KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
377.00 2.20 5.30 38.50
355.00 14.00 66.00 1.90
93.00 7.70 10.80 2.10
401.00 6.30 73.50 8.50
33.33 0.56 8.33 0.00
250.00 15.00 0.00 14.00
349.00 19.90 8.90 20.70
146.44 4.17 13.56 8.56
88.00 14.00 0.70 3.00
277.00 14.00 1.30 24.00
339.80 0.00 0.00 0.00
363.00 10.90 70.20 3.90
37.69 1.52 4.92 1.31
388.00 12.00 69.00 4.20
123.00 15.00 3.80 5.00
551.00 8.90 52.40 33.20
258.00 9.30 44.30 3.50
402.00 9.60 37.00 23.00
292.00 7.40 36.40 12.70
453.00 21.00 5.20 32.00
125.00 12.40 4.50 6.40
335.00 6.90 47.00 13.00
337.00 2.70 64.30 5.70
241.00 0.10 59.90 0.00
266.00 9.10 49.00 2.40
263.00 9.70 43.20 3.70
329.16 9.76 25.55 23.69
177.00 6.30 0.60 5.30
43.53 1.74 8.40 0.49
426.00 5.90 64.50 11.30
278.63 9.66 33.30 12.42
305.18 5.68 23.54 20.23
206.86 37.57 2.03 5.37
161.30 3.80 12.13 10.60
107.00 19.00 2.00 2.50
105.00 15.90 1.60 3.90
40.00 1.10 8.00 0.50
261.00 7.80 48.80 3.00
223.21 6.77 40.38 3.92
156.60 14.98 9.17 6.24
565.00 18.00 27.00 47.00
370.00 30.00 31.00 17.00
123.00 8.00 37.20 0.70
365.00 80.00 2.90 3.50
420.00 6.00 71.00 12.00
206.00 2.50 3.90 20.00
25.00 0.36 5.14 0.27
292.00 12.00 19.50 18.50
106.00 23.00 0.00 1.50
343.00 7.80 41.90 16.10
200.00 19.70 0.30 12.70
117.00 2.70 3.50 6.20
298.00 11.80 1.40 27.30
269.56 6.95 48.35 4.84
726.00 1.10 1.40 79.00
243.00 26.00 1.00 15.00
248.41 12.11 0.53 21.07
76.34 9.90 5.82 1.39
292.00 6.30 34.90 13.80
385.00 11.60 43.80 17.40
66.00 12.00 4.10 0.20
431.00 5.20 54.70 19.50
77.90 0.60 5.50 5.90
119.00 3.50 3.20 10.00
215.70 10.80 28.60 4.70
238.00 10.30 36.00 5.40
142.37 4.43 12.88 8.34
96.00 2.50 9.00 5.50
134.00 15.70 2.30 6.70
122.00 15.00 1.90 6.00
230.98 20.08 7.95 22.10
249.00 8.70 50.00 1.00
247.00 3.75 7.10 22.30
480.00 5.60 62.00 23.00
96.02 9.80 2.13 5.04
531.00 2.30 68.80 28.30
153.00 6.70 6.50 3.20
42.00 0.70 8.80 0.20
259.00 17.40 30.20 6.80
355.00 7.90 41.70 17.30
102.00 16.00 2.40 3.20
225.00 5.80 8.20 18.00
55.19 3.01 6.39 1.87
440.00 7.80 66.00 15.00
331.00 49.00 9.00 5.00
309.00 9.10 2.50 29.20
63.00 4.18 10.50 0.29
202.00 39.34 94.92 67.71
65.00 10.00 6.00 0.30
128.00 15.00 3.60 6.00
428.00 6.80 42.50 25.80
112.45 2.85 20.52 2.30
166.00 2.50 27.00 5.30
226.00 19.00 1.00 17.00
91.16 1.77 10.35 4.70
182.00 5.30 34.00 1.00
514.00 6.00 58.50 27.80
172.00 2.70 28.70 5.20
67.60 3.22 4.90 3.88
275.19 12.40 22.48 13.95
23.59 0.94 3.47 0.86
76.00 10.00 5.50 1.50
241.07 5.86 42.37 4.87
145.00 0.00 0.00 0.00
32.00 1.70 5.70 0.20
217.00 10.80 15.50 13.70
176.48 18.57 1.09 10.46
545.00 1.50 61.30 32.50
220.00 9.90 33.40 2.70
298.76 6.43 56.36 5.02
505.00 20.70 2.00 46.00
269.00 0.50 0.50 30.00
235.95 9.17 35.23 5.90
245.00 17.00 6.00 17.00
79.00 10.00 6.30 1.50
401.00 7.40 73.00 11.00
428.00 2.80 82.80 8.90
69.00 11.60 3.50 0.90
796.00 8.00 0.30 88.00
360.00 90.00 0.00 0.00
381.00 10.40 65.70 6.30
401.00 6.80 75.20 9.40
276.36 4.68 33.78 13.52
40.00 1.60 2.50 4.60
59.00 0.20 12.20 0.90
80.00 0.00 4.00 0.00
75.00 4.40 5.00 3.00
109.00 15.00 2.00 4.50
312.00 9.49 32.33 15.74
61.00 3.00 3.90 3.50
67.57 2.71 9.51 2.18
42.00 1.00 9.00 0.00
141.09 10.49 1.44 10.05
302.00 9.20 52.00 5.30
470.00 6.80 74.00 16.00
9.00 0.20 0.60 0.10
157.73 8.01 8.10 10.30
238.00 0.20 58.80 0.00
245.00 8.40 48.50 1.00
427.00 4.80 48.00 23.50
244.00 7.30 51.00 0.80
158.00 13.00 80.00 2.20
400.00 12.00 30.00 27.00
160.00 7.00 1.60 14.00
357.00 17.00 0.20 32.00
489.00 7.30 54.00 26.30
266.92 7.58 45.24 5.64
32.00 3.40 3.90 0.10
289.00 10.30 38.00 6.70
451.00 20.00 0.40 41.00
392.00 6.90 48.40 17.90
7.60 0.00 0.00 0.00
211.00 13.40 18.50 9.00
283.00 6.50 49.50 6.30
397.53 8.58 31.32 26.49
74.00 10.00 5.10 1.50
447.00 2.70 78.00 13.00
80.38 2.96 17.82 0.23
362.00 11.00 58.00 6.00
179.94 4.82 31.71 3.42
396.00 73.00 12.00 5.90
34.00 0.00 7.70 0.00
394.00 72.00 12.60 7.30
151.00 8.30 10.00 9.50
219.00 26.00 28.00 7.50
473.00 6.70 43.00 30.00
327.00 15.70 30.00 16.20
270.00 0.00 21.00 21.00
20.00 2.20 3.58 0.20
118.00 0.50 27.00 0.50
396.00 7.10 38.80 23.70
515.00 6.40 41.20 41.00
542.00 5.80 49.00 35.00
68.07 2.63 16.39 1.32
255.00 9.00 1.70 23.00
217.76 12.22 25.78 7.18
209.00 25.90 0.00 10.90
200.00 2.00 40.00 15.00
32.00 0.00 7.80 0.00
306.00 22.00 0.50 24.00
134.00 3.00 3.40 12.00
66.64 1.38 4.98 4.62
228.00 8.50 31.20 5.40
121.00 17.00 0.10 5.70
3.00 0.00 0.60 0.00
5.18 0.36 0.48 0.19
63.00 3.50 5.30 3.10
64.00 3.40 3.00 3.80
65.69 2.07 9.89 2.07
42.00 0.70 8.80 0.20
454.00 5.90 63.00 24.00
406.00 16.50 64.00 7.70
300.00 2.38 45.24 16.67
234.00 11.40 1.40 20.30
241.00 2.30 1.30 25.00
256.98 11.67 34.55 7.08
524.00 25.00 0.50 47.00
120.56 10.52 14.32 2.23
20.00 0.00 4.50 0.00
508.00 23.00 0.50 46.00
537.00 23.00 1.00 47.00
229.00 7.90 46.10 0.40
143.00 16.20 3.70 7.00
294.98 12.30 36.60 11.60
497.00 22.80 0.40 45.00
309.00 8.70 52.80 6.30
129.73 13.50 4.09 6.50
424.00 0.30 86.90 8.40
78.00 3.40 12.40 1.60
82.00 3.00 12.00 1.70
120.41 18.39 5.38 2.59
31.00 1.40 7.40 0.20
133.00 8.10 12.00 0.00
447.00 7.10 61.30 21.60
348.00 2.70 5.60 34.00
91.00 21.10 0.10 0.60
438.67 16.00 44.00 5.20
552.00 1.80 62.00 33.00
407.00 80.00 15.00 4.50
261.00 7.50 53.10 1.70
273.00 10.90 20.80 15.00
240.13 8.10 48.21 0.93
136.00 20.90 0.50 5.20
235.00 29.50 0.30 12.90
35.00 2.60 3.80 0.80
2.00 0.00 0.00 0.00
28.02 0.63 4.59 0.74
163.00 11.00 0.50 13.00
451.00 14.00 64.00 15.00
458.00 2.00 83.00 13.00
264.00 25.80 10.30 11.40
29.70 0.10 7.10 0.00
162.00 1.60 38.20 0.30
900.00 1.00 1.00 98.00
454.00 23.00 4.40 32.00
591.00 3.20 51.00 41.00
248.00 7.00 8.80 19.00
362.00 15.00 64.00 3.20
226.00 3.80 44.00 0.40
170.00 13.50 0.60 12.00
42.83 1.61 4.04 2.08
106.00 19.00 0.50 3.00
200.00 15.00 18.00 5.00
517.00 15.70 36.50 32.60
360.00 90.00 0.00 0.00
372.00 13.50 58.70 7.00
57.00 0.00 12.80 0.00
60.00 1.60 5.30 3.50
397.00 28.00 44.00 12.00
125.00 0.66 29.60 0.40
368.00 19.90 8.90 20.70
240.00 17.50 47.00 1.30
230.00 7.10 46.50 1.00
322.00 9.00 66.00 1.50
381.00 81.50 3.80 4.10
143.00 16.20 3.70 7.00
331.00 49.00 14.70 7.00
900.00 0.00 0.00 100.00
370.00 6.00 44.00 19.00
61.00 3.20 4.80 3.00
489.00 14.00 50.00 24.00
182.00 19.00 0.00 11.90
77.15 7.30 3.01 3.77
416.00 25.40 0.10 34.90
92.00 6.00 16.10 0.30
362.00 12.00 75.00 1.50
217.00 31.50 0.20 10.00
295.00 0.50 71.30 0.20
154.79 15.66 2.57 8.80
235.00 0.00 58.79 0.00
453.00 4.83 58.09 22.40
263.00 9.00 0.40 25.00
233.00 11.50 17.70 12.50
210.00 5.80 38.00 1.80
342.00 16.00 56.00 3.60
129.00 22.00 0.00 4.00
118.00 7.00 12.10 4.90
98.83 9.98 2.32 5.29
287.00 10.00 47.00 5.60
400.00 8.90 58.00 20.00
306.13 9.76 59.95 3.29
142.60 9.35 5.54 9.04
197.00 23.80 0.10 11.30
453.00 2.70 85.00 11.00
151.00 3.00 33.00 0.40
304.00 12.70 1.40 27.50
337.00 25.50 0.20 26.00
45.00 3.00 4.70 1.50
234.00 13.70 1.00 8.00
339.00 8.80 36.70 17.40
323.00 9.30 54.20 7.00
342.86 11.00 25.00 24.00
206.83 3.14 20.95 12.13
214.24 18.40 14.29 8.32
71.00 2.80 10.70 1.50
366.00 15.00 68.00 2.20
218.00 7.40 42.00 0.90
24.25 0.59 1.95 1.56
96.60 2.45 20.02 0.93
39.87 2.22 5.10 1.27
425.00 10.80 57.30 15.00
16.00 0.70 1.90 0.10
79.00 10.00 5.90 1.50
109.00 15.00 2.00 4.50
445.00 5.10 65.50 18.00
121.03 3.25 13.44 6.86
280.00 8.40 55.80 1.70
346.00 4.20 75.00 0.20
225.00 11.00 33.00 4.00
276.00 14.30 8.70 20.00
55.00 3.20 3.80 3.00
374.00 21.00 0.50 32.00
197.00 2.60 30.00 7.40
231.00 11.00 1.80 20.00
562.00 4.40 59.00 34.00
198.25 10.77 26.08 5.48
63.24 2.05 4.65 4.45
140.46 12.22 4.99 7.90
55.00 8.90 4.50 0.20
352.00 5.20 64.00 14.00
387.00 9.70 71.30 6.20
386.00 27.40 18.20 19.40
620.00 7.30 43.70 44.20
122.00 3.40 4.70 10.00
66.00 10.50 5.50 0.20
103.00 2.90 17.90 2.10
210.00 17.00 36.00 47.00
400.00 100.00 0.00 0.00
400.00 0.00 0.00 0.00
111.00 19.00 0.90 3.50
208.00 8.70 25.00 7.60
360.00 12.00 67.00 3.90
358.88 12.89 23.16 22.41
346.00 0.40 0.40 39.00
272.00 11.00 0.80 25.00
253.00 20.00 0.00 20.00
292.00 18.00 1.00 24.00
446.00 21.00 0.50 40.00
273.00 9.60 51.00 1.20
83.00 7.30 0.40 5.70
493.00 4.40 65.00 24.00
43.00 5.20 5.30 0.10
252.00 12.80 42.90 2.10
529.00 6.00 55.00 31.00
120.00 3.20 4.20 10.20
344.00 11.00 63.00 6.80
108.00 16.00 1.60 4.20
55.00 2.90 4.60 2.80
288.00 13.50 2.80 24.80
471.00 8.20 58.00 22.00
525.00 6.00 60.00 28.00
318.00 6.50 2.60 31.20
364.00 4.10 4.80 35.90
43.00 4.90 4.90 0.10
355.00 5.80 3.00 35.50
263.00 9.51 40.76 27.17
44.00 1.40 4.60 0.40
218.00 10.70 18.60 11.00
59.00 0.20 12.20 0.90
60.00 3.10 3.50 3.50
222.22 27.78 27.78 0.00
292.10 7.95 42.30 9.57
287.00 14.00 6.00 23.00
109.00 15.00 2.00 4.50
35.00 2.60 3.70 0.70
55.00 2.00 4.20 2.70
72.49 2.63 7.53 3.46
125.00 3.80 5.00 10.00
138.54 17.76 2.11 6.35
184.81 16.65 9.48 8.75
371.00 23.00 61.00 2.80
92.04 1.40 5.31 7.27
340.00 15.00 0.00 30.00
91.00 19.30 0.50 1.30
267.00 9.30 48.00 3.40
431.00 4.00 61.80 18.00
238.00 11.50 38.30 2.70
570.00 11.00 48.00 38.00
113.00 3.00 16.40 3.90
221.17 4.60 27.50 10.03
46.00 3.30 4.70 1.50
598.00 9.30 20.40 50.10
514.00 24.60 0.20 46.10
459.00 24.00 0.70 40.00
364.00 9.40 62.70 4.70
29.00 0.00 7.00 0.00
42.24 1.59 2.72 2.63
602.00 28.90 12.20 48.60
69.00 3.90 13.00 0.10
151.00 4.90 19.80 5.40
248.00 11.00 19.00 14.00
215.00 14.00 2.80 17.00
230.00 2.00 11.00 20.00
219.00 31.30 1.70 9.70
336.00 4.80 77.60 0.00
390.00 5.30 63.00 12.00
96.39 12.31 6.65 2.15
368.00 11.00 67.00 5.20
395.00 6.60 68.30 10.10
151.99 4.74 24.05 3.75
23.00 0.60 3.40 0.30
328.00 27.50 0.50 20.00
88.45 2.53 10.46 3.76
373.00 10.00 67.00 5.70
45.00 3.20 4.80 1.50
143.00 12.56 0.71 9.52
516.00 0.90 61.00 28.00
255.71 3.86 33.86 11.00
100.00 21.60 1.00 1.00
100.00 16.00 2.20 3.00
541.00 0.50 0.50 60.00
357.84 8.57 8.61 32.18
109.00 15.00 2.00 4.50
415.00 7.50 64.00 17.00
393.00 38.00 19.00 19.00
32.50 0.00 2.90 0.00
251.00 11.00 24.00 12.00
430.00 30.00 43.00 15.00
284.82 3.95 39.17 12.13
128.00 1.70 23.00 3.20
394.00 13.00 80.00 2.20
118.00 3.10 4.00 10.00
257.00 8.90 51.00 0.90
34.00 2.80 6.60 0.30
135.00 0.80 3.60 12.80
120.00 14.00 3.00 5.50
253.00 8.10 38.00 6.70
363.00 70.00 8.60 6.10
204.00 2.40 2.90 20.00
241.00 13.30 12.20 15.00
195.72 20.64 0.73 11.79
287.00 8.80 51.00 4.70
151.00 4.70 9.00 10.70
378.00 2.20 2.20 40.00
52.80 0.00 13.20 0.00
263.21 4.94 56.13 1.83
392.00 82.00 6.80 6.00
36.00 1.50 5.80 0.40
291.65 12.51 2.24 25.09
1.00 0.00 0.20 0.00
233.00 7.90 44.20 3.20
30.00 3.30 4.30 0.70
203.41 6.22 32.45 4.94
412.00 8.70 72.70 8.70
254.00 6.20 45.30 4.50
24.00 0.70 0.20 2.20
218.00 10.50 1.00 19.10
10.00 0.00 1.80 0.00
362.00 4.80 65.00 11.00
156.50 11.00 27.00 0.50
57.40 1.46 10.25 1.37
75.21 3.03 3.43 5.64
530.00 6.60 58.50 29.50
285.00 20.00 8.00 12.00
45.00 3.10 4.70 1.40
280.00 9.98 48.57 4.58
95.00 16.40 0.00 2.82
1.00 0.00 0.00 0.00
478.14 14.19 9.12 42.20
44.94 2.31 5.72 1.33
191.00 25.00 0.00 10.00
377.52 14.00 45.74 14.37
26.36 2.54 1.59 1.02
31.00 0.40 3.10 1.80
443.00 6.00 71.00 14.00
138.95 12.70 0.33 9.58
165.00 12.00 9.10 9.00
437.00 3.40 80.00 11.00
30.00 2.90 3.60 0.40
97.00 2.50 25.38 0.30
144.16 3.14 15.07 8.14
414.00 24.00 37.00 16.00
423.00 3.20 58.20 18.40
15.18 1.15 1.89 0.13
83.00 3.00 18.50 0.20
148.05 5.46 12.87 6.85
48.00 0.50 11.50 0.50
319.00 12.00 63.40 1.90
17.00 0.00 5.00 0.00
147.98 4.70 27.11 2.31
346.00 14.80 67.80 1.00
77.00 2.40 14.50 1.00
299.04 19.07 18.75 15.57
45.36 1.87 5.02 2.04
44.00 3.00 4.70 1.50
578.00 9.50 33.50 42.60
127.62 22.24 0.46 3.48
249.00 8.40 48.20 1.60
55.04 1.61 10.68 1.07
160.42 12.48 8.06 8.43
100.00 13.50 13.50 1.00
127.40 3.90 29.60 1.50
375.00 13.00 72.00 4.10
207.00 11.00 2.60 17.00
450.00 7.30 68.00 16.00
212.84 4.15 7.28 17.82
45.00 1.05 4.44 0.00
80.96 11.48 3.32 2.30
125.00 2.40 20.80 3.60
357.20 77.60 5.00 1.80
123.66 20.61 1.53 3.82
346.00 8.90 64.00 3.80
238.00 9.80 42.00 1.70
0.41 0.01 0.03 0.01
113.17 5.99 7.89 6.13
507.00 8.00 35.00 35.00
66.00 8.70 4.90 1.20
121.00 19.00 0.60 4.40
320.00 24.00 2.00 24.00
125.00 10.60 11.50 4.10
58.00 2.20 10.40 0.40
261.00 9.00 45.00 4.00
253.00 7.20 52.00 0.80
226.00 11.90 37.80 6.70
312.00 0.00 78.00 0.00
226.00 11.50 5.00 18.00
358.00 9.10 26.50 23.70
301.00 9.50 32.00 8.26
450.00 10.50 69.50 13.00
194.75 11.00 18.75 8.00
330.00 4.00 34.00 20.00
164.95 16.41 11.78 5.93
460.00 5.00 5.00 32.00
272.00 4.60 38.60 10.20
228.00 22.00 11.00 8.20
350.00 12.50 70.50 1.20
441.00 5.10 39.00 29.00
115.00 2.90 13.00 5.70
189.29 14.50 12.14 10.29
199.42 4.89 34.29 4.54
464.00 19.30 3.90 42.00
19.00 0.00 4.50 0.00
303.00 17.00 20.00 17.00
281.00 11.00 49.00 4.70
157.54 6.50 9.48 10.66
359.00 10.00 63.00 4.30
467.00 7.60 49.70 26.20
61.00 0.23 11.50 1.57
360.00 0.50 1.50 39.00
44.57 1.61 8.05 0.60
415.00 7.20 73.00 9.70
259.00 12.42 48.41 1.78
18.00 0.70 3.00 0.20
88.00 7.00 8.60 2.60
56.26 8.79 2.20 1.16
368.00 9.10 74.00 2.40
248.00 7.90 50.90 0.80
520.00 24.00 0.50 47.00
281.00 12.20 55.60 1.42
61.00 3.20 4.10 3.50
288.00 7.70 54.00 4.30
365.00 16.00 65.00 3.00
202.53 6.54 39.86 1.27
205.00 27.00 1.50 10.00
109.00 3.40 17.50 2.70
244.00 8.46 48.90 0.92
452.09 7.54 33.49 30.62
56.00 10.00 1.00 0.00
165.00 20.00 1.00 9.00
227.00 2.40 29.00 11.00
295.00 0.30 62.40 4.90
430.00 7.80 54.00 20.00
528.00 6.60 61.00 28.40
85.34 2.67 16.00 0.92
297.75 8.65 57.14 2.94
135.36 10.57 8.87 6.33
342.00 29.20 1.60 25.20
95.00 6.50 1.42 7.00
20.00 2.00 2.00 2.00
443.00 14.00 62.00 15.00
25.00 1.00 3.50 0.50
380.00 9.30 76.00 2.70
379.00 8.20 82.70 1.00
208.65 19.89 11.24 8.63
46.00 3.00 4.80 1.50
152.20 4.37 23.67 4.37
373.00 10.00 67.00 5.70
363.00 70.00 9.90 5.00
261.02 7.98 42.29 6.14
275.40 9.90 26.10 14.60
385.00 78.00 5.00 5.50
159.33 4.12 13.14 9.60
104.81 6.15 4.30 5.47
185.00 0.00 0.00 0.00
46.00 0.00 11.00 0.00
105.00 1.50 23.00 0.30
424.00 5.80 69.00 13.00
132.00 6.50 11.00 6.70
56.00 3.00 4.70 2.80
162.07 12.79 0.67 11.63
57.67 3.00 7.67 2.00
31.00 1.70 2.65 1.54
45.00 0.00 11.20 0.00
253.00 12.30 42.20 2.00
164.00 16.00 17.30 3.40
362.00 16.80 62.90 1.49
58.00 11.70 0.00 1.00
191.00 23.35 0.00 10.15
244.00 22.80 16.40 9.20
400.00 80.00 9.70 4.30
204.00 8.30 19.30 10.40
40.00 0.60 6.00 1.40
244.00 8.70 41.00 3.30
159.41 8.94 5.43 10.96
234.00 9.00 46.00 1.20
378.00 53.00 27.00 6.00
326.00 0.40 81.00 0.40
44.00 1.00 5.50 2.10
223.00 11.00 38.00 1.20
328.00 22.00 1.50 26.00
108.00 3.30 15.00 3.80
63.00 4.30 8.10 0.40
385.00 7.20 45.90 18.90
45.00 3.20 3.80 1.80
184.68 9.00 15.50 9.26
62.00 3.40 4.00 3.60
382.00 68.18 12.00 4.93
365.00 33.00 33.00 14.00
20.00 0.10 2.70 0.90
589.00 0.60 0.50 65.00
88.00 6.10 11.00 2.70
185.00 20.90 0.50 10.50
430.00 7.80 54.00 20.00
36.00 0.30 2.80 0.00
292.00 8.50 41.00 9.00
388.00 7.80 63.00 10.10
73.00 2.00 17.44 0.01
41.75 1.65 5.49 1.50
55.61 0.08 12.75 0.62
518.00 5.70 61.00 27.00
271.00 8.00 55.00 1.00
100.00 15.50 1.50 4.60
101.00 3.70 15.20 2.80
378.00 80.00 4.20 3.40
168.58 11.14 1.31 12.62
440.00 7.30 67.00 14.50
212.00 10.70 36.80 2.00
82.00 0.10 2.00 0.00
385.00 26.00 45.00 8.60
61.00 1.00 10.00 1.90
255.00 10.30 45.30 1.80
26.00 0.00 5.40 0.00
150.00 8.00 66.00 5.00
20.00 0.10 2.70 0.90
194.12 7.22 15.46 11.45
449.00 2.20 81.00 12.60
537.00 2.70 55.00 34.00
114.00 4.70 16.10 3.30
167.68 21.09 1.67 8.04
252.00 7.40 6.00 21.00
375.00 13.00 1.90 35.00
194.00 16.00 16.00 7.00
345.00 12.00 61.00 1.80
884.00 0.00 0.00 100.00
9.86 0.46 0.79 0.53
378.00 2.30 2.20 40.00
63.00 4.00 8.40 1.10
374.00 10.50 72.00 3.90
240.30 6.40 26.10 10.80
405.00 6.50 69.00 10.00
51.70 2.74 3.11 3.08
215.00 10.90 2.50 17.80
379.00 76.00 5.00 7.00
49.40 1.23 2.15 4.00
195.53 23.57 1.68 9.94
192.00 15.24 17.36 6.14
175.00 12.00 2.00 13.00
100.00 21.60 1.00 1.00
100.30 6.14 14.69 1.95
562.00 5.70 53.00 34.50
584.00 11.00 42.00 41.00
311.00 9.09 62.30 2.16
325.00 11.80 17.40 21.60
231.37 11.45 10.13 16.39
516.00 20.60 0.50 48.00
426.00 6.20 67.70 13.90
16.69 0.09 4.00 0.04
138.68 2.77 17.12 7.25
46.52 2.57 5.17 1.47
49.00 1.50 4.20 2.40
443.00 6.10 68.00 17.00
63.00 0.50 14.60 1.00
318.00 6.40 64.00 2.30
260.48 7.63 42.55 6.04
240.00 9.60 29.60 9.30
229.75 6.93 47.18 0.87
475.59 11.29 28.36 33.69
111.00 26.00 0.00 0.70
92.00 3.00 16.60 1.10
127.00 0.50 30.00 0.00
250.00 0.00 0.00 0.00
336.00 24.00 1.50 26.00
157.03 8.54 22.42 3.80
54.84 2.60 2.54 3.74
85.51 13.57 4.57 1.30
385.00 78.00 5.00 5.50
320.00 78.70 0.00 0.00
450.00 10.50 69.50 13.00
488.00 12.00 60.00 22.00
88.00 1.50 15.70 3.40
72.00 0.70 16.40 0.20
77.00 9.20 9.20 0.20
244.00 1.00 54.80 2.20
92.00 12.00 2.00 4.00
514.00 0.50 8.50 53.00
84.00 15.00 2.50 1.50
244.00 9.20 40.00 3.60
41.00 0.70 9.00 0.20
238.00 10.00 15.00 15.00
396.00 9.30 36.50 22.50
437.00 24.00 42.30 18.60
80.86 1.74 15.29 1.32
251.00 6.87 51.84 1.06
267.00 25.10 0.00 17.70
415.00 8.00 70.00 10.00
483.00 2.50 78.90 16.00
15.00 0.60 3.63 0.11
55.45 2.11 5.02 2.94
200.00 25.54 0.00 10.04
194.00 11.00 24.00 6.00
250.00 18.00 1.50 19.00
382.00 8.40 83.00 1.80
263.00 13.00 45.00 1.40
244.76 22.50 2.16 15.39
377.00 74.90 6.60 5.60
84.00 18.30 0.00 0.60
47.00 1.40 8.40 0.10
383.08 7.85 67.00 7.85
29.00 0.00 7.00 0.00
175.00 54.00 3.00 30.00
452.00 3.30 79.00 13.20
51.37 1.50 9.54 1.03
76.00 0.20 1.40 0.00
290.00 9.00 50.00 5.00
376.00 8.10 77.80 2.60
212.00 2.45 4.08 4.49
329.00 10.20 42.40 20.20
384.00 3.70 85.60 1.80
60.00 0.00 12.20 1.30
47.00 0.10 11.00 0.10
74.23 3.38 3.35 5.39
430.00 7.80 54.00 20.00
252.00 13.00 2.70 21.00
325.00 8.50 54.90 7.00
43.00 2.30 2.70 2.30
300.00 17.00 0.20 32.00
119.00 22.00 2.00 2.50
337.00 12.70 66.60 1.80
309.00 8.70 21.00 21.00
132.40 4.52 23.13 2.00
62.00 8.20 9.50 0.20
280.32 24.51 0.00 19.50
395.00 2.50 73.00 10.50
73.00 0.00 2.00 0.00
331.00 6.50 65.20 1.90
85.23 3.60 2.90 6.50
111.00 4.90 13.50 4.20
150.42 14.82 9.60 5.62
382.00 72.00 13.00 5.70
285.00 21.40 6.10 16.80
401.00 7.10 62.30 13.00
74.00 1.75 9.08 0.10
251.00 25.00 1.00 16.00
56.00 2.90 4.70 2.80
433.00 2.50 79.20 10.70
77.00 2.00 2.00 7.00
261.00 8.90 53.00 1.20
357.00 23.00 1.90 19.00
431.00 3.00 63.00 22.00
3.30 0.12 0.98 0.06
107.00 21.00 1.00 2.00
222.00 0.00 0.00 0.00
281.00 26.00 1.50 19.00
297.00 13.00 26.00 19.00
172.00 2.70 28.70 5.20
552.00 1.80 62.00 33.00
480.00 18.50 0.40 45.00
290.00 12.00 2.00 26.00
121.00 3.80 5.00 10.00
60.00 2.90 12.00 0.00
51.00 2.00 5.00 1.40
91.00 21.10 0.00 0.60
67.00 4.00 4.00 3.60
341.77 6.64 36.33 17.97
31.00 1.83 4.40 0.22
45.24 2.38 3.45 2.38
0.80 0.00 0.20 0.00
626.00 25.00 11.00 52.00
558.00 12.00 17.00 44.00
69.55 3.81 1.17 5.48
171.00 7.00 6.40 13.00
534.00 8.00 58.00 30.00
455.00 19.20 43.30 20.40
51.00 0.00 13.00 0.00
30.00 3.80 3.70 0.10
363.87 21.99 21.00 19.85
127.03 22.57 2.26 2.96
52.00 0.40 5.60 3.00
275.00 8.40 52.80 2.40
351.22 6.70 79.53 0.70
435.00 4.80 69.00 15.00
276.00 9.90 50.00 2.90
180.00 0.00 0.00 20.00
71.00 8.10 5.60 1.80
319.00 50.00 9.70 4.70
298.00 11.00 27.00 16.00
383.00 0.00 94.00 0.00
562.00 15.20 39.40 36.80
31.00 0.00 1.00 0.00
181.00 11.00 3.00 14.00
450.00 7.00 41.00 28.00
252.38 9.52 46.19 1.91
122.00 0.50 0.00 13.20
561.00 40.32 11.14 39.44
77.50 2.00 3.10 7.00
72.00 14.00 4.10 0.20
457.00 8.80 66.00 16.00
390.00 16.00 57.00 11.00
31.18 1.55 4.37 0.96
443.00 16.20 0.40 42.30
431.00 3.60 69.30 16.10
40.39 1.35 7.85 0.24
370.00 76.40 5.10 4.80
43.53 0.29 3.82 0.00
368.00 74.00 5.30 5.30
230.00 1.60 19.00 4.20
133.21 5.66 4.10 10.08
28.00 0.00 6.70 0.00
218.00 5.60 28.00 2.91
361.00 10.00 39.00 18.00
336.00 24.00 1.50 26.00
381.00 81.50 3.80 4.10
140.00 30.00 0.00 1.00
283.00 23.00 0.50 21.00
96.00 3.70 14.20 2.70
350.00 9.70 65.00 3.10
53.56 2.85 6.24 1.78
326.00 3.00 35.00 19.00
43.00 0.70 9.00 0.20
347.00 9.70 64.00 2.90
176.00 18.50 0.30 11.10
334.00 5.20 74.60 6.90
79.00 2.50 13.30 1.80
478.00 4.50 69.90 20.10
574.00 8.00 40.00 40.00
303.00 25.00 0.10 22.00
697.00 16.90 2.70 66.40
382.00 8.50 81.90 3.20
230.00 7.10 46.50 1.00
327.44 18.43 25.85 16.10
340.00 24.40 1.90 26.00
105.32 2.50 16.35 3.83
381.00 1.70 82.00 4.90
855.00 0.00 0.00 95.00
254.00 15.70 0.40 21.90
285.00 21.40 6.10 16.80
24.00 0.30 4.70 0.00
235.00 0.00 0.00 14.00
90.00 3.20 16.00 1.30
379.00 10.00 57.00 12.00
35.00 0.90 4.30 1.50
218.62 4.81 21.52 13.37
175.00 12.00 25.00 10.00
339.00 10.00 59.00 2.60
71.00 13.00 4.00 0.20
39.00 1.60 5.80 0.10
451.00 11.30 36.00 28.40
89.00 20.20 0.00 0.90
55.00 0.84 4.80 0.00
353.00 8.70 77.80 0.80
61.76 6.48 3.74 1.90
258.00 8.90 42.00 4.70
403.00 25.00 0.50 33.60
104.00 20.20 0.90 1.90
16.00 0.80 3.40 0.10
129.93 10.36 3.22 8.29
257.68 7.91 50.01 2.84
109.00 2.00 14.00 4.00
26.00 0.70 5.40 0.10
388.00 11.00 68.00 7.10
411.00 5.40 62.80 14.50
120.00 14.00 3.00 5.00
131.14 8.91 13.17 4.63
231.00 10.00 17.00 13.00
576.00 1.35 35.85 50.10
38.00 1.00 10.00 0.00
111.00 1.20 16.90 4.20
601.00 3.00 50.00 43.00
120.00 2.90 4.50 10.00
21.00 0.00 5.00 0.00
145.33 12.77 3.04 8.70
105.23 12.13 6.18 3.49
315.86 12.26 52.53 7.01
314.31 10.24 35.93 13.82
266.00 9.00 69.00 4.30
884.00 0.00 0.00 100.00
79.00 5.10 4.60 4.30
350.00 9.70 65.00 3.10
325.00 6.50 42.50 14.90
90.00 16.30 1.00 2.75
450.00 6.20 44.00 31.00
93.00 1.20 16.40 2.40
437.00 3.40 80.00 11.00
150.00 5.46 27.60 1.05
151.00 10.00 3.10 11.00
276.00 16.50 0.70 23.00
371.00 88.00 3.90 2.80
160.00 6.40 9.80 10.00
220.00 2.50 11.00 17.50
402.00 7.20 63.30 13.20
124.00 24.60 0.10 2.80
270.00 12.00 45.00 3.30
324.00 4.20 32.00 19.40
67.00 12.40 3.20 0.50
72.00 0.00 0.00 0.00
689.00 14.30 4.80 66.40
592.00 0.50 5.00 63.10
193.00 11.00 8.00 13.00
19.00 0.80 4.20 0.00
392.00 84.00 6.00 4.00
130.00 19.00 0.00 6.00
216.00 9.50 37.60 1.80
450.00 6.50 56.20 21.10
564.00 8.70 53.50 34.80
531.00 7.00 55.00 31.00
90.00 0.50 21.10 0.00
811.00 12.60 1.30 39.70
85.00 3.60 11.20 2.90
403.00 2.10 47.00 21.00
150.00 6.00 18.40 5.80
30.00 2.70 3.70 0.10
55.00 0.00 7.70 0.00
313.00 13.00 2.00 28.00
407.00 80.00 8.00 7.00
34.00 0.00 7.70 0.00
359.00 29.50 0.00 26.80
450.00 7.00 41.00 28.00
207.78 18.00 2.00 8.00
603.00 8.00 19.00 55.00
150.53 22.88 2.77 5.52
257.00 0.00 64.00 3.40
334.00 5.20 74.60 6.90
148.29 15.66 7.21 6.22
466.00 5.90 62.00 20.80
96.00 2.50 9.00 5.50
163.45 2.66 25.04 6.06
211.66 7.74 19.78 10.60
473.00 8.00 62.00 20.00
425.00 74.00 13.00 7.80
248.00 17.50 1.50 19.00
391.00 12.50 2.00 37.00
322.00 33.90 36.30 1.00
448.00 6.10 67.40 16.10
131.42 4.01 17.92 4.58
343.00 6.90 77.00 0.00
32.80 0.20 7.80 0.00
638.00 27.50 15.00 51.50
257.00 9.30 46.60 2.40
288.00 1.40 14.00 25.00
45.00 0.50 3.30 0.10
310.49 8.01 26.10 20.13
386.00 8.20 82.40 2.10
227.00 1.60 35.60 8.70
0.00 0.00 99.50 0.00
269.00 21.00 1.00 20.00
502.00 7.00 58.00 26.00
383.00 81.00 6.80 2.90
243.00 12.00 11.00 16.00
300.00 0.50 9.00 29.00
476.00 6.70 58.00 23.00
379.00 3.00 31.00 25.00
117.00 2.80 4.00 10.00
53.00 3.60 4.70 2.20
50.30 0.20 12.15 0.10
391.00 4.20 76.30 7.50
266.00 8.80 42.00 5.50
277.00 8.60 45.80 5.10
130.00 8.15 5.50 8.30
311.00 5.00 39.20 14.60
167.00 2.80 20.77 7.51
223.99 5.88 19.43 13.75
127.66 6.05 13.79 5.42
208.00 25.00 0.40 12.00
346.00 0.00 0.00 39.00
257.00 10.30 39.80 5.10
223.00 12.10 20.10 10.30
132.00 15.30 1.90 7.00
192.00 13.00 15.00 8.50
158.00 0.60 39.00 0.60
49.91 1.76 2.67 3.53
135.00 3.00 22.00 4.00
370.00 13.50 58.70 7.00
50.00 0.00 12.00 0.00
455.00 7.40 62.00 18.00
150.00 30.00 0.80 3.00
91.00 3.50 12.20 2.70
429.00 72.00 4.50 13.70
1.00 0.00 0.40 0.00
322.00 9.90 40.30 19.80
82.00 17.30 0.70 0.60
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2