Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
S-budget feta sajt	270.00	16.00	0.40	23.00
Sósrúd	165.40	11.26	1.78	12.08
sissy tömlős sajt	182.00	8.60	5.30	14.00
MOL FreshCorner HotDog Classic (mustár-csípős ketchup)	268.76	11.16	23.95	13.66
Zöldborsós csirkemell ragu 2020.12.02.	119.64	12.91	10.23	1.91
Carte D'Or eper (jégkrém)	165.00	2.70	24.00	5.90
Kaiser téliszalámi (szeletelt)	508.00	23.00	0.50	46.00
szejtán	117.00	25.50	1.80	0.80
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
Kaiser gourmet sonka	87.00	15.00	1.70	2.40
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
Pirított gomba	84.00	4.80	4.40	5.30
Purpur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Burn Sour Twist	52.80	0.00	13.20	0.00
joghurtos jégsaláta	62.00	4.00	5.40	3.10
Extra szűz olivaolaj TESCO	823.00	0.00	0.00	91.00
Müllermilch tejital (csokoládés)	78.00	3.40	12.40	1.60
Arla krémsajt (natúr)	252.00	4.50	3.00	25.00
Efef aszpikos pulykasonka	80.00	15.40	1.00	2.60
Zott Jogobella Eper Jahoda ivójoghurt	80.00	2.40	14.50	1.00
barna kifli	431.00	0.00	0.00	0.00
Cserpes Túrórudi	336.00	17.40	31.70	15.50
Uborka saláta (tejfölösen)	94.53	1.35	7.77	6.17
kávé 3 in 1 Lidl	431.00	2.50	79.20	10.70
Szarvasi laktózmentes szeletelt mozzarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
Nádudvari snidlinges májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Delma joghurtos vaj	351.00	0.00	0.00	39.00
Milfina füstölt sajt	337.00	25.00	0.00	26.00
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
Gelatelli Almond Lidl	344.00	4.70	31.60	21.80
Fügelekvár	118.15	0.86	30.28	0.32
Frosta tepsis halfilé brokkolis szósszal (mirelit)	119.00	10.90	2.40	7.30
Erdei gyümölcstorta	195.01	4.93	37.16	2.84
Linessa sajtkrém új	97.00	9.50	3.30	5.00
sós rudacskák	404.53	10.99	22.16	28.89
Detki vital fitt (paradicsomos-bazsdalikomos)	425.00	10.80	57.30	15.00
Vemondo mogyorótej	31.00	0.40	3.10	1.80
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
Párolt lilakáposzta (almás)	57.55	1.28	7.41	2.71
Gullón Cuor di Cereale Cioccolato	438.00	7.80	63.00	15.00
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
Jana szénsavmentes üdítőital (citrom-limetta)	8.00	0.00	1.90	0.00
Spar Budget pulykamell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Gullón zabkeksz édesítőszerrel	438.00	7.70	65.00	18.00
Good milk joghurt ital 0,1%-os meggy-vanília	60.00	3.00	12.00	0.00
almapüré	70.00	0.20	17.00	0.13
sport szelet (31 g)	440.00	3.90	69.00	14.50
Pöttyös Túró Rudi szilvás	352.00	8.20	43.50	16.10
Karaván parenyica MINI	266.00	24.50	2.10	18.00
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
Flódni	485.00	8.00	65.00	23.00
Mèz	73.00	0.10	19.70	0.00
Efef alpi pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Rakott karfiol diétásan 2	68.67	4.73	3.96	3.45
Nagymogyorós csoki	576.00	8.70	43.30	40.10
Hell Red Grape energiaital	46.00	0.00	10.90	0.00
Pick - füst ízesítésű párizsi	220.00	11.00	1.00	19.00
Just Veg chilis szendvicsfeltét (ALDI)	199.00	9.70	3.60	16.00
Ristorante Négysajtos Pizza	259.00	11.00	27.90	11.50
Update pizzagolyó	184.00	12.00	22.00	3.00
Camembert (Chene d´argent), 45%	265.00	19.00	0.00	21.00
Húsos gombás rizottó	107.59	12.35	7.37	2.98
Szalagos farsangi fánk	258.01	7.49	38.58	7.02
Karaván (gomolya sajt)	315.00	25.00	2.00	23.00
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
Pomber maci	516.00	0.90	61.00	28.00
Ciabatta Lidl	245.00	8.30	49.40	1.10
Abonett teljes kiőrlésű extrudált kenyér	323.00	9.10	66.60	1.90
Fuzetea green ice tea strawberry aloe vera	20.00	0.00	4.50	0.00
Milfina kakaós tej (Aldi)	64.00	2.90	10.60	1.00
Tolle Teavaj	754.00	0.50	0.60	83.30
Celebrations - Milky Way	454.00	4.00	72.00	14.00
Korpás bagett	264.00	9.10	47.70	2.30
Aszalt meggy	234.00	2.90	77.60	0.10
Sültkrumpli tescos	135.00	2.20	21.50	3.50
Cherry coke	45.00	0.00	11.20	0.00
Orsi sajtos baromfi virsli	206.00	11.00	2.60	17.00
Pulykamellsonka Ponnath Aldi	107.00	21.00	1.00	2.00
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Rántott Csirkemell kukoricalisztes bundában	129.08	23.49	5.56	1.14
Reszelttészta leves	37.69	1.52	4.92	1.31
Alpro Roasted Almond No Sugar	15.00	0.50	0.00	1.10
Fagyasztott málna	29.00	0.00	0.00	0.00
Mézes csípős csirkeszárny	236.97	18.44	7.51	14.74
Győri Édes Jó Reggelt! Kakaós	440.00	7.50	67.00	14.50
3in1 instant kávé COOP	453.00	2.70	85.00	11.00
Rögtön puha mézeskalács	384.39	5.70	61.23	12.14
Dreher Hidegkomlós	36.00	0.40	2.40	0.00
Sóskaleves	259.00	0.00	0.00	0.00
Párolt édesburgonya	76.00	1.37	17.72	0.14
Zala felvágott aldi	221.00	12.40	1.50	18.40
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Poco Loco sokmagvas tortilla	313.00	8.70	52.40	7.00
fresh cut friss classic salátakeverék	29.00	1.20	4.50	0.30
Tej, 0,1%	34.00	3.30	5.00	0.10
Zellerpüré	49.05	1.85	5.76	1.93
Kamilla tea (cukor nélkül)	1.00	0.00	0.20	0.00
Mustáros csirkecomb	136.35	20.58	0.99	5.23
Spar cukormentes müzliszelet, csokis	351.00	5.90	70.60	10.50
Csirkemell (SV) kókuszzsíron pirítva	160.53	29.33	2.72	3.60
étcsokoládé (70%-os)	551.00	8.00	31.00	41.00
Cappy eper koktél	50.00	0.00	12.00	0.00
Ristorante pizza hawaii (mirelit)	217.00	8.50	26.00	8.50
Aldi bécsi virsli (sertés)	272.00	11.00	0.80	25.00
Kokárdás rögös túró zsírszegény	108.00	16.50	2.70	3.50
Alesto fruit snack strawberry (eper)	337.00	2.70	64.30	5.70
Dinsztelt csirkemáj	140.46	12.22	4.99	7.90
Bona Vita Protein Fit (kakaós)	371.00	23.00	61.00	2.80
Snack Fun pörkölt sós földimogyoró (ALDI)	619.00	24.00	11.00	51.00
Csirkehúsleves gazdagon zöldségekkel (Cityfood, Vitálkonyha)	39.00	5.20	2.90	0.60
New Lifestyle Gouda light	252.00	27.00	1.00	16.00
Dulano sertéssonka fűszernövényes szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Lunter füstölt tofu	134.00	13.00	2.40	8.00
Nestlé Fitness müzliszelt	395.75	5.53	70.21	7.23
ALMA JÓ	31.00	0.40	7.00	0.40
Hell Zero energiaital	3.00	0.00	0.00	0.00
ALDI Knuspi Vollkorn	501.00	7.50	53.00	33.00
Fehér csokoládé	540.00	0.00	0.00	31.00
Crownfield cukormentes müzliszelet Lidl	377.00	8.90	66.60	10.20
Francia kakaós-mogyorókrémes croissant - Aldi	434.00	7.00	46.70	23.70
Retekcsíra	43.00	3.81	3.60	2.53
Milli Perfecto vajkrém - Fokhagymás zöldfűszeres	367.00	2.00	4.60	37.50
brindza	281.00	16.90	2.30	22.50
Spar budget Natúr joghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Spar szafaládé	223.00	13.80	1.00	18.20
Lusta asszony túrós süteménye	224.03	8.51	27.35	8.41
Tarhonyás zúzapörkölt	183.14	15.76	17.26	5.56
Hamburger pogácsa (marhahús)	141.28	6.56	6.04	10.28
Frankfurti virsli, Dulano, Lidl	313.00	13.00	2.00	28.00
aszalt vörösáfonya	330.00	0.00	79.00	1.00
Auchan vajkrém (magyaros)	378.00	2.20	2.20	40.00
Otthoni kis haboskávé	68.07	2.63	16.39	1.32
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Tastino toast szeletelt tk kenyér	240.00	11.10	41.50	2.10
Globus sertésmájkrém	236.00	10.00	6.60	18.90
cukormentes fagylalt - málna (Sütibár)	122.00	3.00	22.00	1.00
Húsvéti Sós Kalács	280.00	6.90	47.00	6.70
sajtos cheetos chips	480.00	5.60	62.00	23.00
Go protein szelet csoki marcipán	425.00	25.63	40.25	16.75
Brokkolikrém leves	57.92	2.72	4.46	3.20
haltepertő	210.00	17.00	36.00	47.00
Nestle fitness granola (cranberry & seeds)	437.00	9.50	62.70	14.80
norbi müzli szelet kókuszos	400.00	8.90	7.40	19.80
Mini-olivás baguette - Aldi	290.00	10.00	56.00	2.60
Mozzarella Italia	226.00	19.00	1.00	17.00
Tihanyi Camembert	230.98	20.08	7.95	22.10
Iglo krémes spenótpüré (mirelit)	64.00	3.40	3.00	3.80
fehérjeturmix 1dl sovány tejjel,vízzel	120.41	18.39	5.38	2.59
baroni sertés párizsi	231.00	11.00	1.20	20.00
Pilos trappista light	230.00	24.00	2.00	14.00
krumplis tészta	147.98	4.70	27.11	2.31
Házi cseresznye lekvár	125.00	0.66	29.60	0.40
Diós búrkifli	452.09	7.54	33.49	30.62
Nestlé Fitness nutritius energy - Delice - White Chocolate	379.00	6.30	67.50	7.20
cartedor vanília	197.00	2.60	30.00	7.40
Paradicsom saláta (kefírrel)	37.51	1.72	5.30	1.13
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
cerbona banános müzli szelet	393.00	4.00	70.00	15.00
sült nyúlhús	220.00	30.00	28.00	13.00
Ceres Slimm Vollkorn toast kenyér CH csökkentett	214.00	14.00	20.00	4.00
Zöldborsós csirkemell	142.00	12.10	12.80	4.80
Milbona diétás joghurt körtés (Lidl)	58.00	4.70	7.60	0.50
Sonkás pizza teljes kiőrlésű lisztből	227.07	12.03	21.81	9.49
Vörös káposzta	32.00	1.70	5.70	0.20
rice up barna rizschips ibériai sonkás	444.00	7.20	73.00	13.00
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
Milfina dobozos félzsíros tehéntúró Aldi	134.00	15.70	2.30	6.70
Tejfölös burgonyaleves	74.00	1.30	8.60	4.10
Activia Reggeli epres, müzlivel	114.00	4.50	17.00	3.20
Fagylakoma Pulyka Nuggets	229.00	11.00	17.00	13.00
President cottage cheese original	100.00	10.00	2.00	6.00
Spar főzőtejszín (10%)	122.00	3.40	4.70	10.00
update rozsos vekni	251.00	11.80	20.00	8.80
Pepsi twist	42.00	0.00	11.10	0.00
Tarhonyás virsli	150.75	5.85	12.59	8.32
Spenótos párna	322.00	5.40	37.00	28.42
Bajor rozskenyér szeletelt	224.00	6.60	46.30	0.90
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
KFC csirkeszárny	318.18	18.18	13.64	18.18
padlizsános zakuszka (Hanul Bioeresc)	92.00	1.20	8.30	6.00
Kinder bueno hazisuti	305.18	5.68	23.54	20.23
Tejeskávé üresen	31.00	1.70	2.65	1.54
Naturganik Chia mag	444.00	21.20	4.90	31.40
Szafi Free Sörélesztőpehely	331.00	49.00	9.00	5.00
Sütőtökkrémleves	50.95	0.77	8.31	1.52
lekváros kifli	298.30	5.41	47.64	8.79
jogobella light joghurtital	44.00	2.60	8.00	0.10
tonhal saláta	69.44	5.91	3.51	3.60
Sajttal sonkával töltött sertésborda masolat	261.12	18.12	7.38	17.33
Président brie (natúr)	357.00	17.00	0.20	32.00
Aldi PurPur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Delco paprikás sonka	97.00	0.00	0.00	1.20
tej Dunatej 1,5 % Lidli	44.00	1.50	4.60	2.90
Baroni szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Csemege uborka (édesítőszerrel)	15.00	0.70	1.20	0.50
Medvehagymás-túrós pogácsa	235.95	9.17	35.23	5.90
Ízesített párolt vöröskáposzta	53.00	1.20	9.30	0.90
Rozsliszt (teljes kiőrlésű)	325.00	9.30	66.00	1.70
bolognai durum pennével	198.25	10.77	26.08	5.48
Bolognai táska	334.00	8.30	27.50	20.70
Alpro soya chocolate	61.00	3.10	7.80	1.80
Spar enjoy cézár saláta	160.00	6.40	9.80	10.00
sajttal szórt rakott karfiol	160.85	16.72	2.03	9.16
Vecsési csemege vágott vegyes savanyúság	19.00	0.80	2.40	0.10
Száraz vörösbor	85.00	0.00	2.60	0.00
Kávé tejjel 1cukorral	41.75	1.65	5.49	1.50
Rusztikus bagett Aldi	275.00	9.40	55.00	1.10
Grana padano (Lovilio, grated)	384.00	33.00	0.00	28.00
Cucina nobile ricotta	127.00	7.70	3.90	9.00
Tofu smoked Lidl	138.00	14.00	1.90	8.00
Spar sárgabarackos fánk (marillen krapfen)	335.00	6.90	47.00	13.00
Pikok szendvicssonka szeletelt	95.00	15.60	1.20	3.20
Spar pulykamell sonka	109.00	15.50	1.50	4.60
Aldi Mild Cheddar Cheese	390.00	25.50	0.10	32.00
Frissföl (20%)	206.00	2.50	3.90	20.00
Dulano Sertéscombszelet borsos szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Budget Sajttal töltött panírozott Pulykamell érme	292.00	12.00	19.50	18.50
Tőkehalmáj	613.00	5.10	1.00	66.00
tejfölös uborkasaláta	42.24	1.59	2.72	2.63
sült zeller	66.64	1.38	4.98	4.62
Schar pan rustico kenyér	226.00	3.80	44.00	0.40
Rice up brown rice bar (milk chocolate)	534.00	8.00	58.00	30.00
Puncsos Mignon	285.00	3.43	53.83	6.19
Bio Tech Go protein vanilla-coconut	427.50	25.00	40.50	17.75
Gösser NaturRadler citromos alkoholmentes sörital	34.80	0.20	8.30	0.00
Sissy tej 2.8 %	57.00	3.10	4.70	2.90
Spar pasta italiana durumtészta (fusilli)	362.00	12.00	75.00	1.50
Pirított zöldségek (cukkini, gomba, hagyma, padlizsán)	63.24	2.05	4.65	4.45
Midi Farci kakaós piskóta	391.00	6.30	55.00	16.00
Dárdás sajtos baromfipárizsi	216.00	11.00	2.40	18.40
Döner/kebap	665.00	43.00	32.00	14.00
vajas lekváros zsemle	298.76	6.43	56.36	5.02
virslis lecso	75.21	3.03	3.43	5.64
Auchan sajtkrémes rúd	337.00	6.50	34.90	18.60
Nyers zöldségek	53.00	3.20	8.70	0.60
zöldsaláta tökmagolajjal	90.00	0.00	0.00	0.00
Tonhal natúr lében Nixe (LIDL)	91.00	20.50	0.00	1.00
kfc fokhagymás majonéz	500.00	2.40	7.20	52.00
Citromos zöldtea	0.41	0.01	0.03	0.01
Pontyhalászlé	95.00	6.50	1.42	7.00
Light kapros tökfőzelék Teljes kiörlésű lisztes-tejfölös-habart	38.98	1.18	3.17	2.47
Builder 100% Whey Protein Drink Powder Black Raspberry White Choclate Flavoured	392.00	73.00	14.00	4.90
Mokate 3:1 barna cukros	421.00	1.70	86.00	7.60
UKKO FOGYASZTÓ TEA	0.00	0.10	0.10	0.10
Medvehagymás pogácsa	343.51	5.41	30.28	21.24
Búzaliszt (teljes kiőrlésű)	351.00	11.70	70.70	2.71
Riska 1.5% UHT tej	44.00	3.00	4.70	1.50
vikorn sokmagvas kenyér	263.00	9.70	43.20	3.70
Dárdás sertéspárizsi	231.00	11.00	1.80	20.00
Biotech USA pure whey tejberizs ízű	385.00	78.00	5.00	5.50
Haribo pico-balla	381.00	1.70	82.00	4.90
Lipóti kovászos kenyér kőlapon sütött	271.00	10.00	54.00	1.30
Gierlinger's premium bacon (szeletelt)	375.00	13.00	1.90	35.00
Tejszínes négysajtos csirkemell (Maggi)	124.80	11.60	5.40	6.40
Zöldséges tésztasaláta	151.99	4.74	24.05	3.75
Wavel cukormentes étcsoki 70% kakaóval	497.00	8.00	34.00	39.00
Activé Fiber shake	282.00	44.10	19.00	1.20
Spar málna (mirelit)	44.00	1.40	4.60	0.40
Completa UHT tejszín spray (light)	220.00	2.60	12.00	18.00
diétás almaleves	25.00	0.36	5.14	0.27
Tokaji aszú	96.00	0.00	20.00	0.00
Feketeerdei sonka (Spar)	243.00	26.00	1.00	15.00
Tej Pilos	55.00	2.80	4.50	2.80
Házikenyér durumlisztből	274.35	9.36	44.57	6.46
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00
Isler/Linzer	417.25	4.00	53.52	19.70
Brown rice cakes chia & quinoa	395.00	8.20	79.00	3.60
Spárgaleves	64.00	0.00	0.00	0.00
Kemencés sült császár szalonna KOMÉTA	331.00	14.00	1.20	30.00
7days hazelnut max croissant	473.00	6.70	43.00	30.00
Spar korpás zsemle	266.00	9.10	49.00	2.40
Cramore tejpor (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Frosta tőkehal filé spenótos szósszal töltve (mirelit)	218.00	10.70	18.60	11.00
Mutant Whey	388.89	61.11	13.89	8.33
Rauch Bravo Almalé 12%	26.60	0.10	6.40	0.10
Alesto Nuts and Raisin (LIDL diákcsemege)	517.00	15.70	36.50	32.60
Benei sós teasütemény	524.00	8.70	42.26	35.60
Kohl's Kitchen diabetikus kenyérke	263.00	21.60	38.75	1.75
PureGold Whey Protein Belgian Chocolate	379.00	76.00	5.00	7.00
Zott Jogobella Panna Cotta	100.00	3.50	14.80	2.60
Myprotein Impact Diet Whey	366.00	61.00	14.00	7.20
Tejszínes spenotos gnocchi	159.20	4.40	25.60	4.40
Dolce Gusto Lungo kávékapszula	186.00	8.00	0.00	17.00
Myprotein - Impact Whey Protein Unflavoured	393.20	90.00	2.50	0.30
Tarhonyás hús (csirke mellből)	195.01	17.56	24.14	2.91
Maxsport protein szelet - epres	420.00	25.00	43.00	15.00
Csibesonka	82.00	17.30	0.70	0.60
Tepsis csirkemell krumplival	135.36	10.57	8.87	6.33
yogobella light	60.00	4.00	8.40	1.10
Tesco gofri	467.00	7.60	49.70	26.20
Diétás zabkeksz	155.93	4.03	33.09	1.74
Milbona Őszibarackos sovány joghurt	73.00	4.00	14.00	0.10
Nias Puffasztott Rizs Natúr 100g	366.00	9.57	74.20	2.19
Abonett classic zabbal	347.00	9.70	64.00	2.90
Hosszú kávé mandulatejjel	2.18	0.05	0.27	0.36
Alnatura agavé szirup	300.00	0.50	75.00	0.50
Alesto hántolt ,pörkölt sós napraforgómag	275.00	9.10	9.40	22.00
Vadas (sertés lapockából)	150.80	7.65	6.56	10.43
Gyermelyi kagyló száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
yoya cukormentes mandulaital	14.00	0.40	0.10	1.20
Ananászos tejszínes csirkemell	129.73	13.50	4.09	6.50
Hajdú Cheddar toast lapkasajt szelet	233.00	11.00	4.40	19.00
gullón zero no sugar added sandwich 37% chocolate flavoured filling	415.00	7.50	64.00	17.00
Rivercote toast kenyér teljes kiörlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Lidl kovászos Rozskenyér	236.00	9.10	44.70	1.60
Pöttyös Túró Rudi sós karamellás	340.00	7.80	41.00	16.00
Cerbona Selection Brownie ízű müzliszelet	415.00	5.80	61.60	15.30
sörtésztában sült csirkemell	214.24	18.40	14.29	8.32
Coop Extrudált kenyér	380.00	11.00	78.00	2.20
Gal Vital Synergy Glicin	396.00	99.00	0.00	0.00
NIXE Tuna chunks (in a spicy sauce with onion and pease)	80.00	11.40	5.10	1.30
Happy Frucht chilis bab (konzerv)	63.00	4.30	8.10	0.40
Füstölt főtt csemegekaraj	107.00	19.20	0.70	3.00
Efef pritamin paprikás csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
BiotechUSA vegán fehérje csoki fahéj	425.00	74.00	13.00	7.80
Milkeria High Protein Puding Vanília Penny	74.00	10.00	5.10	1.50
Crownfield High Protein Muesli	444.00	29.10	47.80	14.10
székelykáposzta	184.00	8.30	6.60	2.30
krumpli főzelék	67.72	1.49	9.54	2.56
Pirosarany csípős	51.00	2.00	5.00	1.40
Győri édes csokidarabos	490.00	5.90	67.00	21.00
Zabkeksz	290.45	9.25	39.82	10.60
Aro Löncs felvágott	237.00	12.00	2.30	20.00
Zuza pörkölt	93.77	15.74	1.06	3.26
Házi vékony pizzatészta	241.07	5.86	42.37	4.87
Gullón Digestive Finas keksz csokoládé darabkákkal és áfonyával	455.00	7.40	62.00	18.00
zöldség köret (sárgarépa, zöldborsó, kukorica	98.15	3.60	13.18	4.07
Spar gyűrűs fánk eper bevonattal	441.00	5.10	39.00	29.00
Seraph - Vanília 0,1% joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
família harmónia szalámi	530.00	18.80	0.50	50.30
Kávéfehérítő Tescos	545.00	1.50	61.30	32.50
zabkeksz	497.93	7.21	46.16	31.81
Dreher Gold dobozos	41.00	0.60	2.80	0.00
Norbi update somlói galuska	87.00	3.60	7.60	4.10
Csokis kókuszos paleo süti	329.16	9.76	25.55	23.69
Fit reggeli Rizskása chiamaggal és inulinnal	411.00	6.90	68.00	11.00
Flapjack toffee	450.00	6.50	56.20	21.10
Snack fun sós kisperec	373.00	10.00	67.00	5.70
Hollandi mártás	357.84	8.57	8.61	32.18
Sárgaborsókrémleves Edit módra	63.00	4.18	10.50	0.29
Steak house rántott trappista sajt (mirelit)	303.00	17.00	20.00	17.00
Darázsfészek	396.00	7.33	52.67	17.33
orsi libamájas krém	215.00	10.00	3.20	18.00
zöldségleves grízgombóccal	44.57	1.61	8.05	0.60
Tesco barna kenyér	272.00	10.30	47.60	3.00
Bárányhús	200.00	19.70	0.30	12.70
Hellmans real majonéz	726.00	1.10	1.40	79.00
Zott liegeois puding (csokoládé)	93.00	1.20	16.40	2.40
Milbona high protein vanille drink	66.00	10.50	5.50	0.20
Milbona burrata	259.00	10.30	2.00	23.30
Tesco Chips Újhagymás 200g	542.00	5.70	49.00	35.00
Fanan hummusz olivás	248.00	7.00	8.80	19.00
Csirkefasirt	127.03	22.57	2.26	2.96
nescafe 3in1 strong	427.00	1.80	76.00	12.00
Szafi Free ropogós kérgű, hajdinás házi zsemle	183.00	4.70	35.00	1.00
Búzacsírás kenyér	261.00	10.00	48.00	3.00
Tejfölös harcsapaprikás	98.83	9.98	2.32	5.29
Spár tálaló sertés sonka	102.00	16.00	2.40	3.20
Vanília pudingos csiga	179.94	4.82	31.71	3.42
Hűsítő őszibarackleves	55.04	1.61	10.68	1.07
Virslis párna (Lidl)	309.00	8.70	24.00	20.00
Coop félbarna kenyér	279.00	9.50	58.00	1.00
Müller Riso tejberizs epres	103.00	2.90	17.90	2.10
Orsi libamájpástétom	215.00	14.00	2.80	17.00
kínai édes savanyú csirkemell - nem üvegesből	76.34	9.90	5.82	1.39
Cerbona vegan protein csokitorta	386.00	27.40	18.20	19.40
cukorstop keksz Detki cukormentes	419.00	11.30	66.00	10.70
mézes mustáros csirkecomb	184.81	16.65	9.48	8.75
Repeta sajtos pogácsa	383.00	10.00	42.00	19.00
Belvita jóreggelt málnás & chia magos	441.00	8.20	67.00	14.00
Cerbona zabszelet karamell-mandula ízű gluténmentes-laktózmentes	360.00	7.50	67.00	11.20
Milfina Cottage cheese with chive	68.00	12.00	2.00	0.90
Kolbászos-sajtos melegszendvics teljes kiőrlésű szeletelt kenyérből	358.88	12.89	23.16	22.41
Tolle Szeletelt Trappista	219.00	31.30	1.70	9.70
Snidlinges májas / Dárdás 2021.	320.00	11.00	1.50	30.00
Topjoy alma-meggy ital	32.00	0.00	7.80	0.00
Pikok pulykapárizsi sajtos	207.00	11.00	2.60	17.00
Milbona bio rizstej (Lidl)	59.00	0.20	12.20	0.90
PIKOK Baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
paradicsomos halkonzerv (Losos)	125.00	12.40	4.50	6.40
Hummusz	148.05	5.46	12.87	6.85
Teljeskiőrlésű nosztalgia kifli, Lipóti pékség	438.67	16.00	44.00	5.20
Brokkolifőzelék	67.60	3.22	4.90	3.88
serpenyős zöldségek Lidl	55.00	2.00	4.20	2.70
Fornetti magvas kocka	271.00	11.00	49.00	2.80
Csirkemell pörkölt (aa)	138.54	17.76	2.11	6.35
zöldborsó pörkölt	142.37	4.43	12.88	8.34
Roberto teljeskiőrlésű kenyér	258.00	9.30	44.30	3.50
Milfina Trapista sajt Füstölt	337.00	25.50	0.20	26.00
Natura zabkorpa	357.00	15.20	59.80	6.30
Karfiolleves zöldségekkel	5.18	0.36	0.48	0.19
Nutellás kalács	292.10	7.95	42.30	9.57
Korpás zsemle	178.00	6.00	35.30	0.94
Tenger gyümölcsei	58.00	11.70	0.00	1.00
Mogyi csemege mix	501.00	17.00	35.00	30.00
Milbona Sodergarden vaj	590.00	0.50	0.70	65.00
Jacobs Milka Capuccino - 1	420.00	6.00	71.00	12.00
burgur(főtt)	83.00	3.00	18.50	0.20
Vegyes köret	92.00	6.00	16.10	0.30
Hamburgerzsemle	266.92	7.58	45.24	5.64
Eisberg Syrtaki Gyros salátatál	153.00	6.90	10.30	9.00
Lipóti Teljes kiőrlésű tönköly kenyér	256.00	12.00	42.00	3.80
Gullón Chip Choco cukormentes (150 g)	454.00	5.90	63.00	24.00
Milli jegeskávé 0%	54.00	3.00	5.40	2.20
Arriba superieur 81% Lidl étcsoki	549.00	10.20	23.60	42.80
Magvas Vekni Kanizsai Pékség	265.00	10.75	40.70	5.85
Óriás pöttyös túró rudi fehér bevonattal (madártejízű)	347.00	8.90	41.00	16.00
The bridge bio rice drink almond	71.00	0.50	12.80	1.90
Rántott hús sertés combból	276.00	14.30	8.70	20.00
Libamáj pástétom	462.00	11.40	4.70	43.80
Aldis teljeskiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
fokhagymakrémleves tejszínnel	49.40	1.23	2.15	4.00
Bellarom instant kávé 3in1	428.00	3.10	78.70	10.70
Kokárdás trappista Aldi	337.00	25.50	0.20	26.00
Lays oven baked (salted)	443.00	6.00	71.00	14.00
Spar császárzsömle	274.00	8.10	53.70	2.30
Hortobágyi húsos palacsinta csirkecombból	160.42	12.48	8.06	8.43
S-Budget kávéital (cappuccino)	64.00	3.20	9.70	1.30
Piknik extrudált kenyér rozsos	351.00	8.70	72.00	0.90
Szatmári szilvalekvár (500/100)	221.00	2.20	50.20	0.50
Lipóti teljeskiőrlésű kenyér	202.53	6.54	39.86	1.27
habart krumplileves ancsi	54.84	2.60	2.54	3.74
Realnature tehéntúró 20%	120.00	14.00	3.00	5.50
nutridrink	150.00	6.00	18.40	5.80
Anna kenyere (Ceres termék) - 500g	247.00	9.70	44.00	2.40
Általános szendvics kifliben	299.04	19.07	18.75	15.57
Friss és ropogós Toast szeletek Teljes kiörlésű	230.00	10.00	41.00	1.60
Knusperone müsli riegel (Schoko)	460.00	8.40	60.00	20.00
liga vaj	180.00	0.50	0.50	20.00
Bonduelle bébirépa (konzerv)	23.00	0.60	3.40	0.30
Olívás stangli (Aldi)	277.00	7.20	39.00	7.40
Dulano pulykamell szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
natur lecsó	41.03	1.35	3.88	2.20
Tepsiben sült csirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Cukkini fasírt	152.44	3.06	7.06	12.64
almas palacsinta	112.45	2.85	20.52	2.30
Coop trappista sajt	343.00	26.30	3.20	25.00
Roston sült csirkemell	130.00	17.00	2.00	6.00
Werthers Original	424.00	0.30	86.90	8.40
jogobella málnás	87.00	3.50	11.10	2.70
Meggyes mákos rétes	176.00	5.40	22.00	6.80
Almás céklasaláta	42.83	1.61	4.04	2.08
Rio Mare Insalatissime Cous Cous e Tonno	238.00	10.00	15.00	15.00
Culinea rántott trappista sajt lidl	291.00	12.00	26.00	15.00
Regnum magyaros karaj (főtt)	116.00	21.30	1.90	2.60
Roberto Grano Duro durumlisztes olíva olajos szeletelt kenyér	261.00	7.80	48.80	3.00
Boci étcsoki	531.00	6.60	51.40	31.30
Fornetti magvas császárzsemle	259.00	12.42	48.41	1.78
Iglo halrúd ropogós bundában (mirelit)	248.00	11.00	19.00	14.00
Győri Édes gluténmentes keksz	458.00	2.00	83.00	13.00
Magvas vidéki cipó Komárom vita	257.00	10.30	39.80	5.10
Maltodextrin	388.00	0.00	97.00	0.00
Zöldborsós csirkemáj diétásan	96.39	12.31	6.65	2.15
Bögrés kakaós süti	276.36	4.68	33.78	13.52
Bluedino Camembert (Lidl)	288.00	18.00	0.20	24.00
Olajban sült újburgonya	172.00	2.70	28.70	5.20
Milka Chocolate Dessert	570.00	6.00	49.00	38.00
nesscafé cukormentes capuccino	401.00	15.00	53.60	12.90
Hagymaleves	24.25	0.59	1.95	1.56
Milbona milk & honey snack	428.00	6.80	43.00	26.00
Don Pepe pizza hagyományos, normál tésztával	235.00	0.00	58.79	0.00
Diós rozskenyér (Jókenyér)	244.00	8.70	41.00	3.30
Sűrített tej (cukrozott)	325.00	8.50	54.90	7.00
Fornetti pizzás	285.00	5.64	33.70	14.00
Chio chips paprikás	542.00	5.80	49.00	35.00
Puncs mignon	104.81	6.15	4.30	5.47
Kiskifli (Jókenyér)	311.00	9.09	62.30	2.16
Delma light margarin (enyhén sós)	346.00	0.40	0.40	39.00
BBQ pulled pork	280.32	24.51	0.00	19.50
Zsemlekocka levesbetét	511.00	11.60	37.40	32.80
Johnnie walker red label whisky	222.00	0.00	0.00	0.00
Müller riso tejberizs (pisztácia)	108.00	3.20	18.20	2.40
Univer erős pistás ketchup	108.00	1.10	24.00	0.20
Durum spagetti (főtt)	135.00	4.30	27.60	0.56
Pilos light natúr joghurt	51.00	5.30	6.40	0.10
Baroni Csirke hamburgerhús mexicói izesitésü	236.00	10.90	14.70	14.90
gnocci	151.00	3.00	33.00	0.40
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker natúr	76.00	3.10	10.70	2.30
Csülök pörkölt	291.65	12.51	2.24	25.09
tejfölös paprikás csirke	154.79	15.66	2.57	8.80
Csülkös babgulyás (saját)	125.63	5.85	8.09	7.58
csülöksonka	122.00	15.00	1.90	6.00
wavel kókuszos tejcsokoládé (cukormentes)	502.00	6.60	52.00	36.00
Szarvasi mozzarella	241.00	19.00	1.00	18.00
Marzipan pralines(mozart golyó)/Lidl	489.00	7.30	54.00	26.30
Biotechusa 100% Pure Whey sós karamellás	380.00	74.00	5.30	5.30
Lecsós tarhonya	133.00	4.00	22.00	2.00
sertéspörkölt lapockából	238.16	12.16	2.55	19.25
Dulano mini finom májas (Lidl)	391.00	12.50	2.00	37.00
SPAR Puffasztott búzaszelet, natúr	355.00	14.00	66.00	1.90
túróscsusza gm	217.76	12.22	25.78	7.18
mexicói zöldségkeverék	99.00	3.10	8.30	5.10
Sütőben sült burgonya	190.76	5.09	47.63	0.30
vadkovászos fehér kenyér	260.00	15.00	53.00	1.00
Pikok Sertés Combsonka	108.00	18.90	0.10	3.20
Merci táblás étcsokoládé (72%)	578.00	9.50	33.50	42.60
tökmagos rózsazsemle spar	272.00	9.20	43.00	6.00
sportszelet xxl tej	445.00	5.10	65.50	18.00
Herz Vital sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
huspastetom	176.48	18.57	1.09	10.46
WellMix fehérje szelet	381.00	33.00	38.00	16.00
Despar szeletelt durumbúza kenyér olívaolajjal	267.00	9.30	48.00	3.40
biotech rizsfehérje	407.00	80.00	15.00	4.50
Don Francesco integrale spagetti (teljes kiőrlésű)	366.00	15.00	68.00	2.20
Sajtos Baconos Tejszínes Tészta	327.00	15.70	30.00	16.20
Spar premium extrudált kenyér (sajtos-tökmagos)	455.00	19.20	43.30	20.40
Ölz vollkorn soft toast	235.00	8.80	37.00	4.10
Tolle trapista light	217.00	31.50	0.20	10.00
kínai tészta	87.09	8.90	4.76	3.46
Puffasztott rizs tengeri sóval (Penny)	382.00	7.30	79.00	3.10
Tolle tejföl 20%	204.00	2.40	2.90	20.00
Sült csirkemell filé	140.00	30.00	0.00	1.00
Spar 100% almalé (szűretlen)	47.00	0.10	11.00	0.10
Scitec Nutrition protein shake	389.00	73.00	6.30	8.00
Lipóti Rozskenyér	240.13	8.10	48.21	0.93
Virslis pizzás bagett (Tesco)	200.00	2.00	40.00	15.00
Savanyú káposztás hús rizs nélkül	77.15	7.30	3.01	3.77
Biotech Ultra Loss Shake mogyorókrém	328.00	50.00	20.00	2.40
Fagylakoma baromfi fasirt Penny	241.00	13.30	12.20	15.00
Mandulatorta (Ikeás)	400.00	12.00	30.00	27.00
Extra vékony puffasztott kukorica szelet tengeri sóval ( Good fogod, Penny)	380.00	9.30	76.00	2.70
Rakott savanyú káposzta	133.21	5.66	4.10	10.08
Currys csirkemell	206.86	37.57	2.03	5.37
Cerbona Puffasztott Rizs natúr	393.00	7.60	83.40	2.70
Danone Activia málnás	91.00	3.60	12.40	2.80
Áfonyás müzli szelet	426.00	5.90	64.50	11.30
Zöld tea	2.00	0.00	0.00	0.00
Köménymagos tojásos leves	65.69	2.07	9.89	2.07
Kapszulás kávé	32.07	0.80	6.35	0.58
sissy joghurt epres	92.00	2.60	14.00	2.70
Mizo update1 csokoládé ízű puding édesitőszerekkel és tejszínhabbal	96.00	2.50	9.00	5.50
Milli vajkrém natúr 2020. 05. hó csomagolásról	399.00	2.80	4.80	41.00
Vajas-téliszalámis kifli	377.52	14.00	45.74	14.37
Milfina habtejszín (Aldi) 30%	292.00	2.20	3.20	30.00
zsiradék nélkül sült lazac	140.42	19.45	1.14	6.16
Bio kölesgolyó (Lidl)	363.00	10.90	70.20	3.90
Csirke, sült felsőcomb, bőr nélkül	209.00	25.90	0.00	10.90
Grill & Fun Csevapcsicsa (Lidl)	254.00	15.70	0.40	21.90
kínai csípős csirke	105.23	12.13	6.18	3.49
Tejszínes kávé	40.00	1.60	2.50	4.60
Jaus rozskenyér	218.00	7.40	42.00	0.90
Frosta panírozott alaszkai tőkehalfilé (mirelit)	189.00	12.50	19.00	6.90
Pulykaszalámi	250.00	15.00	0.00	14.00
borzas csirkemell	192.00	15.24	17.36	6.14
Elvan Truffle (kókuszos, csokis, epres, karamellás)	531.00	2.30	68.80	28.30
Xixo ice tea Őszibarack	29.00	0.00	7.00	0.00
Vöröskáposzta (nyers)	31.00	1.40	7.40	0.20
spagetti sz	159.84	11.59	12.23	6.82
Gymbeam 100% mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
vajas-petrezselymes krumpli	138.68	2.77	17.12	7.25
Snickers	481.00	8.60	61.00	23.00
7days bake rolls (salt)	451.00	14.00	64.00	15.00
bácskai rizseshús	234.00	7.20	27.10	10.50
spar müzliszelet csokoládés	401.00	6.30	73.50	8.50
Orosz hússaláta	157.73	8.01	8.10	10.30
Mecom pokolian csípős szalámi	505.00	20.70	2.00	46.00
Body light cipó	259.00	17.40	30.20	6.80
Ritter Sport mini	550.00	6.00	56.00	33.00
Milbona High Protein Cinnamon Semolina Pudding	84.00	7.80	9.40	1.50
Krumplileves sok zöldséggel	28.02	0.63	4.59	0.74
Naturize FAHÉJAS FEKETE CSOKI ízű Barna Rizs Fehérje Gluténmentes	378.00	80.00	4.20	3.40
Főt tojàs	177.00	6.30	0.60	5.30
Birsalma lekvár	238.00	0.20	58.80	0.00
Gymbeam Collapink	320.00	78.70	0.00	0.00
Lidl Szamóca extradzsem light	83.00	0.50	26.70	0.00
Rakott brokkoli	90.38	5.85	2.99	5.93
light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
Sajtos hamburger	240.30	6.40	26.10	10.80
Toroskáposzta a	101.48	10.48	1.65	5.64
Török vöröslencseleves	52.00	3.45	9.35	0.16
Milli Perfecto Póréhagymás vajkrém	377.00	2.20	5.30	38.50
Baconos-sajtos stangli	339.80	0.00	0.00	0.00
Házi Túrós Pite	278.63	9.66	33.30	12.42
Crane High Protein Pudding Caramel Flavour	79.00	10.00	6.20	1.60
Nescafé Dolce Gusto Coconut Caffé Latte	25.00	0.30	3.50	1.00
Nádudvari rántott brokkoli (mirelit)	198.00	4.00	19.00	7.00
Édes ízek Puncs szelet	369.00	6.30	59.40	11.80
Sárgaborsó leves1	55.19	3.01	6.39	1.87
Lidl olivás stangli	369.00	9.00	48.00	14.30
Gyümölcstea (6 g nádcukorral)	7.60	0.00	0.00	0.00
pulyka nuggets	217.00	10.80	15.50	13.70
csiamag Penny	486.00	17.00	42.00	31.00
Snack fun chips (hagymás-tejfölös)	542.00	6.00	51.00	34.00
Rakott palacsinta	206.83	3.14	20.95	12.13
Sajjtal-sonkával göngyölt hús karajból	208.65	19.89	11.24	8.63
Fitt kenyér	219.00	26.00	28.00	7.50
Aviko röszti tallérok (mirelit)	165.00	2.00	22.50	7.00
Sertés darálthús 7%	142.00	20.40	0.80	6.30
SAGA sajtos selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Licsi (nyers)	33.33	0.56	8.33	0.00
Sajtos pirítós	327.44	18.43	25.85	16.10
Nutellás gombóc	199.42	4.89	34.29	4.54
Spar parasztkolbász	497.00	22.80	0.40	45.00
Ideal body meggy ízű	275.00	25.00	27.00	7.00
Cukkinis zabfasírt	150.42	14.82	9.60	5.62
Kapros tökleves	34.76	0.88	3.12	2.28
Belvita Jó reggelt kakaós keksz	440.00	7.80	66.00	15.00
Lekvár (általános)	295.00	0.50	71.30	0.20
Taste of America tortilla wraps teljes kiőrlésű	302.00	9.20	52.00	5.30
Milka Oreo White	562.00	4.40	59.00	34.00
Urbán&Urbán Mini vanillia ízű karika hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerekkel	402.00	9.60	37.00	23.00
Makréla	182.00	19.00	0.00	11.90
EVA tonhal natúr lében	106.00	23.00	0.00	1.50
zsíros hagymás kenyér	257.68	7.91	50.01	2.84
Tesco csirkemell sonka	105.00	15.90	1.60	3.90
BBQ Sertés Oldalas	175.00	12.00	2.00	13.00
craft buci Aldi	276.00	9.90	50.00	2.90
DM Sportness Eiweiß Vegan Vanille	365.00	80.00	2.90	3.50
Toppo panírozott pulyka nuggets	233.00	11.50	17.70	12.50
Baconnal, sajttal töltött pulykamell zsiradék nélkül sütve	211.00	13.40	18.50	9.00
Vörösbor száraz	80.00	0.00	4.00	0.00
Kinder Pingui Raspberry	427.00	4.80	48.00	23.50
Pölöskei szörp	241.00	0.10	59.90	0.00
parenica sajt	244.76	22.50	2.16	15.39
Hamé ördögi ínyenc májpástétom	234.00	11.40	1.40	20.30
kráteres süti	221.17	4.60	27.50	10.03
Corona extra sör (355 ml)	43.53	0.29	3.82	0.00
Cerbona müzliszelet (dobostorta ízű)	411.00	5.40	62.80	14.50
Cappy körteital	57.00	0.00	12.80	0.00
Nissin smack csirke leves (kész ételben)	107.00	2.70	13.80	4.30
Vénusz_valódi vajas margarin	540.00	0.50	0.60	60.00
Kalifa tökmag (hántolt)	575.00	35.00	3.60	43.00
NANI almaecet gyümölcszselé	295.00	0.30	62.40	4.90
spar bagett	249.00	8.70	50.00	1.00
Tojásfehérjelé (Capriovus)	56.00	10.00	1.00	0.00
Tolle félzsíros túró	134.00	15.70	2.30	6.70
Fekete (téli) retek	16.00	0.70	1.90	0.10
Gullón DietNature No sugar added Tea biscuit-Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
Tejföl Pilos 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
McDonalds CocaCola	45.00	0.00	11.30	0.00
Sajtos snack rúd (Lidl)	275.00	7.00	43.60	8.10
Spar hazai szeretem kefír	61.00	3.00	3.90	3.50
kávé cukorral és rizstejjel	55.61	0.08	12.75	0.62
Spar szeletelt toastkenyér	261.00	7.50	53.10	1.70
Ceres Vajas toast kenyér - pirítós	290.00	9.00	50.00	5.00
Kesudió Natúr-Nasi	565.00	18.00	27.00	47.00
Abonett quinoás	342.00	16.00	56.00	3.60
Prookies tiramisu	189.29	14.50	12.14	10.29
Spar enjoy paprikás szalámis szendvics	298.00	11.00	27.00	16.00
Pöttyös Túró Rudi kajszibarackos	343.00	7.80	41.90	16.10
Étcsokis mazsola	431.00	5.20	54.70	19.50
Tesco natúr túródesszert	339.00	8.80	36.70	17.40
Toppo Rántott Trappista Sajt (Lidl)	273.00	10.90	20.80	15.00
Zengő csemegeuborka (3-6 cm)	26.00	0.60	4.60	0.00
Mákos-mézes táska - Aldi	385.00	7.20	45.90	18.90
GAL Halolaj O3	900.00	0.00	0.00	34.75
MilbonaHigh Protein	65.00	10.00	6.00	0.30
Prémium halkollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Spar tömlős sajtkrém (sonkás)	171.00	7.00	6.40	13.00
Karát Csirkemell Sonka paradicsomos-paprikás ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Korpás szeletelt kenyér(Pennys)	238.00	9.80	42.00	1.70
Majonézes kukorica saláta 12% tejföllel	121.03	3.25	13.44	6.86
Mizo félzsíros túró	143.00	16.20	3.70	7.00
Benei Isler	453.00	4.83	58.09	22.40
Sült sertés tarja	153.00	6.70	6.50	3.20
Martini Bianco	145.00	0.00	0.00	0.00
Rocky Rice - narancsos étcsokis	514.00	6.00	58.50	27.80
Sajtos barackos csirkemell	85.51	13.57	4.57	1.30
Hamé libamájas ínyenc májpástétom	309.00	9.10	2.50	29.20
Sole update1 puding csokoládé	96.00	2.50	9.00	5.50
Aldi sertés párizsi	231.00	11.00	1.80	20.00
szafi világos puha kenyér	184.00	3.50	35.30	1.50
Müller riso tejberizs (mogyorós)	109.00	3.40	17.50	2.70
Arany Ászok világos sör	36.00	0.30	2.80	0.00
Purpur kenyèr	237.00	11.00	36.00	4.00
pilos kàvétejszín 10%	117.00	2.80	4.00	10.00
Joghurtos padlizsánsaláta	46.52	2.57	5.17	1.47
Zabrudi kék áfonyás cukor nélkül	230.00	1.60	19.00	4.20
Vemondo bio rice tej	59.00	0.20	12.20	0.90
Zott Jogobella eper jahoda 0% cukor 0,1% zsír	75.00	4.40	5.00	3.00
Ehrmann Chocolate Protein pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
xixo ice tea eper	29.00	0.00	7.00	0.00
Detki állatfigurás kakaós keksz gyerekeknek	412.00	8.70	72.70	8.70
alpro vaníliás mandulatej	30.00	1.30	3.80	1.30
Eszterházy torta	225.00	5.80	8.20	18.00
Rozspehely	322.00	9.00	66.00	1.50
Burger King Chili Cheese Burger	275.19	12.40	22.48	13.95
Pure Fruits Orange 100% (aldi)	42.00	0.70	8.80	0.20
Jogobella meggyes joghurt 0%	46.00	4.30	5.00	0.10
Zöldborsófőzelék	44.94	2.31	5.72	1.33
Spar kaszinótojás	151.00	4.70	9.00	10.70
NoCarb Noodle	9.00	0.20	0.60	0.10
Csirkés burrito	202.00	39.34	94.92	67.71
Sertéspörkölt	110.51	12.86	3.78	4.52
Rantott hús párizsi bundában	211.32	18.14	1.36	14.32
Auchan görög krémjoghurt	122.00	4.00	3.90	10.00
Crownfield- Choco balls	368.00	9.10	74.00	2.40
Sertéspaprikás (köret nélkül)	145.33	12.77	3.04	8.70
sült rizs	167.00	2.80	20.77	7.51
Nestlé Cheerios Oat	381.00	10.40	65.70	6.30
Sokmagvas cipó - Lidl	240.00	8.90	36.10	4.20
Flora light - laktózmentes	269.00	0.50	0.50	30.00
Teljes kiőrlésű kakaós csiga lidl	392.00	6.90	48.40	17.90
Moments ostyaszelet (tejes)	541.00	7.00	53.00	33.00
Chilis-mézes csirkemell	164.95	16.41	11.78	5.93
miccs	340.00	15.00	0.00	30.00
Hajdú Vajkrém Natúr	348.00	2.70	5.60	34.00
Pikok csemege szelet bükkfával füstölt	459.00	22.10	0.50	41.00
Csirkés kínai pirított tészta	120.56	10.52	14.32	2.23
Gullón diabetikus nápolyi vaníliás	431.00	3.00	63.00	22.00
Jó kenyér teljes kiőrlésű magos kenyér	220.00	9.90	33.40	2.70
Rizskók	131.42	4.01	17.92	4.58
Slim 40 - Biocom Meggy ízű italpor	133.00	8.10	12.00	0.00
Sült alsó csirkecomb	155.00	24.24	0.00	5.70
nöm fasten cottage cheese	69.00	11.60	3.50	0.90
2az1 ben kávé	52.00	0.40	5.60	3.00
Házi sajtos rudacska	475.59	11.29	28.36	33.69
lekváros pirítós	263.21	4.94	56.13	1.83
Cerbona áfonyás müzli	401.00	6.80	75.20	9.40
grill sajt	306.00	22.00	0.50	24.00
Pur Pur kifli lidl	253.00	8.10	38.00	6.70
MILFINA kefír (Aldi) 450gr-os	63.00	3.50	5.30	3.10
AbsoRice - Csokis	394.00	72.00	12.60	7.30
Zöld spárga	20.00	2.20	3.58	0.20
Palcsó házi sült sertészsír	902.00	0.60	0.10	99.90
sajtos karajszelet	195.72	20.64	0.73	11.79
mlieko 1,5 tej	46.00	3.20	4.70	1.50
Burn Mango	51.00	0.00	12.00	0.00
Roberto - Pane a Fette (8 Cereali E Soia)	287.00	8.80	51.00	4.70
Violife pizzára való	270.00	0.00	21.00	21.00
XL sajtkrémes rúd (Lidl Pékség)	397.53	8.58	31.32	26.49
Makaróni (főtt)sz	158.00	13.00	80.00	2.20
vaniliás csiga	283.00	6.50	49.50	6.30
Fonottkalács	400.00	0.00	0.00	0.00
Flat white (általános)	47.69	2.31	3.54	2.76
ciniminis	410.00	5.80	72.60	9.30
Fűszeres juhtúróval töltött rántott gomba	231.37	11.45	10.13	16.39
Győri Albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Pásztortarhonya	159.33	4.12	13.14	9.60
Spar lángolt kolbász	480.00	18.50	0.40	45.00
Csirkepaprikás	116.08	15.90	3.46	4.21
Kefir Pilos LIDL	60.00	3.20	3.80	3.50
Biotech Ultraloss Shake 30g	331.00	49.00	14.70	7.00
Sós perec (Aranycipó)	309.00	8.70	52.80	6.30
San fabio mozzarella (light)	159.00	19.60	1.00	8.50
Marha fehérpecsenye (nyers)	121.00	23.00	0.00	3.00
tejeskávé (1dl 2,8% tej, fél dl kávé, édesítő)	31.00	1.70	2.65	1.54
Univer ketchup	105.00	1.50	23.00	0.30
Família Finom májas	255.00	9.00	1.70	23.00
Házi zellerkrémleves 2	92.04	1.40	5.31	7.27
kraftlackl kenyér	240.00	17.50	47.00	1.30
Pilos high protein quark (strawberry)	68.00	12.30	3.50	0.50
Verbena töltött keménycukorka (mézzel, gyömbérrel, C vitaminnal)	383.00	0.00	94.00	0.00
Márka narancs	21.00	0.00	5.00	0.00
tejfölös krumplileves kolbásszal	60.00	1.60	5.30	3.50
Csipkebogyó tea (filteres)	162.00	1.60	38.20	0.30
Dawtona édes-savanyú szósz	72.00	0.70	16.40	0.20
Dr. Oetker paula puding (csokoládé-vanília foltokkal)	108.00	3.30	15.00	3.80
Teljes kiőrlésű vekni - Erdélyi Hagyományos Ízek	229.00	7.90	46.10	0.40
Penny szénhidrát csökkentett buci	281.00	19.00	24.10	9.40
káposztás tészta DE	147.79	7.04	33.36	3.63
Lidl ropogós kenyér szezámmagos	362.00	11.00	58.00	6.00
Tejszínhabos tejeskávé cukor nelkul	49.91	1.76	2.67	3.53
rizseshús	142.60	9.35	5.54	9.04
don pepe light carb vekony teszta	200.00	15.00	18.00	5.00
Metélőhagyma	30.00	3.30	4.30	0.70
milka tuc kekszes	525.00	6.30	59.50	28.00
Happy Harvest Töltött Zabrudi (kék áfonya)	352.00	5.20	64.00	14.00
Mizo laktózmentes túró rudi (natúr)	314.00	7.80	36.00	15.00
Staropramen dark	32.50	0.00	2.90	0.00
Cikória kávé, Inka	346.00	4.20	75.00	0.20
Lidl light szamóca extradzsem	118.00	0.50	27.00	0.50
Vénusz Valódi Vajas, Sós	497.00	0.50	0.50	55.00
Biotech Protein Express	396.00	73.00	12.00	5.90
Házi sajtos ropi	314.31	10.24	35.93	13.82
Paradicsomos krumplifőzelék	80.86	1.74	15.29	1.32
Tartármártás (kis pohár tejföllel)	212.84	4.15	7.28	17.82
GO energia ital	34.00	0.00	7.70	0.00
Hazánk kincsei snack kolbász (Lidl)	537.00	23.00	1.00	47.00
Gullón zero sin azúcares anadidos Twins	408.00	5.00	65.00	17.00
Klasszikus paprikás krumpli	72.49	2.63	7.53	3.46
Apenta light szénsavas üdítőital (narancs)	1.00	0.00	0.40	0.00
Milbona cheese-mix	324.00	26.00	2.00	23.30
Nestlé Musli Chocolate & Banana	395.00	6.60	68.30	10.10
Lipóti sajtos rúd	263.00	9.51	40.76	27.17
Fornetti Pizzaszelet (kolbász)	294.98	12.30	36.60	11.60
PomBar (Ketchup)	519.00	3.30	62.00	28.00
Tesco trappista sajt felezett	341.00	25.50	0.20	26.00
belga kagyló csoki	515.00	6.40	41.20	41.00
Sajtos csiga	396.00	7.10	38.80	23.70
Pick Góliát Fokhagymás Szalámi	374.00	21.00	0.50	32.00
Mogyi Micro popcorn sós	438.00	8.00	42.00	24.00
Tesco penne durum száraztészta	354.00	13.00	70.00	1.70
Jó Kenyér Teljeskiőrlésű, magos kenyér (szeletelt)	228.00	8.50	31.20	5.40
Ammerlander Trappista Sajt	315.00	27.00	0.10	23.00
Continental Bakeries teljes kiőrlésű kétszersült	406.00	16.50	64.00	7.70
Zabpehely lidl	372.00	13.50	58.70	7.00
narancslé 100% Pure Fruits (Aldi, palackos)	42.00	0.70	8.80	0.20
Csemege kukorica konzerv ALDI Garten Krone	82.00	3.00	12.00	1.70
McDonald's Almás pite	300.00	2.38	45.24	16.67
Félédes rosé bor	82.00	0.10	2.00	0.00
Magnum Mini (fehér)	330.00	4.00	34.00	20.00
Tejeskávé 3 cukorral	48.80	2.23	7.60	1.14
Káposztás tészta (cvekedli, kocka, szazsu)	106.90	3.33	18.71	1.87
Félegyházi tejes kifli	306.13	9.76	59.95	3.29
Dreher D24 alkoholmentes sör	24.00	0.30	4.70	0.00
Spar tormás sonkatekercs	132.00	6.50	11.00	6.70
Bambuszos gombás csirke	60.00	6.50	6.80	0.90
Tortilla lap kicsi Poco Loco	323.00	9.30	54.20	7.00
gullon digestive étcsikoval bevont tk keksz édesítős	447.00	7.10	61.30	21.60
Kőrözöttes kenyér	390.00	16.00	57.00	11.00
Valley Spire cheddar sajt	416.00	25.40	0.10	34.90
Szeletelt Fehér Kenyér (Félegyházi Pékség Kft.) Penny, LIDL	263.00	10.00	52.20	1.00
Marha bélszín (nyers)	121.00	19.00	0.60	4.40
Vici Krabella Surimi Sticks	118.00	7.00	12.10	4.90
Dulano csemege sertés combsonka	106.00	19.00	0.50	3.00
Lidl teljeskiőrlésű magvas császárzsemle	324.00	9.10	50.00	8.00
Répatorta mascarpone krémmel Era	310.49	8.01	26.10	20.13
Ravioli	226.00	11.90	37.80	6.70
efef csirkemellsonka fokhagymás (gm,lm)	111.00	19.00	0.90	3.50
Főtt tarhonya	144.84	3.55	19.51	5.52
Karát Dán szalámi	459.00	24.00	0.70	40.00
Pilos görög joghurt (laktózmentes)	122.00	4.00	3.90	10.00
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
KFC kis sültburgonya	255.71	3.86	33.86	11.00
Kinder Mikulás	579.00	8.80	53.90	36.20
Csirke gordon bleu	231.00	10.00	17.00	13.00
Csirkeszárny pörkölt	162.07	12.79	0.67	11.63
Mogyorós étcsokoládé	620.00	7.30	43.70	44.20
Padlizsánkrém- U majonézzel	80.89	1.33	5.27	6.15
Urbán és Urbán diabetikus citromos nápolyi fruktóz nélkül	591.00	3.20	51.00	41.00
Abendbrot kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Pilos Skyr Icelandic Style High protein - Áfonya	55.00	8.90	4.50	0.20
Peak MCT olaj	900.00	1.00	1.00	98.00
csokis fánk Spar	438.00	6.40	43.00	26.00
Trappista sajt Kézműves Geleji	342.00	29.20	1.60	25.20
Cornexi banános-csokis zabkása	368.00	11.00	67.00	5.20
Bio lipóti teljes kiörlésű kovászos vekni	248.00	7.30	38.00	1.30
Tönkölybúzaliszt	346.00	14.80	67.80	1.00
Klasszikus máglyarakás	152.20	4.37	23.67	4.37
Herbalife fehérjeszelet (mogyorós csokoládé)	397.00	28.00	44.00	12.00
Majonéz (házi)	576.00	1.35	35.85	50.10
Hamburgerhús - Lidl	253.00	20.00	0.00	20.00
Banánkenyér	284.82	3.95	39.17	12.13
Szafi free protein smoothie por	381.00	81.50	3.80	4.10
Nescafe 3in1 original	431.00	1.30	75.40	13.20
Alpesi Parasztkenyér (N&N Sváb pékség)	248.00	7.90	50.90	0.80
Abonett sandwich tökmagkrémes	489.00	14.00	50.00	24.00
S-Budget buci (elősütött)	249.00	8.70	50.00	1.00
Hazai krumplis pogácsa	341.77	6.64	36.33	17.97
Gyömbér tea	3.30	0.12	0.98	0.06
Szeletelt házi rozskenyér (Aldi)	230.00	7.10	46.50	1.00
Scitec Omega 3	900.00	0.00	0.00	100.00
Almare olajos tonhal(ALDI)	197.00	23.80	0.10	11.30
Elősütött mini bagett (Lidl)	249.00	8.70	50.00	1.00
Magyar túró	143.00	16.20	3.70	7.00
brazil dió (Alesto)	697.00	16.90	2.70	66.40
Sajtos-Sonkás Melegszendvics Kenyéren	264.90	14.13	23.03	12.56
Tauris prémium sült sonka	90.00	16.30	1.00	2.75
Sajtos csirkemelltorta	195.53	23.57	1.68	9.94
Pikok Csemege csirkemell Paprikás	112.00	14.00	2.40	4.90
Wellgood High Protein Puding csokis	76.00	10.00	5.10	1.50
Plant pro mandulaital (cukormentes)	24.00	0.70	0.20	2.20
gyrosos csirkemell	132.23	21.82	1.04	3.80
Milbona Golden hills ír vaj 250 gr-os	748.00	0.60	0.70	82.50
Tuna salad mexican	125.00	10.60	11.50	4.10
Pikok pure sült sonka	166.00	18.50	0.50	10.00
Tilsiti sajt	340.00	24.40	1.90	26.00
Vajas croassant lidl	415.00	8.70	42.50	22.70
Jean Pierre Maitre Rye bread	210.00	5.80	38.00	1.80
Duplasajtburger	267.00	16.00	18.00	14.00
Milbona Fromage Frais & Fruit	111.00	4.90	13.50	4.20
Királyrák	84.00	18.30	0.00	0.60
Piroska light szörp málna	26.00	0.00	5.40	0.00
Kokuszkocka	386.69	4.67	41.64	22.88
Tastino rico biscuits (mogyoróval és mézzel)	434.00	8.00	67.00	14.00
Prágai sonka Pikok 100g Lidl	155.00	19.10	1.40	8.00
Almalekvár	250.00	0.00	0.00	0.00
Sajtos pogácsa - Aldi	365.00	7.32	36.71	20.76
Spar zala felvágott	234.00	13.70	1.00	8.00
Norbi Update Kókuszos müzliszelet kakaós tejbevonó talppal édesítőszerrel	400.00	8.90	58.00	20.00
Alpro no sugars white almondo	13.00	0.50	0.00	1.10
Ceres napcipó 60% teljes kiörléső kenyér	242.00	8.40	44.00	2.00
S-Budget csemegekaraj	85.00	16.00	0.70	2.00
Dulano főtt csirkemellsonka	100.00	21.60	1.00	1.00
whippy topping növényi zsíros cukrozott tejszínhab	230.00	2.00	11.00	20.00
Boci Melba ananász ízű kocka 12,7 g	423.00	3.20	58.20	18.40
Pilos túrórudi - epres	316.67	8.67	29.67	18.00
milfina kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
P&P Toast kenyér teljes kiörlésű tönkölybúza lisztből	252.00	12.80	42.90	2.10
Lovilio Mascarpone Lidl	355.00	5.80	3.00	35.50
Svéd húsgolyó körettel 10 db (IKEA)	600.00	22.00	40.00	34.00
Sugarland - Zöldalmás savanyú gumicukor	336.00	4.80	77.60	0.00
brokoli	34.00	2.80	6.60	0.30
Myprotein Glutamine	400.00	100.00	0.00	0.00
Teljeskiörlésű toast szeletek tastino lidl	266.00	8.80	42.00	5.50
Eridanous Feta sajt (Lidl)	276.00	16.50	0.70	23.00
Pilos szendvics cheddar	273.00	14.80	4.00	22.00
Babybell sajt	328.00	27.50	0.50	20.00
zöldségleves sokféle zöldséggel	15.18	1.15	1.89	0.13
Vita Rozsos Toast Kenyér	280.00	8.40	55.80	1.70
Sissy körözött	165.00	12.00	9.10	9.00
Tuna steak (vörös tonhal, grillen vagy roston)	123.66	20.61	1.53	3.82
Kávé mandulatejjel kávékollagénnel	25.64	4.42	0.12	0.76
Biotech 100% pure whey coconut-chocolate	385.00	78.00	5.00	5.50
tea gyógynövénybõl	0.80	0.00	0.20	0.00
Gymbeam peanut butter crunchy	602.00	28.90	12.20	48.60
Herz Gála Csemege Karaj	100.00	16.00	2.20	3.00
Pain paillasse (barna)	261.00	8.90	53.00	1.20
Kollagén Hialuron Komplex (Jutavit epres)	335.10	77.00	5.40	0.00
Czifra ketchup, pasztőrözött	107.00	1.40	25.00	0.10
Bellarom HopaCao kakaópor	370.00	4.50	80.00	2.10
Tesco Volkorn toast kenyér	227.00	9.50	39.00	2.30
Cornexi zabkása sárgabarackkal joghurttal	360.00	12.00	67.00	3.90
Brokkolikrémleves (zacskós)	45.00	1.05	4.44	0.00
Nutriversum Whey Pro vaníliás	400.00	80.00	9.70	4.30
Sissy pásztor sajt, füstőlt, vágható, zsíros ömlesztett	292.00	18.00	1.00	24.00
La Festa Cappuccino Chocolate	437.00	3.40	80.00	11.00
Saga gyümölcs tea - Erdei gyümölcs ízű	222.22	27.78	27.78	0.00
Nádudvari bácskai hurka	219.00	16.00	0.50	17.00
Snack fun sós pálcika (Aldi)	387.00	9.70	71.30	6.20
káposztás pogácsa	203.41	6.22	32.45	4.94
Chio Taccos 30g	471.00	8.20	58.00	22.00
Biopont Bio Rizskása	371.00	7.30	83.00	0.70
Milka Triple, Choco Kakao	529.00	6.00	55.00	31.00
Realnature görög joghurt natúr	125.00	4.10	2.60	10.90
Nett food tallér rozsból	364.00	9.40	62.70	4.70
tej 1.5%-os	45.00	3.20	4.80	1.50
Babybell mini sajt (protein)	208.00	25.00	0.40	12.00
Pilos füstölt mozzarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Delma vajízű	350.00	0.00	1.50	39.00
Alpesi rozscipó (magos)	233.00	7.90	44.20	3.20
Sajtos rakott krumpli	157.54	6.50	9.48	10.66
Pilos Free From laktózmentes natúr joghurt	62.00	3.40	4.00	3.60
Mandorla drink happy almond	19.00	0.30	3.00	0.60
Happy Harvest zabkása kókuszos chia magos	344.00	11.00	63.00	6.80
Fevita grillezett zöldségkeverék (mirelit)	58.00	2.20	10.40	0.40
Lángolt kolbász, Aldi	446.00	21.00	0.50	40.00
Twix	493.00	4.40	26.00	24.00
Pikok pure főtt, füstölt császárszalonna	301.00	15.10	0.50	26.50
Zabkása tejjel	106.16	5.03	15.70	2.40
Penny puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás	415.00	7.20	73.00	9.70
Tesco Csirkemell Sonka (gyorspácolt,főtt)	108.00	16.00	1.60	4.20
Kofola original	32.00	0.50	8.00	0.50
Tortilla pizza	180.46	17.26	14.59	5.16
Francia drazsé	483.00	2.50	78.90	16.00
Rozsos kenyér (házi)	229.75	6.93	47.18	0.87
Big 3Bit	525.00	6.00	60.00	28.00
Toast teljeskiőrlésű liszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Somersby Blueberry Cider	55.00	0.00	7.70	0.00
Fasten natúr joghurt	43.00	5.20	5.30	0.10
Almas-makos paleo sutemeny	194.12	7.22	15.46	11.45
Spar Whey Protein - chocolate	406.00	70.00	11.00	8.80
Sissy zsírszegény rögös túró	110.00	17.00	2.70	3.50
Pilos trapista sajt light zsírszegény	194.00	25.00	2.00	9.50
Finest Bakery Biscotti mit Cerealien	473.00	8.00	62.00	20.00
Nöm Fasten sovány natúr joghurt 0,1%	43.00	4.90	4.90	0.10
Knorr újházy tyúkhúsleves csigatésztával	25.00	1.00	3.50	0.50
Zöldséges rizs	85.34	2.67	16.00	0.92
Pick Csemege szalámi	514.00	24.60	0.20	46.10
Nissin soba wok style (chili)	200.00	4.30	25.80	8.20
Ela diabetikus nápolyi mogyorós	570.00	11.00	48.00	38.00
nosztalgia krémes	379.00	3.00	31.00	25.00
Csirkecombfilé roston	191.00	23.35	0.00	10.15
Apenta Relax	1.00	0.00	0.00	0.00
eFeF Csirkemellsonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Mcdonalds majonéz	480.00	0.00	4.00	64.00
Dr Oetker Paula puding	113.00	3.00	16.40	3.90
Alföldi kaukázusi kefir	60.00	3.10	3.50	3.50
Moser Roth 85% keserűcsoki	598.00	9.30	20.40	50.10
Csirke tikka masala	102.43	11.04	5.06	4.07
Tonhalas penne	157.03	8.54	22.42	3.80
Kfc ITwist Classic	246.97	8.64	26.89	11.59
Rántott csirkecomb filé sütőben	243.04	22.38	14.24	8.75
BelVita Softy	390.00	5.30	63.00	12.00
Spar Regnum Prágai sonka	73.00	15.80	1.00	1.50
Beast pink yum yum whey protein	382.00	68.18	12.00	4.93
Eisberg green drink salátakeverék	12.00	2.00	2.70	0.30
Puffasztott sós rizsszelet (tesco)	381.00	8.20	79.00	2.80
Olympos citrom ízesítő (50%)	29.00	0.40	3.50	0.15
Tészta bakonyi gombás szósszal	235.00	0.00	0.00	14.00
Tej 1,5 Pilos Lidl	46.00	3.00	4.80	1.50
Sportszelet XXl (tej)	435.00	4.80	69.00	15.00
Culinea panírozott pulyka nuggets pulykamellhúsból	233.00	11.50	17.70	12.50
Milka tejcsokoládé	530.00	6.60	58.50	29.50
Szőlőmag olaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Combino spaghetti durum száraztészta disemola di grando duro	350.00	12.50	70.50	1.20
Solevita orange juice	41.00	0.70	9.00	0.20
Pirított tésztaleves	57.67	3.00	7.67	2.00
Big Hit milk Chocolate peanuts Mister Choc	501.00	9.10	58.50	24.80
Cappy multivit. 30% less calories	28.00	0.00	6.70	0.00
Bluedino Trappista sajt füstölt (LIDL)	328.00	22.00	1.50	26.00
Nescafé Dolce Gusto Chococino	151.00	4.90	19.80	5.40
Tökfőzelék	31.05	0.47	3.85	1.38
Sokmagvas Bagett Aldi	261.00	9.00	45.00	4.00
linessa light gyümölcs joghurt	69.00	3.90	13.00	0.10
mákolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Reformköret - Kuszkusz, hajdina, vöröslencse	281.00	12.20	55.60	1.42
Fuzetea barackos	19.00	0.00	4.50	0.00
tolnai sovány sajt (Tolle)	219.00	31.30	1.70	9.70
Kínai édes-savanyú csirkemell rizzsel	137.60	8.74	17.24	3.92
borsos tokány csirkemellből	130.45	16.17	2.43	5.85
Vitajó Barna Cipó	280.00	7.30	52.00	4.50
Spar vecsési ecetes káposzta saláta	33.00	1.50	5.50	0.20
Pöttyös GURU cukormentes citromkrémes	333.00	10.00	23.00	24.00
Bonduelle cékla	37.00	1.20	6.90	0.10
Krumplipüré (vajjal, tojással, sajttal)	144.16	3.14	15.07	8.14

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu