 2.50 0.50
280.00 7.30 52.00 4.50
165.00 2.00 22.50 7.00
50.56 1.54 6.10 2.34
160.00 12.00 16.00 12.00
501.00 12.00 53.00 26.00
38.00 2.40 2.40 1.90
370.00 4.50 80.00 2.10
213.00 0.00 0.00 0.00
335.00 6.90 47.00 13.00
151.99 4.74 24.05 3.75
246.00 2.60 46.00 4.30
143.00 16.20 3.70 7.00
195.01 4.93 37.16 2.84
430.00 6.20 68.00 16.00
600.00 22.00 40.00 34.00
785.00 43.20 47.90 46.10
75.00 5.00 4.70 3.80
390.00 13.00 67.70 5.80
27.00 2.60 3.20 0.10
66.63 3.42 9.72 1.71
381.00 73.00 10.00 5.40
122.00 15.00 0.50 6.90
188.00 0.00 12.00 0.00
348.00 25.60 34.10 6.51
63.00 4.00 8.40 1.10
381.00 6.30 68.40 7.10
310.00 15.40 0.90 27.30
375.00 13.00 54.00 7.60
55.04 1.61 10.68 1.07
372.00 14.00 57.30 5.90
100.00 12.50 0.00 6.67
86.00 2.50 8.10 4.10
29.00 0.00 7.00 0.00
218.00 10.70 18.60 11.00
202.53 6.54 39.86 1.27
219.00 6.40 34.40 3.80
345.17 10.84 2.60 32.72
64.00 3.68 4.80 3.80
105.23 12.13 6.18 3.49
294.00 7.60 54.10 6.30
107.00 19.20 0.70 3.00
371.00 7.30 83.00 0.70
249.00 8.70 50.00 1.00
222.00 8.20 45.00 1.30
167.38 15.89 11.52 6.03
58.00 11.70 0.00 1.00
422.00 6.70 67.00 17.00
100.00 12.00 3.30 4.00
375.00 7.10 49.80 15.20
147.79 7.04 33.36 3.63
455.00 19.20 43.30 20.40
180.11 12.76 22.21 3.90
311.00 8.40 26.50 18.70
88.00 17.00 0.50 2.00
315.00 25.00 2.00 23.00
404.00 6.20 59.00 14.00
165.40 11.26 1.78 12.08
222.00 31.50 0.20 10.00
325.00 8.50 54.90 7.00
354.00 55.00 15.00 4.60
160.42 12.48 8.06 8.43
422.00 4.00 63.50 16.40
160.00 13.00 0.40 11.00
185.28 7.84 21.15 5.90
61.00 5.10 6.10 1.50
196.00 10.00 16.00 9.60
47.00 0.10 11.00 0.10
352.00 15.00 52.00 6.00
45.00 0.00 11.30 0.00
31.00 1.70 2.65 1.54
25.64 4.42 0.12 0.76
34.00 0.00 7.60 0.00
274.00 10.10 3.10 24.50
264.00 27.00 7.50 13.00
42.00 0.30 3.40 0.00
4.00 0.00 0.60 0.00
393.00 8.50 68.00 8.50
195.00 2.80 15.90 13.30
182.00 8.60 5.30 14.00
143.00 0.00 59.70 0.00
352.00 8.20 43.50 16.10
8.00 0.00 1.90 0.00
424.00 10.00 44.00 22.00
270.00 15.80 0.30 22.80
183.00 10.70 1.00 15.00
254.00 15.70 0.40 21.90
55.00 0.00 5.45 0.00
233.00 3.50 43.00 3.40
171.00 7.00 6.40 13.00
226.00 19.00 1.00 17.00
121.00 23.00 0.00 3.00
365.00 40.00 46.00 1.70
289.00 24.00 1.00 21.00
376.00 9.40 44.70 17.40
229.43 2.19 6.08 21.81
64.00 2.90 10.60 1.00
47.00 0.90 7.10 0.20
1.00 0.00 0.40 0.00
61.00 1.10 7.10 3.00
575.00 35.00 3.60 43.00
473.00 6.70 43.00 30.00
120.41 18.39 5.38 2.59
61.00 0.90 13.20 0.50
742.00 0.40 0.50 82.00
326.00 6.20 3.50 32.70
301.00 10.00 32.00 18.00
443.00 3.80 70.00 16.00
240.00 11.10 41.50 2.10
110.00 14.00 2.40 4.90
236.97 18.44 7.51 14.74
193.00 11.00 8.00 13.00
63.24 2.05 4.65 4.45
114.00 2.70 14.70 4.90
19.00 0.80 4.20 0.90
287.00 16.00 44.00 5.20
517.00 15.70 36.50 32.60
210.00 14.70 2.80 22.50
163.17 6.65 9.61 8.80
89.51 3.41 8.27 4.63
162.00 1.19 28.57 4.76
244.00 8.70 41.00 3.30
117.00 2.80 4.00 10.00
489.00 6.30 63.20 23.40
0.25 0.00 0.06 0.00
1.00 0.00 0.00 0.00
120.00 19.60 0.00 3.90
60.00 3.20 3.80 3.50
373.00 9.00 34.00 22.30
303.00 17.00 20.00 17.00
485.00 8.00 65.00 23.00
180.75 6.92 34.38 2.30
104.81 6.15 4.30 5.47
357.84 8.57 8.61 32.18
233.00 9.70 29.00 8.20
66.00 4.00 8.90 1.50
243.00 26.00 1.00 15.00
58.00 2.10 5.30 3.40
381.00 8.20 79.00 2.80
540.00 7.00 55.58 32.19
450.00 4.60 67.50 17.50
172.59 15.60 7.42 8.46
438.00 8.00 42.00 24.00
57.55 1.28 7.41 2.71
211.00 18.00 17.00 8.00
322.00 8.10 64.00 1.50
415.00 4.10 69.50 13.50
230.98 20.08 7.95 22.10
214.00 11.00 4.00 17.00
275.00 9.40 55.00 1.10
360.80 8.24 74.32 2.24
295.46 0.00 56.82 0.00
66.64 1.38 4.98 4.62
84.00 2.80 13.70 2.00
18.00 0.50 3.20 0.10
300.00 11.00 56.00 2.90
194.00 25.00 2.00 9.50
148.05 5.46 12.87 6.85
52.00 10.90 0.70 0.20
71.00 0.50 12.80 1.90
80.00 2.40 14.40 1.00
404.53 10.99 22.16 28.89
313.00 8.70 52.40 7.00
52.00 3.20 3.50 2.80
336.00 2.60 64.00 5.70
578.00 9.50 33.50 42.60
343.51 5.41 30.28 21.24
57.00 0.28 13.60 0.15
318.00 24.00 2.00 24.00
346.00 9.00 65.00 2.50
352.00 27.00 0.10 27.50
174.17 2.38 18.54 3.51
292.00 12.00 19.50 18.50
58.00 1.20 10.10 0.60
224.03 8.51 27.35 8.41
452.00 5.40 76.40 13.90
327.44 18.43 25.85 16.10
336.00 24.00 1.50 26.00
95.00 3.60 13.70 2.80
351.00 5.90 70.60 10.50
748.00 0.60 0.70 82.50
429.00 16.00 67.00 10.00
279.00 11.00 0.50 25.00
136.35 20.58 0.99 5.23
626.00 0.50 7.20 66.00
144.84 3.55 19.51 5.52
165.00 20.50 1.50 8.50
425.00 10.80 57.30 15.00
23.00 0.60 3.40 0.30
249.00 18.90 26.30 4.40
43.00 0.01 10.80 0.01
133.21 5.66 4.10 10.08
220.00 6.50 34.46 3.75
32.00 1.70 5.70 0.20
44.00 3.10 3.90 1.50
65.00 2.90 11.00 0.50
388.00 11.00 64.00 7.90
88.00 6.10 11.00 2.70
324.00 26.00 2.00 23.30
155.00 24.24 0.00 5.70
285.00 23.50 6.10 16.80
122.00 3.00 22.00 1.00
82.00 0.90 9.60 4.10
49.00 7.40 4.00 0.20
100.00 13.00 3.00 4.00
223.00 13.80 1.00 18.20
165.00 20.00 1.00 9.00
346.75 6.90 35.80 19.55
548.00 4.10 56.00 33.00
131.42 4.01 17.92 4.58
324.00 9.10 50.00 8.00
237.00 11.00 36.00 3.80
320.00 24.00 2.00 24.00
158.00 11.65 17.65 4.15
536.00 6.50 61.00 30.00
103.00 14.90 1.50 4.20
343.00 19.00 26.00 21.00
138.54 17.76 2.11 6.35
214.24 18.40 14.29 8.32
379.00 12.00 2.90 35.50
427.00 4.80 48.00 23.50
634.11 6.51 2.19 66.66
510.00 19.00 1.00 49.00
491.00 7.60 38.00 37.00
394.00 10.00 69.00 6.70
443.00 6.00 71.00 14.00
411.00 5.40 62.80 14.50
287.00 4.90 34.60 13.70
121.00 15.30 1.60 5.90
23.00 0.50 2.60 1.10
21.00 1.00 3.60 0.10
139.00 5.50 21.60 3.20
451.00 6.60 44.90 26.80
54.00 1.60 7.10 0.50
380.00 35.00 27.00 16.00
187.74 7.70 10.03 13.13
140.00 30.00 0.00 1.00
155.00 19.10 1.40 8.00
240.00 6.90 42.00 3.80
90.00 16.30 1.00 2.75
19.00 0.50 4.60 0.50
184.81 16.65 9.48 8.75
58.00 3.00 4.50 3.10
257.00 10.30 39.80 5.10
403.00 10.00 64.00 10.00
47.00 4.20 5.20 0.10
348.00 12.00 69.00 4.30
248.00 9.27 25.35 12.50
377.00 7.90 60.50 9.70
404.00 4.30 67.10 18.10
74.00 10.00 5.10 1.50
60.00 8.30 5.40 0.50
267.00 0.60 8.00 26.00
103.00 2.90 17.90 2.10
305.18 5.68 23.54 20.23
51.00 0.00 14.00 0.30
380.00 74.00 5.30 5.30
742.00 0.40 0.50 82.00
80.00 2.40 14.50 1.00
541.00 6.20 56.30 31.70
328.00 7.00 30.00 20.00
431.00 2.50 79.20 10.70
358.00 10.00 38.80 18.00
250.00 5.10 25.97 15.00
492.00 4.30 67.00 22.00
55.00 2.00 4.20 2.70
138.68 2.77 17.12 7.25
268.00 18.52 0.89 21.08
150.75 5.85 12.59 8.32
60.27 1.74 11.11 0.99
434.00 7.80 67.00 18.00
256.00 8.10 50.00 1.40
33.20 0.00 7.90 0.00
448.00 3.00 81.00 12.00
85.00 0.00 4.00 0.00
94.53 1.35 7.77 6.17
259.00 0.00 0.00 0.00
112.90 17.08 9.81 18.90
360.00 13.00 65.00 2.30
207.00 11.00 2.60 17.00
160.53 29.33 2.72 3.60
266.00 24.50 2.10 18.00
219.00 16.00 0.50 17.00
15.00 1.10 2.40 0.50
377.00 8.90 66.60 10.20
363.00 6.40 71.50 4.90
251.00 8.90 41.00 4.20
103.00 17.00 2.00 3.00
67.00 11.80 2.80 0.90
104.00 12.00 0.00 4.50
331.00 14.00 1.20 30.00
234.00 2.90 77.60 0.10
68.67 4.73 3.96 3.45
370.00 13.60 65.30 7.10
373.00 6.50 36.10 21.90
31.00 1.70 2.65 1.54
221.00 12.40 1.50 18.40
72.00 2.90 9.20 2.60
155.00 3.00 30.00 0.90
367.00 2.00 4.60 37.50
389.00 42.00 31.00 9.00
53.00 3.20 8.70 0.60
754.00 0.50 0.60 83.30
212.00 16.00 30.00 2.00
362.00 12.00 75.00 1.50
519.00 3.30 62.00 28.00
292.10 7.95 42.30 9.57
334.00 8.30 27.50 20.70
78.00 12.20 3.40 1.70
420.00 9.90 63.40 12.50
70.00 12.50 3.60 0.50
353.00 6.70 50.00 14.00
257.68 7.91 50.01 2.84
473.00 6.60 68.00 19.00
215.00 14.00 2.80 17.00
398.00 33.00 0.00 29.00
314.31 10.24 35.93 13.82
102.00 18.00 5.90 0.70
390.00 14.70 73.00 4.10
316.73 11.19 7.36 26.23
473.00 19.00 2.10 43.00
211.32 18.14 1.36 14.32
129.73 13.50 4.09 6.50
49.91 1.76 2.67 3.53
183.14 15.76 17.26 5.56
288.00 9.50 53.00 4.20
34.80 0.20 8.30 0.00
113.00 16.00 1.00 5.00
103.00 12.20 2.70 4.60
75.00 10.00 6.50 0.60
215.77 14.35 26.07 4.73
350.00 13.30 66.90 0.00
145.33 12.77 3.04 8.70
64.00 0.00 0.00 0.00
370.00 8.50 65.00 6.50
263.00 9.70 43.20 3.70
167.00 21.00 0.00 9.40
14.00 0.40 0.10 1.20
241.00 19.00 0.70 18.00
96.39 12.31 6.65 2.15
25.00 0.36 5.14 0.27
289.00 10.30 44.00 7.00
102.43 11.04 5.06 4.07
291.65 12.51 2.24 25.09
339.00 70.00 5.00 4.30
107.59 12.35 7.37 2.98
311.00 8.80 63.20 1.20
384.00 23.00 1.10 32.00
524.00 8.70 42.26 35.60
240.30 6.40 26.10 10.80
305.00 25.50 0.10 22.50
336.00 17.40 31.70 15.50
540.00 0.00 0.00 31.00
204.00 2.40 2.90 20.00
129.08 23.49 5.56 1.14
280.32 24.51 0.00 19.50
619.00 24.00 11.00 51.00
264.00 9.10 47.70 2.30
43.53 0.29 3.82 0.00
257.00 7.78 48.22 1.31
263.00 10.00 52.20 1.00
167.00 2.80 20.77 7.51
192.00 15.24 17.36 6.14
440.00 7.50 67.00 14.50
276.00 14.30 8.70 20.00
262.00 8.70 29.00 12.00
70.00 12.00 4.30 0.50
195.00 5.40 31.90 2.70
372.00 13.00 59.10 7.00
198.00 12.00 3.00 15.00
92.00 6.00 16.10 0.30
320.00 78.70 0.00 0.00
380.00 40.00 22.00 15.00
33.00 0.50 8.10 0.00
53.21 1.42 10.36 0.82
98.83 9.98 2.32 5.29
365.00 14.00 56.00 6.90
311.00 9.09 62.30 2.16
267.00 16.00 18.00 14.00
182.00 6.80 6.90 14.00
67.00 9.80 3.00 1.80
134.00 15.70 2.30 6.70
63.00 4.18 10.50 0.29
337.45 3.61 33.26 20.50
272.00 11.00 5.30 23.00
307.69 76.92 0.00 0.00
380.00 40.00 22.00 15.00
58.00 3.40 4.00 3.20
50.00 0.00 12.00 0.00
113.00 19.00 0.60 3.80
29.00 1.20 4.50 0.30
63.00 4.00 8.40 1.10
96.00 0.00 20.00 0.00
90.00 0.40 20.04 0.50
334.21 3.52 41.90 19.94
536.00 4.50 54.20 32.90
44.00 3.00 4.70 1.50
274.00 23.00 13.00 12.00
60.00 3.20 3.80 3.50
77.00 10.00 3.20 0.00
454.00 4.00 72.00 14.00
285.00 21.00 6.10 17.00
444.00 7.20 73.00 13.00
226.00 3.80 44.00 0.40
138.00 3.80 17.00 6.00
490.00 5.90 67.00 21.00
266.00 9.10 49.00 2.40
358.88 12.89 23.16 22.41
150.00 15.00 15.00 3.00
337.00 25.50 0.20 26.00
409.00 6.10 42.00 27.00
31.00 0.40 3.10 1.80
630.00 20.00 19.00 52.00
66.00 10.50 5.50 0.20
253.00 9.50 52.00 0.90
114.87 0.00 5.00 0.00
231.00 11.00 1.80 20.00
19.00 0.80 2.40 0.10
460.00 5.00 51.00 31.00
331.00 49.00 9.00 5.00
325.00 50.20 22.50 3.75
282.00 44.10 19.00 1.20
100.00 5.40 0.30 5.00
20.00 0.00 5.00 0.00
44.00 3.00 4.70 1.50
45.00 3.20 4.70 1.50
215.70 10.80 28.60 4.70
61.00 3.10 7.80 1.80
128.00 4.28 26.00 0.57
231.00 10.00 17.00 13.00
87.00 15.00 1.70 2.40
319.00 50.00 9.70 4.70
85.00 0.00 0.30 0.00
400.00 9.80 65.00 9.50
102.00 16.00 2.40 3.20
22.00 1.55 2.30 0.89
39.50 0.20 6.80 0.00
421.00 1.70 86.00 7.60
96.00 3.92 11.92 2.80
208.65 19.89 11.24 8.63
397.00 9.50 79.00 4.20
177.48 15.23 15.89 5.17
241.07 5.86 42.37 4.87
438.00 7.70 65.00 18.00
189.29 14.50 12.14 10.29
391.00 6.30 55.00 16.00
298.76 6.43 56.36 5.02
386.00 8.60 79.90 3.00
19.00 0.30 3.00 0.60
823.00 0.00 0.00 91.00
791.43 70.29 78.57 19.43
109.00 3.90 18.00 1.60
431.00 0.00 0.00 0.00
80.00 15.40 1.00 2.60
85.51 13.57 4.57 1.30
252.00 7.80 22.00 10.00
264.90 14.13 23.03 12.56
338.00 1.50 82.00 0.80
444.00 21.20 4.90 31.40
351.00 11.70 70.70 2.71
275.00 9.10 9.40 22.00
83.00 10.30 6.20 1.50
226.00 12.50 15.00 12.50
299.04 19.07 18.75 15.57
220.00 30.00 28.00 13.00
293.00 18.00 28.00 11.00
268.00 9.50 46.50 4.00
79.00 2.90 9.20 3.30
388.00 0.00 92.00 1.90
438.00 7.80 63.00 15.00
258.00 9.30 44.30 3.50
38.98 1.18 3.17 2.47
69.00 3.00 5.00 6.00
200.00 19.70 0.30 12.70
337.00 25.00 0.00 26.00
555.00 6.20 55.00 34.00
134.00 13.00 2.40 8.00
399.00 50.00 26.00 9.10
323.00 9.10 66.60 1.90
379.00 12.00 3.00 35.00
55.00 9.40 3.90 0.10
387.00 5.40 71.20 13.30
62.00 4.00 5.40 3.10
298.30 5.41 47.64 8.79
235.00 14.60 7.60 15.90
46.00 0.00 10.90 0.00
60.00 1.00 4.00 0.00
82.71 5.18 12.94 0.92
259.00 12.42 48.41 1.78
434.00 7.00 67.00 18.00
579.00 8.80 53.90 36.20
58.00 2.60 10.00 0.80
339.00 8.80 36.70 17.40
333.00 10.00 23.00 24.00
386.00 27.40 18.20 19.40
135.00 2.20 21.50 3.50
644.00 0.80 3.00 70.00
48.80 2.23 7.60 1.14
199.42 4.89 34.29 4.54
42.45 1.78 5.07 1.64
259.00 11.00 27.90 11.50
467.00 8.00 63.50 22.40
3.00 0.00 0.00 0.00
142.68 20.35 6.47 3.25
106.00 18.00 2.00 3.00
10.00 0.00 1.00 1.00
551.00 8.00 31.00 41.00
25.00 0.80 4.50 0.50
59.00 0.20 12.20 0.90
491.00 21.00 0.50 45.00
24.25 0.59 1.95 1.56
215.70 10.80 28.60 4.70
285.00 3.43 53.83 6.19
377.52 14.00 45.74 14.37
266.92 7.58 45.24 5.64
103.00 19.00 1.00 2.50
21.00 0.00 5.00 0.00
388.89 61.11 13.89 8.33
54.00 8.40 5.00 0.00
143.00 16.20 3.70 7.00
32.00 0.00 7.80 0.00
265.00 19.00 0.00 21.00
117.00 25.50 1.80 0.80
525.00 6.30 59.50 28.00
33.00 0.80 4.10 1.40
241.00 10.20 44.20 1.80
274.00 0.50 11.00 25.00
444.00 10.00 70.00 13.00
84.00 4.80 4.40 5.30
340.00 24.40 1.90 26.00
726.00 1.10 1.40 79.00
100.00 2.90 14.00 3.10
128.00 15.00 3.60 6.00
227.07 12.03 21.81 9.49
140.30 12.32 0.70 9.34
23.00 0.20 5.61 0.00
179.94 4.82 31.71 3.42
23.00 1.00 3.40 0.20
229.00 11.00 17.00 13.00
656.00 14.32 12.27 66.43
221.26 9.76 14.66 13.05
430.00 0.70 26.00 36.00
206.00 2.50 3.90 20.00
90.05 7.28 4.99 3.98
52.00 0.40 5.60 3.00
5.18 0.36 0.48 0.19
298.00 11.00 27.00 16.00
151.00 3.00 33.00 0.40
39.00 5.20 2.90 0.60
440.00 3.90 69.00 14.50
245.00 8.30 49.40 1.10
44.00 3.00 4.70 1.50
80.89 1.33 5.27 6.15
97.00 9.50 3.30 5.00
2.00 0.00 0.40 0.00
325.00 9.30 66.00 1.70
431.00 3.00 63.00 22.00
150.42 14.82 9.60 5.62
283.00 23.00 0.50 21.00
45.00 3.20 4.70 1.50
385.00 7.20 45.90 18.90
111.00 22.00 0.10 2.50
20.00 0.00 4.50 0.00
201.70 6.27 25.47 7.73
231.37 11.45 10.13 16.39
542.00 5.70 49.00 35.00
42.83 1.61 4.04 2.08
313.00 25.00 0.00 23.00
318.18 18.18 13.64 18.18
434.00 7.00 46.70 23.70
92.00 16.00 0.50 2.80
34.00 0.50 8.10 0.50
36.00 0.30 2.80 0.00
60.00 3.00 12.00 0.00
417.00 11.20 68.30 10.50
70.00 0.20 17.00 0.13
206.00 11.00 2.60 17.00
184.00 12.00 22.00 3.00
107.14 10.00 10.00 2.40
243.00 14.00 5.00 18.50
67.60 3.22 4.90 3.88
31.00 0.40 7.00 0.40
384.39 5.70 61.23 12.14
236.95 5.20 37.66 6.90
424.00 0.30 86.90 8.40
383.00 0.00 94.00 0.00
136.00 20.90 0.50 5.20
199.00 9.70 3.60 16.00
175.00 12.00 2.00 13.00
576.00 8.70 43.30 40.10
29.00 0.00 0.00 0.00
60.00 6.50 6.80 0.90
0.00 0.10 0.10 0.10
160.85 16.72 2.03 9.16
46.52 2.57 5.17 1.47
330.00 0.00 79.00 1.00
46.00 0.70 9.10 0.10
244.00 9.20 47.90 1.40
107.00 21.00 1.00 2.00
57.92 2.72 4.46 3.20
34.00 3.30 5.00 0.10
76.34 9.90 5.82 1.39
79.48 7.56 5.50 2.70
90.00 0.40 21.00 0.40
32.00 0.50 8.00 0.50
51.00 0.00 12.00 0.00
204.00 0.60 48.00 0.10
76.00 1.37 17.72 0.14
276.36 4.68 33.78 13.52
248.00 11.00 19.00 14.00
281.00 16.90 2.30 22.50
48.00 3.30 5.20 1.50
37.00 1.20 6.90 0.10
333.00 10.00 23.00 24.00
431.00 1.30 75.40 13.20
248.00 7.00 8.80 19.00
60.00 4.00 8.40 1.10
216.00 11.00 2.40 18.40
142.37 4.43 12.88 8.34
102.00 20.00 1.00 2.00
254.00 12.00 44.00 1.80
576.00 1.35 35.85 50.10
125.00 12.40 4.50 6.40
223.00 13.00 31.00 3.10
263.00 21.60 38.75 1.75
267.00 9.30 48.00 3.40
117.00 2.70 3.50 10.00
36.00 0.40 2.40 0.00
55.61 0.08 12.75 0.62
154.79 15.66 2.57 8.80
238.00 9.80 42.00 1.70
43.00 0.10 7.70 1.30
542.00 5.80 49.00 35.00
431.00 3.00 63.00 22.00
247.36 26.50 4.84 13.31
352.00 10.00 39.00 17.00
290.00 9.00 50.00 5.00
141.28 6.56 6.04 10.28
501.00 7.50 53.00 33.00
400.00 23.00 17.00 20.00
236.00 10.00 6.60 18.90
44.94 2.31 5.72 1.33
137.60 8.74 17.24 3.92
118.49 4.34 12.79 5.38
30.00 1.80 4.10 0.00
26.00 1.10 0.60 2.00
270.00 15.80 0.50 22.80
232.00 2.00 11.00 20.00
395.75 5.53 70.21 7.23
665.00 43.00 32.00 14.00
217.00 14.00 1.00 20.00
19.00 0.00 2.80 0.90
231.00 7.50 47.00 1.10
392.00 73.00 14.00 4.90
329.16 9.76 25.55 23.69
252.00 27.00 1.00 16.00
322.00 5.40 37.00 28.42
445.00 5.10 65.50 18.00
412.00 8.70 72.70 8.70
112.45 2.85 20.52 2.30
261.12 18.12 7.38 17.33
501.00 9.10 58.50 24.80
480.00 18.50 0.40 45.00
261.00 8.90 53.00 1.20
241.00 13.30 12.20 15.00
214.00 14.00 20.00 4.00
500.00 8.00 53.00 28.00
6.00 0.50 1.30 0.00
151.00 4.70 9.00 10.70
231.00 11.00 1.20 20.00
42.00 0.00 11.10 0.00
475.59 11.29 28.36 33.69
280.00 6.90 47.00 6.70
253.00 8.10 38.00 6.70
443.00 7.50 75.00 12.00
379.00 6.30 67.50 7.20
613.00 5.10 1.00 66.00
222.00 4.10 22.00 13.00
421.00 7.10 77.90 8.50
190.00 7.30 37.00 1.10
50.00 3.50 5.10 1.70
128.00 2.60 20.20 3.50
425.00 25.63 40.25 16.75
112.00 24.70 0.50 1.00
24.00 0.30 4.70 0.00
97.00 0.00 0.00 1.20
108.00 3.30 15.00 3.80
186.00 8.00 0.00 17.00
290.00 10.00 56.00 2.60
37.51 1.72 5.30 1.13
400.00 8.90 7.40 19.80
164.95 16.41 11.78 5.93
125.83 2.92 27.48 0.45
102.00 20.00 1.00 2.00
390.00 16.00 57.00 11.00
20.00 0.90 2.90 0.20
316.00 25.00 0.00 24.00
92.86 0.68 14.35 3.69
390.00 25.50 0.10 32.00
288.00 13.10 0.50 26.00
355.00 5.90 47.30 18.50
161.00 12.70 1.00 12.00
235.00 0.00 58.79 0.00
428.00 6.80 43.00 26.00
377.00 8.10 78.00 2.60
366.00 15.00 68.00 2.20
310.00 5.10 61.40 2.00
58.00 4.70 7.60 0.50
114.00 4.50 17.00 3.20
52.00 3.00 11.00 1.00
273.00 14.80 4.00 22.00
69.44 5.91 3.51 3.60
393.00 4.00 70.00 15.00
360.00 7.50 67.00 11.20
460.00 8.00 68.00 17.00
142.00 12.10 12.80 4.80
206.83 3.14 20.95 12.13
281.00 19.00 24.10 9.40
346.00 0.40 0.40 39.00
224.00 6.60 46.30 0.90
155.93 4.03 33.09 1.74
77.15 7.30 3.01 3.77
459.00 22.10 0.50 41.00
95.00 15.60 1.20 3.20
233.70 10.50 26.00 9.40
251.00 11.80 20.00 8.80
278.00 9.60 57.00 1.00
230.00 1.60 19.00 4.20
74.00 1.30 8.60 4.10
368.00 9.10 74.00 2.40
132.00 16.90 1.00 6.70
358.00 23.00 0.10 29.00
173.56 18.59 6.06 8.04
427.00 1.80 76.00 12.00
130.45 16.17 2.43 5.85
80.86 1.74 15.29 1.32
111.35 1.46 19.31 3.26
262.00 9.60 47.50 2.50
262.62 9.94 2.04 23.36
27.00 1.10 4.40 0.20
109.00 16.00 2.10 4.00
88.00 7.90 9.40 1.70
390.00 15.00 22.00 27.00
92.00 1.20 8.30 6.00
73.00 4.00 14.00 0.10
109.00 15.50 1.50 4.60
425.00 74.00 13.00 7.80
204.00 5.60 3.20 18.50
93.77 15.74 1.06 3.26
15.00 0.70 1.20 0.50
473.00 8.00 62.00 20.00
98.15 3.60 13.18 4.07
195.01 17.56 24.14 2.91
320.00 24.00 2.00 24.00
295.00 0.50 71.30 0.20
105.00 1.50 23.00 0.30
357.00 15.20 59.80 6.30
195.72 20.64 0.73 11.79
240.13 8.10 48.21 0.93
283.00 23.00 0.50 21.00
150.80 7.65 6.56 10.43
46.00 3.20 4.70 1.50
72.28 2.65 7.19 3.40
65.69 2.07 9.89 2.07
470.00 11.00 44.00 27.00
90.00 0.00 0.00 0.00
64.00 11.00 4.00 0.20
365.00 7.32 36.71 20.76
229.06 2.14 44.31 4.10
181.00 15.80 1.80 12.30
352.00 7.20 64.00 6.40
454.00 5.90 63.00 24.00
348.00 77.30 4.40 0.00
427.50 25.00 40.50 17.75
124.80 11.60 5.40 6.40
321.00 12.00 34.00 15.00
80.00 11.40 5.10 1.30
159.33 4.12 13.14 9.60
121.00 3.20 4.20 10.00
31.00 1.40 7.40 0.20
109.00 15.00 2.00 4.50
2.00 0.00 0.00 0.00
0.20 0.00 0.00 0.00
249.00 9.20 28.00 12.00
388.00 0.00 92.00 1.90
120.00 7.00 9.00 0.20
418.00 10.50 50.00 15.10
503.00 20.00 2.00 44.00
497.00 22.80 0.40 45.00
274.00 7.40 51.50 3.60
27.00 1.70 6.20 0.10
218.00 7.40 42.00 0.90
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2