Hozzávalók:
20 dkg cottage cheese
1g só
1g bors
1 tk mustár
2 db főtt tojás
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.